Dokumen ini membahas perawatan payudara untuk ibu nifas, termasuk tujuan, teknik, dan alat yang diperlukan. Perawatan bertujuan untuk melancarkan sirkulasi darah dan pengeluaran ASI, serta menjaga kebersihan dan kekuatan putting susu. Langkah-langkah perawatan mencakup pemijatan, kompres, dan penggunaan minyak kelapa.

1. ASSALAMMU’ALAIKUM Wr. Wb
ASUHAN KEBIDANAN IBU NIFAS

2. PERAWATAN PAYUDARA
WENNY INDAH PURNAMA EKA SARI, SST

3. OBJEKTIF PERILAKU MAHASISWA
 Setelah menyelesaikan mata
kuliah ini Mahasiswa mampu
melakukan dan mengajarkan
ibu nifas tentang perawatan
payudara.

4. SUMBER PUSTAKA
 SellerP. 1993. MidwiferyVol. I
 V Ruth Bennet dan Linda. 1999. Myles TextbookFor
Midwifery.
 Varney .2007. Varney’s Midwifves.
 Pusdiknakes. WHO, JIHPIEGO. 2001. BukuIV
AsuhanKebidananPadaIbuNifas;
 Saifudin, Abdul Bari. 2002. PanduanPraktis
PelayananKesehatanMaternal danNeonatal.
 Prawirohardjo, Sarwono. 2005. IlmuKebidanan.
Jakarta : Yayasan Bina Pustaka Sarwono
Prawirohardjo.
 Anggraini, Yetti, 2010, Asuhan Kebidanan Masa
Nifas

5. PENDAHULUAN
Perawatan payudara tidak hanya
dilakukan sebelum melahirkan,
tetapi juga dilakukan setelah
melahirkan. Perawatan yang
dilakukan terhadap payudara
bertujuan untuk melancarkan
sirkulasi darah dan mencegah
tersumbatnya saluran susu, sehingga
memperlancarpengeluaran ASI.

6. PENGERTIAN
Perawatan payudara
adalah suatu tindakan untuk
merawat payudara terutama
pada masa nifas (masa
menyusui) untuk
memperlancarkan pengeluaran
ASI.

7. Lanjutan,…
TUJUAN
Memelihara
kebersihan payudara
Melenturkan dan
menguatkan putting
susu
Memperlancar
produksi ASI
Waktu
Pelaksanaan
 Dilakukan dua kali
sehari pada waktu
mandi pagi dan sore
hari

8. SYARAT-SYARAT UNTUK
MENDAPATKAN HASIL YANG DIHARAPKAN
1. Dilakukan secara teratur dan
sistematis
2. Makanan dan minuman ibu yang
seimbang dan sesuai dengan
kesehatan ibu
3. BH (Bra) yang dipakai ibu selalu bersih
dan menyokong payudara

9. ALAT-ALAT YANG DIGUNAKAN
1. Minyak kelapa ( Baby oil )
2. Handuk bersih dua buah
3. Baskom dua buah
- Satu di isi air hangat
- Satunya berisi air dingin
4. Kapas / Kassa
5. Bengkok
6. Waslap dua buah

10. TEKNIK PERAWATAN PAYUDARA
1. Tempelkan/ kompres putting ibu dengan
kapas / kassa yang sudah diberi minyak
kelapa (baby oil ) selama ± 5 menit,
kemudian puting susu dibersihkan

11. Lanjutan TEKNIK PERAWATAN PAYUDARA
Jika putting susu normal,
lakukan perawatan berikut
 Oleskan minyak pada ibu
jari telunjuk, lalu letakkan
pada kedua putting susu.
Lakukan gerakan memutar
kearah dalam sebanyak
30x putaran untuk kedua
putting susu.
Jika putting susu datar
atau masuk ke dalam :
 Letakkan kedua ibu jari
disebelah kiri dan kanan
putting susu, kemudian tekan
dan hentakkan kearah luar
menjauhi putting susu secara
perlahan.
 Letakkan kedua ibu jari
diatas dan di bawah putting
susu, lalu tekan serta
hentakkan kea rah luar
menjauhi putting susu secara
perlahan.

12. Lanjutan TEKNIK PERAWATAN PAYUDARA
Melakukan Pengurutan Pada Payudara
 Licinkan tangan dengan
minyak/baby oil secukupnya
 Tempatkan kedua tangan
diantara kedua payudara ibu,
kemudian diurut kearah atas,
terus ke samping, kebawah,
melintang sehingga tangan
menyangga payudara
(mengangkat payudara) kemudian
lepaskan tangan dari payudara.

13. Lanjutan TEKNIK PERAWATAN PAYUDARA

14. Lanjutan TEKNIK PERAWATAN PAYUDARA
 Menyokong payudara kiri
dengan tangan kiri,
kemudian 3 jari tangan
kanan membuat gerakan
memutar sambil menekan
mulai dari pangkal payudara
berakhir pada putting susu.
Lakukan tahap yang sama
pada payudara kanan.
Lakukan 2 kali gerakan pada
setiap payudara

15. Lanjutan TEKNIK PERAWATAN PAYUDARA
 Menyokong payudara kiri
dengan tangan kiri. Telapak
tangan kiri menopang
payudara kiri dan jari-jari
tangan sisi kelingking
mengurut payudara kearah
putting susu, gerakan diulang
sebanyak 30 kali untuk tiap
payudara

16. Lanjutan TEKNIK PERAWATAN PAYUDARA
 Telapak tangan kiri menopang
payudara, tangan dikepalkan
kemudian buku-buku jari tangan
mengurut payudara mulai dari
pangkal kea rah putting susu,
gerakan ini di ulang sebanyak 30
kali untuk setiap payudara.

17. Lanjutan TEKNIK PERAWATAN PAYUDARA
 Selesai pengurutan,
kedua payudara
dikompres dengan
waslap hangat selama 2
menit, kemudian ganti
dengan kompres waslap
dingin selama 1 menit.

18. Lanjutan TEKNIK PERAWATAN PAYUDARA
 Keringkan payudara
dengan handuk kering
dan pakaikan bra