Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση https://users.sch.gr/dimylonaki/dexiotites_sexoualiki_dipaidagogisi.htm

1. Μεγαλώνω αλλάζοντας
Τι μου συμβαίνει;
ΑΓΟΡΙΑ

2. Ποιος είναι ο κύκλος
της ζωής του ανθρώπου;
https://antikleidi.com/

3. Γέννηση
Έμβρυο
Βρέφος (1-2 έτη)
Παιδί (2-12)
Έφηβος (13 - 20)
Ενήλικος (20-45 έτη)
Μεσήλικος (45-75 έτη)
Ηλικιωμένος
Θάνατος
Εσείς σε ποιο σκαλοπάτι της ζωής
βρίσκεστε;
Τι σημαίνει εφηβεία;

4. Η εφηβεία είναι το στάδιο της ζωής του ανθρώπου μεταξύ της παιδικής ηλικίας
και της ενηλικίωσης όπου αρχίζουν να συμβαίνουν πολλές αλλαγές.
Από πού μπορεί να προέρχεται η λέξη εφηβεία;

5. Εφηβεία = ἐπί + ἥβη (νιότη)
Στην ελληνική μυθολογία η Ήβη ήταν η θεά της
νεότητας και της ζωντάνιας
και είχε αναλάβει να προμηθεύει
τους Θεούς με νέκταρ και αμβροσία.
Τι σημαίνει όμως ήβη;

6. Ήβη ονομάζουμε τη χρονική περίοδο που το σώμα ενός παιδιού, αλλάζει
και αποκτά σταδιακά τα χαρακτηριστικά του σώματος του ενήλικα.
Οι αλλαγές συμβαίνουν μεταξύ ετών.
9 και 18
Συνήθως στα αγόρια οι αλλαγές ξεκινούν στην ηλικία ετών, λίγο
10-14
αργότερα από τα κορίτσια.
Πότε ακριβώς ξεκινούν
οι αλλαγές στα αγόρια
και πόσο διαρκούν;

7. Σε άλλα αγόρια οι αλλαγές στο σώμα
Ÿ ξεκινούν νωρίτερα
Ÿ σε άλλα αργότερα
Ÿ σε άλλα γίνονται ταχύτερα
Ÿ σε άλλα πιο σταδιακά
Όλα είναι φυσιολογικά!
Όλοι είμαστε διαφορετικοί!!!
Είσαι μοναδικός!!!

8. Ναι, αλλά μισό λεπτό! Θα συμβούν πολλές αλλαγές στα αγόρια;
Θα τα γνωρίζουμε μετά από λίγο καιρό; Και πώς και γιατί συμβαίνουν
αυτές οι αλλαγές;

9. Στ ο ν ε γ κ έ φ α λ ό μ α ς
βρίσκεται ένας αδένας, η
υπόφυση.
Η υπόφυση αρχίζει στην
εφηβεία να παράγει
κάποιες ορμόνες!
Αυτές κυκλοφορούν σε
ό λ ο τ ο σ ώ μ α , α λ λ ά
επιδρούν σε συγκεκριμένα
όργανα του σώματος. Στα
α γ ό ρ ι α ο ι ο ρ μ ό ν ε ς
διεγείρουν τους όρχεις
π ο υ α ρ χ ί ζ ο υ ν ν α
παράγουν .
τεστοστερόνη
Όλα ξεκινούν
από τον εγκέφαλο!
Τι μπορεί να είναι;

10. Η τεστοστερόνη είναι η κύρια
ανδρική ορμόνη.
Κυκλοφορεί στο αίμα και επιδρά
σε πολλές λειτουργίες του
ανδρικού σώματος. Επηρεάζει
την ανάπτυξη των μυών, την
ανάπτυξη των οστών, τη
σεξουαλική λειτουργία, την
αναπαραγωγική λειτουργία,
την παραγωγή σπέρματος, την
π α ρ α γ ω γ ή ε ρ υ θ ρ ώ ν
αιμοσφαιρίων και γενικά την
αναπτυξιακή πορεία του
ατόμου.
Επηρεάζει ακόμα και τη διάθεση
των αγοριών, η ατιμούλα!!!!

11. Καθώς η τεστοστερόνη κυκλοφορεί
στο σώμα και προκαλεί ένα σωρό
αλλαγές, μπορεί να αισθάνεσαι κάπως....
Ÿ Περίεργα
Ÿ Άβολα
Ÿ Αμήχανα
Ÿ Ντροπή
Ÿ Ενθουσιασμό
Όπως και να αισθάνεσαι
είναι απολύτως φυσιο-
λογικό.
Πώς θα καταλάβει ένα αγόρι ότι
ξεκίνησε η ήβη;

12. Ποιες άλλες αλλαγές τους συμβαίνουν;
Στα αγόρια, απαντώντας στις ορμόνες της υπόφυσης, αρχικά οι όρχεις
μεγαλώνουν. Είναι το πρώτο σημάδι .

13. Ÿ Αύξηση του βάρους και του μεγέθους των οστών
Ÿ Άρα και αύξηση βάρους και ύψους του σώματος.
Ÿ Αυξάνονται και δυναμώνουν σταδιακά οι μύες
Ÿ Μεγαλώνουν οι ώμοι.
Τις έχετε
παρατηρήσει
αυτές τις αλλαγές
σε αδέρφια
ή φίλους σας;
Σε εσάς;

14. Ÿ Μεγαλώνει το κεφάλι, η μύτη, τα αυτιά, το σαγόνι.
Ÿ Και έτσι το πρόσωπο γίνεται μακρόστενο (οβάλ).
Τις έχετε παρατηρήσει αυτές τις αλλαγές σε αδέρφια ή φίλους σας;
Σε εσάς;

15. Ÿ Εμφανίζονται τρίχες, τρίχες,
τρίχες, τρίχες και μεγαλώνουν
στη γεννητική περιοχή (εφήβαιο).
στις μασχάλες,
στο πρόσωπο (μουστάκι και γένια),
στον λαιμό,
στον θώρακα,
στα χέρια,
στα πόδια,
στους ώμους και στην πλάτη

16. Η ποσότητα της τριχοφυΐας εξαρτάται από την εθνικότητα και την
κληρονομικότητα. Οι Καυκάσιοι (Ινδοευρωπαίοι) είναι γενικά περισσότερο
δασύτριχοι από τουςΑνατολίτες ή τουςΑφρικανούς.
Όσες τρίχες και να βγάλει ή να μη βγάλει κανείς δεν έχει σημασία.
Ο καθένας είναι μοναδικός.
Εμείς πρέπει να σεβόμαστε τη ζωή, όποια μορφή και να έχει.

17. Τα γένια και το μουστάκι πυκνώνουν στα αγόρια περίπου γύρω στα 15-16.
Όταν γίνουν αρκετά πυκνά έχουν την επιλογή να τα ξυρίσουν.
Πώς όμως μαθαίνει
ένα αγόρι
πώς να ξυρίζει τα γένια
και το
μουστάκι του;

18. Του το μαθαίνει ο πατέρας του φυσικά.

19. Είναι σημαντικό το αγόρι να διδάσκεται πώς να ξυρίζεται σωστά και να
χρησιμοποιεί κατάλληλα προϊόντα για το δέρμα του, προκειμένου να
αποφεύγονται ερεθισμοί και ενδεχόμενα προβλήματα δερματικής υγείας.
Μερικά σημεία που πρέπει να προσέχουν τα αγόρια κατά το ξύρισμα είναι:
Ÿ Η σωστή στιγμή: μετά το ντους, όταν το δέρμα τους είναι ακόμα ζεστό
και υγρό, απαλλαγμένο από το σμήγμα που μπορεί να φράξει τις λεπίδες
του ξυραφιού.
Ÿ Τα σωστά προϊόντα: διαλέγουν την κρέμα ή τον αφρό ξυρίσματος που
τους ταιριάζει, τον εφαρμόζουν και περιμένουν 2-3 λεπτά, ώστε να
μαλακώσει η γενειάδα.
Ÿ Το σωστό ξυράφι ή ξυριστική μηχανή: Θα διαλέξετε εκείνο που
ταιριάζει στον καθένα και θα πρέπει να αλλάζετε λεπίδες συχνά.
Ÿ Οι σωστές κινήσεις: ο πατέρας σας θα σας δείξει
ακριβώς ποιες να κάνετε.
Ÿ Το σωστό πλύσιμο: κρύο νερό και aftershave.
Ÿ Η σωστή αποθήκευση: Να ξεπλένετε το ξυραφάκι
με άφθονο νερό και μετά να αποθηκεύετε.
Τελείωσαν εδώ οι αλλαγές για τα αγόρια;

20. Αμ δε! Οι αλλαγές στα αγόρια συνεχίζονται.
Ÿ Μεγαλώνουν οι όρχεις, το όσχεο και το πέος. Προκαλούνται αυτόματες
στύσεις.
Η εισροή αίματος στις φλεβίτσες του πέους και στο σώμα της ουρήθρας,
προκαλεί παθητική σύσπαση δηλ. κλείσιμο των φλεβών, που εμποδίζει το
αίμα να κινηθεί και τότε προκαλείται στύση. Κατά την εφηβεία αρχίζουν να
συμβαίνουν αυτόματες στύσεις. Κατά τη διάρκεια του ύπνου επίσης
μπορούν να συμβούν αυτόματες στύσεις. Τα αγόρια μπορεί να αισθανθούν
αμηχανία ή ντροπή. Τι μπορούν να κάνουν;

21. ΤΙΠΟΤΑΣΠΟΥΔΑΙΟ.
Οι αυτόματες στύσεις, αν και μπορεί να είναι αρχικά έκπληξη ή ακόμα και
ανησυχία για έναν έφηβο, είναι καθαρά φυσιολογικές και δεν υπάρχει λόγος
ανησυχίας για αυτές. Πολλοί έφηβοι μπορεί να αισθάνονται ντροπή ή
αμηχανία με αυτές τις στιγμές, ωστόσο, είναι σημαντικό να κατανοήσουν ότι
αυτό είναι μέρος του σώματός τους και ότι δεν υπάρχει τίποτα ντροπιαστικό ή
αποκρουστικό σε αυτό.
Οι στύσεις δεν είναι εύκολα ελεγχόμενες. Το αγόρι δεν μπορεί να κάνει κάτι
γι΄αυτές. Η στύση υποχωρεί σιγά σιγά μόνη της. Οι στύσεις συνήθως γίνονται
λιγότερο ενοχλητικές με την πάροδο του χρόνου καθώς ο έφηβος
προσαρμόζεται στις φυσιολογικές αλλαγές του σώματός του.
Το πιο σημαντικό είναι τα αγόρια να έχουν τη δυνατότητα να
συζητήσουν ανοικτά και ελεύθερα με ενήλικα πρόσωπα που
εμπιστεύονται, όπως γονείς ή κηδεμόνες, εάν έχουν απορίες ή
ανησυχίες και όχι με φίλους ή άλλους ανήλικους, που και αυτοί δε θα
γνωρίζουν ακριβώς τι συμβαίνει.

22. ΝΑ ΘΥΜΑΣΤΕ:
Είναι σημαντική η συστηματική υγιεινή & φροντίδα του γεννητικού συστήματος.
Η συστηματική καθαριότητα των γεννητικών οργάνων βοηθά στο να
προλάβετε επίπονες μολύνσεις και φλεγμονές, προστατεύει τη σεξουαλική
σας υγεία και προάγει την αναπαραγωγική υγεία και γονιμότητα.
Άλλες αλλαγές συμβαίνουν στα αγόρια ή τελειώσαμε;

23. Ÿ Αλλάζει η χροιά της φωνής: γίνεται πιο βαθιά, συχνά αγνώριστη.
Την έχετε παρατηρήσει αυτή την αλλαγή σε αδέρφια ή φίλους σας;
Σε εσάς;

24. Ÿ Οι τρίχες και το δέρμα γίνονται πιο λιπαρά . Τα αγόρια ιδρώνουν
περισσότερο (δυσάρεστη οσμή).....
Την έχετε παρατηρήσει αυτή την αλλαγή σε αδέρφια ή φίλους σας;
Σε εσάς; Τι θα μπορούσε να κάνει κανείς;

25. Μπορείς φυσικά να κάνεις συχνά μπάνιο, να αλλάζεις συχνά τα ιδρωμένα
ρούχα και να χρησιμοποιείς αποσμητικό.
Να θυμάσαι ότι πρέπει να διαλέξεις ένα αποσμητικό που:
• Δεν ερεθίζει το δέρμα σου
• Δεν σου προκαλεί βήχα
• Δεν περιέχει αλουμίνιο ή parabens (συντηριτικά)
• Δεν περιέχει προωθητικά αέρια
• Μπορεί να το βάλεις εύκολα χωρίς να
αγγίξεις ή να τρίψεις το δέρμα σου
• Δεν αφήνει κηλίδες ή άσπρα σημάδια στο δέρμα
• Στεγνώνει εύκολα, δεν είναι κολλώδες,
δεν είναι λιπαρό.

26. Εάν ένας έφηβος μυρίζει θα πρέπει να είμαστε ανεκτικοί. Όταν ένας
έφηβος ιδρώνει πολύ δεν είναι αυτός λόγος να είμαστε αρνητικοί
απεναντί του, αφού απλώς είναι ένα στάδιο της αλλαγής του.
Ο καθένας είναι μοναδικός.
Σεβόμαστε τη ζωή,
όποια μορφή
και να έχει.
Καμία άλλη αλλαγή;

27. Την έχετε παρατηρήσει αυτή την αλλαγή σε αδέρφια ή φίλους σας;
Σε εσάς;
Τι ακριβώς είναι η ακμή;
Ÿ Βγάζουν και σπυράκια! (ακμή)

28. Η ακμή είναι μία κατάσταση του δέρματος, που εμφανίζεται πολύ συχνά στην
εφηβική ηλικία στο 80% περίπου των εφήβων.
Οφείλεται στις αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών κατά την εφηβική
ανάπτυξη. Η αυξημένη παραγωγή της ορμόνης τεστοστερόνης συνήθως
οδηγεί σε υπερβολική παραγωγή σμήγματος, το οποίο φράζει τους πόρους του
δέρματος και οδηγεί στην εμφάνιση της ακμής. Υπάρχουν και άλλοι λόγοι για
την εμφάνισή της όπως η διατροφή, η υγιεινή του δέρματος και η γενετική
προδιάθεση. Υπάρχει γιατρειά; Τι μπορεί να κάνει κανείς;

29. • Να πλένετε το πρόσωπο σας δύο φορές την ημέρα με ζεστό νερό και
ήπιο σαπούνι ή ειδικό προϊόν καθαρισμού για δέρμα με ακμή.
• Μην χρησιμοποιείτε καυτό ή πολύ κρύο νερό.
• Αποφύγετε τη χρήση λιπαρών προϊόντων μακιγιάζ και κρέμων, καθώς
αυτά μπορούν να επιδεινώσουν την ακμή.
• Προσπαθήστε να μην πειράζετε/σπάτε/πιέζετε τα σπυράκια καθώς αυτό
μπορεί να προκαλέσει επιμόλυνση ή μόνιμες ουλές.
• Αποφεύγετε να ακουμπάτε το πρόσωπο με τα χέρια σας αν δεν τα έχετε
πλύνει πριν.
• Πριν το βραδινό ύπνο το μακιγιάζ θα πρέπει να απομακρύνεται.
• Προστατέψτε το δέρμα σας από τον ήλιο.
• Προσοχή στη διατροφή: Μια υγιής
διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχα-
νικά και νερό μπορεί να βοηθήσει στη
διατήρηση της υγείας του δέρματος και
να μειώσει την εμφάνιση της ακμής.

30. Κάποιες φορές στους έφηβους η ακμή είναι πολύ έντονη, με αποτέλεσμα να
αισθάνονται άσχημα. Να θυμάστε ότι δεν είναι ανάγκη εμείς οι υπόλοιποι να
τους στενοχωρούμε περισσότερο. Η ακμή είναι ένα στάδιο της αλλαγής τους,
που σύντομα θα περάσει.
Σεβόμαστε τη ζωή όποια μορφή και να έχει.
https://www.thesun.co.uk/

31. Τελείωσαν εδώ οι αλλαγές για τα αγόρια;

32. Μπα! Ενώ συμβαίνουν όλες αυτές οι αλλαγές στο σώμα των αγοριών,
ένα σωρό αλλαγές γίνονται και στα συναισθήματά τους!
Ÿ Συχνές αλλαγές στη διάθεση (λύπη, χαρά)
Ÿ Ντροπή, αμηχανία
Ÿ Ανεξήγητος θυμός, οργή, έκρηξη
Ÿ Άγχος
Ÿ Υγιείς προκλήσεις, δοκιμή ορίων
Ÿ Αλλαγή στον τρόπο σκέψης
Ÿ Δυσκολία στην επικοινωνία
Ÿ Αυξημένη ανεξαρτησία
Ÿ Αναζήτηση φιλικών και ερωτικών σχέσεων
Κάθε έφηβος είναι μοναδικός και μπορεί να αντιμετωπίζει τις αλλαγές αυτές
με διαφορετικό τρόπο. Η υποστήριξη και η καθοδήγηση από τους γονείς
τους μπορεί να βοηθήσει τα αγόρια να αντιμετωπίσουν αυτές τις αλλαγές με
επιτυχία.
Έχετε παρατηρήσει αυτές τις αλλαγές σε αδέρφια ή φίλους σας; Σε εσάς;
https://akappatou.gr/

33. Μετά από όλες αυτές τις αλλαγές πώς θα μοιάζουν τελικά τα αγόρια,
όταν μεγαλώσουν;

34. Δεν μπορεί κανείς εύκολα να ξεφύγει από τα γονίδια και την
κληρονομικότητα. Έτσι τα αγόρια μετατρέπονται τελικά σε ενήλικες άνδρες
που μοιάζουν αρκετά συνήθως με τον πατέρα τους ή τον παππού τους και
φυσικά και στην μητέρα τους.

35. Η διαδρομή που μόλις τώρα ξεκινάτε είναι αρκετά μεγάλη. Κρατήστε την
ψυχραιμία σας και απολαύστε τις αλλαγές που επιφυλάσσει η φύση για σας.
Να θυμάστε ότι ο καθένας είναι μοναδικός!
Και ο σεβασμός προς τη ζωή, όποια μορφή και να έχει, είναι
απαραίτητος γι΄αυτό το ταξίδι.

36. Η παρουσίαση αυτή περιλαμβάνει και πληροφορίες από τις παρουσιάσεις
του Υπουργείου Υγείας για τη Σεξουαλική και Αναπαραγωγική Υγεία
των νέων
«Σεξουαλική αγωγή για αγόρια» και
«Αγόρια Μεγαλώνω και αλλάζω Τι μου συμβαίνει»

37. Παρουσίαση: ΔΗΜΗΤΡΑ ΜΥΛΩΝΑΚΗ