โครงร่างโครงงานคอมพิวเตอร์

1. 1
แบบเสนอโครงร่างโครงงานคอมพิวเตอร์
รหัสวิชา ง33202 ชื่อวิชา เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร 6
ปีการศึกษา 2558
ชื่อโครงงาน
ปัญหาผมร่วง
ชื่อผู้ทาโครงงาน
นางสาวนาลี แซ่ท่อ
เลขที่ 38 ชั้น ม.6 ห้อง 3
ชื่ออาจารย์ที่ปรึกษาโครงงาน ครูเขื่อนทอง มูลวรรณ์
ระยะเวลาดาเนินงาน ภาคเรียนที่ 1-2 ปีการศึกษา 2558
โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย จังหวัดเชียงใหม่
สานักงานเขตพื้นที่การศึกษามัธยมศึกษาเขต 34

2. 2
ใบงาน
การจัดทาข้อเสนอโครงงานคอมพิวเตอร์
สมาชิกในกลุ่ม
นางสาวนาลี แซ่ท่อ เลขที่ 38 ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6/3
คาชี้แจง ให้ผู้เรียนแต่ละกลุ่มเขียนข้อเสนอโครงงานตามหัวข้อต่อปปนี้
ชื่อโครงงาน (ภาษาปทย)
- ปัญหาผมร่วง
ชื่อโครงงาน (ภาษาอังกฤษ)
- Hair loss
ประเภทโครงงาน โครงงานพัฒนาสื่อเพื่อการศึกษา
ชื่อผู้ทาโครงงาน นางสาวนาลี แซ่ท่อ
ชื่อที่ปรึกษา ครูเขื่อนทอง มูลวรรณ์
ชื่อที่ปรึกษาร่วม -
ระยะเวลาดาเนินงาน ภาคเรียนที่ 2 ปีการศึกษา 2558
ที่มาและความสาคัญของโครงงาน
เส้นผมคือ ส่วนของเซลล์รากผมที่ตายแล้วทับถมกันงอกขึ้นมาเป็นลายาว ส่วนประกอบสาคัญทางเคมี
คือ KERATIN เซลล์ชั้นล่างสุดของผิวหนัง (BASCAL CELL LAYER) จะแบ่งตัวออกไปเรื่อยๆ เซลล์ที่แบ่งตัว
แล้วจะเปลี่ยนแปลงกลายเป็นเซลล์ที่ตายในชั้นสุดท้ายคือ หนังกาพร้าที่หลุดลอกไป เส้นผมนั้นเป็นอีกสิ่งที่ช่วยเพิ่ม
ความสวย ความงาม และความหมั่นใจให้กับเรา
อาการผมร่วงเป็นปัญหาที่พบเจอทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย ซึ่งผมร่วงเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น
ผมร่วงจากพันธุกรรม ผมร่วงจากการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนจากการใข้ยาบางชนิด จากความเครียด จาก
สารเคมีต่าง ๆ บนหนังศีรษะที่มาจากการจัดแต่งทรงผม การทาสี การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผมบางชนิดที่อาจมีสาร
รุนแรง หรือแม้แต่มลภาวะต่าง ๆ ในชีวิตประจาวันที่อาจตกค้างฝังลึกที่รูรากผม ทาให้หนังศีรษะแห้ง และระคาย
เคือง เส้นผมจึงอ่อนแอตั้งแต่ราก ขาดหลุดร่วงง่าย การที่เราเลือกที่จะดูแล รักษาเส้นผมตั้งแต่เริ่มแรก มันจะเป็นตัว
ช่วยตัดปัญหาของผมร่วงได ไม่เพียงเท่านั้นการรักษาเส้นผมให้มีน้าหนัก เงางาม ยังช่วยเสริมความงามให้กับเราได้
ด้วย
ดังนั้นดิฉันจึงสนใจที่จะศึกษาสาเหตุและวิธีการป้องกันปัญหาผมร่วง เพื่อที่จะหลีกหนีจากปัญหาผมร่วง
และเพื่อนาความรู้ที่ได้นี้ไปเผยแพร่แก่ผู้อื่น

3. 3
วัตถุประสงค์
1. เพื่อให้เกิดความเข้าใจในการทาโครงงานคอมพิวเตอร์
2. เพื่อศึกษาสาเหตุและการป้องกันปัญหาผมร่วง
3. เพื่อเผยแพร่ความรู้เรื่องผมร่วง และวิธีดูแลเส้นผมให้ดูเงางาม ดูสุขภาพผมข็งแรง
ขอบเขตโครงงาน
ขอบเขตด้านเนื้อหา เรื่อง ปัญหาผมร่วง ประกอบไปด้วย
1. สาเหตุของผมร่วง
2. โรคที่มากับผมร่วง
3. วิธีป้องกัน ดูแลรักษาผมร่วง เพื่อให้เส้นผมกลับมาดูมีน้าหนัก เงางาม ดูสุขภาพดี
หลักการและทฤษฎี
ลักษณะทั่วปปของ ผมร่วง
ผมร่วง เป็นภาวะที่พบได้ในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง โดยมีสาเหตุมาจากหลายสาเหตุด้วยกัน ซึ่งอาจจะมี
สาเหตุมาจาก กรรมพันธ์ หรือมีสาเหตุมาจากโรคต่าง ๆ อาทิเช่น โรคมะเร็ง, โรคเอสแอลดี, เป็นต้น
สาเหตุของผมร่วง
1. ผมร่วงจากกรรมพันธุ์
ส่วนใหญ่มักจะพบในเพศชาย รากผม มีความไวต่อฮอร์โมนแอนโดรเจน (androgen) ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศ
ชาย ทาให้ เส้นผม มีอายุสั้นกว่าปกติ และ เส้นผม ที่เกิดใหม่มีขนาดเล็กและบางลง เห็นเป็นเส้นขนอ่อน ๆ ทาให้
บริเวณนั้นดู ผมบาง ลง ส่วนมากจะเป็นบริเวณกลางศีรษะ และหน้าผาก เริ่มสังเกตได้เมื่ออายุ 20 ปีขึ้นไป และจะ
เห็นชัดมากขึ้น ส่วนผู้หญิง มักจะเริ่มแสดงอาการหลังวัยหมดประจาเดือน ทาให้ดู ผมบาง ลง
วิธีการแก้ปัญหาผมร่วง
ใน ปัจจุบันยังไม่มียาที่ใช้ป้องกันและรักษาที่ได้ผล 100 เปอร์เซ็นต์ ยาส่วนใหญ่ที่ใช้จะเป็นยาที่มี
ผลข้างเคียงต่อร่างกายทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็น minoxidill, finastericde หรือ dutasteride ยาเหล่านี้ เมื่อหยุดใช้ ผม ก็จะ

4. 4
กลับมาร่วงอีก การรักษาและแก้ปัญหาส่วนใหญ่ จึงควรจะเป็นการรักษาด้านกายภาพซึ่งจะมีผลข้างเคียงน้อยกว่า
ซึ่งมีผลิตภัณฑ์ที่เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ เพื่อช่วยบรรเทาอาการ ผมร่วง ผมบาง ให้กลับมาดีขึ้นได้และชะลอ
การ หลุดร่วง ของ เส้นผม
2. ผมร่วง ตามธรรมชาติ
โดยปกติแล้ว เส้นผม ของคนเรามีประมาณ 80,000 - 1,200,000 เส้น จะมีประมาณ 85-90% ที่อยู่ในช่วงที่มี
การเจริญงอกงาม และยาวขึ้นวันละประมาณ 0.35 มิลลิเมตร และมีอายุนาน 2-6 ปีโดยปกติคินเราจะมี ผมร่วง เป็น
ประจาทุกวัน แต่ไม่เกินวันละ 30-50 เส้น ซึ่งถือว่าเป็น ผมร่วง ตามธรรมชาติ หลังจากนั้นก็มีเส้นผมใหม่งอกขึ้นมา
แทน วนเวียนไปเรื่อย ๆ เช่นเดียวกับเซลล์ของผิวหนังที่มีบางส่วนที่ตาย และหลุดลอกออกมาเป็นขี้ไคลทุกวัน
วิธีการแก้ปัญหาผมร่วง
อย่า วิตกกังวลมากเกินไป ลองสังเกตอาการดูซักระยะ ถ้าไม่ดีขึ้น ควรไปตรวจสุขภาพ ดูว่าเป็นโรคต่าง ๆ
ที่เป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทาให้เกิด ผมร่วง หรือไม่
3. ผมร่วง จากโรคอื่น ๆ
ผู้ป่วยที่เป็นโรคบางอย่าง เช่น โรคเอสเอลอี , โรคมะเร็ง, โรคเชื้อราบนหนังศีรษะ, โรคทางต่อมไทรอยด์,
โรคไทฟอยด์, โรคซิฟิลิส, โรคไต เป็นต้น ก็อาจมีอาการ ผมร่วง ผมบาง ร่วมกับ อาการของโรคเหล่านี้ เช่น เป็นไข้
เรื้อรัง ปวดตามข้อ มีผื่นปีกผีเสื้อขึ้นที่หน้า ต่อมน้าเหลืองโต เป็นต้น
วิธีการแก้ปัญหาผมร่วง
สาหรับ โรคซิฟิลิส หากสงสัย ควรส่งโรงพยาบาล เพื่อตรวจเลือดหา วีดีอาร์แอล (VDRL) ถ้าเป็นโรคนี้
จริง ควรให้การรักษาแบบซิฟิลิส ระยะที่ 2 (ดูโรคที่ ซิฟิลิส) ถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องมักทาให้กลายเป็น
ซิฟิลิสระยะที่ 3 ซึ่งเป็นอันตรายได้
4. ผมร่วง จากยาและการฉายรังสี
ยาที่อาจทาให้เกิดอาการ ผมร่วง มีอยู่หลายชนิด เช่น ยารักษามะเร็ง, ยาป้องกันการแข็งตัวของเลือด
(anticoagulants) เช่น เฮพาริน (Heparin), ยารักษาคอพอกเป็นพิษ, ยาคุมกาเนิด,คอลชิซีน, อัลโลพูรินอล
(Allopurinol) ซึ่งใช้ป้องกันโรคเกาต์, แอมเฟตามีน (Amphetamine) เป็นต้น นอกจากนี้ การฉายรังสีในการรักษา
มะเร็ง ก็อาจทาให้ ผมร่วง ได้
วิธีการแก้ปัญหาผมร่วง
หากสงสัย ควรแนะนาให้ผู้ป่วยกลับไปปรึกษาแพทย์ที่รักษาอยู่เดิม

5. 5
5. ผมร่วง จากเชื้อรา
โรคเชื้อราที่ศีรษะ (กลากที่ศีรษะ) อาจพบได้บ่อยในเด็ก แต่จะไม่ค่อยพบในผู้ใหญ่ เกิดจากการติดเชื้อรา
ซึ่งมักจะลุกลามจากบริเวณอื่นของร่างกาย โรคนี้ทาให้ ผมร่วง เป็นหย่อม ๆ คล้ายโรคผมร่วงหย่อมไม่ทราบสาเหตุ
แต่จะมีลักษณะขึ้น เป็นผื่นแดง คันและเป็นขุยหรือสะเก็ด นอกจากนี้มักจะพบร่องรอยของโรคเชื้อรา (กลาก) ที่ มือ
เท้า ลาตัวหรือในบริเวณร่มผ้าร่วมด้วย การขูดเอาขุยที่หนังศีรษะ หรือเอา เส้นผม ในบริเวณนั้นมา ละลายด้วยน้ายา
โพแทสเซียมไฮดรอกไซด์ (KOH) แล้วส่องดูด้วยกล้องจุลทรรศน์ จะพบเชื้อราที่เป็นสาเหตุ
วิธีการแก้ปัญหาผมร่วง
ควรรับประทานยาฆ่าเชื้อรา ได้แก่ กริซีโอฟุลวิน ซึ่งอาจต้องให้นาน 6-8 สัปดาห์
6 ผมร่วง จากการทาผม
การทา ผม ด้วยการม้วน ผม ดัดผม เป่าผม หรือวิธีอื่น ๆ อาจทาให้มีอาการ ผมร่วง ได้ บางรายถึงขั้นรุนแรง
ขนาดอยู่เฉย ๆ ก้อเห็น ผมร่วง หล่นลงมาอย่างเห็นได้ชัด
วิธีการแก้ปัญหาผมร่วง
ไม่ ควรใช้วิธีการทาผมที่รุนแรง เช่นดึงผมอย่างแรง หรือใช้น้ายาทาผมจากสารเคมีที่แรงเกินไป
นอกจากนั้น ควรใช้แชมพูสูตรอ่อนละมุน หมั่นสระผม เช้า-เย็น เพื่อขจัดน้ายาต่าง ๆ ที่แพ้ได้อย่างทันท่วงที
7. ผมร่วง เป็นหย่อม
อาจมีสาเหตุจากเชื้อรา (กลาก), ซิฟิลิส, การถอนผม, รอยแผลเป็น หรือสาเหตุอื่น ๆ แต่มี โรคผมร่วงเป็น
หย่อม อยู่ชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้น โดยไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด เรียกว่า "โรค ผมร่วง ย่อมไม่ทราบสาเหตุ (Alopecia
areata)" เป็นภาวะที่พบได้เป็นครั้งเป็นคราว พบมากในวัยหนุ่มสาว พบน้อยในคนอายุเกิน 45 ปี ขึ้นไป ทั้งหญิง
และชายมีโอกาสเป็นเท่า ๆ กัน ภาวะเครียดทางจิตใจอาจมีส่วนกระตุ้นให้เกิดอาการได้ ผู้ป่วยจะมีอาการ ผมร่วง
เฉพาะที่ ทาให้ ผม แหว่งหายไปเป็นหย่อม ๆ มีลักษณะกลมหรือรี ขอบเขตชัดเจน ตรงกลางไม่มี เส้นผม แต่จะเห็น
รูขุมขน หนังศีรษะในบริเวณนั้นเป็นปกติทุกอย่าง ไม่แดง ไม่เจ็บ ไม่คัน ไม่เป็นสะเก็ด หรือเป็นขุย ในระยะแรกจะ
พบ เส้นผม หักโคนเรียงอยู่บริเวณขอบ ๆ บางคนอาจพบ เส้นผม สีขาวขึ้นในบริเวณนั้นผู้ป่วยอาจมี ผมร่วง เพียง 1-
2 หย่อม หรืออาจมากกว่า 10 หย่อม ถ้าเป็นมากอาจลุกลามจนทั่วศีรษะ จนไม่มี เส้นผม เหลืออยู่เลยแม้แต่เส้นเดียว
บางคนอาจมีอาการ ขนตา และ ขนคิ้ว ร่วงร่วมด้วย เรียกว่า "ผมร่วงทั่วศีรษะ (Alopecia totalis)" ผู้ป่วยส่วนมากจะ
หายได้เองตามธรรมชาติ แต่อาจกินเวลาเป็นปีกว่าจะหาย (ประมาณ 50% ของผู้ป่วยหายภายใน 1 ปี ประมาณ 2 ใน
3 ของผู้ป่วย จะมี ผม ขึ้นภายใน 5 ปี) บางคนเมื่อหายแล้ว อาจกาเริบได้ใหม่เป็น ๆ หาย ๆ บ่อยครั้ง ประมาณ 40%
ของผู้ป่วยจะกาเริบซ้าอีกภายใน 5 ปี หรือไม่อาจมีคนอื่น ๆ ในครอบครัวเป็นโรคนี้ด้วย (โดยที่ไม่ได้เป็นโรคติดต่อ
แต่อย่างไร)บางครั้งอาจพบร่วมกับโรคอื่น ๆ เช่น ต่อมไทรอยด์อักเสบจากออโตอิมมูน, โรคแอดดิสัน,โรคด่างขาว
เป็นต้น
วิธีการแก้ปัญหาผมร่วง
หาก สงสัย ควรแนะนาไปตรวจที่โรงพยาบาล อาจต้องเจาะเลือดตรวจหาวีดีอาร์แอล หรือขูดเอาหนังส่วน

6. 6
นั้นไปตรวจ เพื่อให้แน่ใจว่าไม่ได้เกิดจากซิฟิลิส หรือเชื้อรา ถ้าเป็นโรค ผมร่วง หย่อมไม่ทราบสาเหตุ ก็ให้ใช้ครีมส
เตอรอยด์ เช่น ครีมไตรแอมซิโนโลนอะเซโทไนด์ หรือ ครีมบีตาเมทาโซนขนาด 0.1% หรือทาด้วยขี้ผึ้งแอนทราลิน
(Anthralin) ขนาด 0.5% วันละครั้ง ถ้าไม่ได้ผลใน 1 เดือน ก็อาจฉีดยาสเตอรอยด์ (เช่น ไตรแอมซิโนโลนอะเซโท
ไนด์) เข้าใต้หนังในบริเวณที่เป็นทุก 2 สัปดาห์ในรายที่เป็นรุนแรง ( ผมร่วง ทั้งศีรษะ) อาจต้องให้เพร็ดนิโซโลน
ชนิดกินยาเหล่านี้จะช่วยกระตุ้นให้ ผมงอกเร็ว ขึ้น
การดูแลรักษาเส้นผม
- เวลาสระผมให้คุณนวดหนังศีรษะไปด้วย จะช่วยให้เกิดการหมุนเวียนโลหิตที่หนังศีรษะดีขึ้นและทาให้
น้ามันตามธรรมชาติไปหล่อเลี้ยงเส้นผมได้ดียิ่งขึ้น
- การเลือกผลิตภัณฑ์สาหรับเส้นผมก็สาคัญเราต้องมั่นใจว่าผลิตภัณฑ์เหล่านั้นต้องมีค่าความเป็นด่างที่สมดุล
(PHBalance)เช่นครีมนวดผมต้องมีคุณสมบัติปรับสภาพเส้นผมให้ชุ่มชื่น และสามารถล้างออกได้ง่าย เป็น
ต้น
- การหวีผมขณะที่เส้นผมเปียกน้าจะทาให้เส้นผมขาดได้ง่าย ดังนั้นถ้าจาเป็นต้องหวีผมขณะที่เปียก ควรใช้
หวีไม้ซี่ห่างจะช่วยให้เส้นผมขาดน้อยลงได้
- สาวๆที่นิยมไดร์ผมให้ตรงดัดผมด้วยโรลไฟฟ้าและรีดผมด้วยไฟฟ้าควรใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องเส้นผมจาก
ความร้อนด้วยเสมอซึ่งปัจจุบันนี้ก็มีผลิตภัณฑ์ป้องกันความร้อนสาหรับเส้นผม ให้เลือกใช้มากมาย ก็ควร
เลือกให้เหมาะสมกับสภาพเส้นผมนะคะ
- เวลาเป่าผมให้แห้งควรเป่าผมจากบนลงล่าง เพราะเกล็ดผมจะเรียงตัวตามธรรมชาติ ทาให้เส้นผมเรียงตัว
สวยและเรียบเงางาม ไม่ชี้ฟู
- การรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ก็ช่วยให้เส้นผมมีสุขภาพที่ดีด้วยเช่นกันดังนั้นควรเลือกรับประทาน
อาหารจาพวกผัก ผลไม้และควรดื่มน้ามากๆนอกจากนี้ต้อง
- หลีกเลี่ยง อาหารที่ผ่านกระบวนการขัดสีต่างๆ รวมทั้งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่
- ถ้ามีกิจกรรมที่จาเป็นต้องทากลางแจ้งก็อย่าลืมที่จะปกป้องเส้นผมจากแสงแดดด้วยโดยการสวมหมวก
หรือทาครีมปรับสภาพผมทิ้งไว้เมื่อต้องออกแดดหลังจากนั้นค่อยล้างออกตามปกติ

7. 7
วิธีดาเนินงาน
แนวทางการดาเนินงาน
- กาหนดปัญหาหรือเลือกเรื่องที่จะนามาทาโครงงาน และแบ่งเป็นแต่ละหัวข้อย่อย
- ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับผมร่วงตามแต่ละหัวข้อที่แบ่งไว้
- รวบรวมข้อมูลที่หาได้ทั้งจากเว็บไซต์ และจากหนังสือ
- นาข้อมูลมาวิเคราะห์ สรุป จัดทาโครงงาน
- แก้ไขข้อมูลในส่วนที่ผิดพลาด
- นาเสนอโครงงาน
เครื่องมือและอุปกรณ์ที่ใช้
1. คอมพิวเตอร์
- โปรแกรม - Microsoft Word - Google - Blogger
2. ปากกา ดินสอ ยางลบ
3. หนังสือ
งบประมาณ
ในการทาโครงงานเรื่องนี้ได้ใช้งบประมาณเป็นเงินจานวน 100 บาท
ขั้นตอนและแผนดาเนินงาน
ลาดั
บ
ที่
ขั้นตอน สัปดาห์ที่ ผู้รับผิดชอบ
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
1 คิดหัวข้อโครงงาน นาลี
2 ศึกษาและค้นคว้าข้อมูล นาลี
3 จัดทาโครงร่างงาน นาลี
4 ปฏิบัติการสร้าง
โครงงาน
นาลี
5 ปรับปรุงทดสอบ นาลี
6 การทาเอกสารรายงาน นาลี
7 ประเมินผลงาน นาลี
8 นาเสนอโครงงาน นาลี

8. 8
ผลที่คาดว่าจะปด้รับ
1. เข้าใจหลักการทาโครงงานคอมพิวเตอร์
2. รู้ถึงสาเหตุของผมร่วง และเข้าใจการดูแล รักษาเส้นผมให้ดูสวย สุขภาพดี มีน้าหนัก
3. สามารถเผยแพร่ความรู้เรื่องผมร่วงแก่ผู้อื่นได้โดยผ่านทางอินเทอร์เน็ต (Blogger)
สถานที่ดาเนินการ
1. โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย
2. มูลนิธิชีวิตบริบรณ์
กลุ่มสาระการเรียนรู้ที่เกี่ยวข้อง
1.กลุ่มสาระการเรียนรู้วิทยาศาสตร์ ชีววิทยา
2.กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษา
แหล่งอ้างอิง
ปัญหาและวิธีการแก้ปัญหาผมร่วง. [ออนไลน์]. เข้าถึงได้จาก : // http://www.vcharkarn.com/varticle/43908.
(สืบค้นเมื่อวันที่ 27 ธันวาคม 2558)
ผมร่วง . [ออนไลน์]. เข้าถึงได้จาก : // http://www.yalee2health.com.html .
(สืบค้นเมื่อวันที่ 10 มกราคม 2559)
ผมร่วง...เรื่องน่าห่วง! (กว่าที่คิด). [ออนไลน์]. เข้าถึงได้จาก : // http://women.sanook.com/13843/.
(สืบค้นเมื่อวันที่ 15 มกราคม 2559)