CCoonnttrrooll PPrreennaattaall 
PPeeddrroo HHeerrnnáánnddeezz
DDeeffiinniicciióónn 
PPrrooggrraammaa ddee ccuuiiddaaddooss aanntteeppaarrttoo qquuee 
iinnvvoolluuccrraa uunn aacceerrccaammiieennttoo ccoooorrddiinnaaddoo 
hhaacciiaa llooss ccuuiiddaaddooss mmééddiiccooss yy uunn ssooppoorrttee 
ppssiiccoossoocciiaall qquuee óóppttiimmaammeennttee ccoommiieennzzaa 
aanntteess ddee llaa ccoonncceeppcciióónn yy ssee eexxttiieennddee aa 
ttrraavveezz ddeell eemmbbaarraazzoo..
CCuuiiddaaddoo PPrree--ccoonncceeppcciioonnaall 
m Iniciar en el moommeennttoo qquuee llaa ppaacciieennttee eessttaa 
ccoonnssiiddeerraannddoo qquueeddaarr eemmbbaarraazzaaddaa.. 
EExxpplliiccaarr rriieessggooss 
RReessoollvveerr pprreegguunnttaass 
SSii hhaayy oobbeessiiddaadd,, bbaajjaarr ddee ppeessoo aanntteess ddee 
qquueeddaarr eemmbbaarraazzaaddaa.. 
DDiissccuuttiirr nnúúmmeerroo ddee vviissiittaass 
CCuuaannttaass eess aaddeeccuuaaddaa????
FFRREECCUUEENNCCIIAA DDEE VVIISSIITTAASS 
CCaaddaa 44 sseemmaannaass hhaassttaa llaass 2288 sseemmaannaass 
CCaaddaa 22 sseemmaannaass hhaassttaa llaass 366 sseemmaannaa 
CCaaddaa sseemmaannaa aa ppaarrttiirr ddee llaass 366 sseemmaannaass 
RReessoollvveerr pprreegguunnttaass aa llaa ppaacciieennttee eenn ccaaddaa 
vviissiittaa 
IInnvvoolluuccrraarr aa ffaammiilliiaarreess ssii ppaacciieennttee lloo ddeesseeaa
CCAALLCCUULLOO DDEE EEDDAADD 
GGEESSTTAACCIIOONNAALL 
IInniicciiaarr ssiieemmpprree ccoonn FFUURR 
EEmmbbaarraazzoo dduurraa 228800 ddííaass ((4400 sseemm)) mmeeddiiddooss 
ddeessddee eell pprriimmeerr ddííaa ddee llaa uullttiimmaa rreeggllaa bbaassaaddoo eenn 
uunn cciicclloo ddee 2288 ddííaass 
IInnffoorrmmaarr aa ppaacciieennttee qquuee eemmbbaarraazzoo ssee mmeeddiirráá eenn 
sseemmaannaass mmeennssttrruuaalleess nnoo ccoonncceeppcciioonnaalleess 
RReeggllaa ddee NNaaeeggeellee 
DDiivviiddiiddoo eenn 3 ttrriimmeessttrreess 
 11--1144 sseemm 
 1144--2288 sseemm 
 2288--4400 sseemm
VViissiittaa iinniicciiaall 
TToommaa ddee hhiissttoorriiaa 
RRiieessggooss ssoocciiaalleess yy ddeemmooggrrááffiiccooss 
 EExxttrreemmooss ddee llaa eeddaadd 
 MMuuyy jjoovveenneess,, rriieessggoo aauummeennttaaddoo EETTSS,, 
ddiissttiinnttaass nneecceessiiddaaddeess nnuuttrriicciioonnaalleess yy 
eemmoocciioonnaalleess 
 MMaayyoorreess ddee 355 aaññooss,, rriieessggoo aauummeennttaaddoo ddee 
aannoommaallííaass ccrroommoossoommiiccaass,, yy ddee llaa mmaayyoorrííaa ddee 
mmoorrbbiilliiddaaddeess aassoocciiaaddaass aall eemmbbaarraazzoo
Edad ddeell ppaaddrree eess iimmppoorrttaannttee,, aannoommaallííaass 
ccrroommoossoommiiccaass aauummeennttaass eenn mmaayyoorreess ddee 
5555 aaññooss.. 
BBaajjoo eessttaaddoo ssoocciiooeeccoonnóómmiiccoo,, eess 
iimmppoorrttaannttee mmeejjoorraarr hhiiggiieennee yy eessttaaddoo 
nnuuttrriicciioonnaall 
RReeccoolleeccttaarr iinnffoorrmmaacciióónn ssoobbrree aabbuussoo ddee 
ssuussttaanncciiaass 
AAnntteecceeddeenntteess mmééddiiccooss qquuee iinncclluuyyaa 
ddeessoorrddeenneess mmeennttaalleess
RRiieessggooss MMééddiiccooss 
 HHiissttoorriiaa ddee ddiiaabbeetteess 
 HHiippeerrtteennssiióónn 
 CCoonnvvuullssiioonneess 
 DDeessoorrddeenneess hheemmaattoollóóggiiccooss 
 EEmmbbaarraazzooss mmúúllttiipplleess 
 AAnnoommaallííaass ccoonnggéénniittaass 
 IITTUU aa rreeppeettiicciióónn 
 CCiirruuggííaass pprreevviiaass 
SSii CCSSTTPP pprreevviiaa ddiissccuuttiirr pprruueebbaa ddee ppaarrttoo vvaaggiinnaall
RRiieessggooss OObbssttééttrriiccooss 
 GGeessttaass,, ppaarraass,, aabboorrttooss,, cceessáárreeaass 
 SSii hhaayy ppeerrddiiddaass pprreevviiaass,, ppoonneerr iimmppoorrttaanncciiaa aa 
eeddaadd ggeessttaacciioonnaall 
 TTPPPP pprreevviioo 
RRPPMMOO ?? 
HHeemmoorrrraaggiiaa?? 
DDoolloorr?? 
AAnnoommaallííaass ffeettaalleess?? 
EEssttaaddoo ddee RRNN??
EEXXAAMMEENN FFIISSIICCOO 
DDeebbee iinncclluuiirr uunn eexxaammeenn ffííssiiccoo ccoommpplleettoo,, 
ccoommoo uunn eexxaammeenn ppééllvviiccoo 
PPeessoo yy eessttaattuurraa mmuuyy iimmppoorrttaannttee 
SSiiggnnooss vviittaalleess 
EExxaammeenn ppééllvviiccoo:: ttaammaaññoo uutteerriinnoo,, 
vvaaggiinnoossiiss,, iinnssppeecccciióónn ddee cceerrvviixx,, ccaammbbiiooss 
ddee ccoolloorraacciióónn ,, lloonnggiittuudd,, eevvaalluuaacciióónn ddee 
ppeellvviiss.. 
EExxaammeenn ddee mmaammaass
LLAABBOORRAATTOORRIIOOSS 
HHeemmoogglloobbiinnaa 
GGrruuppoo yy rrhh 
PPaappaanniiccoollaaoouu 
OOrriinnaa 
 CCuullttiivvoo?? 
HHeeppaattiittiiss BB 
CCuullttiivvoo ppaarraa ggoonnooccooccccuuss 
TTOORRCCHH 
OOffrreecceerr ssccrreeeenniinngg ppaarraa VVIIHH
VVIISSIITTAASS 
SSUUBBSSIIGGUUIIEENNTTEESS
1144 AA 1166 SSEEMMAANNAASS 
RReeccoolleeccttaarr nnuueevvooss ddaattooss ddee hhiissttoorriiaa 
SSiiggnnooss vviittaalleess 
PPeessoo 
FFCCFF 
EExxaammeenn ppééllvviiccoo ssoolloo ssii hhaayy ssiinnttoommaattoollooggííaa 
SSccrreeeenniinngg ppaarraa aannoommaallííaass ccrroommoossoommiiccaass:: 
TTrraannsslluucceenncciiaa nnuuccaall,, mmaarrccaaddoorreess bbiiooqquuíímmiiccooss ccoommoo 
pprrootteeíínnaa ppllaacceennttaarriiaa aassoocciiaaddaa aall eemmbbaarraazzoo ((PPAAPPPP--AA)) yy 
HHCCGG bb lliibbrree (( ddeessddee llaa 1111 sseemm)) 
QQUUAADD tteesstt:: aallffaa ffeettoopprrootteeiinnaa,, HHCCGG,, eessttrriiooll,, iinnhhiibbiinnaa AA 
ppaarraa aannoommaallííaass ddee ttuubboo nneeuurraall yy aanneeuuppllooiiddiiaa
244--288 SSEEMMAANNAASS 
AAccttuuaalliizzaarr hhiissttoorriiaa ccllíínniiccaa 
EEFF 
PPeessoo 
SSiiggnnooss vviittaalleess 
FFCCFF yy ppoossiicciióónn ffeettaall 
HHBB yy HHtt ssoolloo ssii iinnddiiccaaddoo 
SSccrreeeenniinngg ppaarraa ddiiaabbeetteess 
RRhhooggaamm ssii iinnddiiccaaddoo 
LLoonnggiittuudd cceerrvviiccaall ppoorr UUSSGG
332--3388 SSEEMMAANNAASS 
AAccttuuaalliizzaarr hhiissttoorriiaa ccllíínniiccaa 
EEFF 
PPeessoo 
SSiiggnnooss vviittaalleess 
FFCCFF yy ppoossiicciióónn ffeettaall 
EExxaammeenn ppééllvviiccoo ssoolloo ssii iinnddiiccaaddoo
UUSSGG 
MMééttooddoo aaddeeccuuaaddoo ppaarraa ccaallccuulloo ddee eeddaadd ggeessttaacciioonnaall,, 
mmááss eenn pprriimmeerr ttrriimmeessttrree 
LLoonnggiittuudd ccoorroonniillllaa--rraabbaaddiillllaa,, LLFF,, BBPPDD ccoorrrreellaacciioonneess mmuuyy 
bbiieenn ccoonn eeddaadd ggeessttaacciioonnaall 
VVeelloocciimmeettrriiaa DDoopppplleerr aa llaass 1144--1166 sseemmaannaass 
RReeaalliizzaarr aall iinniicciioo ddeell eemmbbaarraazzoo ppaarraa ccaallccuullaarr eeddaadd 
ggeessttaacciioonnaall yy vviittaalliiddaadd ffeettaall 
1133--1144 sseemmaannaass aannoommaallííaass ffeettaalleess,, ccrroommoossoommiiccaass,, 
ttrraannsslluucceenncciiaa nnuuccaall 
AA llaass 200--22 ddeessaarrrroolllloo ccaarrddiioovvaassccuullaarr 
288--3300 ccrreecciimmiieennttoo ffeettaall 
FFiinnaall ddeell eemmbbaarraazzoo ppaarraa IILLAA
NNUUTTRRIICCIIÓÓNN 
EEmmbbaarraazzoo aauummeennttaa llooss rreeqquueerriimmiieennttooss ddee 
ccaassii ttooddooss llooss nnuuttrriieenntteess 
VVeeggeettaarriiaannooss ssuupplleemmeennttoo ddee vviitt BB 112 
AAcciiddoo ffoolliiccoo 440000 mmiiccrrooggrraammooss ddiiaa 
HHiieerrrroo ffeerrrroossoo 3300 mmgg aall ddííaa 
 115500 mmgg ddee ssuullffaattoo ffeerrrroossoo 
 330000 mmgg ddee gglluuccoonnaattoo ffeerrrroossoo 
 110000 mmgg ddee ffuummaarraattoo ffeerrrroossoo
NUTRIENT NONPREGNANT PREGNANT 
PERCENT 
INCREASE DIETARY SOURCES 
Energy (kcal) 2,200 2,500 +13.6 Proteins, carbohydrates, fats 
Protein (g) 50 60 +20 Meats, fish, poultry, dairy 
Calcium (mg) 800 1,200 +50 Dairy products 
Phosphorus 
800 1,200 +50 Meats 
(mg) 
Magnesium 
(mg) 
280 320 +14.3 Seafood, legumes, grains 
Iron (mg) 15 30 +100 Meats, eggs, grains 
Zinc (mg) 12 15 +25 Meats, seafood, eggs 
Iodine (μg) 150 175 +16.7 Iodized salt, seafood 
Vitamin A (μg 
RE) 
800 800 0 Dark green, yellow, or orange fruits 
and vegetables 
Vitamin D 
(IU) 
200 400 +100 Fortified dairy products 
Thiamin (mg) 1.2 1.5 +36.3 Enriched grains, pork 
Riboflavin 
(mg) 
1.3 1.6 +23 Meats, liver, enriched grains 
Pyridoxine 
(mg) 
1.6 2.2 +37.5 Meats, liver, enriched grains 
Vitamin B12 
(μg) 
2.0 2.2 +10 Meats 
Folic acid 
(μg) 
180 400 +122 Leafy vegetables, liver 
Vitamin C 
(mg) 
60 70 +16.7 Citrus fruits, tomatoes
GGAANNAANNCCIIAA DDEE PPEESSOO 
2255--3355 llbbss 
 22 aa 33 llbbss ddee vvoolluummeenn ddee lliiqquuiiddoo 
 33--44 llbbss ddee vvoolluummeenn ssaanngguuiinneeoo 
 11 aa 22 llbbss ddee aauummeennttoo ddee mmaammaass 
 22 llbbss ddee aaggrraannddaammiieennttoo ddeell uutteerroo 
 22 llbbss ddee llííqquuiiddoo aammnniioottiiccoo 
 FFeettoo aa ttéérrmmiinnoo 66--88 llbbss 
 PPllaacceennttaa 11--22 llbbss
AACCTTIIVVIIDDAADDEESS YY VVIIAAJJEESS 
AAccttiivviiddaadd nnoorrmmaall 
EEvviittaarr rriieessggooss eexxttrreemmooss 
FFoommeennttaarr eejjeerrcciicciioo ((ttaallkk tteesstt)) 
VViiaajjeess eessttáánn ppeerrmmiittiiddooss,, pprreeccaauucciióónn eenn 
mmaayyoorreess ddee 66 hhrrss 
NNiinngguunnaa ccoonnttrraaiinnddiiccaacciióónn ppaarraa vviiddaa sseexxuuaall
GGRRAACCIIAASS

Control prenatal

  • 1.
  • 2.
    DDeeffiinniicciióónn PPrrooggrraammaa ddeeccuuiiddaaddooss aanntteeppaarrttoo qquuee iinnvvoolluuccrraa uunn aacceerrccaammiieennttoo ccoooorrddiinnaaddoo hhaacciiaa llooss ccuuiiddaaddooss mmééddiiccooss yy uunn ssooppoorrttee ppssiiccoossoocciiaall qquuee óóppttiimmaammeennttee ccoommiieennzzaa aanntteess ddee llaa ccoonncceeppcciióónn yy ssee eexxttiieennddee aa ttrraavveezz ddeell eemmbbaarraazzoo..
  • 3.
    CCuuiiddaaddoo PPrree--ccoonncceeppcciioonnaall mIniciar en el moommeennttoo qquuee llaa ppaacciieennttee eessttaa ccoonnssiiddeerraannddoo qquueeddaarr eemmbbaarraazzaaddaa.. EExxpplliiccaarr rriieessggooss RReessoollvveerr pprreegguunnttaass SSii hhaayy oobbeessiiddaadd,, bbaajjaarr ddee ppeessoo aanntteess ddee qquueeddaarr eemmbbaarraazzaaddaa.. DDiissccuuttiirr nnúúmmeerroo ddee vviissiittaass CCuuaannttaass eess aaddeeccuuaaddaa????
  • 4.
    FFRREECCUUEENNCCIIAA DDEE VVIISSIITTAASS CCaaddaa 44 sseemmaannaass hhaassttaa llaass 2288 sseemmaannaass CCaaddaa 22 sseemmaannaass hhaassttaa llaass 366 sseemmaannaa CCaaddaa sseemmaannaa aa ppaarrttiirr ddee llaass 366 sseemmaannaass RReessoollvveerr pprreegguunnttaass aa llaa ppaacciieennttee eenn ccaaddaa vviissiittaa IInnvvoolluuccrraarr aa ffaammiilliiaarreess ssii ppaacciieennttee lloo ddeesseeaa
  • 5.
    CCAALLCCUULLOO DDEE EEDDAADD GGEESSTTAACCIIOONNAALL IInniicciiaarr ssiieemmpprree ccoonn FFUURR EEmmbbaarraazzoo dduurraa 228800 ddííaass ((4400 sseemm)) mmeeddiiddooss ddeessddee eell pprriimmeerr ddííaa ddee llaa uullttiimmaa rreeggllaa bbaassaaddoo eenn uunn cciicclloo ddee 2288 ddííaass IInnffoorrmmaarr aa ppaacciieennttee qquuee eemmbbaarraazzoo ssee mmeeddiirráá eenn sseemmaannaass mmeennssttrruuaalleess nnoo ccoonncceeppcciioonnaalleess RReeggllaa ddee NNaaeeggeellee DDiivviiddiiddoo eenn 3 ttrriimmeessttrreess  11--1144 sseemm  1144--2288 sseemm  2288--4400 sseemm
  • 6.
    VViissiittaa iinniicciiaall TToommaaddee hhiissttoorriiaa RRiieessggooss ssoocciiaalleess yy ddeemmooggrrááffiiccooss  EExxttrreemmooss ddee llaa eeddaadd  MMuuyy jjoovveenneess,, rriieessggoo aauummeennttaaddoo EETTSS,, ddiissttiinnttaass nneecceessiiddaaddeess nnuuttrriicciioonnaalleess yy eemmoocciioonnaalleess  MMaayyoorreess ddee 355 aaññooss,, rriieessggoo aauummeennttaaddoo ddee aannoommaallííaass ccrroommoossoommiiccaass,, yy ddee llaa mmaayyoorrííaa ddee mmoorrbbiilliiddaaddeess aassoocciiaaddaass aall eemmbbaarraazzoo
  • 7.
    Edad ddeell ppaaddrreeeess iimmppoorrttaannttee,, aannoommaallííaass ccrroommoossoommiiccaass aauummeennttaass eenn mmaayyoorreess ddee 5555 aaññooss.. BBaajjoo eessttaaddoo ssoocciiooeeccoonnóómmiiccoo,, eess iimmppoorrttaannttee mmeejjoorraarr hhiiggiieennee yy eessttaaddoo nnuuttrriicciioonnaall RReeccoolleeccttaarr iinnffoorrmmaacciióónn ssoobbrree aabbuussoo ddee ssuussttaanncciiaass AAnntteecceeddeenntteess mmééddiiccooss qquuee iinncclluuyyaa ddeessoorrddeenneess mmeennttaalleess
  • 8.
    RRiieessggooss MMééddiiccooss HHiissttoorriiaa ddee ddiiaabbeetteess  HHiippeerrtteennssiióónn  CCoonnvvuullssiioonneess  DDeessoorrddeenneess hheemmaattoollóóggiiccooss  EEmmbbaarraazzooss mmúúllttiipplleess  AAnnoommaallííaass ccoonnggéénniittaass  IITTUU aa rreeppeettiicciióónn  CCiirruuggííaass pprreevviiaass SSii CCSSTTPP pprreevviiaa ddiissccuuttiirr pprruueebbaa ddee ppaarrttoo vvaaggiinnaall
  • 9.
    RRiieessggooss OObbssttééttrriiccooss GGeessttaass,, ppaarraass,, aabboorrttooss,, cceessáárreeaass  SSii hhaayy ppeerrddiiddaass pprreevviiaass,, ppoonneerr iimmppoorrttaanncciiaa aa eeddaadd ggeessttaacciioonnaall  TTPPPP pprreevviioo RRPPMMOO ?? HHeemmoorrrraaggiiaa?? DDoolloorr?? AAnnoommaallííaass ffeettaalleess?? EEssttaaddoo ddee RRNN??
  • 10.
    EEXXAAMMEENN FFIISSIICCOO DDeebbeeiinncclluuiirr uunn eexxaammeenn ffííssiiccoo ccoommpplleettoo,, ccoommoo uunn eexxaammeenn ppééllvviiccoo PPeessoo yy eessttaattuurraa mmuuyy iimmppoorrttaannttee SSiiggnnooss vviittaalleess EExxaammeenn ppééllvviiccoo:: ttaammaaññoo uutteerriinnoo,, vvaaggiinnoossiiss,, iinnssppeecccciióónn ddee cceerrvviixx,, ccaammbbiiooss ddee ccoolloorraacciióónn ,, lloonnggiittuudd,, eevvaalluuaacciióónn ddee ppeellvviiss.. EExxaammeenn ddee mmaammaass
  • 11.
    LLAABBOORRAATTOORRIIOOSS HHeemmoogglloobbiinnaa GGrruuppooyy rrhh PPaappaanniiccoollaaoouu OOrriinnaa  CCuullttiivvoo?? HHeeppaattiittiiss BB CCuullttiivvoo ppaarraa ggoonnooccooccccuuss TTOORRCCHH OOffrreecceerr ssccrreeeenniinngg ppaarraa VVIIHH
  • 12.
  • 13.
    1144 AA 1166SSEEMMAANNAASS RReeccoolleeccttaarr nnuueevvooss ddaattooss ddee hhiissttoorriiaa SSiiggnnooss vviittaalleess PPeessoo FFCCFF EExxaammeenn ppééllvviiccoo ssoolloo ssii hhaayy ssiinnttoommaattoollooggííaa SSccrreeeenniinngg ppaarraa aannoommaallííaass ccrroommoossoommiiccaass:: TTrraannsslluucceenncciiaa nnuuccaall,, mmaarrccaaddoorreess bbiiooqquuíímmiiccooss ccoommoo pprrootteeíínnaa ppllaacceennttaarriiaa aassoocciiaaddaa aall eemmbbaarraazzoo ((PPAAPPPP--AA)) yy HHCCGG bb lliibbrree (( ddeessddee llaa 1111 sseemm)) QQUUAADD tteesstt:: aallffaa ffeettoopprrootteeiinnaa,, HHCCGG,, eessttrriiooll,, iinnhhiibbiinnaa AA ppaarraa aannoommaallííaass ddee ttuubboo nneeuurraall yy aanneeuuppllooiiddiiaa
  • 14.
    244--288 SSEEMMAANNAASS AAccttuuaalliizzaarrhhiissttoorriiaa ccllíínniiccaa EEFF PPeessoo SSiiggnnooss vviittaalleess FFCCFF yy ppoossiicciióónn ffeettaall HHBB yy HHtt ssoolloo ssii iinnddiiccaaddoo SSccrreeeenniinngg ppaarraa ddiiaabbeetteess RRhhooggaamm ssii iinnddiiccaaddoo LLoonnggiittuudd cceerrvviiccaall ppoorr UUSSGG
  • 15.
    332--3388 SSEEMMAANNAASS AAccttuuaalliizzaarrhhiissttoorriiaa ccllíínniiccaa EEFF PPeessoo SSiiggnnooss vviittaalleess FFCCFF yy ppoossiicciióónn ffeettaall EExxaammeenn ppééllvviiccoo ssoolloo ssii iinnddiiccaaddoo
  • 16.
    UUSSGG MMééttooddoo aaddeeccuuaaddooppaarraa ccaallccuulloo ddee eeddaadd ggeessttaacciioonnaall,, mmááss eenn pprriimmeerr ttrriimmeessttrree LLoonnggiittuudd ccoorroonniillllaa--rraabbaaddiillllaa,, LLFF,, BBPPDD ccoorrrreellaacciioonneess mmuuyy bbiieenn ccoonn eeddaadd ggeessttaacciioonnaall VVeelloocciimmeettrriiaa DDoopppplleerr aa llaass 1144--1166 sseemmaannaass RReeaalliizzaarr aall iinniicciioo ddeell eemmbbaarraazzoo ppaarraa ccaallccuullaarr eeddaadd ggeessttaacciioonnaall yy vviittaalliiddaadd ffeettaall 1133--1144 sseemmaannaass aannoommaallííaass ffeettaalleess,, ccrroommoossoommiiccaass,, ttrraannsslluucceenncciiaa nnuuccaall AA llaass 200--22 ddeessaarrrroolllloo ccaarrddiioovvaassccuullaarr 288--3300 ccrreecciimmiieennttoo ffeettaall FFiinnaall ddeell eemmbbaarraazzoo ppaarraa IILLAA
  • 17.
    NNUUTTRRIICCIIÓÓNN EEmmbbaarraazzoo aauummeennttaallooss rreeqquueerriimmiieennttooss ddee ccaassii ttooddooss llooss nnuuttrriieenntteess VVeeggeettaarriiaannooss ssuupplleemmeennttoo ddee vviitt BB 112 AAcciiddoo ffoolliiccoo 440000 mmiiccrrooggrraammooss ddiiaa HHiieerrrroo ffeerrrroossoo 3300 mmgg aall ddííaa  115500 mmgg ddee ssuullffaattoo ffeerrrroossoo  330000 mmgg ddee gglluuccoonnaattoo ffeerrrroossoo  110000 mmgg ddee ffuummaarraattoo ffeerrrroossoo
  • 18.
    NUTRIENT NONPREGNANT PREGNANT PERCENT INCREASE DIETARY SOURCES Energy (kcal) 2,200 2,500 +13.6 Proteins, carbohydrates, fats Protein (g) 50 60 +20 Meats, fish, poultry, dairy Calcium (mg) 800 1,200 +50 Dairy products Phosphorus 800 1,200 +50 Meats (mg) Magnesium (mg) 280 320 +14.3 Seafood, legumes, grains Iron (mg) 15 30 +100 Meats, eggs, grains Zinc (mg) 12 15 +25 Meats, seafood, eggs Iodine (μg) 150 175 +16.7 Iodized salt, seafood Vitamin A (μg RE) 800 800 0 Dark green, yellow, or orange fruits and vegetables Vitamin D (IU) 200 400 +100 Fortified dairy products Thiamin (mg) 1.2 1.5 +36.3 Enriched grains, pork Riboflavin (mg) 1.3 1.6 +23 Meats, liver, enriched grains Pyridoxine (mg) 1.6 2.2 +37.5 Meats, liver, enriched grains Vitamin B12 (μg) 2.0 2.2 +10 Meats Folic acid (μg) 180 400 +122 Leafy vegetables, liver Vitamin C (mg) 60 70 +16.7 Citrus fruits, tomatoes
  • 19.
    GGAANNAANNCCIIAA DDEE PPEESSOO 2255--3355 llbbss  22 aa 33 llbbss ddee vvoolluummeenn ddee lliiqquuiiddoo  33--44 llbbss ddee vvoolluummeenn ssaanngguuiinneeoo  11 aa 22 llbbss ddee aauummeennttoo ddee mmaammaass  22 llbbss ddee aaggrraannddaammiieennttoo ddeell uutteerroo  22 llbbss ddee llííqquuiiddoo aammnniioottiiccoo  FFeettoo aa ttéérrmmiinnoo 66--88 llbbss  PPllaacceennttaa 11--22 llbbss
  • 20.
    AACCTTIIVVIIDDAADDEESS YY VVIIAAJJEESS AAccttiivviiddaadd nnoorrmmaall EEvviittaarr rriieessggooss eexxttrreemmooss FFoommeennttaarr eejjeerrcciicciioo ((ttaallkk tteesstt)) VViiaajjeess eessttáánn ppeerrmmiittiiddooss,, pprreeccaauucciióónn eenn mmaayyoorreess ddee 66 hhrrss NNiinngguunnaa ccoonnttrraaiinnddiiccaacciióónn ppaarraa vviiddaa sseexxuuaall
  • 21.