Teori Emosional Rasional memberi tumpuan kepada pemikiran, emosi, dan tingkah laku. Ia berlandaskan model ABC di mana peristiwa memicu kepercayaan yang menyebabkan akibat emosional. Terapi ini bertujuan mengubah kepercayaan tidak rasional menjadi rasional untuk mengurangkan gangguan emosi.
Pengantar Bimbingan & Kaunseling: Teori Psikoanalisis (Sigmund Frued)Hafezah Yusof
Menjelaskan tentang konsep teori psikoanalisis yang dipelopori oleh Sigmund Frued. Teori ini merupakan teori pertama dalam bidang kaunseling dan menjadi asas kepada kemunculan teori-teori lain. Teori ini mengambil masa yang panjang untuk meneroka klien dan sukar dipraktikkan pada masa kini.
Pengantar Bimbingan & Kaunseling: Teori Psikoanalisis (Sigmund Frued)Hafezah Yusof
Menjelaskan tentang konsep teori psikoanalisis yang dipelopori oleh Sigmund Frued. Teori ini merupakan teori pertama dalam bidang kaunseling dan menjadi asas kepada kemunculan teori-teori lain. Teori ini mengambil masa yang panjang untuk meneroka klien dan sukar dipraktikkan pada masa kini.
2. TEORI RASIONAL PENGASAS
EMOTIF TERAPI
Teori Rasional Emotif
Terapi
Model ABC
MATLAMAT / OBJEKTIF
PROSES KAUNSELING RASIONAL
EMOTIF BEHAVIORAL
KEBAIKAN / KELEMAHAN
PANDANGAN TEORI
TERHADAP MANUSIA
3. dilahirkan 27 /9/1913 terkenal dengan buku
Pittsburgh, Amerika ‘Reason and Emotion In
Syarikat. Psychotherapy’
berkelulusan M.A. dan
Ph.D. (bidang psikologi
klinikal dari Universiti
Pengasasas: Columbia)
Albert Ellis mempraktikkan terapi
perkahwinan, keluarga
dan seksual
ditukar kepada Institut
mengasaskan Institut
Rasional Emotif
Terapi Rasional Emotif
Behavioral merangkumi
di New York (1959)
kognitif, emotif dan
behavioral. (1993)
4. Kajian secara klasikal berasaskan psikoterapi (1947
1953): Ellis mendapati terapi psikoanalisis (Frued) tidak
begitu menyeluruh dan tidak saintifik
Pendekatan Freud kurang
lengkap : ada individu yang bertambah teruk
selepas menjalani pendekatan psikoanalisis
Mewujudkan Teori Rasional Emotif Terapi
5. Teori Rasional Emotif Terapi
• Mementingkan tiga aspek utama (kognitif, emosi
dan aspek tingkah laku).
• Memberi penekanan kepada pemikiran,
penganalisaan, penilaian, perlakuan dan membuat
keputusan.
• Bersifat ‘pendidikan’ daripada perubatan yang
direka (kaunselornya aktif terarah dengan tepat
dan mengajar)
• Pendekatan : deduktif atau mengajar, mengarah
dan mengutamakan kepada pemikiran daripada
kepercayaan yang tidak rasional.
6. Teori Rasional Emotif Terapi
• Kepercayaan ini perlu dicabar dan diperbetulkan
(mewujudkan sistem kepercayaan yang baik dan
rasional)
• Boleh digunakan kepada masalah semasa,
masalah lain dalam kehidupan dan masalah yang
mungkin akan dihadapi.
• Berfokus kepada pemikiran dan tindakan, bukan
hanya mengikut perasaan.
• Dianggap sebagai satu proses pembelajaran
karana fungsi kaunselor yang berbagai-bagai
• Berasaskan andaian : individu-individu mempunyai
keupayaan bertindak dalam bentuk rasional
mahupun tidak rasional.
7. Model ABC
• Berdasarkan konsep teori yang diperkenalkan,
Albert Ellis membentuk model ABC untuk
menghuraikan sekuan peristiwa yang membawa
gangguan psikologikal manusia.
8. Model Peristiwa
A
Peristiwa diaktifkan
(Activing)
Gangguan emosi ditimbulkan
B Percayaan peristiwa berlaku
(Belief)
Percayaan rasional / tidak
rasional
C Akibat
(Consequences)
Tingkah laku emotif /
behavioral
9. Matlamat Teori Rasional
Emotif Terapi
•Membantu memperkembang
pemikiran rasional dan logikal
•Menggalakkan memikir dan
memahami pemikiran tidak
rasional yang diwarisi masa
dahulu.
•Bimbing klien melihat dan
menganalisis peristiwa yang
diaktifkan dan ganguan emosi
yang dialami.
•Berjaya : klien memahami
punca gangguan emosi dan
mengikisnya dengan gantian
percayaan
10. Objektif Teori Rasional Emotif
Terapi
Memperbaiki dan Menghilangkan
mengubah segala gangguan emosional
perilaku yang tidak yang merosakkan
rasional dan tidak logik
menjadi rasional dan
logik agar klien dapat
mengembangkan
dirinya.
11. Peringkat I Peringkat II
Proses Kaunseling
Rasional
Emotif Behavioral
Peringkat III Peringkat IV
12. Peringkat I
Membina hubungan kaunselor-klien
dengan teknik mendengar secara
empatik dan membina iklim yang
kondusif
13. Peringkat II
Membimbing klien supaya
mendedahkan tingkah laku emotif
dan behavioral di bawah sistem
Model ABC
14. Peringkat III
Kaunselor membantu klien
membezakan percayaan rasional
dengan tidak rasional dan
memahami bagaimana percayaan
rasional membawa hasil positif
manakala kepercayaan tidak
rasional membawa hasil negatif.
15. Peringkat IV
Menggunakan teknik pertikai dari
masa ke semasa untuk melatih klien
mencabar percayaan tidak
rasionalnya. Latihan kerja rumah
diberikan untuk menangani
kepercayaan tidak rasional dan
mengekalkan percayaan rasional
yang baru dipelajari.
16. Pertikai sehebat-hebatnya
Imageri emotif dan rasional
Penerimaan tanpa syarat,
penigkatan dan
Teknik Emotif pernghargaan kendiri
Penggunaan teknik humor
dan kelucuan
Main peranan rasional
17. Teknik Behavioral
Tugasan untuk mencabar percayaan rasional
yang degil
Latihan menangani perasaan malu dan salah
yang berkait rapat dengan kebimbangan ego.
Latihan kemahiran bertingkah laku seperti
latihan arsetif , latihan berpidato dan
sebagainya
Ganjaran dan hukuman untuk memotivasikan
klien membuat kerja rumah dan melaksanakan
program yang dirancang kan diri sendiri
mengikut token ekonomi yang ditetapkan.
18. Pandangan Teori Terhadap Manusia
George dan Suradi Salim
Cristiani (1995) (1996)
Hackey dan Ee Ah Meng
Cormier (1995) (1991)
Gerald Corey
Ellis (1993)
(1996)
19. Kebaikan Teori Rasional Emotif Terapi
Ada klien yang boleh ditolong melalui analisa logik
dan falsafah, tetapi ada pula yang tidak begitu
geliga otaknya untuk dibantu dengan cara yang
sedemikian yang berasaskan kepada logika.
Ada setengah klien yang begitu terpisah dari realiti
sehingga usaha untuk membawanya ke alam
nyata sukar sekali dicapai.
Ada juga klien yang terlalu berprasangka terhadap
logik, sehingga sukar untuk mereka menerima
analisa logik.
20. Kelemahan Teori Rasional Emotif Terapi
Ada klien yang boleh ditolong melalui analisa logik
dan falsafah, tetapi ada pula yang tidak begitu
geliga otaknya untuk dibantu dengan cara yang
sedemikian yang berasaskan kepada logika.
Ada setengah klien yang begitu terpisah dari realiti
sehingga usaha untuk membawanya ke alam
nyata sukar sekali dicapai.
Ada juga klien yang terlalu berprasangka terhadap
logik, sehingga sukar untuk mereka menerima
analisa logik.
21. George dan Cristiani (1995)
REBT juga memandang bahawa
Manusia bertindak manusia dilahirkan dengan
sebagai penilai, beberapa kecenderungan ke
perunding dan arah perkembangan dan
pengawal diri. pengiktirafan diri
Gangguan emosi dan tingkah
Mereka akan
laku akan bermula apabila
mengkhianatinya
manusia menganggap beberapa
disebabkan oleh
keutamaan seperti keinginan
kecenderungan untuk
untuk disayangi, diperakui
berfikir tidak rasional dan
kejayaan dan menganggap
contoh-contoh
keutamaan tersebut sebagai
mengalah diri yang telah
keperluan yang utama.
mereka pelajari.
22. Gerald Corey (1996)
Terapi RET berlandaskan kepada andaian : manusia dilahirkan
dengan keupayaan untuk berfikiran secara rasional dan tidak
rasional.
Manusia berupaya memelihara dirinya, bergembira, berfikir,
menterjemahkan diri, sayang menyayangi, berkomunikasi
dengan orang lain, berkembang dan mengiktiraf diri sendiri
Manusia berkecenderungan merosakkan dirinya, tidak mahu
berfikir, suka menangguh untuk membuat sesuatu, mengulangi
kesilapan, tidak sabar, mementingkan kesempurnaan semata-
mata, selalu menyalahkan diri sendiri, cuba mengelakkan
pengikhtirafan dan pertumbuhan potensi.
Fenomena ini meyakinkan terapi ini dapat membantu manusia
menerima kembali diri mereka sendiri setelah melakukan
kesilapan dan belajar hidup lebih harmonis.
23. Suradi Salim (1996)
Manusia berupaya untuk berfikiran rasional dan
tidak rasional.
Dalam pemikiran seseorang : terdapat sistem
kepercayaan yang berkecenderungan untuk
berfikir ke arah tidak rasional.
Manusia mempercayai tahyul : menyebabkan
mereka membuat sesuatu keputusan yang tidak
mengembirakan.
Kaunselor : mewujudkan sistem kepercayaan
individu
24. Ellis (1993)
Terapis dan klien : bekerjasama untuk mencabar
kepercayaan tidak rasional yang mengakibatkan
gangguan emosional.
Mengubah perkara yang tidak realiti, tidak
matang, terlalu menuntut dan tidak lojik kepada
pemikiran yang logik, matang dan realistik.
Individu yang mengalami gangguan kerana
sentiasa berterusan mengulangi ayat-ayat yang
tidak logikal.
Gangguan emosi (wujudnya depresi dan anxieti
dalam diri seseorang)
25. Ee Ah Meng (1991)
Terapi RET Baginya manusia
berdasarkan kepada dilahirkan dalam
kepercayaan bahawa dunia yang tidak
manusia perlu rasional dan manusia
mengubah cara menjadi semakin
berfikir supaya boleh tidak rasional
memperbetulkan apabila berada
pemikiran yang tidak dalam sistem
rasional. kepercayaan
mereka.
26. Manusia mempunyai
Hackey dan keupayaan untuk mengubah
Cormier (1995) proses-proses kognitif, emotif
dan tingkah lakunya
Hubungan antara emosi dan
pemikiran terlalu rapat
sehingga tidak boleh
dipisahkan kedua-duanya
Manusia sendiri yang menyebabkan
dirinya merasa terganggu dan gangguan itu
bukanlah disebabkan oleh sumber-sumber
luaran tetapi berpunca dari diri individu itu
sendiri.