Dokumen tersebut membahas tentang anemia pada remaja. Anemia dapat terjadi karena kekurangan zat besi akibat menstruasi atau asupan zat gizi yang kurang. Gejala anemia antara lain pucatnya kulit dan memburuknya prestasi akademik. Tablet tambah darah digunakan untuk menambah zat besi dan mencegah anemia, dengan dosis yang dianjurkan adalah 1 tablet per minggu selama 3 bulan.

1. SELAMAT
DATANG

2. Apa Itu Anemia?

4. Bila Anemia sudah parah, Muka, kelopak mata bagian dalam,
bibir, kulit dan telapak tangan akan terlihat pucat

9. Penyebab anemia pada remaja
Peningkatan kebutuhan Fe
AKG 7 – 9 thn 10 – 12 thn 13 – 49 thn 50 – 64 thn
Fe (mg) 10 20 26 12
Asam Folat (mcg) 300 400 400 400

10. Penyebab anemia pada remaja
• Hilangnya zat besi saat menstruasi (10 – 80
ml/siklus, rata-rata 35 ml)
• Setara dengan 1,6 mg zat besi/hari
– Laki-laki kehilangan zat besi sekitar 0,8 – 1 mg/hari
– Wanita kehilangan zat besi sekitar 0,8 mg/hr + kehilangan saat menstruasi
kehilangan 2x di banding laki-laki
– Frekuensi haid
– Lama haid
Menstruasi
Persentasi Diah Utari, Januari 2016

11. Penyebab anemia pada remaja
Zat Gizi Rata-rata
konsumsi
Fungsi Sumber
Fe < 50% AKG Pembentuk hemoglobin
Pangan hewani (Ferro, Fe++) :
absorbsi 20-30%
Daging, hati, ayam, ikan
Pangan nabati (Ferri, Fe+++) :
absorbsi 1-7%
Sayur berdaun hijau
Protein < 80% AKG • Sumber globulin untuk
pembentukan Hb
• Mengandung enzim sistein yang
dapat meningkatkan absorbsi
non heme
Daging, hati, ayam, ikan
Vitamin C <80% AKG Meningkatkan absorbsi non heme
hingga 4 kali lipat
Jambu, jeruk
Asupan zat gizi
Persentasi Diah Utari, Januari 2016

13. DAMPAK ANEMIA PADA REMAJA
• Menurunkan daya tahan tubuh
• Menurunkan Kebugaran
• Menurunkan aktifitas fisik
• Menurunkan prestasi akademik

16. Tablet Tambah Darah
• Tablet Tambah Darah (TTD) adalah suplemen yang
berisi zat besi dan asam folat yang berfungsi untuk
membantu membentuk hemoglobin darah.
Siapa yang harus minum Tablet Tambah Darah (ttd)?
• Remaja dan wanita usia subur
• Ibu hamil dan nifas
• Calon pengantin

17. Tablet Tambah Darah

18. Senyawa Besi
Komposisi
senyawa besi per
tablet (mg)
Bioavalibilitas
zat besi (%)
Kandungan besi
elemental (mg)
Ferro fumarat 180 33 60
Ferro gluconat 500 12 60
Ferro sulfat (7 H2O) 300 20 60
Ferro sulfat,
anhydrous
160 37 60
Ferro sulfat
exsiccated (1H2O)
200 30 60
Sumber: WHO, 2012 dan adaptasi INACG, 1998
Senyawa zat besi setara dengan 60 mg besi
elemental

19. Kebijakan Suplementasi TTD

20. KONSUMSI TABLET TAMBAH DARAH

21. KONSUMSI TABLET TAMBAH DARAH
TOTAL 52 Tablet/tahun
ANJURAN WHO: TTD 60 mg elemental besi dan asam folat 2800 ug, 1 tablet per minggu
selama 3 bulan dengan jeda 3 bulan. Jadi diberikan 2 kali setahun selama 3 bulan. Total
24 tablet/tahun