RPP ini merangkum rencana pelaksanaan pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk kelas X SMAN 23 Bandung. Materi yang diajarkan adalah teknik menyundul bola dan bermain sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi serta menerapkan nilai kerjasama, kejujuran, semangat dan percaya diri. Kegiatan pembelajaran meliputi pemanasan, demonstrasi dan latihan teknik menyundul, serta bermain sepak

1. RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
MATA PELAJARAN : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
SATUAN PENDIDIKAN : SMAN 23 BANDUNG
KELAS/PROGRAM : X ( Sepuluh )
SEMESTER : II ( Dua )
ALOKASI WAKTU : 2 x 45 Menit.
PERTEMUAN KE : 1 (Satu )
I. Standar Kompetensi :
Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk
sederhana dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
II. Kompetensi Dasar :
Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan olahraga
beregu bola besar dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi serta nilai
kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, percaya diri **)
III. Indikator :
1. Melakukan teknik meyundul bola
2. Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi yang dilandasi nilai
kerjasama, kejujuran, semangat dan percaya diri
IV.Materi Pokok :
Permainan Sepak Bola
1. Teknik Menyundul
2. Bermain sepak bola dengan pola penyerangan sederhana berdasarkan
prinsip gerakan yang tersusun, operan langsung, dan mencari ruang kosong.
V. Langkah-Langkah Pembelajaran
a. Pendahuluan
1. Berbaris, berdoa.
2. Peregangan dan pemanasan
b. Kegiatan Inti ( Antara lain : Skenario Pembelajaran, metode )
1.Setelah pemanasan siswa bagi dalam kelompok, salah satu anggota
kelompok tugasnya melambungkan bola, anggota lainnya melakukan
gerakan menyundul (cara menyundul badan diayunkan ke belakang, tumit
agak diangkat, leher ditegangkan sambil digerakkan ke depan,
perkenaannya di dahi) setelah itu berlari kebelakang kelompoknya
2.Bermain sepak bola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi
berdasarkan nilai kerja sama, kejujuran dan semangat
3.Setelah pemanasan siswa bagi dalam kelompok, salah satu anggota
kelompok tugasnya melambungkan bola, anggota lainnya melakukan
gerakan menyundul (cara menyundul badan diayunkan ke belakang, tumit
agak diangkat, leher ditegangkan sambil digerakkan ke depan,
perkenaannya di dahi) setelah itu berlari kebelakang kelompoknya.
4.Bermain sepak bola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi
berdasarkan nilai kerja sama, kejujuran dan semangat

2. c. Penutup (Antara lain : Refleksi)
3. Berbaris kmudian duduk istirahat
4. Koreksi secara keseluruhan
5. Absensi
6.
VI. Media dan Sumber Belajar :
Buku sumber Petunjuk permainan sepak bola, Dinas Olahraga DKI Jakarta,
1995
Stop watch, pluit, bola, lapangan sepak bola, corong
VII. Penilaian dan Tindak Lanjut
a. Penilaian : - Proses
- Hasil
b. Tindak lanjut
Bandung, Juli 2006
Mengetahui
Kepala SMA Negeri 23 Bandung Guru Mata Pelajaran
Drs. Wardoyo, M.MPd
Pembina Tk. I Didin Rahmat SP.d
NIP 131275658 NIP. 132 108 311