Penyuluhan ini membahas tentang perawatan payudara ibu menyusui selama 20 menit. Materi penyuluhan meliputi manfaat, waktu, peralatan dan langkah-langkah perawatan payudara. Langkah-langkah perawatan payudara meliputi kompres, pengurutan, dan pengompresan payudara dengan air hangat dan dingin. Penyuluhan diakhiri dengan evaluasi secara lisan untuk mengetahui pemahaman sasaran.

1. LAMPIRAN I
SATUAN ACARA PENYULUHAN
Masalah : Ketidaktahuan ibu tentang perawatan payudara
Pokok Bahasan : Perawatan payudara
Sub Pokok Bahasan : Perawatan payudara ibu menyusui
Sasaran : Ny. M
Waktu : 20 Menit
Tanggal Pelaksanaan : 09 Agustus 2005
Tempat : Ruang Debora RS Immanuel Bandung
Penyuluh :
I. Tujuan Instruksionsl Umum (TIU)
Setelah diberikan penyuluhan , sasaran mampu memahami dan melakukan
perawatan payudara pada masa menyusui
II. Tujuan Instruksional Khusus (TIK)
Setelah diberikan penyuluhan selama dua puluh menit, sasaran dapat :
1. Menyebutkan manfaat perawatan payudara
2. Menyebutkan waktu pearwatan payudara
3. Menyebutkan peralatan yang dibutuhkan untuk perawatan payudara
4. Menyebutkan langkah-langkah perawatan payudara
III. MATERI PENYULUHAN
1. Manfaat perawatan payudara
2. Waktu perawatan payudara
3. Peralatan yang dibutuhkan untuk perawatan payudara
4. Langkah-langkah perawatan payudara

2. IV. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Langkah-langkah kegiatan
1. Kegiatan pembuka
a Pra kegiatan pembelajaran
1) Menyiapkan ruangan / tempat dan media
2) Memberi salam dan perkenalan
3) Kontak waktu
b Kegiatan membuka pembelajaran
1) Menjelaskan pokok bahasan
2) Mengungkapakn tujuan pembelajaran
2. Kegiatan inti
a Sasaran menyimak penyuluhan
b Penyuluh memberikan ceramah sesuai dengan materi penyuluhan
c Memberi kesempatan pada sasaran untuk bertanya
3. Kegiatan penutup
a Sasaran menjawab pertanyaan dari penyuluh sebagai evaluasi
b Penyuluh menyimpulkan materi dari proses tanya jawab
c Penyuluh memberi salam
V. METODA
1 Ceramah dan Tanya Jawab
2 Demonstrasi
VI. MEDIA DAN SUMBER
1 Media : Leaflet

3. 2 Sumber : Hamilton, Mary. 1995. Dasar-Dasar Keperawatan Maternitas.
Jakarta. EGC.
VII.EVALUASI
Prosedur : Post Test
Bentuk : Test Lisan
Butir pertanyaan :
1. Sebutkan manfaat perawatn payudara
2. Sebutkan tujuan perawatan tali pusat
3. Sebutkan waktu perawatan payudara
4. Sebutkan langkah-langkah perawatan payudara
MATERI PENYULUHAN
A. Manfaat perawatan payudarawaktu perawatan Payudara
1. Menajga kebersiahan payudara teutama putting susu
2. Memperlancar produksi ASI

4. 3. Mengetahui kelainan putting susu secara dini dan melakukan usaha-usaha
untuk mengatasinya
4. Persiapan jiwa ibu untuk menyusui
B. Waktu perawatan payudara
Perawatan payudara dilakukan dua kali sebelum mandi
C. Peralatan yang dibutuhkan
1 Baby oil atau minyak kelapa
2 Kapas atau kassa bersih
3 Handuk dua buah
4 Waslap dua buah
5 Air hangat dan air dingin, masing-masing dalam baskom
D. Langkah-langkah perawatan payudara
1 Kompres payudara dengan menggunakan kaoas yang sudah dibasahi oleh
minyak kelapa atau baby oil. Biarkan selama lima menit dengan tujuan
untuk mengangkat sisa kotoran pada putting.
2 Untuk puting yang rata (tidak menonjol) dapat dilakukan teknik dibawah
ini:
a Licinkan tangan dengan minyak / baby oil
b Dengan menggunakan ibu jari tarik payudara ke arah luar sebanyak 20-
30 kali dari arah atas bawah kanan kiri
c Dengan menggunakan ibu jari dan telunjuk, putar putting susu ke arah
dalam dan luar sebanyak 20-30 kali

5. 3 Jari tangan dikepalkan, kemudian tulang-tulang kepalan tangan mengurut
payudara dari pangkal ke arah putting susu, lakukan 30 kali selama lima
menit.
4 Teknik pengurutan terdiri dari 4 gerakan yang dilakukan pada kedua
payudara selama 5 menit ( 20-30 kali )
a Pengurutan pertama
• Licinkan telapak tangan dengan minyak / baby oil
• Kedua telapak tangan ditempatkan diantara payudara
• Pengurutan dimulai kearah atas samping, ke bawah dan melintang
sehingga tangan menyangga payudara
b Pengurutan kedua
• Licinkan telapak tangan dengan minyak
• Telapak tangan kiri menopang payudara kiri dan jari-jari tangan
kanan saling dirapatkan
• Sisi kelingking tangan kanan mengurut payudara kiri dari pangkal
payudara ke arah putng, demikian pula payudara kanan
• Lakukan 30 kali selama 5 menit
c Pengurutan ketiga
• Licinkan telapak tangan dengan minyak
• Telapak tangan kiri menopang payudara kiri
• Jari tangan dikepalkan, kemudian tulang-tulang kepalan tangan
mengurut payudara dari pangkal ke arah putting susu

6. • Lakukan 30 kali selama 5 menit
d Pengurutan terakhir
• Siram / kompres / ciprat-ciprat payudara dengan air hangat terlebih
dahulu, kemudian dengan air dingin
• Lakukan secara bergantian selam 5 menit.

7. • Lakukan 30 kali selama 5 menit
d Pengurutan terakhir
• Siram / kompres / ciprat-ciprat payudara dengan air hangat terlebih
dahulu, kemudian dengan air dingin
• Lakukan secara bergantian selam 5 menit.