Dokumen ini merupakan rancangan pengajaran dan pembelajaran untuk permainan bola tampar yang meliputi kemahiran servis dan menyangga. Ia menerangkan objektif, aktiviti, dan langkah-langkah pengajaran untuk meningkatkan kemahiran psikomotor, kognitif, dan afektif pelajar dalam permainan tersebut.

1. 1
RANCANGAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI
PERMAINAN BOLA TAMPAR
Kemahiran : Servis dan Menyangga (digging)
BUTIRAN AM
Tarikh : 21 Oktoberr 2010 Hari : Khamis
Masa : 5.00– 6.00 Petang (1 Jam )
Bilangan Pelajar : 14 orang
BUTIRAN KHAS
Tunjang Pembelajaran : Kemahiran
Tajuk Pembelajaran : Permainan Bola Tampar
Fokus Pembelajaran : Kemahiran servis dan menyangga (Digging)
Pengetahuan Sedia Ada :Pelajar telah menguasai kemahiran gerak kaki dan hantaran bola.
Objektif Pembelajaran
Diakhir sesi pengajaran dan pembelajaran ini, diharapkan para pelajar dapat menguasai tiga domain di bawah melalui aktiviti yang dirancang dalam kemahiran
servis dan menyangga (digging)
.
a) Psikomotor
i) Melakukan pergerakan lakuan servis dan menyangga tanpa menggunakan teknik bayangan
ii) Mengaplikasikan rentak lakuan pergerakan dalam kemahiran servis dan menyangga bersama bola dengan mekanisma lakuan yang betul
iii) Membuat cubaan lakuan mekanisma dan teknik yang betul
b) Kognitif
i) Mengaplikasikan variasi-variasi aktiviti kemahiran servis dan menyangga dalam permainan.
ii) Menyampaikan pengetahuan berkaitan secara lisan seperti:
 Jenis-jenis servis dan menyangga
 Langkah-langkah keselamatan ketika melakukan aktivti
 Nyatakan tiga kepentingan aktiviti memanaskan badan
c) Afektif
i) Membina keyakinan diri dalam bentuk akspresi pelakuan semasa melakukan aktiviti servis dan menyangga
ii) Menggambarkan satu keseronokan dan rasa kepuasan dikalangan pelajar melalui aktiviti yang dijalankan
iii) Mewujudkan satu komitmen dan semangat melakukan aktiviti berpasukan
iv) Membina nilai kendiri individu iaitu bersikap jujur dan bertanggungjawab
Alat Bantu Mengajar : Bola 5 biji Wisel
Skitel 10 biji stopwatch
1

2. 2
2

3. Fasa / Masa Isi Pengajaran ( Aktiviti ) Butiran Pembelajaran Organisasi ABM Catatan
1. Psikomotor Berkumpulan
Permulaan 1. Melakukan aktiviti Berlari keliling gelanggang i. Dua kumpulan ; - Wisel 3
( Set Induksi ) regangan. sebanyak satu pusingan mengikut aktiviti regangan.
5 minit - otot-otot utama - Bola
rentak berlari anak
- keseluruhan badan
2. Kognitif
2. Melakukan aktiviti Fungsi membuat regangan dan
memanaskan badan. memanaskan badan.
- Berlari satu pusingan - Persediaan tubuh badan
mengelilingi gelenggang serta mengelakkan
- hantaran bola kecederaan otot. Pelajar selaku ketua.
berpasangan.
3. Afektif
ii. Satu kumpulan-
Bekerjasama melakukan aktiviti. memanaskan badan
3.Pengenalan kepada alatan
Pengawasan guru
Psikomotor
i) Posisi mula.
Perkembangan 1) Tunjuk cara teknik servis - Berdiri dengan kaki kangkang, - bola Jarak mengikut
bawah tangan jaraknya lebih kurang luas bahu. sasaran mata yang
Aktiviti 1 - Posisi mula Guru - kon ditetapkan oleh guru
- Kaki kiri ke hadapan untuk
- Lambungan peservis yang biasanya
( Ansur Maju ) x x - wisel
- kontak /aksi tangan menggunakan tangan kanan (right
8 minit 2) Kemahiran melakukan servis handed server). x x
menggunakan bola dengan - Kaki depan menuju ke arah di
kaedah yang betul. mana servis akan ditujukan. x x
- Bengkokkan sedikit lutut.
xA
- Badan menghadap ke hadapan. x -------------- x
- Letak bola di tangan kiri untuk
peservis tangan kanan di depan dan x -------------- x
sebelah kanan badan. Perlakuan individu 3
- Berdiri berjauhan di antara 2 kedudukan dalam
x -------------- x
B
hingga 10 kaki daripada garisan kumpulan di kawasan yang -Senarai langkah

4. 4
ULASAN GURU :
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………
ULASAN PENSYARAH
:
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
4