Данная презентация по программе ФГОС "Технология ведения дома" в 5 классе по теме "Кулинария" . Материал интересен как ученикам, учителям, так и родителям
Данная презентация по программе ФГОС "Технология ведения дома" в 5 классе по теме "Кулинария" . Материал интересен как ученикам, учителям, так и родителям
Здоровое питание во время беременности и кормленияМария Идк
Образ жизни беременной женщины и ее питание закладывают основу здоровья будущего ребенка. Несбалансированное или недостаточное питание женщины в период , предшествующий беременности и во время самой беременности оказывает влияние на состояние здоровья будущего ребенка. Правильное питание снижает риск возникновения врожденных дефектов плода и заболеваний новорожденного, а также снижает частоту рождения детей с низкой массой тела.
- Основные правила питания женщин в период беременности
- Что нельзя есть кормящим матерям?
- Что добавить к своему рациону после рождения малыша?
Здоровое питание во время беременности и кормленияМария Идк
Образ жизни беременной женщины и ее питание закладывают основу здоровья будущего ребенка. Несбалансированное или недостаточное питание женщины в период , предшествующий беременности и во время самой беременности оказывает влияние на состояние здоровья будущего ребенка. Правильное питание снижает риск возникновения врожденных дефектов плода и заболеваний новорожденного, а также снижает частоту рождения детей с низкой массой тела.
- Основные правила питания женщин в период беременности
- Что нельзя есть кормящим матерям?
- Что добавить к своему рациону после рождения малыша?
Данная презентация предназначена для учащихся 6 класса по теме "Конструирование и моделирование плечевого изделия с цельновыкроенным рукавом. В презентации представлен материал по истории, виду силуэта, рассмотрены стили одежды, рассмотрены требования к одежде, дано конструирование по теме урока.
Элементы машиноведения. Составные части машин. Данный урок для мальчиков 6 класса представлен в виде презентации, в которой помимо теоретического материала представлен тестовый(закрепляющий) материал по теме урока.
Презентация "Крупы, бобовые и макаронные изделия" выполнена для урока в 5 классе по программе ФГОС "Технология ведения дома". Для учеников, учителей и родителей.
Как правильно варить кашу, виды каш, немного истории, все это вы найдете в этой презентации.
Данную презентацию-отчет по теме "Кулинария" выполнила ученица 5 класса. Она подробно показала, как приготовить горячие бутерброды и провела опыт по чаю.
Данная презентация показана на уроке в 5 классе, правила оформления интерьера. Урок в 5 классе. Полностью посмотреть весь материал можно на сайте Бурухиной Ларисы Александровны.
На уроках "Технологии" мои ученицы не только изучают теоретический материал и выполняют практическую работу, но учатся работать с информацией самостоятельно. В этом им помогает Интернет. Девочки находят нужную информацию и создают презентации. В этом прослеживается связь информатики и технологии. Таким примером служат эти презентации выполненные ученицами 5 класса.
На уроках "Технологии" мои ученицы не только изучают теоретический материал и выполняют практическую работу, но учатся работать с информацией самостоятельно. В этом им помогает Интернет. Девочки находят нужную информацию и создают презентации. Таким примером служат эти презентации выполненные ученицами 5 класса.
На уроках "Технологии" мои ученицы не только изучают теоретический материал и выполняют практическую работу, но учатся работать с информацией самостоятельно. В этом им помогает Интернет. Девочки находят нужную информацию и создают презентации. В этом прослеживается связь информатики и технологии. Таким примером служат эти презентации выполненные ученицами 5 класса.
Данная презентация содержит много интересной и полезной информации по теме "Вторичного использования мусора" и экологии. Как бережно относится к своей планете.
Презентация в доступной форме помогает выполнить простые виды швов для вышивки. Контурная вышивка - это красиво и доступный вид работы для учащихся 5 класса.
В презентации "Вышивка" показаны различные виды вышивки, с красочными картинками. Какие инструменты и материалы необходимы для вышивки. Материал интересен и полезен для уроков 5 классе.
Данная презентация выполнена в тестовом виде, для учениц 5 класса по теме "Швейная терминология". Ученицы самостоятельно могут проверить и оценить свои знания.
Для вас эта презентация! Я умаю, что эта презентация пригодиться не только ученицам, но и всем, кто хотел бы сшить фартук, узнать как правильно снимать мерки с фигуры и основы моделирования фартука. В презентации представлены модели фартуков.
Презентация к уроку "трафаретная роспись", знакомит учащихся с историей возникновения трафарета, видами, показывает как при помощи трафарета можно украсить свой интерьер. Даны мастер-классы по выполнению трафарета.
Урок "Малярные работы" в 7 классе, проходит в два этапа: теория и практика. На практике ученики рассчитывают количество краски. Презентация помогает легче усвоить материал. На уроке показан фильм "Среда обитания".
Урок по теме "Технология оклейки стен обоями" проходит в два этапа, теория, практика (задача), видеоматериал. Видеоматериал показывает, как правильно оклеить стены обоями и технику безопасности и как правильно выбрать качественные материалы для ремонта. В этом помогает фильм из серии "Среда обитания". Презентация помогает усвоить материал урока.
Данная Презентация предназначена для учащихся 6 класса, которые изучили тему "Свойства металлов и сплавов". Легко и просто можно сделать красивые бабочки и украсить свой интерьер.
Презентация "Мозаика с металлическим контуром" предназначена для учащихся 6 класса, которые изучили тему "Свойства металлов и сплавов". На практике учащиеся смогут закрепить полученные знания.
1. Рацион и режимРацион и режим
питание школьниковпитание школьников
ДЕВИЗ ЖИЗНИ:«ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗА СТОЛ МНЕ СЕСТЬ,
Я ПОДУМАЮ, ЧТО ЕСТЬ!!!»
2. «Забота о здоровье – это важнейший труд«Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя.воспитателя.
От жизнерадостности, бодрости детей зависит ихОт жизнерадостности, бодрости детей зависит их
духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие,духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие,
прочность знаний и вера в свои силы»прочность знаний и вера в свои силы»
В.А.СухомлинскийВ.А.Сухомлинский
3. подсказка:подсказка:
Кто долго жуёт, тот долго живёт.Кто долго жуёт, тот долго живёт.
Обжора роет себе могилуОбжора роет себе могилу
собственными зубамисобственными зубами
Язва желудка – это не шуткаЯзва желудка – это не шутка
Старайся – правильно питайсяСтарайся – правильно питайся
«Влияние питания на
здоровье»
5. Проблема здоровья –Проблема здоровья –
проблема питания?проблема питания?
Здоровое иЗдоровое и
рациональное питаниерациональное питание
должно являтьсядолжно являться
неотъемлемой частьюнеотъемлемой частью
повседневной жизни иповседневной жизни и
способствоватьспособствовать
крепкомукрепкому
физиологическому,физиологическому,
психическому ипсихическому и
социальномусоциальному
здоровью человека.здоровью человека.
6. Основные принципы здоровогоОсновные принципы здорового
питания школьниковпитания школьников
Питание школьника должноПитание школьника должно
быть оптимальным.быть оптимальным.
Питание школьника должноПитание школьника должно
быть сбалансированнымбыть сбалансированным ..
7. Недостаточность
питательных
веществ
Потеря внимания
Слабость и переутомляемость
Ухудшение памяти и
работы мозга
Легкий доступ к вирусным
и инфекционным
заболеваниям
Не соблюдение основ здоровогоНе соблюдение основ здорового
питания школьниковпитания школьников
приводит ...приводит ...
9. БелкиБелки
Самыми ценными для ребенка являются рыбныйСамыми ценными для ребенка являются рыбный
и молочный белок, который лучше всегои молочный белок, который лучше всего
усваивается детским организмом. На второмусваивается детским организмом. На втором
месте по качеству - мясной белок, на третьем –месте по качеству - мясной белок, на третьем –
белок растительного происхождения.белок растительного происхождения.
Ежедневно школьник должен получать 75-90 гЕжедневно школьник должен получать 75-90 г
белка, из них 40-55 г животного происхождения.белка, из них 40-55 г животного происхождения.
В рационе ребенка школьного возрастаВ рационе ребенка школьного возраста
обязательно должны присутствоватьобязательно должны присутствовать
следующие продукты:следующие продукты:
молоко или кисломолочные напитки ;молоко или кисломолочные напитки ;
творог ;творог ;
сыр ;сыр ;
рыба ;рыба ;
мясные продукты ;мясные продукты ;
яйцаяйца
10. ЖирыЖиры
Необходимые жиры содержатся не только вНеобходимые жиры содержатся не только в
привычных для нас «жирных» продуктах – масле,привычных для нас «жирных» продуктах – масле,
сметане, сале и т.д. Мясо, молоко и рыба –сметане, сале и т.д. Мясо, молоко и рыба –
источники скрытых жиров. Животные жирыисточники скрытых жиров. Животные жиры
усваиваются хуже растительных и не содержатусваиваются хуже растительных и не содержат
важные для организма жирные кислоты иважные для организма жирные кислоты и
жирорастворимые витамины.жирорастворимые витамины.
Норма потребления жиров для школьников - 80-90Норма потребления жиров для школьников - 80-90
г в сутки, 30% суточного рациона.г в сутки, 30% суточного рациона.
Ежедневно ребенок школьного возрастаЕжедневно ребенок школьного возраста
должен получать:должен получать:
сливочное масло ;сливочное масло ;
растительное масло ;растительное масло ;
сметанусметану
11. УглеводыУглеводы
Углеводы необходимы для пополненияУглеводы необходимы для пополнения
энергетических запасов организма. Наиболееэнергетических запасов организма. Наиболее
полезны сложные углеводы, содержащиеполезны сложные углеводы, содержащие
неперевариваемые пищевые волокна.неперевариваемые пищевые волокна.
Суточная норма углеводов в рационе школьника -Суточная норма углеводов в рационе школьника -
300-400 г, из них на долю простых должно300-400 г, из них на долю простых должно
приходиться не более 100 г.приходиться не более 100 г.
Необходимые продукты в меню школьника:Необходимые продукты в меню школьника:
хлеб ;хлеб ;
крупы ;крупы ;
картофель ;картофель ;
мед ;мед ;
сухофрукты ;сухофрукты ;
сахарсахар
12. правильный рост;правильный рост;
развитие костного скелета, зубов,развитие костного скелета, зубов,
мышечной, нервной ткани;мышечной, нервной ткани;
принимают активное участие впринимают активное участие в
процессах кроветворения, выработкепроцессах кроветворения, выработке
различных ферментов и гормонов.различных ферментов и гормонов.
Минеральные вещества входят в
состав всех клеток и тканей и
обеспечивают:
13. Витамины и минералыВитамины и минералы
Продукты, содержащие основные необходимыеПродукты, содержащие основные необходимые
витамины и минеральные вещества, обязательновитамины и минеральные вещества, обязательно
должны присутствовать в рационе школьника длядолжны присутствовать в рационе школьника для
правильного функционирования и развития детскогоправильного функционирования и развития детского
организма.организма.
Продукты, богатыеПродукты, богатые витамином Авитамином А::
морковь ;морковь ;
сладкий перец;сладкий перец;
зеленый лук;зеленый лук;
щавель;щавель;
шпинат;шпинат;
зелень ;зелень ;
плоды черноплодной рябиныплоды черноплодной рябины
, шиповника и облепихи., шиповника и облепихи.
14. Витамины и минералыВитамины и минералы
Продукты-источники витамина С:Продукты-источники витамина С:
зелень петрушки и укропа ;зелень петрушки и укропа ;
помидоры ;помидоры ;
черная и красная смородина ;черная и красная смородина ;
красный болгарский перец;красный болгарский перец;
цитрусовые;цитрусовые;
картофелькартофель
Витамин Е содержится в следующихВитамин Е содержится в следующих
продуктах:продуктах:
печень ;печень ;
яйца ;яйца ;
пророщенные зерна пшеницы;пророщенные зерна пшеницы;
овсяная и гречневая крупыовсяная и гречневая крупы
18. Здоровое питание –Здоровое питание –
условие хорошейусловие хорошей
успеваемости!успеваемости!
Завтрак (дома) –Завтрак (дома) –
мюсли, хлопья,мюсли, хлопья,
воздушный рис ивоздушный рис и
т.п. с молоком ит.п. с молоком и
(желательно) с(желательно) с
фруктами.фруктами.
19. Завтрак в школеЗавтрак в школе
обязателен!обязателен!
ХорошееХорошее
самочувствиесамочувствие
вашего ребенка ввашего ребенка в
течение уроковтечение уроков
обеспечиваетобеспечивает
вовремявовремя
съеденныйсъеденный
школьныйшкольный
завтрак!завтрак!
20. И еще о завтраке…И еще о завтраке…
Обед очень важен дляОбед очень важен для
школьников, обеспечиваяшкольников, обеспечивая
их необходимой энергиейих необходимой энергией
для наиболее активнойдля наиболее активной
части дня. Исследованиячасти дня. Исследования
показали, что регулярно ипоказали, что регулярно и
правильно обедающиеправильно обедающие
дети, проявляют большуюдети, проявляют большую
энергию на уроках, лучшеэнергию на уроках, лучше
воспринимаютвоспринимают
информацию и достигаютинформацию и достигают
более высокихболее высоких
результатов.результатов.
58
21
21
ож ирение
гастрит
синдром
усталости
Исследования показывают:
В статистике участвуют дети,
которые игнорируют школьную
столовую.
21. Причины нарушенияПричины нарушения
веса у детейвеса у детей
Качество продуктов питания.Качество продуктов питания.
Культура питания.Культура питания.
Режим питания.Режим питания.
НесбалансированнаяНесбалансированная
физическая активностьфизическая активность
детей.детей.
23. Сформулируйте правила питанияСформулируйте правила питания
анализируя поговорки и изреченияанализируя поговорки и изречения
«« Лучше 7 раз поесть, чем 1 раз наесться»Лучше 7 раз поесть, чем 1 раз наесться»
«Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом,«Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом,
а ужин отдай врагу»а ужин отдай врагу»
«Обжора роет себе могилу собственными«Обжора роет себе могилу собственными
зубами»,зубами»,
«Пища, которая не переваривается, съедает«Пища, которая не переваривается, съедает
того, кто её ест» (Абуль –Фаорадж)того, кто её ест» (Абуль –Фаорадж)
«Хорошо прожуёшь – сладко проглотишь»,«Хорошо прожуёшь – сладко проглотишь»,
«Кто долго жуёт, тот долго живёт»«Кто долго жуёт, тот долго живёт»