Successfully reported this slideshow.

كيف تخطط لحياتك

17

Share

Loading in …3
×
1 of 20
1 of 20

More Related Content

Related Books

Free with a 14 day trial from Scribd

See all

Related Audiobooks

Free with a 14 day trial from Scribd

See all

كيف تخطط لحياتك

  1. 1. ‫انجاز : محمد ارحو‬
  2. 2. ‫تعاريف‬ ‫‪ ‬الرسالة ‪ :mission‬هي المهمة أو الطموح الذي تسعى الي تحقيقه‬ ‫في الحياة وهي تعبر عن شيء عام‬ ‫‪ ‬الرؤية ‪ :vision‬هي الستراتيجية التي تسعي من خللها الي تحقيق‬ ‫رسالتك وتنقسم هذه الرؤية الي خطة قصيرة ومتوسطة وبعيدة المدى.‬ ‫وغالبا يقصد بها الهداف الستراتيجية البعيدة المدى‬ ‫‪ ‬لكي نكون من السعداء و الناجحين، يجب ان نكون ذو :‬ ‫– رسالة محددة‬ ‫– رؤية واضحة‬
  3. 3. ‫تحديد الرسالة‬ ‫بطريقة “الصعود”‬ ‫‪‬‬ ‫شراء سيارة‬ ‫‪NLP‬‬ ‫ارسم هدفا بسيطا و‬ ‫‪‬‬ ‫توفير الوقت‬ ‫محددا : حصيلة‬ ‫تخيل انك حققته، و لما‬ ‫‪‬‬ ‫اكثر انتاج‬ ‫تسعى من بعده‬ ‫هكذا حتى تصل الى‬ ‫‪‬‬ ‫....‬ ‫الحالة الجوهرية، غالبا‬ ‫“ارضاء ال تعالى”‬ ‫الحالة الجوهرية‬ ‫انسجام الروح بالعقل و الجسد‬
  4. 4. ‫مفهوم الرسالة‬ ‫– الرسالة مستمرة‬ ‫– الرسالة في المضارع‬ ‫– الرسالة مختصرة و محددة‬ ‫– يجب ان تشمل نفسك و الخرين الرسالة مستمرة‬ ‫– مبتغاها ارضاء ال تعالى‬ ‫مثال : ”ارضاء ال تعالى باسعاد نفسي و اسرتي و الخرين”‬
  5. 5. ‫مفهوم الرؤية‬ ‫‪ ‬التي نقصدها, هي أهدافك الستراتيجية, أي أهدافك بعيدة المدى‬ ‫‪ ‬علما ُ التخطيط والدارة: اكتشفوا أن الذي يخطط على المدى القصير عادة ما‬ ‫ء‬ ‫يحقق أقل مما خطط, بينما الذي يخطط على المدى البعيد, عادة ما ُحقق أكثر مما‬ ‫ي‬ ‫خطط.‬ ‫يعني إذا كنت تضع خطة لسبوع أو شهر, ولديك متابعة جيدة, فأنت عادة ما تحقق‬ ‫07 ـ 08%,‬ ‫بينما إذا كنت تضع خطة لعشر سنوات, ولديك متابعة جيدة, فعادة ما تحقق 021 ـ‬ ‫051%.‬
  6. 6. ‫اهمية التخطيط‬ ‫‪“ ‬اذا فشلت في التخطيط فقد خططت للفشل”‬ ‫‪ ‬الذين يخططون، هم الذين يجنون النتائج الحقيقية‬ ‫‪ 2.7% ‬فقط من المريكيين يخططون‬
  7. 7. ‫جدول التخطيط‬ ‫مهم و غير طارئ‬ ‫مهم و طارئ‬ ‫التخطيط و الترتيب‬ ‫ادارة الطوارئ‬ ‫غيرمهم و غير طارئ‬ ‫غير مهم و طارئ‬
  8. 8. ‫معادلة النجاز‬ ‫النجاز ينبغي أن يكون عندك أهم من التمتع والدعة والراحة , ول انجاز دون هذه المعادلة‬ ‫3. الرغبة‬ ‫المقصود بها أن تكون عندك فعل النية الصادقة والكيدة في تحقيق ما تريده , تأكد من‬ ‫وجود الحماسة والرغبة القوية فالراغبون هم المقدامون والهمة منطلق التغيير الحقيقي‬ ‫5. التخطيط‬ ‫أن الذين ل يخططون في الحقيقة هم ل يعرفون الي اين يذهبون‬ ‫ومن ل يخطط فل يتوقع استغلل وقته بالطريقة الصحيحة‬ ‫7. التطبيق‬ ‫هذه المرحلة التي يري فيها النسان النتائج , ومن ل يطبق ل يتوقع اي نتائج البتة ,ان‬ ‫هذه المرحلة من النجاز هي مرحلة كشف الجادين من الخائبين‬ ‫9. العزيمة‬ ‫هي مرحلة جني الثمار والتطوير والتحسين ومن خللها تأتي مرحلة اعادة التخطيط لتدور‬ ‫في دوائر مؤثرة , فبالعزيمة تحقق النتائج , والسبب في ذلك أن كل حلم وهدف سوف‬ ‫تعترضه مصاعب وعليك انت أن تذلل هذه المصاعب ولن تفعل ذلك ال اذا كانت لديك‬ ‫عزيمة قوية‬
  9. 9. ‫مراحل التغيير‬ ‫1. مرحلة السقاطات ‪pre contemplation‬‬ ‫في هذه المرحلة ل يري الشخص انه السبب في مشاكله , فهو يسقط كل معاناته علي الخرين ,‬ ‫فالنسان في هذه المرحلة ل أمل لديه في التغيير أو التغلب علي مشاكله , المل الوحيد في ان يخرج‬ ‫من هذه الدائرة المتعبة.‬ ‫3. مرحلة الستيعاب ‪contemplation‬‬ ‫هذه المرحلة هي مرحلة العتراف بوجود المشكلة وهي اولي مراحل التغيير وأخمها لن من ل‬ ‫يعترف بوجود المشكلة لن يحلها ابدا.‬ ‫4. مرحلة الستعداد ‪preparation‬‬ ‫وهي مرحلة الستشارة والسؤال ثم التخطيط‬ ‫6. مرحلة التطبيق ‪action‬‬ ‫وهي مرحلة مهمة ايضا تبدأ تري فيها النتائج‬ ‫8. مرحلة الصيانة والمحافظة ‪maintenance‬‬ ‫وهي مرحلة التأكد من الحصول علي النتائج واستمرارية النجاح‬ ‫01.مرحلة القضاء علي المشكلة ‪termination‬‬ ‫هي الحصول علي ما تريد والتأكد من عدم العودة الي المرحلة السابقة‬
  10. 10. ‫الركان السبعة للحياة و النجاح‬ ‫الركن الروحانى : علقتك بال سبحانه وتعالى_التسامح‬ ‫1.‬ ‫المتكامل_العطاء الغير المشترط‬ ‫الركن الصحى..أفكارك الصحية_طريقة أكلك الصحية_طريقة شربك‬ ‫2.‬ ‫الصحية‬ ‫الركن الشخصى..التقدم الشخصى_ثقتك فى نفسك_تقديرك‬ ‫3.‬ ‫الذاتى_انجازاتك الشخصية_راحتك‬ ‫الركن العائلى..علقتك مع العائلة الصغيرة_علقتك مع العائلة الكبيرة‬ ‫4.‬ ‫الركن الجتماعى..علقتك مع الناس_اتصالك بالخرين_التوافق هو‬ ‫5.‬ ‫أعلى درجة مع الخرين}التوافق فى التصال{‬ ‫الركن المهنى..‬ ‫6.‬ ‫الركن المادى..‬ ‫7.‬
  11. 11. ‫شروط تحقيق الهدف‬ ‫‪ ‬الشروط :‬ ‫الهتمــــــــــــام‬ ‫1.‬ ‫الرغبــــــــــة‬ ‫2.‬ ‫القـــــــــــرار‬ ‫3.‬ ‫اعلم حاجة جديدة توصلك للهدف‬ ‫4.‬ ‫الندمـــــــاج‬ ‫5.‬ ‫حطهـــا فى الفعل‬ ‫6.‬ ‫خليــــك ملتزم‬ ‫7.‬ ‫احترم الوقت: هتكون متقدم عن أكتر من 08 % فى العالم‬ ‫‪‬‬ ‫كن فى وقتك ومعاك هدف: هتكون متقدم عن أكتر من 09% فى العالم عندهم اهداف لكن مش‬ ‫‪‬‬ ‫مدركين الوقت‬ ‫كن عندك خطة فى الفعل: هتكون متقدم عن أكتر من 89% فى العالم‬ ‫‪‬‬ ‫وآخر حاجة ومهمة جدً..خلى عندك مـــــــــــرونة‬ ‫ا‬ ‫‪‬‬ ‫إربــــط الهداف بقيم عليا‬ ‫‪‬‬ ‫ليكون هدف مستمــر الزمن...‬ ‫قسم الهداف لجزاء )قانون النمو و التقدم . مثال : قراءة كتاب كبير(‬ ‫‪‬‬
  12. 12. ‫فن صياغة الهدف‬ ‫يجب ان يكون الهدف :‬ ‫‪ ‬ايجابيا‬ ‫‪ ‬محددا : بالجابة على اسئلة ماذا، كيف، متى، اين، ...‬ ‫‪ ‬ان يخصك انت‬ ‫‪ ‬يمكن قياسه‬ ‫‪ ‬يمكن تحقيقه‬ ‫‪ ‬يدرس الثار المترتبة‬
  13. 13. ‫تحقيق الهدف بالعقل اللواعي‬ ‫التامل‬ ‫1.‬ ‫التخيل‬ ‫2.‬ ‫التنويم بالليحاء‬ ‫3.‬ ‫التصور‬ ‫4.‬ ‫السترخاء‬ ‫5.‬
  14. 14. ‫الستراتيجية المتكاملة لتحقيق الهداف‬ ‫التــــــــوكل على ال سبحانه وتعالى..‬ ‫‪‬‬ ‫الوضـــــــوح..‬ ‫‪‬‬ ‫الســـــــرية..خلى هدفك لنفسك‬ ‫‪‬‬ ‫القـــــــــرار..قرار قاطع إنك بإذن ال تعالى هتحدد هدفك..هتكون ملتزم بيه..وهتحققه مهما‬ ‫‪‬‬ ‫كــــــــانت التحديات..‬ ‫الرغــــــــبة..حط لنفسك أسباب )ليـــه إنت عايز الهدف دا؟؟ (‬ ‫‪‬‬ ‫العتقــــــاد....خلى إعتقاد فى إنك إن شـــــاء ال هتحقق هدفك...ليه ل؟؟‬ ‫‪‬‬ ‫القيمــــة العليــــا..‬ ‫‪‬‬ ‫المعــــــــرفة..)إقرأ...إسمع...إحضر ندوات........( لزم تنمى المعرفة..‬ ‫‪‬‬ ‫كل يــــوم إعمل 3 حاجات بسيـــــطة فى تحقيق هدفك..‬ ‫‪‬‬ ‫التخيل البتكـــــــــارى..حط نفسك فى المواقف الصعبة وإنت بتحلها لحد ما توصل‬ ‫‪‬‬ ‫للهدف...ساعتها المخ بيتدرب مقدم ً..‬ ‫ا‬ ‫اللتـــــزام التــــام..‬ ‫‪‬‬ ‫المـــــــــــرونة.‬ ‫‪‬‬ ‫الحتفـــــــاظ بالحمــــــاس..إرجع للسبـــاب...وكل يوم قيـــس درجة حمــاسك..‬ ‫‪‬‬ ‫التحسن المستـــــــمر..‬ ‫‪‬‬
  15. 15. ‫كيفية وضع الرسالة‬ ‫1. دفتر خاص يحمل في :‬ ‫الغلف : ”الرسالة و الرؤية” و اسمك‬ ‫–‬ ‫الصفحة 1 : كتابة الرسالة‬ ‫–‬ ‫الصفحة 2: كتابة الهداف الستراتيجية‬ ‫–‬ ‫الصفحات الموالية: تجزئة الهداف‬ ‫–‬ ‫الروحانية‬ ‫‪‬‬ ‫الجتماعية‬ ‫‪‬‬ ‫السياسية‬ ‫‪‬‬ ‫الذاتية‬ ‫‪‬‬ ‫المالية‬ ‫‪‬‬ ‫الوظيفية‬ ‫‪‬‬ ‫...‬ ‫‪‬‬ ‫لون و جمل كتاب حياتك )الرسومات و الصور و اللوان(‬ ‫–‬
  16. 16. ‫كيفية وضع الرؤية‬ ‫تدوين الهداف السامية التي تود تحقيقها في حياتك في شتى‬ ‫1.‬ ‫الجوانب )الروحاني، الذاتي، الصحي، ...(‬ ‫تحديد الولويات‬ ‫2.‬ ‫ركز على الهداف المهمة ذات الولوية )قانون التركيز(‬ ‫3.‬ ‫وضع السباب وراء هذه الولوية‬ ‫4.‬
  17. 17. ‫فوائد كتابة الهداف‬ ‫‪ ‬كتابة الهدف 05 في المائة من النجاز‬ ‫‪ ‬كتابة القائمة السبوعية لتنفيذ بعض الشياء يزيد من النتاج‬ ‫الى حد 03%‬ ‫‪ ‬كتابة قائمة العمال اليومية كل ليلة تساعدك على برمجة‬ ‫عقلك الباطني‬
  18. 18. ‫الطرق السبع للتخطيط في الحياة‬ ‫اكتب جميع أمنياتك الستراتيجية في كل جانب مهم من جوانب حياتك.‬ ‫1.‬ ‫حدد الوْلى فقط من كل هدف استراتيجي من هذه الهداف.‬ ‫2.‬ ‫اكتب القيم المرتبطة بكل هدف من هذه الهداف, أي السباب والفوائد.‬ ‫3.‬ ‫اكتب في ورقة مستقلة: الهداف الستراتيجية الوْلوية لحياتك.‬ ‫4.‬ ‫ارسم خطة تنفيذ سنوية لتحقيق الهداف الستراتيجية.‬ ‫5.‬ ‫داوم على كتابة قائمة يومية أو أسبوعية للمهمات المطلوبة لتحقيق‬ ‫6.‬ ‫إجراءات الخطة السنوية.‬ ‫توكل على ال, و ُم بصلة الحاجة وهما ركعتان, واقرأ في الولى‬ ‫ق‬ ‫7.‬ ‫سورة الكافرون, وفي الثانية سورة الخلص, ثم تقول في سجودك‬ ‫دعاء الحاجة المعروف, وال يوفقك إن شاء ال.‬
  19. 19. ‫خطة عمل‬ ‫تاريخ‬ ‫تاريخ بدا‬ ‫الجراء‬ ‫الهدف‬ ‫ملحظة‬ ‫الرقم‬ ‫النتهاء‬ ‫العمل‬ ‫المرحلي‬ ‫الستراتيجي‬
  20. 20. ‫عشر مقترحات في تحقيق رؤيتك‬ ‫اقرأ خطتك الستراتيجية, من وقت إلى آخر, كل شهر مرة, مث ً, يجوز لك أن تغير وتعدل فيها,‬ ‫ل‬ ‫1.‬ ‫لكن ل ُصاب بداء التغيير المستمر, عّم نفسك أن تستمر حتى ُنجز, البعض يهرب من حمل‬ ‫ت‬ ‫ل‬ ‫ت‬ ‫الحباط برسم خطة جديدة كل فترة ولكن بد ً من خطة جديدة نفذ الخطة القديمة, سعادتك‬ ‫ل‬ ‫بالنجاز خير من سعادتك بالتخطيط.‬ ‫اقرأ خطتك السنوية باستمرار, كل يوم أو كل أسبوع, ِفق ما تختاره من المداومة على القائمة‬ ‫و‬ ‫2.‬ ‫الرئيسية.‬ ‫تحمس لشبط المهمات, أي للنجاز, افعل شي ًا دائ ًا للتقرب من هدفك.‬ ‫ئ م‬ ‫3.‬ ‫حافظ على جلسات خيال في تحقيق خطط '‪.'Visaulaisation‬‬ ‫4.‬ ‫ادفع أمنياتك بتمرينات التوكيد,‬ ‫5.‬ ‫تصرف وكأن الهدف تحقق, أي م ّل, وكن فع ً ُستيق ًا.‬ ‫لم ن‬ ‫ث‬ ‫6.‬ ‫استعن بقاعدة العشرة سم, أي بداية اللف ميل خطوة بسيطة, كل يوم إنجاز شيء, أي 563‬ ‫7.‬ ‫إنجا ًا في السنة, أي 0563 إنجا ًا في العشر سنوات, أي 000461 مهمة في أربعين سنة.‬ ‫ز‬ ‫ز‬ ‫تح ّل المسؤولية, و ُن على قدر من ذلك. ل تماطل تح ّل مسؤولياتك في الحياة, فأنت كما ُكر‬ ‫ذ‬ ‫م‬ ‫ك‬ ‫م‬ ‫8.‬ ‫عن الرافعي, تزيد على الدنيا, أو تصبح رق ًا زائ ًا على الحياة إذا لم تعمل شي ًا.‬ ‫ئ‬ ‫م د‬ ‫تق ّل التغيير, و ُن لي ًا في المحاولت للحصول على النتائج, ليكن التطور ديدنك وهدفك.‬ ‫ك ن‬ ‫ب‬ ‫9.‬ ‫01. استعن بال, ول تعجز. ما خاب من رجا ربه, فهو الذي ل يخيب أمل آمل, ول يض ّع عمل عامل.‬ ‫ي‬ ‫وشك ًا على متابعتكم‬ ‫ر‬

×