TEORI EMOSIONAL EMOTIF
          TERAPI

      DISEDIAKAN OLEH:
    ROSNIWATI MOHAMAD
PISMP-IPG (PENGAJIAN MELAYU)
TEORI RASIONAL          PENGASAS
 EMOTIF TERAPI
                 Teori Rasional Emotif
                        Terapi
                        Model ABC

                  MATLAMAT / OBJEKTIF

                 PROSES KAUNSELING RASIONAL
                     EMOTIF BEHAVIORAL


                 KEBAIKAN / KELEMAHAN
                    PANDANGAN TEORI
                    TERHADAP MANUSIA
dilahirkan 27 /9/1913     terkenal dengan buku
Pittsburgh, Amerika       ‘Reason and Emotion In
Syarikat.                 Psychotherapy’

                          berkelulusan M.A. dan
                          Ph.D. (bidang psikologi
                           klinikal dari Universiti
   Pengasasas:                   Columbia)
    Albert Ellis          mempraktikkan terapi
                          perkahwinan, keluarga
                          dan seksual
                         ditukar kepada Institut
mengasaskan Institut
                         Rasional Emotif
Terapi Rasional Emotif
                         Behavioral merangkumi
 di New York (1959)
                         kognitif, emotif dan
                         behavioral. (1993)
Kajian secara klasikal berasaskan psikoterapi (1947
1953): Ellis mendapati terapi psikoanalisis (Frued) tidak
begitu menyeluruh dan tidak saintifik


Pendekatan Freud kurang
lengkap : ada individu yang bertambah teruk
 selepas menjalani pendekatan psikoanalisis



   Mewujudkan Teori Rasional Emotif Terapi
Teori Rasional Emotif Terapi

• Mementingkan tiga aspek utama (kognitif, emosi
  dan aspek tingkah laku).
• Memberi penekanan kepada pemikiran,
  penganalisaan, penilaian, perlakuan dan membuat
  keputusan.
• Bersifat ‘pendidikan’ daripada perubatan yang
  direka (kaunselornya aktif terarah dengan tepat
  dan mengajar)
• Pendekatan : deduktif atau mengajar, mengarah
  dan mengutamakan kepada pemikiran daripada
  kepercayaan yang tidak rasional.
Teori Rasional Emotif Terapi

• Kepercayaan ini perlu dicabar dan diperbetulkan
  (mewujudkan sistem kepercayaan yang baik dan
  rasional)
• Boleh digunakan kepada masalah semasa,
  masalah lain dalam kehidupan dan masalah yang
  mungkin akan dihadapi.
• Berfokus kepada pemikiran dan tindakan, bukan
  hanya mengikut perasaan.
• Dianggap sebagai satu proses pembelajaran
  karana fungsi kaunselor yang berbagai-bagai
• Berasaskan andaian : individu-individu mempunyai
  keupayaan bertindak dalam bentuk rasional
  mahupun tidak rasional.
Model ABC


• Berdasarkan konsep teori yang diperkenalkan,
  Albert Ellis membentuk model ABC untuk
  menghuraikan sekuan peristiwa yang membawa
  gangguan psikologikal manusia.
Model                  Peristiwa

       A
                     Peristiwa diaktifkan
   (Activing)
                  Gangguan emosi ditimbulkan


       B         Percayaan peristiwa berlaku
    (Belief)
                   Percayaan rasional / tidak
                           rasional

      C                     Akibat
(Consequences)
                      Tingkah laku emotif /
                          behavioral
Matlamat Teori Rasional
         Emotif Terapi
•Membantu memperkembang
pemikiran rasional dan logikal
•Menggalakkan memikir dan
memahami pemikiran tidak
rasional yang diwarisi masa
dahulu.
•Bimbing klien melihat dan
menganalisis peristiwa yang
diaktifkan dan ganguan emosi
yang dialami.
•Berjaya : klien memahami
punca gangguan emosi dan
mengikisnya dengan gantian
percayaan
Objektif Teori Rasional Emotif
                    Terapi




Memperbaiki dan            Menghilangkan
mengubah segala             gangguan emosional
perilaku yang tidak         yang merosakkan
rasional dan tidak logik
menjadi rasional dan
logik agar klien dapat
mengembangkan
dirinya.
Peringkat I           Peringkat II



          Proses Kaunseling
              Rasional
          Emotif Behavioral



Peringkat III        Peringkat IV
Peringkat I




Membina hubungan kaunselor-klien
 dengan teknik mendengar secara
 empatik dan membina iklim yang
            kondusif
Peringkat II




   Membimbing klien supaya
mendedahkan tingkah laku emotif
 dan behavioral di bawah sistem
          Model ABC
Peringkat III




    Kaunselor membantu klien
membezakan percayaan rasional
    dengan tidak rasional dan
memahami bagaimana percayaan
  rasional membawa hasil positif
  manakala kepercayaan tidak
 rasional membawa hasil negatif.
Peringkat IV



 Menggunakan teknik pertikai dari
masa ke semasa untuk melatih klien
   mencabar percayaan tidak
 rasionalnya. Latihan kerja rumah
    diberikan untuk menangani
 kepercayaan tidak rasional dan
 mengekalkan percayaan rasional
       yang baru dipelajari.
Pertikai sehebat-hebatnya

                Imageri emotif dan rasional

                Penerimaan tanpa syarat,
                    penigkatan dan
Teknik Emotif     pernghargaan kendiri

                Penggunaan teknik humor
                     dan kelucuan

                  Main peranan rasional
Teknik Behavioral

Tugasan untuk mencabar percayaan rasional
yang degil

Latihan menangani perasaan malu dan salah
yang berkait rapat dengan kebimbangan ego.
Latihan kemahiran bertingkah laku seperti
latihan arsetif , latihan berpidato dan
sebagainya
Ganjaran dan hukuman untuk memotivasikan
klien membuat kerja rumah dan melaksanakan
program yang dirancang kan diri sendiri
mengikut token ekonomi yang ditetapkan.
Pandangan Teori Terhadap Manusia


  George dan          Suradi Salim
 Cristiani (1995)        (1996)


  Hackey dan         Ee Ah Meng
 Cormier (1995)         (1991)


  Gerald Corey
                      Ellis (1993)
     (1996)
Kebaikan Teori Rasional Emotif Terapi
Ada klien yang boleh ditolong melalui analisa logik
 dan falsafah, tetapi ada pula yang tidak begitu
 geliga otaknya untuk dibantu dengan cara yang
 sedemikian yang berasaskan kepada logika.


 Ada setengah klien yang begitu terpisah dari realiti
  sehingga usaha untuk membawanya ke alam
  nyata sukar sekali dicapai.

Ada juga klien yang terlalu berprasangka terhadap
 logik, sehingga sukar untuk mereka menerima
 analisa logik.
Kelemahan Teori Rasional Emotif Terapi
Ada klien yang boleh ditolong melalui analisa logik
 dan falsafah, tetapi ada pula yang tidak begitu
 geliga otaknya untuk dibantu dengan cara yang
 sedemikian yang berasaskan kepada logika.

 Ada setengah klien yang begitu terpisah dari realiti
  sehingga usaha untuk membawanya ke alam
  nyata sukar sekali dicapai.


 Ada juga klien yang terlalu berprasangka terhadap
  logik, sehingga sukar untuk mereka menerima
  analisa logik.
George dan Cristiani (1995)


                        REBT juga memandang bahawa
Manusia bertindak       manusia dilahirkan dengan
sebagai penilai,        beberapa kecenderungan ke
perunding dan           arah perkembangan dan
pengawal diri.          pengiktirafan diri


Gangguan emosi dan tingkah
                               Mereka akan
laku akan bermula apabila
                               mengkhianatinya
manusia menganggap beberapa
                               disebabkan oleh
keutamaan seperti keinginan
                               kecenderungan untuk
untuk disayangi, diperakui
                               berfikir tidak rasional dan
kejayaan dan menganggap
                               contoh-contoh
keutamaan tersebut sebagai
                               mengalah diri yang telah
keperluan yang utama.
                               mereka pelajari.
Gerald Corey (1996)

Terapi RET berlandaskan kepada andaian : manusia dilahirkan
dengan keupayaan untuk berfikiran secara rasional dan tidak
rasional.

Manusia berupaya memelihara dirinya, bergembira, berfikir,
menterjemahkan diri, sayang menyayangi, berkomunikasi
dengan orang lain, berkembang dan mengiktiraf diri sendiri

Manusia berkecenderungan merosakkan dirinya, tidak mahu
berfikir, suka menangguh untuk membuat sesuatu, mengulangi
kesilapan, tidak sabar, mementingkan kesempurnaan semata-
mata, selalu menyalahkan diri sendiri, cuba mengelakkan
pengikhtirafan dan pertumbuhan potensi.

Fenomena ini meyakinkan terapi ini dapat membantu manusia
menerima kembali diri mereka sendiri setelah melakukan
kesilapan dan belajar hidup lebih harmonis.
Suradi Salim (1996)




Manusia berupaya untuk berfikiran rasional dan
  tidak rasional.
 Dalam pemikiran seseorang : terdapat sistem
  kepercayaan yang berkecenderungan untuk
  berfikir ke arah tidak rasional.
Manusia mempercayai tahyul : menyebabkan
 mereka membuat sesuatu keputusan yang tidak
 mengembirakan.
 Kaunselor : mewujudkan sistem kepercayaan
  individu
Ellis (1993)

 Terapis dan klien : bekerjasama untuk mencabar
  kepercayaan tidak rasional yang mengakibatkan
  gangguan emosional.
 Mengubah perkara yang tidak realiti, tidak
  matang, terlalu menuntut dan tidak lojik kepada
  pemikiran yang logik, matang dan realistik.
 Individu yang mengalami gangguan kerana
  sentiasa berterusan mengulangi ayat-ayat yang
  tidak logikal.
 Gangguan emosi (wujudnya depresi dan anxieti
  dalam diri seseorang)
Ee Ah Meng (1991)



Terapi RET                 Baginya manusia
berdasarkan kepada         dilahirkan dalam
kepercayaan bahawa         dunia yang tidak
manusia perlu              rasional dan manusia
mengubah cara              menjadi semakin
berfikir supaya boleh      tidak rasional
memperbetulkan             apabila berada
pemikiran yang tidak       dalam sistem
rasional.                  kepercayaan
                           mereka.
Manusia mempunyai
 Hackey dan                        keupayaan untuk mengubah
Cormier (1995)                     proses-proses kognitif, emotif
                                       dan tingkah lakunya

                                   Hubungan antara emosi dan
                                     pemikiran terlalu rapat
                                      sehingga tidak boleh
                                    dipisahkan kedua-duanya

   Manusia sendiri yang menyebabkan
dirinya merasa terganggu dan gangguan itu
bukanlah disebabkan oleh sumber-sumber
luaran tetapi berpunca dari diri individu itu
                  sendiri.
Teori emosional emotif terapi

Teori emosional emotif terapi

  • 1.
    TEORI EMOSIONAL EMOTIF TERAPI DISEDIAKAN OLEH: ROSNIWATI MOHAMAD PISMP-IPG (PENGAJIAN MELAYU)
  • 2.
    TEORI RASIONAL PENGASAS EMOTIF TERAPI Teori Rasional Emotif Terapi Model ABC MATLAMAT / OBJEKTIF PROSES KAUNSELING RASIONAL EMOTIF BEHAVIORAL KEBAIKAN / KELEMAHAN PANDANGAN TEORI TERHADAP MANUSIA
  • 3.
    dilahirkan 27 /9/1913 terkenal dengan buku Pittsburgh, Amerika ‘Reason and Emotion In Syarikat. Psychotherapy’ berkelulusan M.A. dan Ph.D. (bidang psikologi klinikal dari Universiti Pengasasas: Columbia) Albert Ellis mempraktikkan terapi perkahwinan, keluarga dan seksual ditukar kepada Institut mengasaskan Institut Rasional Emotif Terapi Rasional Emotif Behavioral merangkumi di New York (1959) kognitif, emotif dan behavioral. (1993)
  • 4.
    Kajian secara klasikalberasaskan psikoterapi (1947 1953): Ellis mendapati terapi psikoanalisis (Frued) tidak begitu menyeluruh dan tidak saintifik Pendekatan Freud kurang lengkap : ada individu yang bertambah teruk selepas menjalani pendekatan psikoanalisis Mewujudkan Teori Rasional Emotif Terapi
  • 5.
    Teori Rasional EmotifTerapi • Mementingkan tiga aspek utama (kognitif, emosi dan aspek tingkah laku). • Memberi penekanan kepada pemikiran, penganalisaan, penilaian, perlakuan dan membuat keputusan. • Bersifat ‘pendidikan’ daripada perubatan yang direka (kaunselornya aktif terarah dengan tepat dan mengajar) • Pendekatan : deduktif atau mengajar, mengarah dan mengutamakan kepada pemikiran daripada kepercayaan yang tidak rasional.
  • 6.
    Teori Rasional EmotifTerapi • Kepercayaan ini perlu dicabar dan diperbetulkan (mewujudkan sistem kepercayaan yang baik dan rasional) • Boleh digunakan kepada masalah semasa, masalah lain dalam kehidupan dan masalah yang mungkin akan dihadapi. • Berfokus kepada pemikiran dan tindakan, bukan hanya mengikut perasaan. • Dianggap sebagai satu proses pembelajaran karana fungsi kaunselor yang berbagai-bagai • Berasaskan andaian : individu-individu mempunyai keupayaan bertindak dalam bentuk rasional mahupun tidak rasional.
  • 7.
    Model ABC • Berdasarkankonsep teori yang diperkenalkan, Albert Ellis membentuk model ABC untuk menghuraikan sekuan peristiwa yang membawa gangguan psikologikal manusia.
  • 8.
    Model Peristiwa A Peristiwa diaktifkan (Activing) Gangguan emosi ditimbulkan B Percayaan peristiwa berlaku (Belief) Percayaan rasional / tidak rasional C Akibat (Consequences) Tingkah laku emotif / behavioral
  • 9.
    Matlamat Teori Rasional Emotif Terapi •Membantu memperkembang pemikiran rasional dan logikal •Menggalakkan memikir dan memahami pemikiran tidak rasional yang diwarisi masa dahulu. •Bimbing klien melihat dan menganalisis peristiwa yang diaktifkan dan ganguan emosi yang dialami. •Berjaya : klien memahami punca gangguan emosi dan mengikisnya dengan gantian percayaan
  • 10.
    Objektif Teori RasionalEmotif Terapi Memperbaiki dan Menghilangkan mengubah segala gangguan emosional perilaku yang tidak yang merosakkan rasional dan tidak logik menjadi rasional dan logik agar klien dapat mengembangkan dirinya.
  • 11.
    Peringkat I Peringkat II Proses Kaunseling Rasional Emotif Behavioral Peringkat III Peringkat IV
  • 12.
    Peringkat I Membina hubungankaunselor-klien dengan teknik mendengar secara empatik dan membina iklim yang kondusif
  • 13.
    Peringkat II Membimbing klien supaya mendedahkan tingkah laku emotif dan behavioral di bawah sistem Model ABC
  • 14.
    Peringkat III Kaunselor membantu klien membezakan percayaan rasional dengan tidak rasional dan memahami bagaimana percayaan rasional membawa hasil positif manakala kepercayaan tidak rasional membawa hasil negatif.
  • 15.
    Peringkat IV Menggunakanteknik pertikai dari masa ke semasa untuk melatih klien mencabar percayaan tidak rasionalnya. Latihan kerja rumah diberikan untuk menangani kepercayaan tidak rasional dan mengekalkan percayaan rasional yang baru dipelajari.
  • 16.
    Pertikai sehebat-hebatnya Imageri emotif dan rasional Penerimaan tanpa syarat, penigkatan dan Teknik Emotif pernghargaan kendiri Penggunaan teknik humor dan kelucuan Main peranan rasional
  • 17.
    Teknik Behavioral Tugasan untukmencabar percayaan rasional yang degil Latihan menangani perasaan malu dan salah yang berkait rapat dengan kebimbangan ego. Latihan kemahiran bertingkah laku seperti latihan arsetif , latihan berpidato dan sebagainya Ganjaran dan hukuman untuk memotivasikan klien membuat kerja rumah dan melaksanakan program yang dirancang kan diri sendiri mengikut token ekonomi yang ditetapkan.
  • 18.
    Pandangan Teori TerhadapManusia George dan Suradi Salim Cristiani (1995) (1996) Hackey dan Ee Ah Meng Cormier (1995) (1991) Gerald Corey Ellis (1993) (1996)
  • 19.
    Kebaikan Teori RasionalEmotif Terapi Ada klien yang boleh ditolong melalui analisa logik dan falsafah, tetapi ada pula yang tidak begitu geliga otaknya untuk dibantu dengan cara yang sedemikian yang berasaskan kepada logika.  Ada setengah klien yang begitu terpisah dari realiti sehingga usaha untuk membawanya ke alam nyata sukar sekali dicapai. Ada juga klien yang terlalu berprasangka terhadap logik, sehingga sukar untuk mereka menerima analisa logik.
  • 20.
    Kelemahan Teori RasionalEmotif Terapi Ada klien yang boleh ditolong melalui analisa logik dan falsafah, tetapi ada pula yang tidak begitu geliga otaknya untuk dibantu dengan cara yang sedemikian yang berasaskan kepada logika.  Ada setengah klien yang begitu terpisah dari realiti sehingga usaha untuk membawanya ke alam nyata sukar sekali dicapai.  Ada juga klien yang terlalu berprasangka terhadap logik, sehingga sukar untuk mereka menerima analisa logik.
  • 21.
    George dan Cristiani(1995) REBT juga memandang bahawa Manusia bertindak manusia dilahirkan dengan sebagai penilai, beberapa kecenderungan ke perunding dan arah perkembangan dan pengawal diri. pengiktirafan diri Gangguan emosi dan tingkah Mereka akan laku akan bermula apabila mengkhianatinya manusia menganggap beberapa disebabkan oleh keutamaan seperti keinginan kecenderungan untuk untuk disayangi, diperakui berfikir tidak rasional dan kejayaan dan menganggap contoh-contoh keutamaan tersebut sebagai mengalah diri yang telah keperluan yang utama. mereka pelajari.
  • 22.
    Gerald Corey (1996) TerapiRET berlandaskan kepada andaian : manusia dilahirkan dengan keupayaan untuk berfikiran secara rasional dan tidak rasional. Manusia berupaya memelihara dirinya, bergembira, berfikir, menterjemahkan diri, sayang menyayangi, berkomunikasi dengan orang lain, berkembang dan mengiktiraf diri sendiri Manusia berkecenderungan merosakkan dirinya, tidak mahu berfikir, suka menangguh untuk membuat sesuatu, mengulangi kesilapan, tidak sabar, mementingkan kesempurnaan semata- mata, selalu menyalahkan diri sendiri, cuba mengelakkan pengikhtirafan dan pertumbuhan potensi. Fenomena ini meyakinkan terapi ini dapat membantu manusia menerima kembali diri mereka sendiri setelah melakukan kesilapan dan belajar hidup lebih harmonis.
  • 23.
    Suradi Salim (1996) Manusiaberupaya untuk berfikiran rasional dan tidak rasional.  Dalam pemikiran seseorang : terdapat sistem kepercayaan yang berkecenderungan untuk berfikir ke arah tidak rasional. Manusia mempercayai tahyul : menyebabkan mereka membuat sesuatu keputusan yang tidak mengembirakan.  Kaunselor : mewujudkan sistem kepercayaan individu
  • 24.
    Ellis (1993)  Terapisdan klien : bekerjasama untuk mencabar kepercayaan tidak rasional yang mengakibatkan gangguan emosional.  Mengubah perkara yang tidak realiti, tidak matang, terlalu menuntut dan tidak lojik kepada pemikiran yang logik, matang dan realistik.  Individu yang mengalami gangguan kerana sentiasa berterusan mengulangi ayat-ayat yang tidak logikal.  Gangguan emosi (wujudnya depresi dan anxieti dalam diri seseorang)
  • 25.
    Ee Ah Meng(1991) Terapi RET  Baginya manusia berdasarkan kepada dilahirkan dalam kepercayaan bahawa dunia yang tidak manusia perlu rasional dan manusia mengubah cara menjadi semakin berfikir supaya boleh tidak rasional memperbetulkan apabila berada pemikiran yang tidak dalam sistem rasional. kepercayaan mereka.
  • 26.
    Manusia mempunyai Hackeydan keupayaan untuk mengubah Cormier (1995) proses-proses kognitif, emotif dan tingkah lakunya  Hubungan antara emosi dan pemikiran terlalu rapat sehingga tidak boleh dipisahkan kedua-duanya  Manusia sendiri yang menyebabkan dirinya merasa terganggu dan gangguan itu bukanlah disebabkan oleh sumber-sumber luaran tetapi berpunca dari diri individu itu sendiri.

Editor's Notes