3. 1. Сбалансированное питание
4 Фактора поддержания здоровья
4. Хорошее настроение
3. Правильный режим сна
2. Умеренные физические нагрузки
4. 10 стандартов здоровья ВОЗ
1. Энергичность
2. Душевное состояние
3. Адаптируемость
4. Иммунитет
5. Вес
6. Зрение
7. Волосы
8. Зубы
9. Мышцы
10. Сон
5. Факторы здоровья
40%
10 % - наследственность
10 % - условия медицинского обслуживания
20 % - экология и окружающая среда
60%
Понимание человека о своем здоровье и
правильный подход к его поддержанию –
решающие факторы здоровья
- образ жизни и питание
6. Состояние здоровья современного человека
Диаграмма глобальных исследований состояния
здоровья людей ВОЗ
5% Абсолютно
здоровые
20% Страдают
заболеваниями
75%
Предболезненное
состояние
8. История о древнем китайском врачевателе
Бянь Цюэ
Ценный опыт Китая в сфере культуры сохранения здоровья
9. Высокий уровень китайской культуры оздоровления
Лечение при отсутствии
симптомов заболевания.
Проведение профилактики
при отсутствии заболевания.
Проведение профилактики
патологических изменений
в случае заболевания.
10. Три принципа КТМ и культуры поддержания здоровья
Для максимально эффективного поддержания здоровья
до появления болезни необходимо применять
профилактику вместо лечения.
В китайской медицине есть три ценных метода
профилактики заболеваний и поддержания здоровья:
1. выведение токсинов
2. баланс энергии Ци и крови
3. накопление (поддержание) положительной энергии
11. Понимание специфики продукции «Тяньши»
Функциональные диетические добавки наивысшего
качества:
Квинтэссенция
современных
биотехнологий и
5000-летней
культуры
поддержания
здоровья
Не лечат, а
регулируют
баланс в
организме
• Не лекарства
• Безвредные,
нетоксичные
15. Чистота – залог здоровья!
Означает ли это, что мы должны
содержать в чистоте только наше
тело, или это касается и нашей
внутренней среды?
16. Причины плохого здоровья
Внешние факторы:
неблагоприятная экология.
Внутренние факторы:
дисбаланс питания
неправильный образ жизни
17. «Каждая клетка организма
вынуждена жить и функционировать
в загрязненной собственной
атмосфере. Если подавляющее число
населения страдает от загрязнения
организма, то, по существу, следует
говорить о новой, особой эпидемии –
эпидемии эндо экологической
болезни»
Академик РАМН, профессор, В. П.
Казначеев.
18. Загрязнение организма ведет к
интенсивному росту заболеваемости и
смертности,
врожденным патологическим
состояниям,
падению рождаемости, задержке роста
плода и преждевременным родам,
угнетению жизненных сил,
агрессивности,
психической и физической деградации
хронизации воспалительных процессов.
19. Статистика ВОЗ
В зонах экологического
неблагополучия
распространенность хронических
заболеваний среди детского
населения возрастает:
• аллергических болезней - в 5
раз,
• рецидивирующего бронхита - в
15,6 раза,
• врожденных пороков развития
- в 12,7 раз.
35% школьников и 20%
школьниц - курят.
25.4% -пробовали наркотики
Около 155 тысяч украинцев (19%
от всех смертей) умерли в
результате плохого состояния
окружающей среды
22. Вам знакомы следующие симптомы?
Повышенная утомляемость,
раздражительность, нервозность.
Периодические головные боли.
Слабость, потливость, зябкость.
Нарушение сна.
Повышенное газообразование в
кишечнике, запоры или поносы.
Неприятный запах тела и экскрементов.
Частые стоматиты, кровоточивость десен.
Неприятный, часто зловонный запах изо рта, горечь во
рту, обложенный язык, налет на зубах.
Образование желчных и почечных камней, воспаления
желчных протоков и мочевыводящих путей.
Аллергические реакции, зуд, кожные нарушения.
образование жировиков и др.
Сложность в нормализации артериального давления .
24. Продукция группы «Очищение»
Капсулы с хитозаном
Капсулы «Холикан»
Таблетки с целлюлозой
Целебные капсулы
Чай
Полиен с облепиховым
маслом и витамином Е
28. Здоровое питание
Употребление продуктов,
содержащих достаточное
количество необходимых
витаминов и микроэлементов
(микронутриентов), не имеющих
в своем составе вредных
веществ (токсинов и шлаков):
• Тяжелых металлов
• Нитратов
• Радионуклидов
• Лекарственных гормонов
• Химических веществ
32. Факторы клеточного голода:
• Индивидуальные врожденные
потребности в питательных веществах.
• Возраст. Место проживания.
• Для женщин – количество
беременностей, родов, грудных
вскармливаний.
• Режим и культура питания.
• Количество попыток снижения веса.
• Лечение фармакологическими
средствами.
• Курение; Употребление алкоголя;
• Недосыпание; Уровень стресса;
• Повышенные физические нагрузки.
• Хронические заболевания.
33. А знаете ли вы что…
Здоровая клетка мужчины – Zn
Здоровая клетка женщины – Ca
Здоровый малыш – витамины B
Снижение численности
населения
01.01.1990г.
51 838 500
01.09.2013г.
45 559 400
У 15 млн человек не хватает йода,
каждый год открывается дополнительная школа для
умственно отсталых детей.
30-80% населения Украины испытывает
постоянный недостаток витаминов С, В1, В2, В6 и
фолиевой кислоты.
40-60% страдают от нехватки каротина, в ряде
регионов отмечается серьезный дефицит фтора и
селена, а йода и кальция – повсеместно.
34. Симптомы клеточного голода:
• Хроническая усталость; Ускоренное старение организма;
• Снижение иммунитета и, как следствие, аллергии, частые
простудные заболевания, доброкачественные и злокачественные
новообразования и т.п.;
• Нарастание воспалительных процессов в организме, в том числе,
проблемы с суставами;
• Ослабление сосудистой системы организма («хрупкость»
капилляров, проблемы с кровяным давлением, варикоз и т.п.);
• Замедление обмена веществ, склонность к набору избыточной
массы тела;
• Нарушение всех видов обмена веществ (белкового, углеводного,
жирового);
• Большинство хронических заболеваний;
• Снижение умственной активности, забывчивость, проблемы со
сном и настроением и многое другое
35. Печальная статистика института питания
Каждый день нам не хватает
80 биологически активных веществ(БАД),
59 минералов,
16 витаминов,
12 основных аминокислот,
3 основных жирных кислот
Дефицит Кальция, является
причиной 147 различных
заболеваний.
36. Растительная пища может обеспечить нас в
необходимом количестве только витамином С
Клеточный голод –
тихий убийца XXI века
37. Интересно…
30% витамина С теряется после трех
дней хранения продуктов в
холодильнике (при комнатной
температуре этот показатель составляет
50%).
Овощи без кожуры содержат значительно
меньше витаминов. При очистке
картофеля, например, теряется свыше
20% аскорбиновой кислоты.
Треть населения Земли – около 2 млрд
человек – не достигает полностью своего
интеллектуального потенциала из-за
недостатка витаминов и минералов в
питании.
40. Диетические добавки – природа в капсулах
концентраты биологически
активных веществ
растительного, животного,
минерального и бактериального
происхождения
Минимизация вредного влияния
окружающей среды
Восполнение необходимыми
минералами и витаминами
Поддержка всех систем
организма
41. устранение дефицита витаминов, микро– и макроэлементов,
аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот,
фосфолипидов и других важных компонентов.
Восполнение
42. Порошок с высоким содержанием
кальция «Тяньши»
Капсулы с кальцием «Тяньши»
Порошок с кальцием «Тяньши» для
детей
Порошок с кальцием «Тяньши» для
лиц с гипергликемией
Капсулы с цинком «Тяньши»
Таблетки «Тяньши» поливитамин
В»
Капсулы с содержанием селена
«Тяньши»
Продукция группы «Восполнение»
44. Организм — единая система.
Интеграция всех систем
органов в единый организм,
позволяющая ему нормально
существовать в постоянно
меняющихся условиях внешней
среды, достигается двумя
механизмами—
нервным и гуморальным
(химическим).
46. Нарушение нервной регуляции организма
К болезням нервной регуляции можно отнести:
1. Некоторые виды сердечных аритмий.
2. Первичную артериальную гипертензию.
3. Дискинезию желчных путей.
4. Бронхиальную астму (неаллергическую).
5. Неинсулинзависимый сахарный диабет.
6. Панические атаки с артериальной гипотензией и
диспноэ.
47. Гуморальная регуляция осуществляется биологически активными
химическими веществами —гормонами, поступающими к тканям и органам
через жидкости внутренней среды организма — кровь, лимфу, тканевую
жидкость
Гуморальная регуляция
48. Функции эндокринной системы и её значение для
организма
координирует работу всех органов и систем организма;
участвует в химических реакциях, происходящих в организме;
отвечает за стабильность всех процессов жизнедеятельности
организма в условиях изменения внешней среды;
совместно с иммунной и нервной системами регулирует рост
человека, развитие организма;
участвует в регулировании функционирования репродуктивной
системы человека и его половую дифференциацию;
является одним из генераторов энергии в организме;
участвует в образовании эмоциональных реакций человека и в
его психическом поведении.
49. Почему у людей такая резкая разница в росте?
Избыточное выделение гипофизом
гормона в кровь – усиливает рост
человека, недостаточное –
замедляет рост человека.
Нарушение нормальной функции желез внутренней
секреции приводит к гигантизму или карликовости.
50. Нарушение гуморальной регуляции организма
Симптомы:
- быстрая утомляемость;
- частые головные боли;
- головокружения;
- часто хочется пить;
- постоянное ощущение голода;
- слабость;
- ухудшение зрения;
- дрожание рук;
- похудение без причины;
- быстрый набор веса;
51. Заболевания щитовидной железы
Остеопороз
Ожирение
Нарушения углеводного обмена: сахарный диабет 2 типа
Нарушения фосфорно-кальциевого обмена (остеопороз,
гиперпаратиреоз, гипопаратиреоз);
Заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, тиреотоксикоз,
медикаментозные тиреопатии, узловой зоб, аутоиммунный
тиреоидит, подострый тиреоидит и др.)
Заболевания надпочечников;
Эндокринное бесплодие
Метаболический синдром
Заболевания, связанные с нарушениями системы
регуляции:
52. Регуляция
(от ·лат. regulo - направляю)
• Стремление организма к восстановлению повреждений или к
восстановлению утерянной части.
• Упорядочение, нормализация функционирования организма
53. Продукция группы «Восполнение»
• Капсулы с мицелием
кордицепса
«Тяньши»
• Спирулина в капсулах
«Тяньши»
• Витамины для глаз
«Тяньши»
• Сироп с фруктозанов
«Тяньши»
• Прополис «Тяньши»
• Канли «Тяньши»
Editor's Notes
Содержание
Десять стандартов здоровья ВОЗ
Энергия, возможность спокойно нести ответственность в повседневной жизни и работе.
Оптимистичный взгляд на вещи, активное поведение, ответственность, дисциплинированность, широкая натура.
3. Умение легко приспосабливаться к различным изменениям в окружающем мире.
4. Возможность сопротивляться различным инфекционным заболеваниям.
5. Оптимальный вес, стройное телосложение, правильное положение всех частей тела в вертикальном положении.
6. Ясный взгляд, быстрая реакция, невоспаленные веки.
7. Блестящие волосы, отсутствие или незначительное количество перхоти.
8. Чистые зубы, отсутствие кариеса, нормальный цвет зубов, отсутствие кровоточивости десен.
9. Развитая мускулатура, упругая кожа, легкая походка.
10. Здоровый отдых и сон.
Сегодня на нашей планете встали экологические проблемы, пища не может дать организму всех необходимых питательных веществ, в ней содержится много вредных компонентов, у многих ослабленный иммунитет, рождаются больные дети – закономерный результат нарушения связи с окружающим миром.
Можно перечислить факторы, влияющие на состояние здоровья каждого человека:
1.Питание;
2.Окружающая среда, т.е. экология;
3.Образ жизни;
4.Наследственность;
5.Медицина;
Всемирная организация здравоохранения утверждает, что
экология влияет на здоровье человека на 20%
наследственность - на 10%
медицина тоже всего лишь на 10%
Возможно, вы удивитесь, что здоровье зависит от врачей только на 10%. Но почему?
Потому что большинство обращается в медицинское учреждение, когда болезнь уже прогрессирует.
Выходит, что на образ жизни и питание приходятся оставшиеся 60%.
Очень жаль, но экологию нам практически невозможно улучшить. То же самое можно сказать и о наследственности. Вот о потомстве своём можно позаботиться, следя за собственным здоровьем. Здесь действует формула «здоровый папа» + «здоровая мама» = «здоровый малыш».
К сожалению, вложить пару миллиардов долларов в медицину с целью повышения уровня образования медиков и обновления медицинского оборудования, тоже может далеко не каждый.
В итоге получается, что единственное, что в наших силах – это правильный образ жизни и полноценное питание.
Содержание
Согласно данным исследования состояния здоровья людей в мире, количество людей в предболезненном (преморбидном) состоянии достаточно велико, это сигнал тревоги всему человечеству! ВОЗ провела исследования состояния здоровья людей в мире по десяти стандартам. Во всем мире насчитывается только 5 % по-настоящему здоровых людей (первое состояние; людей, страдающих различными заболеваниями, – 20 % (второе состояние); более 70 % – люди, находящиеся в преморбидном или пограничном состоянии между здоровым и больным. Всемирная организация здравоохранения назвала это третьим состоянием.
Содержание
Предболезненное (преморбидное) состояние здоровья может оказывать следующее негативное влияние.
Преморбидное состояние – предпосылка развития хронических заболеваний неинфекционного характера. Большинство злокачественных опухолей, заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет развиваются у людей в преморбидном состоянии здоровья.
2. Преморбидное состояние здоровья оказывает негативное влияние на эффективность работы.
3. Преморбидное состояние здоровья оказывает негативное влияние на качество жизни, учебы, представляет опасность для людей специфических профессий, например летчиков, верхолазов и спортсменов.
4. Психологическое преморбидное состояние приводит к психологическим и психическим заболеваниям (вплоть до самоубийств или насилия в семье).
5. Большинство симптомов преморбидного состояния находятся в причинно-следственных связях с нарушениями биологического ритма, напрямую влияют на качество сна, рост, вес и ослабление организма.
6. Тяжелый случай преморбидного состояния может оказывать негативное влияние на естественную продолжительность жизни, вплоть до ранних заболеваний, инвалидности и смерти.
Если опасность преморбидного состояния здоровья настолько велика, как избавиться от него?
Можно ли избежать сердечно-сосудистых заболеваний, злокачественных опухолей, сахарного диабета и других опасных заболеваний?
Или остается только дожидаться патологических изменений состояния здоровья и прибегать к помощи лекарств?
Но в этом случае мы попадаем в порочную зависимость от лекарств.
Однажды правитель княжества Вэй Вэньван спросил у Бянь Цюэ: «У вас в семье три брата, и все прекрасно владеют искусством врачевания. Кто же - самый лучший из вас?»
Бянь Цюэ ответил: «Лучше всего владеет искусством врачевания мой старший брат, средний брат – уступает ему в мастерстве, а я – худший из них». Вэнь Ван спросил: «Тогда почему ты самый знаменитый?» Бянь Цюэ ответил: «Мой старший брат лечит болезни до того, как они себя проявили. Так как простые люди не знают, что он может заранее искоренить причины заболевания, и , наоборот, считают, что от его лечения нет никакого особо заметного эффекта, слава о нем не распространяется, его знают только в нашей семье. Мой средний брат лечит заболевания на начальной стадии. И на первый взгляд всем кажется, что он может лечить только очень незначительные недуги, поэтому слава о нем смогла распространиться только в нашей волости. А я лечу болезни уже на тяжелых стадиях. Обычно, когда люди видят, как я ввожу иглы в меридианы и пускаю кровь, втираю в кожу мазь, с помощью анестетиков привожу людей в бессознательное состояние, то есть, провожу такие сложные манипуляции, в которые трудно поверить, естественно, они думают, что у меня самое высокое мастерство врачевания. Поэтому слава обо мне облетела все княжество и намного превзошла славу моих двух старших братьев». «Ах, вот в чем дело!», - восхищенно воскликнул князь Вэньван.
Содержание
Содержание
Культура оздоровления – сокровище китайской традиционной культуры, вобравшее в себя опыт и труды известных древних ученых и врачей.
2. История культуры оздоровления народов Китая берет начало с древнейших времен.
Золотой век китайской культуры оздоровления пришелся на периоды Весны и Осени и Воюющих царств. В периоды Весны и Осени и Воюющих царств в Китае появилось классическое произведение по теории китайской традиционной медицины «Хуанди Нэйцзин» («Трактат Желтого императора о внутреннем»), это отражение и обобщение знаний китайского народа о медицине и оздоровлении.
В произведении «Хуанди Нэйцзин» («Трактат Желтого императора о внутреннем») упоминается о том, что «Умный человек лечится не тогда, когда заболел, а при отсутствии симптомов заболевания».
Лечение при отсутствии симптомов заболевания включает в себя проведение профилактики при отсутствии заболевания и проведение профилактики патологических изменений в случае заболевания.
2. Проведение профилактики при отсутствии заболевания нужно понимать следующим образом: укрепление организма, повышение сопротивляемости, усиление адаптивных способностей к условиям окружающей среды, использование различных эффективных методов, проведение качественной профилактики, предотвращение негативных последствий лечения, предотвращение возникновения заболевания.
Проведение профилактики патологических изменений в случае заболевания подразумевает раннее лечение при обнаружении симптомов заболевания. Эти два положения раскрывают суть концепции профилактики. Профилактика является основой китайской традиционной культуры оздоровления. Человек как биологический организм в любом случае подчиняется закону природы «рождение, рост, зрелость, старость, умирание», но мы можем при помощи различных средств укреплять организм, замедлять процесс старения. Самое главное – активная профилактика.
Теория профилактики китайской культуры оздоровления и теория профилактики современной медицины тесно связаны.
Поэтому мы можем сказать, что концепция здоровья корпорации «Тяньши» основывается на опыте китайской культуры оздоровления.
«Записки Желтого императора» - это одно из самых древних широко распространенных медицинских произведений. Его центральная идея – это то, что мудрый человек лечит заболевания, которые еще не появились, а не уже сформировавшиеся заболевания. Точно так же, если в управлении государством возникли проблемы, то причину их нужно предвидеть и искоренять до возникновения, а не после. Если появилась болезнь, необходимо лечение. Если ее нет, - необходимо укреплять здоровье.
Содержание
Корпорация «Тяньши» на основе ценного опыта китайской культуры оздоровления сформировала концепцию здоровья «Очищение, регуляция, питание, профилактика». Основываясь на ней и используя передовые достижения современной науки, компания разработала большой комплекс абсолютно безопасной оздоровительной продукции, предоставляет высококачественное обслуживание в области здравоохранения для потребителей всего мира, повышает качество жизни многих семей.
Слайд с анимацией
Тяньши следует восточной концепции сохранения здоровья. Эта концепция на первое место ставит профилактику заболеваний
Профилактика заболеваний важнее лечения
Девиз компании Тяньши: "ВСЁ ДЛЯ БЛАГА ЧЕЛОВЕКА!"
Практический опыт и мудрость китайской медицины, совмещенные с самой прогрессивной биотехнологией, обеспечивают наибольшую эффективность продуктов и путь к здоровью и красоте. Человеческому организму известен рецепт здоровья, ему нужно помочь найти и получить необходимые компоненты.
Еще ученый Мечников говорил об отрицательной роли самоотравления организма. Тогда около 100 лет назад тому назад подобные идеи были весьма популярны. Затем они почему-то были забыты. Однако теперь на новом витке исторической спирали ученым удалось экспериментальным путем доказать наличие большого влияния аутоинтоксикации, самоотравления на развитие процесса старения. Чем сильнее система обезвреживания, тем дольше живет организм. Большое количество научных исследований и просто жизненных наблюдений со всей очевидностью показывают, что очищение организма это не “сказки” целителей, а безусловно необходимая мера.
С развитием промышленности, энергетики, крупных городов и автотранспорта появился новый источник поступления веществ в атмосферу - так называемое техногенное загрязнение, которое по мощности выбросов можно поставить в один ряд с современной вулканической деятельностью
О том, что развитие технократической цивилизации коренным образом меняет окружающую среду, химический, физический, психический «климат» жизни, в общем-то, знает каждый. «Нам выпало дышать отравленным воздухом, пить загаженную отходами воду, получать повышенные дозы радиации, ультразвуковых и высокочастотных облучений... Стресс стал спутником нашей жизни». Мы живем в бетонных коробах и питаемся продуктами, наполненными не только полезными веществами, но и красителями, стабилизаторами, ароматизаторами, суррогатными добавками и прочими пищевыми наполнителями. С продуктами и водой внутрь организма попадают и различные токсические вещества – радионуклиды, соли тяжелых металлов, нитраты и другие «случайные» химические вещества, которых в период экологического бедствия (а мы, как утверждают ученые, живем именно в этот период), становится все больше.
Сотворенные человеком вредные и ядовитые вещества через пищу, воду и воздух неизбежно проникают в его же организм.
Каждая клетка организма, каждый его орган вынуждены функционировать в несвойственных условиях, так как все эти экотоксиканты попадая в органы человека разрушают их. Человек, загрязнив природную среду, а затем и свои жизненные органы и околоклеточное пространство организма создал проблему экологии внутренних органов и клетки - эндоэкологии ("эндо" означает "внутри").
угнетают кроветворную систему, вызывают онкологические заболевания, снижают со
противление организма инфекциям
симптомы и заболевания связаны с загрязнением воздуха:
хронический кашель,
выделение мокроты,
инфекционные заболевания легких,
рак легких,
заболевания сердца,
сердечный приступ.
Другие исследования также связывали влияние загрязнителей в выбросах автотранспорта на задержку роста плода и преждевременные роды.
в нашей стране вредных внешних факторов хватает на все области. "Если на востоке хромает экология, то на западе вода становится причиной многих заболеваний, - говорит директор Украинского института экологии человека Михаил Курик. - В воде недостаточно йода, и поэтому там больше всего страдают от эндокринных заболеваний У нас нет идеально чистых территорий.
Мудрецы древности, йоги, тибетские и египетские врачеватели давным –давно знали истину, что толстый кишечник должен содержаться в идеальном порядке ,если человек хочет быть здоровым.
За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. В итоге в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему здоровью. О том, что кишечник загрязнен свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов- почек и печени, болезни слуха и зрения, артрит, рак.
60% женщин и 50% мужчин старше 30 лет страдают ожирением. А это одна из причин ишемической болезни сердца, атеросклероза, инфаркта, инсульта,. Загрязнение окружающей среды, род деятельности, другие болезни, стрессы также увеличивают риск болезней сердца и сосудов. Профилактика болезней сердца и сосудов заключается в соблюдении здорового образа жизни.
«Очищение» - выведение вредных веществ из организма.
Ускорение темпов работы и жизни, усиливающиеся с каждым днем стрессы, нерациональное питание и негативное влияние окружающей среды приводят к накапливанию в организме современных людей большого количества вредных веществ.
«Очищение» - первый этап оздоровления нашего организма. Благодаря очищению пищеварительной системы, кровеносных сосудов, дыхательной системы, каналов экскреции и детоксикации достигается нормальная работа всех систем организма и создаются благоприятные условия жизнедеятельности в целом.
В организме современного человека скапливается большое количество различных вредных веществ, которые оказывают негативное и разрушающее воздействие на ткани и органы человека .
Источники вредных для организма веществ:
1. Загрязненные продукты питания: жареное, консерванты, искусственные красители и т.д.
2. Загрязнения окружающей среды: выхлопные газы, вредное излучение от компьютеров, мобильных телефона и т.д.
Согласно исследованиям, всего лишь около 20% шлаков и токсинов выводятся из организма естественным путем, оставшиеся 80% остаются в организме, поэтому целесообразно использовать вспомогательные питательные средства для выведения из организма оставшихся шлаков и токсинов.
Витамины группы В ‒ это органические вещества, необходимые для поддержания жизненных функций и здоровья организма человека.
Таблетки «Тяньши» поливитамин В»
Большое внимание в восточной медицине уделяется восполнению. Восточная мудрость гласит:"Ты то, что ты ешь." Действительно, ведь наш организм сравним с огромной биохимической лабораторией. Каждую секунду там происходят тысячи химических реакций. Пища делится на составляющие - минералы, витамины. Из этих составляющих образуются гормоны, ферменты и прочие нужные вещества. Ну а если для производства какого-то гормона не хватает, допустим, цинка. Значит сначала этого гормона просто производится меньше, чем нужно (исходя из запасов этого самого цинка) и это ведет к каким-то болезням, а потом организм либо умирает, либо перестраивается и начинает для производства этого гормона применять другой минерал. Все мы читали или слышали о людях с голубой кровью. Так вот это не сказки. Действительно и сегодня среди нас живут люди, у которых кровь голубого цвета (примерно 2% населения.). Просто у них в производстве красных кровяных телец участвует не железо а медь. Или более простой пример. Аллергия - это когда организм не может нейтрализовать какие-то вредные вещества, потому что у него не хватает для этого определенных ферментов. А ферментов не хватает, потому что мало цинка, который входит в их состав. И организм вынужден выводить вредные вещества через кожу, слизистые носа и глаз.
В традиционном понимании здоровье ‒ это отсутствие заболеваний.
Однако согласно определению ВОЗ, здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов.
Наивно полагать, что человек получает с пищей все необходимое для его организма: растительные продукты выращиваются с применением химических удобрений, животных кормят антибиотиками и гормонами роста, в продукты добавляют консерванты, красители и ароматизаторы, а все это уменьшает содержание в пищевом рационе необходимое количество важных элементов. Дефицит же какого-либо питательного вещества (даже в незначительном количестве) является причиной различных нарушений в работе организма человека от легкого недомогания до развития серьезных заболеваний. Следовательно, необходимо восполнять недостающие в пище компоненты, устранять их дефицит в организме, чтобы обеспечить его нормальную работу.
Западная медицина стоит на платформе "замещения"- тщательно изучаются биохимические реакции, происходящие в организме, количественный и качественный состав гормонов и ферментов, и, если заболевание связано с недостатком каких-то веществ, то эти вещества дают человеку извне.
Восточная медицина в своем развитии шла по пути «профилактики». Организм человека - единая целостная самовосстанавливающаяся система (а не мешок с внутренними органами) и если этой системе создать все условия (чистоту и набор микроэлементов, витаминов, минералов), то такая система может жить достаточно долго. на востоке применяют три направления: очищение, восполнение, восстановление (стимуляция).
Самое большое внимание в восточной медицине уделяется восполнению.
Большинству не хватает витаминов. Причем постоянно, а не только весной, как принято считать. Нехватка витамина С даже осенью, согласно исследованиям, есть минимум у трети населения. 40–60 % страдают от нехватки каротина. В ряде регионов врачи отмечают серьезный дефицит фтора и селена, а йода и кальция – повсеместно. Витаминов группы В и каротина не хватает 40–70 % жителей.
Как известно, для полноценного здоровья организму необходимо получать ежедневно все необходимые питательные вещества, день за днем. Длительный недостаток даже некоторых из них приводит к так называемому клеточному голоду. Клеточный голод возникает тогда, когда клетки, из которых состоит организм, «недополучают» незаменимые питательные вещества, без которых невозможна нормальная жизнедеятельность клетки. Последствия клеточного голода для здоровья и внешнего вида зависят от степени питательной недостаточности. Недополучение носит накопительный характер, поэтому зачастую остается незамеченным, так как все его симптомы обычно списываются на наследственность, возраст, стрессы и т.п.
На какой глубине клеточный голод напрямую зависит от следующих факторов:
Индивидуальные врожденные потребности в питательных веществах
Возраст
Для женщин – количество беременностей, родов, грудных вскармливаний;
Режим и культура питания;
Увлечение фаст-фудом или сладостями;
Количество попыток снижения веса с помощью низкокалорийных диет и химических средств;
Лечение фармакологическими средствами;
Курение;
Употребление алкоголя;
Место проживания (большой город или сельская местность);
Недосыпание;
Уровень стресса;
Повышенные физические нагрузки;
Хронические заболевания
клеточный голод – основная причина раннего старения и болезней вырождения современного общества.
Та стадия клеточного голода, на которой появляются хронические заболевания, манифестная, уже не может остаться незамеченной. К сожалению, лишь немногие люди понимают истинную причину своих недомоганий и обращаются к целительной силе полноценного питания.
Базовые потребности – это потребности клеток нашего организма в питательных веществах (белки, жиры, углеводы, витамины, питательные вещества) без которых нормальная работа организма становиться невозможной. Недостаток базовых питательных веществ приводит к клеточному голоду.
Нужен текст – не понятно, как объяснять
симптомами:
Хроническая усталость;
Ускоренное старение организма;
Снижение иммунитета и, как следствие, аллергии, частые простудные заболевания, доброкачественные и злокачественные новообразования и т.п.;
Нарастание воспалительных процессов в организме, в том числе, проблемы с суставами;
Ослабление сосудистой системы организма («хрупкость» капилляров, проблемы с кровяным давлением, варикоз и т.п.);
Замедление обмена веществ, склонность к набору избыточной массы тела;
Нарушение всех видов обмена веществ (белкового, углеводного, жирового);
Большинство хронических заболеваний;
Снижение умственной активности, забывчивость, проблемы со сном и настроением;
Нарушение аппетита и многое другое
Растительная пища может обеспечить нас в необходимом количестве только витамином С.
Согласно данным ученых, количество витаминов и микроэлементов в продуктах снижается с каждым годом. Американские специалисты провели специальное исследование, в ходе которого изучили состав обыкновенного яблока.
Оказалось, что современные фрукты практически не содержат таких полезных веществ, как хром или железо, которые в достаточном количестве присутствовали в яблоках того же сорта еще 30 лет назад.
Неблагоприятная экология, истощение почв и другие факторы негативно влияют на состав продуктов, а потому без витаминных комплексов современному человеку не обойтись.
Восполнение организма недостающими питательными веществами производится в дополнение к основному рациону питания с целью профилактики для здоровых людей и как общеукрепляющее средство для ослабленных людей, а также для поддержания в тонусе людей с повышенной физической активностью (нагрузкой). С помощью восполнения можно эффективно повысить функциональные возможности своего организма и приспособиться к неблагоприятным факторам внешней среды. Восполняя организм недостающими в пище компонентами, можно успешно противостоять инфекции, легко перенести повышенную физическую нагрузку, психологический стресс.
Быстрым и эффективным путем восполнения дефицита питательных веществ в организме является употребление с пищей витаминно-минеральных комплексов – комплексов веществ, содержащих не только полный набор витаминов, но и минералов, макро– и микроэлементов, аминокислот, а также ферментов, способствующих более полному усвоению питательных веществ.
Диетические добавки или Биологически активные добавки (БАД)
Это концентраты биологически активных веществ растительного, животного, минерального и бактериального происхождения
Биокомплексы
Самая эффективная, безопасная физиологическая форма профилактики
Восполнять дефицит питательных веществ в организме необходимо регулярно, т.к. следует помнить, что в каждом организме, являющимся регенерирующейся системой, ежедневно на смену миллионам старых клеток приходят миллионы новых и им для правильного функционирования и развития требуется ежедневно свежий «строительный материал».
Организм человека — единая система. Между отдельными его структурами (клетками, тканями, органами, системами органов) в процессе жизнедеятельности устанавливается тесная взаимосвязь и взаимодействие. Все процессы, происходящие в организме человека, соподчинены и согласованы друг с другом. Поэтому на любой раздражитель, поступающий как из внешней среды, так и из разных органов и тканей, организм человека реагирует как единое целое.
Организм человека — единая система. Между отдельными его структурами (клетками, тканями, органами, системами органов) в процессе жизнедеятельности устанавливается тесная взаимосвязь и взаимодействие. Все процессы, происходящие в организме человека, соподчинены и согласованы друг с другом. Поэтому на любой раздражитель, поступающий как из внешней среды, так и из разных органов и тканей, организм человека реагирует как единое целое. Интеграция всех систем органов в единый организм, позволяющая ему нормально существовать в постоянно меняющихся условиях внешней среды, достигается двумя механизмами— нервным и гуморальным (химическим).
Нервная регуляция осуществляется нервной системой —головным и спинным мозгом — через отходящие от них нервные волокна, которыми пронизаны все органы тела человека. Этот вид регуляции обеспечивает быстрые ответные реакции организма в целом, или его определенных клеток, или их групп (локальный ответ) на то либо другое раздражение.
Расстройство функциональных систем, то есть недостаточность полезного приспособительного результата как системообразующего фактора определенной системы, может быть не только следствием недостатка в органах нормальных клеток, а также дефицита массы и энергии в клеточных эффекторах функций Расстройства функциональных систем могут быть следствиями нарушений регуляции организма нервной системой. В таких случаях говорят о болезнях нервной регуляции. При данных болезнях расстройства в системах нервной регуляции функциональных систем выступают ведущим звеном патогенеза. При этом патогенные влияния со стороны систем регуляции на органы-эффекторы определяют в последних одностороннюю экспрессию генома клеток как причину альтерации тканей, а также дефицита массы и энергии в клетках, что снижает пластичность полезного приспособительного результата всей функциональной системы. В основном патогенез болезней нервной регуляции связан с формированием в центральной нервной системе (ЦНС) патологических детерминант и систем.
Данный список следует считать далеко неполным. При болезнях нервной регуляции всегда есть патологические изменения органов-эффекторов. Так, в отдаленном периоде после ведения боевых действий ультразвуковое исследование сердца выявляет признаки его фиброзного перерождения вследствие нейрокардиодистрофии из-за закрепления отрицательным психоэмоциональным стрессом (ведение боевых действий) патологических систем на разных уровнях ЦНС.
Гуморальная регуляция – это один из первых эволюционных механизмов в организме человека, который отвечает за координацию процессов жизнедеятельности.
Гуморальная регуляция осуществляется биологически активными химическими веществами —гормонами,поступающими к тканям и органам через жидкости внутренней среды организма — кровь, лимфу, тканевую жидкость. Гормоны вырабатываются железами внутренней секреции вдали от регулируемого органа и оказывают регулирующее воздействие сразу на многие органы и ткани. Их концентрация небольшая, а вот биологическая активность достаточно высокая. Вырабатываются они железами внутренней секреции, которые вместе называются эндокринной системой, и напрямую поступают в жидкие среды организма (тканевую жидкость, лимфу, кровь, ротовую полость), воздействуя на определенные органы и ткани, что приводит к регулированию жизненных процессов. У человека гуморальная регуляция подчиняется нервной регуляции.
Рассмотрим каждую железу отдельно и выясним, какую функцию они выполняют, и каким образом гуморальная регуляция влияет на жизнедеятельность.
Гипофиз участвует в гуморальной регуляции. Он регулирует работу остальных секреций. Не зря его называют королем эндокринной системы. Гипофиз расположен в головном мозге и, вырабатывая определенные гормоны, отвечает за процесс роста организма. При их избытке в детском возрасте наблюдается гигантизм, при нехватке – карликовость.
Гуморальная регуляция поджелудочной железы проявляется в продуцировании инсулина. Он осуществляет контроль за углеводным обменом, участвует в переваривании жирной, углеводистой и белковой пищи. Его недостаток ведет к заболеванию сахарным диабетом.
Надпочечники регулируют выработку адреналина, который в свою очередь влияет на работу сердечнососудистой системы, воздействуя на такие микроэлементы как натрий и калий. Таким образом, гуморальная регуляция, позволяет человеку адаптироваться к стрессовым ситуациям.
Половые железы (яички и яичники) отвечают за половое развитие и созревание человека, за формирование у него первичных (репродуктивных) и вторичных (телосложение, тембр голоса, оволосение) признаков, протекание беременности.
Механизм гуморальной регуляции невозможен без самой большой железы – щитовидной. Ее масса у взрослого человека равна приблизительно 20 граммам и по форме напоминает бабочку. Она отвечает за хранение йода, рост, развитие костного аппарата, а также делает обмен веществ более интенсивным.
Подведем итог. Итак, гуморальная регуляция – это сложный механизм выработки гормонов. Сбой в ее работе приводит к катастрофическим последствиям и возникновению огромного количества болезней.
В гуморальной регуляции участвует гипофиз, расположенный в головном мозге.
Это важнейшая железа внутренней секреции, она вырабатывает вырабатывает до 25 гормонов, которые действуют на другие железы внутренней секреции: щитовидную, поджелудочную, надпочечники, половые; повышают кровяное давление.
контролирует рост тела.
контролирует водный баланс.
контролирует начало родовой
деятельности и др.
В целом организме нервный и гуморальный механизмы регуляции действуют совместно. Оба механизма регуляции взаимосвязаны. Химические регуляторы, образующиеся в организме, влияют и на нервные клетки, изменяя их состояние. Влияют на состояние нервной системы и образующиеся в железах внутренней секреции гормоны. Но функциями эндокринных желез управляет нервная система. Ей в организме принадлежит ведущая роль в регуляции всей деятельности. Гуморальные факторы - звено в нейро-гуморальной регуляции. В качестве примера напомним регуляцию осмотического давления крови при жажде. Вследствие недостатка воды повышается осмотическое давление во внутренней среде организма. Это приводит к раздражению специальных рецепторов - осморецепторов. Возникшее возбуждение по нервным путям направляется в центральную нервную систему. Оттуда импульсы направляются к железе внутренней секреции - гипофизу - и стимулируют выделение в кровь антидиуретического гормона гипофиза. Этот гормон, попадая в кровь, приносится к извитым канальцам почек и усиливает обратное всасывание воды из первичной мочи в кровь. Таким образом уменьшается количество выводимой с мочой воды и восстанавливается нарушенное осмотическое давление в организме.
При избытке сахара в крови нервная система стимулирует функцию внутрисекреторной части поджелудочной железы. Теперь в кровь поступает больше гормона инсулина, и лишний сахар под его влиянием откладывается в печени и мышцах в виде гликогена. При усиленной мышечной работе, когда повышается потребление сахара и в крови его становится недостаточно, усиливается деятельность надпочечников. Гормон надпочечников адреналин способствует превращению гликогена в сахар. Так нервная система, воздействуя на железы внутренней секреции, стимулирует или тормозит отделение ими биологически активных веществ.
Влияния нервной системы осуществляются через секреторные нервы. Кроме того, нервы подходят к кровеносным сосудам эндокринных желез. Меняя просвет сосудов, они влияют на деятельность этих желез.
И наконец, в эндокринных железах располагаются чувствительные окончания центростремительных нервов, сигнализирующих в центральную нервную систему о состоянии эндокринной железы. Таким образом, нервная система оказывает влияние на состояние желез внутренней секреции. Состояние железы, выработка ею гормона в большой степени зависят от нервных влияний. В связи с этим многие эндокринные заболевания развиваются вследствие поражения нервной системы (сахарный диабет, базедова болезнь, расстройство функции половых желез). Например, описан случай тяжелого заболевания щитовидной железы, развившегося у матери, потерявшей за одну ночь двух детей, умерших от дифтерии.
Не только нервная система оказывает влияние на состояние эндокринных желез, но и гормоны действуют на нервную систему. Большое влияние они оказывают на деятельность коры больших полушарий головного мозга. Издавна было известно, что кастрация, т. е. удаление половых желез у домашних животных, делает их выносливыми и спокойными (например, вол в сравнении с быком).
Если повышается функция щитовидной железы (базедова болезнь), человек становится очень раздражительным, эмоциональным. Наоборот, при понижении функции щитовидной железы (микседема) человек становится вялым, пассивным, эмоции у него снижены. Если функция щитовидной железы понижена с раннего детства, то у ребенка отстает физическое и умственное развитие (кретинизм). У животных с удаленной щитовидной железой труднее образуются условные рефлексы.
Тесная связь деятельности желез внутренней секреции и центральной нервной системы подтверждается и особенностями строения эндокринной системы. В промежуточном отделе головного мозга имеется образование - гипоталамус, который является одновременно и нервным центром, и своеобразной железой внутренней секреции. Он образован нервными клетками, но не совсем обычными: они способны вырабатывать особые вещества, которые поступают в кровь, притекающую от гипоталамуса к гипофизу. Активные вещества гипоталамуса побуждают гипофиз вырабатывать другие гормоны; к ним относится гормон роста, тиреотропный гормон (он активизирует работу щитовидной железы), гонадотропные гормоны (они активизируют работу половых желез) и др. Под влиянием гормонов гипофиза другие эндокринные железы вырабатывают свои гормоны, которые действуют на различные органы, ткани и клетки организма.
Работа некоторых желез эндокринной системы взаимосвязана, поэтому нередко изменения в работе одного эндокринного органа могут повлечь за собой изменения в работе другого.
В организме человека постоянно происходит процесс продуцирования гормонов, который влияет на химические процессы, происходящие в клетках. Если же нормальная работа желез нарушается, то могут возникнуть осложнения, негативно сказывающиеся на здоровье человека. В этой связи меры, направленные на профилактику, раннюю диагностику, выявление предрасположенности к тому или иному эндокринному заболеванию трудно переоценить.
