2. • Maksud motivasi diambil daripada perkataan lain
‘movere’ yang bermaksud ‘to move’.
• Menurut Alderman(1974), motivasi ialah kecenderungan
tingkah laku dan pilihan yang dikawal oleh hubungan
akibat dan kecenderungan tingkah laku yang berterusan
sehingga matlamat dicapai.
• Cox(1994), mendefinisikan motivasi sebagai sumber atau
alat yang mengalakkan seseorang untuk mencapai
matlamat dan seterusnya berusaha mancapai matlamat
tersebut sehingga berjaya.

3. • Motivasi dianggap sebagai pencetus
pergerakan atau keinginan individu untuk
mencapai sesuatu matlamat.
• Bagi seorang jurulatih, motivasi bererti usaha
untuk melakukan sesuatu tugasan dengan
baik dan sempurna.

4. • Motivasi Dalaman(Intrinsik)
• Motivasi intrinsik dikaitkan dengan
keseronokan dan pengalaman kecekapan dan
minat yang diperoleh daripada melakukan
aktiviti tersebut.
• Menurut Singer(1988), motivasi dalaman ialah
motivasi yang timbul atau wujud dalam diri
seseorang itu sendiri.

5. • Motivasi luaran(Ekstrinsik)
• Motivasi ekstrinsik ialah ransangan oleh elemen-
elemen luar seperti hadiah atau ganjaran.
• Bentuk ganjaran luaran adalah pemberian hadiah
atau ganjaran diperoleh daripada guru, jurulatih, ibu
bapa dan majikan.
• Motivasi ini kekal seketika kerana mengharapkan
ganjaran.
• Bentuk ganjaran ugutan atau dendaan, digunakan
oleh jurulatih sebagai dorongan untuk mencapai
kejayaan.
• Jika keterlaluan akan menjejaskan dan
mendatangkan kesan negatif untuk jangka masa
panjang.

6. • Terdapat alat pengukuran motivasi dihasilkan untuk
mengukur serta menilai motivasi atlet yang terlibat dalam
sukan.
• Skala Persepsi Kecekapan untuk Kanak-kanak yang
dihasilkan oleh Harter(1982), telah digunakan untuk menilai
kanak-kanak dalam 3 aspek iaitu:
• Fizikal(kemahiran dalam sukan)
• Sosial(kecekapan berkaitan dengan raka sebaya)
• Kognitif(kecekapan berasaskan sekolah)
• Weiss dan Horn(1990), menggunakan alat ini dalam kajian
mereka dan mendapati kanak-kanak lelaki dan perempuan
yang menjangkakan bahawa tahap kecekapan mereka
rendah biasanya akan tercicir dalam sukan.