2. Gymnasiet
• När du börjar gymnasiet förväntas du ta mer ansvar för
dina studier och lära mer under kortare tid.
• Ämnena blir såklart lite svårare och det blir lite mer att läsa
inför varje prov.
• Det kan ibland vara svårt att veta hur man ska göra för att
hinna med allt utan att glömma bort uppgifter, inlämningar
och prov.
• Mycket handlar om att hitta din studieteknik som gör dina
studier lättare.
3. Till att börja med;Sov ordentligt!
Det finns inget bättre att vakna
på morgonen och vara utvilad, en
sömn på ca 8 timmar gör att man
klarar av en hel skoldag och även
orkar hålla förmågan att lyssna
och ta in information igång
7. En frukt är aldrig fel…
När det har gått en lång stund sedan du senast ätit sjunker
blodsockernivån och du tappar koncentrationen. Försök ta med
dig en frukteller något annat litet för att hålla koncentrationen
uppe.
8. Anna Tebelius Böcker: "Tänk, studiestategier för gymnasiet"
"101 tips för framgångsrika studier"
http://www.skolkanalen.se/reportage/visa/id/368913
9. Egen studiemodell:
Verktyg 4. VERKTYG
Självbild 3.SJÄLVBILD
Motivation 2.MOTIVATION
Mål 1. MÅL
12. Verktyg
Självbild
Motivation Motivation
Mål
• Yttre motivation
– Beröm och belöning
•
Motivation
Inre motivation
– Inre drivkraft
13. "Nästa år ska jag få
Motivation full pott, inte det
här året!"
• Det personen egentligen menar är ”nästa år
ska jag ta itu med mina problem, inte nu”. Är
du en av dem?
14. "Jag ska få toppbetyg och
Motivation verkligen lyckas med mina
arbetsinsatser, här och nu,
inget annat!"
• Tänker du på detta sätt har du redan uppnått halva
ditt mål! Den mentala biten har större betydelse än
du tror. Likt sport där fokus kombinerat med
ansträngning krävs för resultat, finns likhet med
betyg, jobb och andra målsättningar i livet.
16. Verktyg
Självbild
Självbild
Motivation
Mål
• Berätta för dig själv att du är modig, kreativ,
målmedveten, intelligent, härlig och uthållig
tills du fullt ut tror på det själv.
18. Verktyg
Verktyg Planering är A och O
Självbild
Motivation
Mål
• Om du hela tiden fyller i när du har
läxor, deadlines och prov slipper du glömma dem
och sedan panikplugga.
• Genom att ta reda på när och var du pluggar som
bäst kommer du också att plugga mer effektivt.
Då får du också en fritid till att göra allt annat
som intresserar dig. Det är viktigt att du får tid till
att göra sådant som du tycker är roligt utanför
skolan. Det gör att du lär dig lättare när du väl
pluggar och du får något att se framemot när du
äntligen är färdig!
19. Verktyg
Problem att hålla dig vaken
Verktyg
Självbild
under lektionerna?
Motivation
Mål
• Det fixar du genom att
införskaffa ett stort
anteckningsblock och en bra
penna.
• Anteckna så mycket du kan
under genomgångar, inte
bara lär du dig mer (både
genom hör och läs/skriftligt
intagande av info),
• du är även mer fysiskt
delaktig under genomgången
och håller dig lättare på en
nivå där du orkar lyssna mer.
20. Verktyg
Verktyg Schema
Självbild
Motivation
Mål
• Gör upp ett personligt schema!
• Har du t.ex. Word 2007 kan du snabbt gå in
och genom en färdig mall skaffa dig ett
schema.
21. Verktyg Mindmaps
• Mindmaps är superbra om du skriver
t.ex. en uppsats, tränar inför ett prov,
eller i princip vad som helst.inför ett
prov, eller i princip vad som helst.
24. Tre lärstilar
• Man kan dela in lärandet i tre
huvudkategorier:
– Visuellt
– Auditivt
– Kinestetisk
25. Visuell person
• Om du lär dig bäst genom synen och synintryck till
exempel genom att läsa böcker och
anteckningar, undersöka diagram och bilder så är du en
så kallad visuell person.
• Visuella personer har ofta en snabb inlärningsförmåga
och kan sitta långa stunder utan att tappa
koncentrationen.
• Anteckningar från lektioner och föreläsningar är till stor
hjälp när dessa personer ska lära sig! Mindmaps, kartor
och tabeller är andra utmärkta hjälpmedel för den
visuelle! Ett bra tips är att läsa på innan lektionen vad
den kommer att handla om!
26. Om du är visuell (syn):
• Använd färgpennor och stryk under det viktiga
• Skriv i marginalerna på texter
• Rita symboler
• Gör tankekartor om det du har läst
• Läs högt för någon varje dag
• Säg åt läraren att skriva upp det som är viktigt
• Skriv det viktiga
• Rita av det du läst
• Gör fantasibilder av det du läst
• Skriv på datorn
• Gör collage
• Be att få skriftliga instruktioner
27. Auditiv person
• Lär du dig bäst genom hörselintryck och av
att lyssna är du en auditiv person.
• Auditiva personer tycker ofta om att jobba i
grupp och lär sig på ett bra sätt genom
diskussioner. Att diskutera i grupp och rollspela
underlättar ofta auditiva personers lärande.
• Ett bra tips för auditiva personer är att spela in sig
själva när de läser en text och sedan lyssna på
den några gånger.
28. Om du är auditiv (hörseln):
• Be läraren berätta om det som är viktigt
• Läs högt
• Spela in viktiga saker på kassettband och lyssna sedan
• Be att få muntliga instruktioner
• Ta tillfällen i akt att tala och uttala dig i grupp
• Tala för dig själv
• Repetera ord som sagts
• Intervjua
• Ställ frågor och besvara dessa
• Be kamrater referera viktiga saker
29. Kinestetiskperson
• En kinetisk person tycker om att utföra saker i
praktiken och lär sig genom att att prova sig
fram.
• Inlärningen kan ta lite längre tid för dessa
personer då det tar tid att prova på och
utforska saker på egen hand. Fördelen är dock
att när man har prövat på något och förstått
det så minns man det ofta väldigt bra.
• Ledordet för dessa personer är ”praktiskt”.
30. Om du är kinestetisk (rörelse):
• Spela spel
• Teckna eller måla viktiga saker
• Bygg modeller
• Arbeta med händerna
• Använd datorer, skrivmaskiner, miniräknare
• Forma saker med händerna, ha någon pillgrej
tillhands
31. Verktyg Allmänna råd
• Försök förstå det du läser och skapa
sammanhang i det du läser så minns du
bättre.
• Diskutera med andra. Genom att diskutera
med andra får du andra infallsvinklar och
erfarenheter som gör att du kan lära dig mera.
33. Verktyg Allmänna råd
• Sålla bort det oväsentliga, koncentrera dig på
det centrala, den röda tråden, fördjupa dig
inte i detaljer.
• Koncentrera dig när du läser.
• Förhör dig själv.
• Anteckna nyckelord, använd förkortningar.
• Sätt upp mål och belöna dig när du når dem.
34. Verktyg Allmänna råd
GÖR ROLIGA ANTECKNINGAR
Tips från Viktoria: Ett bra sätt att få tydliga anteckningar på lektionerna i skolan är
att använda sig av färger.
• Jag har nyss tagit till mig det här
konceptet och det var riktigt bra när
jag skulle anteckna. Saker som
handlar om samma sak eller tillhör
samma kategori eller liknande
färglägger man med samma färg. Det
blir mycket bättre ordning när man
ska plugga till provet senare. När jag
var utbytesstudent i Frankrike såg jag
att många använde den här tekniken!
35. Verktyg Allmänna Råd
• Tänk Positivt!
• Försök hitta något roligt moment även i de kurser
du tycker är genomtråkiga, man lär sig nämligen
lättare om man är motiverad och positiv.
• Läs regelbundet, spara inte allt till sista veckan.
• Planera dina studier i god tid så att du slipper bli
stressad.
• Satsa på djupinlärning, (bearbeta och förstå).
• Öva, repetera, tänk igenom!
36. Verktyg
Verktyg Självbild
Motivation
Mål
(Du får själv undersöka om det är något av värde.)
