"Питание и здоровье"

2. Вопрос состоянияВопрос состояния
здоровьяздоровья
подрастающегоподрастающего
поколения остропоколения остро
встает навстает на
протяжении ужепротяжении уже
многих летмногих лет

3. Особенности состояния здоровьяОсобенности состояния здоровья
и образа жизни современныхи образа жизни современных
школьниковшкольников
Результаты научных исследованийРезультаты научных исследований
свидетельствуют о прогрессирующемсвидетельствуют о прогрессирующем
ухудшении здоровья детей и подростков.ухудшении здоровья детей и подростков.
СнизилисьСнизились показателипоказатели физическогофизического
развитияразвития детейдетей
У современных подростков снижены иУ современных подростков снижены и
функциональные показателифункциональные показатели
Ухудшилась ихУхудшилась их физическаяфизическая
работоспособностьработоспособность

4. За годы учебы в школе число здоровыхЗа годы учебы в школе число здоровых
детей снижается в 4-5 раз, до 60% имеютдетей снижается в 4-5 раз, до 60% имеют
хронические болезнихронические болезни
Серьезной проблемой являетсяСерьезной проблемой является
сокращение числа юношей, годных ксокращение числа юношей, годных к
военной службевоенной службе
Тревожна тенденция сокращения числаТревожна тенденция сокращения числа
девочек, здоровье которых позволит им вдевочек, здоровье которых позволит им в
дальнейшем обеспечить рождениедальнейшем обеспечить рождение
здорового ребенка.здорового ребенка.
У 53, 4% регистрируются нарушенияУ 53, 4% регистрируются нарушения
репродуктивной системы, у 13,5% -репродуктивной системы, у 13,5% -
гинекологические заболеваниягинекологические заболевания

5. Самооценка здоровьяСамооценка здоровья
современнымисовременными
школьникамишкольниками
каккак хорошеехорошее оценивают толькооценивают только
43,9% опрошенных детей;43,9% опрошенных детей;
каккак удовлетворительноеудовлетворительное – 37,6%;– 37,6%;
каккак плохоеплохое – 3,1%;– 3,1%;
каждый пятыйкаждый пятый затрудняетсязатрудняется вв
оценке своего здоровьяоценке своего здоровья

6. Ценность здоровьяЦенность здоровья
Здоровье занимаетЗдоровье занимает первоепервое место средиместо среди
1010 ценностей, предложенных на выбор (поценностей, предложенных на выбор (по
опросу подростков и старшеклассников)опросу подростков и старшеклассников)
быть здоровым необходимо преждебыть здоровым необходимо прежде
всего для того, чтобывсего для того, чтобы добиться успеха вдобиться успеха в
жизнижизни – более 97% школьников– более 97% школьников
чтобычтобы не быть слабым и больнымне быть слабым и больным ––
58%58%
желаниежелание быть красивымбыть красивым – 45%– 45%

7. Развенчание иллюзийРазвенчание иллюзий
Как показали многие исследования,Как показали многие исследования,
образ жизни современных подростков весьмаобраз жизни современных подростков весьма
далек от того, чтобы оценить его какдалек от того, чтобы оценить его как
здоровыйздоровый
Их сегодняшний стиль жизни вИх сегодняшний стиль жизни в
значительной мере является результатомзначительной мере является результатом
информационного воздействия, а СМИ – ихинформационного воздействия, а СМИ – их
главными воспитателями.главными воспитателями.
Мы запустили всепоглощающий механизмМы запустили всепоглощающий механизм
соблазнов. В результате здоровье детей,соблазнов. В результате здоровье детей,
молодых людей, народа ухудшаетсямолодых людей, народа ухудшается

8. Каждая клетка организмаКаждая клетка организма
должна получать в достатке:должна получать в достатке:
Качественный воздухКачественный воздух
Качественную водуКачественную воду
Качественную пищуКачественную пищу

9. Формула индивидуальногоФормула индивидуального
здоровьяздоровья
Правильное питаниеПравильное питание
Регулярная физкультураРегулярная физкультура
Труд и отдыхТруд и отдых
Личная гигиенаЛичная гигиена
Хорошее настроениеХорошее настроение

10. Немного о выбореНемного о выборе
Здоровье – это не вопросЗдоровье – это не вопрос
случая, это вопрос выбора.случая, это вопрос выбора.
«Многие потеряли здоровье,«Многие потеряли здоровье,
пытаясь заработать все деньги,пытаясь заработать все деньги,
какие можно заработать; а потомкакие можно заработать; а потом
потеряли все деньги, пытаясьпотеряли все деньги, пытаясь
вернуть здоровье»вернуть здоровье»
Д.БурякД.Буряк

11. «Горячее питание –«Горячее питание –
залог здоровьязалог здоровья
школьника»школьника»

12. «В«В
ЗДОРОВОЗДОРОВО
М ТЕЛЕ –М ТЕЛЕ –
ЗДОРОВЫЗДОРОВЫ
Й ДУХ»Й ДУХ»

13. «Животное«Животное
насыщается,насыщается,
человек ест, умныйчеловек ест, умный
человек питается»человек питается»
ученый –физиологученый –физиолог
Бриль-СаверенБриль-Саверен

14. ГорячееГорячее
питаниепитание
Горячее питание имеет важное значение.Горячее питание имеет важное значение.
Наблюдения врачей и педагогов показали, чтоНаблюдения врачей и педагогов показали, что
учащиеся, не потребляющие горячую пищу,учащиеся, не потребляющие горячую пищу,
быстрее утомляются, часто жалуются набыстрее утомляются, часто жалуются на
головные боли и усталость. К тому же, согласноголовные боли и усталость. К тому же, согласно
статистике, болезни желудка среди детейстатистике, болезни желудка среди детей
школьного возраста занимают вторую ступеньшкольного возраста занимают вторую ступень
после заболеваний опорно–двигательногопосле заболеваний опорно–двигательного
аппарата. Словом, всё больше фактов говорит ваппарата. Словом, всё больше фактов говорит в
пользу обязательного горячего питания для всехпользу обязательного горячего питания для всех
школьников.школьников.

15. Ребятам предлагается разнообразный рацион,Ребятам предлагается разнообразный рацион,
включающий зерновые, крупы, мясные изделия,включающий зерновые, крупы, мясные изделия,
рыбу, фрукты и овощи. Соки обогащаютсярыбу, фрукты и овощи. Соки обогащаются
аскорбиновой кислотой, а для заправки блюдаскорбиновой кислотой, а для заправки блюд
используется исключительно йодированная соль.используется исключительно йодированная соль.
Школьники имеют возможность ежедневноШкольники имеют возможность ежедневно
получать все необходимые растущему организмуполучать все необходимые растущему организму
микроэлементы и вещества.микроэлементы и вещества.

16. 5А 100
5Б 100
6А 100
6Б 68
6В 86
7А 95
7Б 94
7В 94
% охвата горячим и поддерживающим питанием% охвата горячим и поддерживающим питанием
8А 100
8Б 83
8В 100
9А 57
9Б 82
10А 47
11А 59

18. статистика учётастатистика учёта
«питающихся»«питающихся»
школьников показывает,школьников показывает,
что большинство ребят,что большинство ребят,
особенноособенно
старшеклассниковстаршеклассников ,,
отказываются ототказываются от
качественной еды вкачественной еды в
пользу бутербродов ипользу бутербродов и
прочих «перекусов».прочих «перекусов».

28. 26 сентября
Завтрак 1
еб
Праснак
 Огурец свежий
 Котлета «Фантазия»
 Пюре картофельное
 Чай с сахаром
 Хлеб
 Праснак 11.150

29. Завтрак 2
 Салат «Прибалтийский»
 Котлета отбивная из птицы
 Каша гречневая
 Нектар ананасовый
 Хлеб
 12.150

30. Обед
 Помидор свежий
 Суп крестьянский
 Колбаски по-слуцки
 Каша гречневая
 Нектар ананасовый
 Хлеб
 Праснак 9.650


31. Экспресс завтрак
 Салат «Прибой»
 Пирожок со сгущ молоком
 Нектар ананасовый
 Хлеб
6.400

32. ДиетическоеДиетическое
питаниепитание
Должны получатьДолжны получать 1212
учащихсяучащихся
ПолучаютПолучают 55 человекчеловек

33. БесплатноеБесплатное
питаниепитание
 ОдноразовоеОдноразовое
ПолучаютПолучают
99 учащихсяучащихся

34. БесплатноеБесплатное
питаниепитание
 ДвухразовоеДвухразовое
ПолучаютПолучают
2222 учащихсяучащихся

35. Учащиеся
общеобразовательных
учреждений должны получать
пищу
каждые
3,5 – 4 часа.
Санитарные нормы, правила иСанитарные нормы, правила и
гигиенические нормативыгигиенические нормативы

36. Время Классы
09.15 -09.30
(после 1 урока)
2АБВ, 5-11-бесплатное
питание
10.15-10.35
(после 2 урока)
3АБВ, 4АБВ, 5АБ
11.20 -11.40
(после 3 урока)
6АБВ, 7АБВ, 9А , 11А
12.25 -12.40
(после 4 урока)
8АБВ, 9Б, 10А,
13.25 -13.45
(после 5 урока)
5-11-бесплатное питание
График приёма пищиГрафик приёма пищи

37. Совет:Совет:
Попытайтесь наглядно продемонстрироватьПопытайтесь наглядно продемонстрировать
ребенку преимущества здорового питания.ребенку преимущества здорового питания.
Мальчиков можно «воодушевить» с помощьюМальчиков можно «воодушевить» с помощью
объяснения, что здоровые продукты – путь кобъяснения, что здоровые продукты – путь к
физической силе, высокому росту.физической силе, высокому росту.
На девочек можно повлиять с помощью рассказовНа девочек можно повлиять с помощью рассказов
о красоте волос и кожи. Проиллюстрируйте имо красоте волос и кожи. Проиллюстрируйте им
возможные последствия переедания сладкого иливозможные последствия переедания сладкого или
жирного: кариес, ожирение, выпадение волос,жирного: кариес, ожирение, выпадение волос,
угревая сыпь.угревая сыпь.

39. ФотоФото
экскурсияэкскурсия
попо
школьнойшкольной
столовойстоловой 


58. ОСНОВА - ГОРЯЧЕЕОСНОВА - ГОРЯЧЕЕ
ПИТАНИЕПИТАНИЕ
ППИИТАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНОТАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО