نشرح في هذا المقال الاعراض الجسدية ل الاكتاب . و هي الاعراض التي اذا تكررت بشكل مبالغ فية , ف قفد تدل علي اصابة الشخص بالاكتاب . خاصتا اذا كانت التحاليل الطبية تشير الي سلامة المريض

1. ‫؟‬ ‫االكتاب‬ ‫ل‬ ‫الجسدية‬ ‫االعراض‬ ‫هي‬ ‫ما‬

2. •
‫خالص‬ ‫نفسي‬ ‫الم‬ ‫االكتاب‬ ‫الم‬ ‫ان‬ ‫من‬ ‫الرغم‬ ‫علي‬
,
•
‫وجود‬ ‫الي‬ ‫تشير‬ ‫قد‬ ‫الجسدية‬ ‫االعراض‬ ‫بعض‬ ‫ظهور‬ ‫ان‬ ‫اال‬
‫االكتاب‬
.

3. ‫الخمول‬ ‫و‬ ‫الكسل‬
•
‫عقلك‬ ‫على‬ ‫وكذلك‬ ‫جسمك‬ ‫على‬ ‫االكتئاب‬ ‫يؤثر‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬
.
•
‫ا‬ ‫الخمول‬ ‫لك‬ ‫يسبب‬ ‫و‬ ‫نشاطك‬ ‫علي‬ ‫االكتاب‬ ‫يوثر‬ ‫قد‬ ‫و‬
‫لدائم‬
.
•
‫الراحة‬ ‫من‬ ‫كامل‬ ‫قسط‬ ‫علي‬ ‫تحصل‬ ‫حينما‬ ‫حتي‬

4. ‫الصدر‬ ‫في‬ ‫ألم‬
•
‫أو‬ ‫الرئة‬ ‫أو‬ ‫القلب‬ ‫في‬ ‫مشاكل‬ ‫على‬ ‫عالمة‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬
، ‫المعدة‬
•
‫األسباب‬ ‫هذه‬ ‫الستبعاد‬ ‫طبيبك‬ ‫راجع‬ ‫لذا‬
.
•
، ‫األحيان‬ ‫بعض‬ ‫في‬
.
‫من‬ ‫أيضا‬ ‫االكتئاب‬ ‫يزيد‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬
‫خطر‬
‫القلب‬ ‫بأمراض‬ ‫اإلصابة‬
.

6. ‫واإلرهاق‬ ‫التعب‬
•
‫للقي‬ ‫الطاقة‬ ‫تملك‬ ‫ال‬ ‫أنك‬ ‫لدرجة‬ ‫بالتعب‬ ‫تشعر‬ ‫كنت‬ ‫إذا‬
‫ام‬
‫اليومية‬ ‫بالمهام‬
•
‫مكتئب‬ ‫أنك‬ ‫على‬ ‫عالمة‬ ‫ذلك‬ ‫يكون‬ ‫فقد‬
.
•
‫ت‬ ‫الحالتين‬ ‫كلتا‬ ‫جعل‬ ‫إلى‬ ‫معا‬ ‫والتعب‬ ‫االكتئاب‬ ‫يميل‬
‫أسوأ‬ ‫بدو‬
.

7. ‫والمفاصل‬ ‫العضالت‬ ‫آالم‬
•
‫خ‬ ‫من‬ ‫تزيد‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫المستمر‬ ‫األلم‬ ‫مع‬ ‫تعيش‬ ‫كنت‬ ‫عندما‬
‫طر‬
‫االكتئاب‬
.
•
‫الط‬ ‫بنفس‬ ‫البدني‬ ‫االلم‬ ‫و‬ ‫االكتاب‬ ‫الم‬ ‫مع‬ ‫يتعامل‬ ‫المخ‬
‫ريقة‬
,
•
‫االم‬ ‫نفس‬ ‫علي‬ ‫يوثر‬ ‫النفسي‬ ‫االلم‬ ‫و‬ ‫البدني‬ ‫االلم‬ ‫الن‬
‫في‬ ‫اكن‬
‫المخ‬
.
•
‫عرضة‬ ‫أكثر‬ ‫هم‬ ‫االكتئاب‬ ‫من‬ ‫يعانون‬ ‫الذين‬ ‫األشخاص‬
‫مرات‬ ‫بثالث‬ ‫منتظم‬ ‫بألم‬ ‫لإلصابة‬
.

8. ‫الهضمي‬ ‫الجهاز‬ ‫في‬ ‫مشاكل‬
•
‫ه‬ ‫وهذا‬ ، ‫وثيقا‬ ‫ارتباطا‬ ‫الهضمي‬ ‫وجهازنا‬ ‫أدمغتنا‬ ‫ترتبط‬
‫و‬
‫عند‬ ‫غثيان‬ ‫أو‬ ‫المعدة‬ ‫في‬ ‫بألم‬ ‫منا‬ ‫الكثير‬ ‫إصابة‬ ‫سبب‬
‫نشعر‬ ‫ما‬
‫القلق‬ ‫أو‬ ‫بالتوتر‬
.
•
‫أيضا‬ ‫المعدة‬ ‫علي‬ ‫االكتئاب‬ ‫يتسبب‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬
-
‫يس‬ ‫مما‬
‫بب‬
‫اإلمساك‬ ‫أو‬ ‫اإلسهال‬ ‫أو‬ ‫الهضم‬ ‫عسر‬ ‫أو‬ ‫الغثيان‬
.

9. ‫النصفي‬ ‫الصداع‬
•
‫باالكتئا‬ ‫المصابين‬ ‫األشخاص‬ ‫أن‬ ‫الدراسات‬ ‫إحدى‬ ‫أظهرت‬
‫ب‬
‫بثال‬ ‫النصفي‬ ‫بالصداع‬ ‫لإلصابة‬ ‫عرضة‬ ‫أكثر‬ ‫الشديد‬
‫مرات‬ ‫ث‬
•
‫عر‬ ‫أكثر‬ ‫النصفي‬ ‫بالصداع‬ ‫المصابين‬ ‫األشخاص‬ ‫وأن‬ ،
‫ضة‬
‫مرات‬ ‫بخمس‬ ‫باالكتئاب‬ ‫لإلصابة‬
.

11. ‫الوزن‬ ‫أو‬ ‫الشهية‬ ‫في‬ ‫تغيرات‬
•
‫باالكتئ‬ ‫يصابون‬ ‫عندما‬ ‫أقل‬ ‫بجوع‬ ‫الناس‬ ‫بعض‬ ‫يشعر‬
‫اب‬
.
‫و‬
‫الش‬ ‫زيادة‬ ‫الي‬ ‫االكتاب‬ ‫يودي‬ ‫قد‬ ‫االحيان‬ ‫بعض‬ ‫في‬ ‫لكن‬
‫هية‬
.
•
‫جا‬ ‫إلى‬ ، ‫فقدانه‬ ‫أو‬ ‫الوزن‬ ‫زيادة‬ ‫النتيجة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬
‫نب‬
‫الطاقة‬ ‫نقص‬
.
•
‫المرض‬ ‫الشره‬ ‫مثل‬ ‫األكل‬ ‫باضطرابات‬ ‫االكتئاب‬ ‫ربط‬ ‫تم‬
‫أو‬ ‫ي‬
‫الطعام‬ ‫تناول‬ ‫عند‬ ‫الشراهة‬ ‫أو‬ ‫الشهية‬ ‫فقدان‬
.

12. ‫الظهر‬ ‫آالم‬
•
‫في‬ ‫ذلك‬ ‫يساهم‬ ‫فقد‬ ، ‫منتظم‬ ‫بشكل‬ ‫ظهرك‬ ‫يؤلمك‬ ‫عندما‬
‫االكتئاب‬
.
•
‫أكث‬ ‫يكونون‬ ‫قد‬ ‫االكتئاب‬ ‫من‬ ‫يعانون‬ ‫الذين‬ ‫واألشخاص‬
‫ر‬
‫ا‬ ‫في‬ ‫متقطع‬ ‫أو‬ ‫شديد‬ ‫بألم‬ ‫لإلصابة‬ ‫مرات‬ ‫ألربع‬ ‫عرضة‬
‫لرقبة‬
‫الظهر‬ ‫أو‬
.

13. ‫الصدر‬ ‫وضيق‬ ‫هياج‬
•
‫األخر‬ ‫االكتئاب‬ ‫أعراض‬ ‫أو‬ ‫النوم‬ ‫مشاكل‬ ‫تجعلك‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬
‫ى‬
‫الطريقة‬ ‫بهذه‬ ‫تشعر‬
.
•
‫ع‬ ‫عصبيين‬ ‫يكونوا‬ ‫ألن‬ ‫النساء‬ ‫من‬ ‫عرضة‬ ‫أكثر‬ ‫الرجال‬
‫ندما‬
‫مكتئبين‬ ‫يكونون‬
.