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104.11.29 壓力紓解與情緒管理-三和合成公司-詹翔霖教授-1
- 2. 現職
• 台灣文化大學國企系兼任教授
• 廣東藥學院講座教授
• 行政院中小企業處創業諮詢輔導顧問
• 經濟部中小企業升級轉型諮詢輔導健診顧問
• 台灣教育局教學策略聯盟專任委員
主要經歷
▪ 大陸國務院發展研究中心訪問教授
▪ 大陸清華大學醫藥經營管理所教授
▪ 大葉大學企管、休管系副教授
▪ 實踐大學國企系副教授
▪ 高苑科技大學企管系助理教授
▪ 建國科技大學產學訓中心講座教授
▪ 中國生產力中心顧問師班授課講師
▪ 日本產經協會MTP講師
▪ 實和聯合醫院副院長
- 3. 著 作
• 2001.07-顧客導向之服務系統與作業流程規劃
• 2001.08-公司多元經營管理策略
• 2002.08-加盟連鎖體制與運作
• 2003.02-產業知識管理運用
• 2007.11-知識管理價值及運用機制
• 2008.06-【EAPs】在企業之運用及建置流程
• 2008.11-創新管理與企業改革之運用
• 2009.09-MBA企業個案實務分析
• 2010.01-共通核心職能課程實務
• 2010.07-如何建立TTQS系統為企業教育訓練架構
• 2011.10-管理與人生【有聲書】
• 2011.12-EMBA管理學決勝關鍵/ EMBA領導學決勝關鍵
• 2012.06-領導統御-主管職責與管理技巧【有聲書】
• 2015.01-香港青年研究學報-青年創業與國家政策
• 2015.03-香港青年研究學報-探討台灣青年的創業資源與方向
• 2015.05-文化大學健康城市與產業研究中心-青年創業發展趨勢
- 21. "碰撞碗" 就像 "碰撞人心" 一樣
真誠的付出,才會互相得到信任感
• 就像一個碗與另一個碗的碰撞一樣,一顆心與另一顆心的碰撞,
• 需要付出真誠才能發出清脆悅耳的響聲。
• 自己帶著猜忌、懷疑甚至戒備之心與人相處,就難免得到別人的猜忌與懷疑。
• 其實每個人都可能成為自己生命中的「貴人」,
• 前提條件是你應該與人為善。
• 你付出了真誠就會得到相應的信任,你獻出愛心就會得到尊重。
• 反之,你對別人虛偽、猜忌甚至嫉恨,
• 別人給你的也只能是一堵厚厚的牆和一顆冷漠的心。
- 22. 盒子理論
• 每個人的生命裡,
• 都有一個碗,
• 碗裡盛著善良、信任、寬容、真誠,
• 也盛著虛偽、狹隘、猜忌、自私。
• 請剔除碗裡的雜質,
• 然後微笑著迎接另一個碗的碰撞,
• 並發出你們清脆、爽朗的笑聲吧!
• 做最好的自己,才能碰撞到最好的人!
- 33. 記住25條,你就成熟了
•1.遇到不想回答的問題:直視對方的眼睛 ,微笑、 沈默 。
•2 .走路抬頭挺胸,心情不好時,不想跟人招呼,點頭微笑,
逕直走過。
•3 .請記得:好朋友的定義是,你混的好,他打心眼裡為你開
心,你混的不 好,他由衷的為你著急 。
•4.做自己的決定 ,然後準備好承擔後果 。從一開始就提醒
自己 ,世上沒有後悔藥吃, 而我永遠有個 B計劃。
•5.自己分內的事情 ,努力做到一百分 。
•6.接受自己不過是個"小小的我" ,但眼裡要能夠悅納"大大
的世界" 。
•7.如果你真的喜歡一個人,就給他自由。如果他能回到你
身邊,他就是你的,如果他沒有回來,那他也永遠不屬於
你。
•8.不要試圖給自己找任何藉口,錯誤面前沒人愛聽那些藉
口。
- 34. • 13.過去的事情可以不忘記 ,但一定要放下。
• 14.別人說的記在腦袋裡,而自己的, 則放在心裡。
• 15.社會是有等級的, 很多事不公平, 別抱怨 ,因為沒有用 。
• 16.你永遠沒有你自己想像中那麼重要 。
• 17.錢能解決的問題統統不叫問題。
• 18.無論何時說"我愛你",請真心實意, 無論何時說"對不起", 請看著
對方的眼睛。
• 19.永遠不要以貌取人,慢慢地說,但要迅速地想。
• 20.找點時間,單獨呆會兒 。
• 21.不是自己的東西不要 ,就是再喜歡也不行 ,要懂得放棄 。
• 22.不要覺得是生活虧欠了你 ,其實是我做的努力不夠 。
• 23.努力向前,再努力向前,再努力一下下,願望就會實現 !
• 24.永遠沒有堅持到底的失敗,也不會有半途而廢的成功。
• 25.三人行必有我師,沒有人會比你弱,好學、上進的心態。多問問自