Rational Emotive Therapy (RET) adalah corak konseling yang menekankan hubungan antara berpikir rasional, emosi, dan perilaku, serta bahwa perubahan mendalam dalam cara berpikir dapat menghasilkan perubahan signifikan dalam emosi dan tingkah laku. Tujuannya adalah memperbaiki pandangan dan sikap klien menjadi lebih rasional dan menghilangkan gangguan emosi dengan melatih klien untuk menghadapi kenyataan secara rasional