Psikologi sukan melibatkan kajian prinsip psikologi yang diaplikasikan dalam konteks sukan dan pergerakan untuk memahami tingkah laku manusia dan bagaimana faktor psikologi boleh mempengaruhi prestasi. Ia bertujuan meningkatkan potensi atlet dan melibatkan tiga jenis profesional iaitu pendidik, penyelidik dan pengamal klinikal psikologi sukan.
3. Psikologi sukan meliputi aspek psikologi yang
berkaitan dengan pelbagai faktor:
Pengaruh dan kesan penglibatan dalam sukan
Senaman
Kecergasan
Rekreasi
Perkembangan dan kemahiran motor secara
langsung dan tidak langsung
4. Menurut Weinberg dan Gould (1999), psikologi
merupakan satu bidang kajian saintifik tentang
manusia dan perlakuan mereka dalam konteks
sukan dan pergerakan.
Cox(1998), psikologi sukan sebagai satu bidang
kajian yang melibatkan kajian prinsip psikologi
yang diaplikasikan dalam bidang sukan.
5. Psikologi sukan menyumbang ke
arah peningkatan potensi dan
prestasi atlet dalam bidang sukan,
meningkatkan pembentukan sahsiah
dan semangat kesukanan.
6. Ahli psikologi sukan memainkan peranan penting
dalam membantu meningkatkan prestasi atlet.
Antara lain membimbing dan mendidik atlet
untuk menghadapi ujian, cabaran dan menangani
kebimbangan sarta tekanan.
Pengetahuan dalam psikologi sukan juga
membantu dalam persediaan fizikal dan mental.
Persediaan ini membantu meningkatkan
keyakinan diri, motivasi, konsentrasi terhadap
tugasan dan kebolehan mengawal tekanan serta
kemampuan memfokus kepada peningkatan
prestasi.
7. 1. Pendidik Psikologi Sukan
Pendidik psikologi sukan tergolong dalam kalangan
mereka yang mendapat latihan secara profesional
dalam bidang pendidikan jasmani dan sains sukan.
Selain mengajar psikologi sukan , mereka juga
menyampaikan ceramah dan memberi kursus
psikologi sukan kepada jurulatih sukan.
Mereka juga bertindak sebagai konsultan dalam
bidang sukan.
Mereka juga melakukan kajian dan penyelidikan
bagi mempertingkatkan pengetahuan dalam bidang
ini.
8. 2. Penyelidik psikologi sukan
Penyelidik psikologi sukan berperanan mengendalikan
penyelidikan dan mengkaji isu-isu yang berkaitan
dengan bidang psikologi sukan.
Ia meliputi faktor yang mempengaruhi tingkah laku
persembahan dalam sukan dan juga aktiviti fizikal.
Pelbagai kaedah digunakan oleh penyelidik semasa
kajian dan penyelidikan antaranya
- soal selidik
- pemerhatian
- eksperimental
Hasil kajian ini amat penting terutamanya bagi mereka
yang terlibat dalam bidang sukan terutamanya ahli
psikologi sukan gunaan.
9. 3. Pengamal klinikal psikologi sukan
Ahli psikologi sukan klinikal pula terdiri daripada
pakar psikologi yang berkelayakan dan terlatih
dalam bidang psikologi klinikal.
Mereka membantu dalam pengendalian masalah
emosi dan personaliti atlet serta masalah yang
berkaitan dengan sukan.
Mereka juga berperanan menolong atlet yang
menghadapi masalah alkohol, salahguna dadah,
kecelaruan makanan, dan kemurungan.
Bantuan yang diberikan bercorak klinikal seperti sesi
kaunseling, psikoterapi dan penilaian psikologi atlet.