Өсвөр үеийнхэнд зориулсан сургалт

1. Нөхөн үржихүйн эрүүл
мэндийн тухай ойлголт
Учрахуй ӨЭМТ

2. Агуулга
• Өсвөр үеийнхэн гэж хэн вэ?
• Нөхөн үржихүйн эрхтэн тогтолцоо?
• Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд гэж юу вэ?
• Санамж
• Зөвлөмж
• Асуулт

3. Өсвөр үеийнхэн гэж хэн вэ?
• Хүний амьдралын 2 дахь
10 жилдээ явж байгаа
хүүхэд хараахан том хүн
болж төлөвшөөгүй
хүмүүсийг өсвөр үеийнхэн
гэнэ.
• Эрт өсвөр үе 10-13 нас
• Дунд өсвөр үе 14-16 нас
• Хожуу өсвөр үе 17-19 нас

4. Өсвөр үеийнхэнд гарах өөрчлөлт
• Эрт өсвөр үе-БМБ өсөлт эрчимтэй
явагдаж,шилжилтийн насны өөрчлөлт анхлан
явагдаж өөрийн гаднах төрх байдалдаа анхаардаг.
• Дунд өсвөр үе- зан үйлийн өөрчлөлт өөртөө хэт
анхаарах туршиж үзэх сонирхол их тул
хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орох,архи тамхи
хэрэглэж үзэх, энэ үе насан туршийн эрүүл
мэндээр хохирох боломжтой.
• Хожуу өсвөр үе-үүргээ ухамсарлах, ирээдүйн
амьдралаа төлөвлөж, найз нартайгаа удаан
хугацаагаар үерхэж хувь хүний хувьд улам
төлөвшдөг.

5. Нөхөн үржихүйн эрхтэн тогтолцоо
бичлэг үзэх

6. Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд
• Сарын тэмдэгийн тухай ойлголт
• Нойтон зүүд тухай ойлголт
• Бэлгийн чиг хандлага харьцаа түүнээс
хамгаалах
• Жирэмслэлт төрөлт, үр хөндөлт
• БЗДХӨ тухай
• Бусад эрхтэн тогтолцооны эмгэгүүд- амны
хөндийн эрүүл ахуй,
• Урьдчилан сэргийлэх сэтгэлгээтэй болох

7. Санамж
• НҮЭМ талаар баттай эх сурвалжаас
мэдээлэл авах
• Эцэг эх асран хамгаалагч нартай нээлттэй
ярилцах
• Хамгаалах боломжтой эрсдлээс өөрийгөө
хамгийн хайртай найз нөхдөө хамгаалах

8. Зөвлөмж
• Ямар нэгэн өвчин туссан үед дур мэдэн
эмчилгээ хийхгүй байх
• Асуудлаа шийдвэрлэхэд эерэгээр нөлөөлөх
• Эрүүл мэндийн үзлэгт тогтмол оролцох

9. Асуулт байна уу?