Materi tentang Kesehatan Reproduksi Remaja dan Organ Reproduksi

1. PENGANTAR KESEHATAN
REPRODUKSI REMAJA
dan ORGAN REPRODUKSI
Sugijati, SST, M.Kes

2. Kesehatan Reproduksi
Kesehatan Repriduksi adalah suatu keadaan
sejahtera fisik, mental dan sosial secara utuh,
tidak semata-mata bebas dari penyakit atau
kecacatan dalam semua hal yang berkaitan
dengan sistem reproduksi serta fungsi dan
prosesnya (ICPD, Kairo, 1994).

3. Masa Remaja
• Masa Remaja adalah masa dimana banyak terjadi
perubahan secara fisik maupun mental (pubertas).
• Bagi remaja perempuan, menstruasi dan
pembesaran payudara adalah salah satu ciri
perubahan fisik yang terjadi.
• Bagi remaja laki-laki, ditandai dengan tumbuhnya
jakun, suara menjadi berat dan adanya ejakulasi
saat tidur (mimpi basah).

4. Kesehatan Reproduksi Remaja
Kesehatan Reproduksi Remaja adalah kondisi
sehat yang menyangkut sistem, fungsi dan
proses reproduksi yang dimiliki oleh remaja.

5. Pembagian Masa Remaja
1. Masa Remaja Awal (10-12 tahun)
2. Masa Remaja Tengah (13-15 tahun)
3. Masa Remaja Akhir (16-19 tahun)

6. Masa Remaja Awal (10-12 tahun)
• Lebih dekat dengan teman sebaya
• Ingin bebas
• Lebih banyak memperhatikan keadaan tubuhnya
dan mulai berpikir abstrak

7. Masa Remaja Tengah (13-15 tahun)
• Mencari identitas diri
• Timbulnya keinginan berinteraksi dengan lawan
jenis
• Mempunyai rasa cinta yang mendalam
• Mengembangkan kemampuan berpikir abstrak
• Berkhayal tentang aktifitas seksual

8. Masa Remaja Akhir (16-19 tahun)
• Pengungkapan kebebasan diri
• Lebih selektif dalam mencari teman sebaya
• Mempunyai citra jasmani dirinya
• Dapat mewujudkan rasa cinta
• Mampu berpikir abstrak

9. Apa itu Menstruasi ?
• Menstruasi adalah tanda anak perempuan tumbuh menjadi
dewasa
• Menstruasi adalah proses alami bagi perempuan
• Menstruasi pertama biasanya mulai terjadi pada usia 10-14
tahun
• Menstruasi adalah peluruhan lapisan dalam dinding rahim
(endometrium) yang banyak mengandung pembuluh darah.

10. Apa yang terjadi saat Menstruasi ?
• Saat menstruasi darah akan keluar dari vagina/kelamin
secara alami selama 3-7 hari.
• Menstruasi biasanya terjadi satu kali dalam sebulan
• Saat pertama kali menstruasi mungkin timbul rasa takut,
malu atau panik. Jangan khawatir, menstruasi adalah
proses alami. Bicaralah pada ibu, kakak atau ibu guru

11. Apa yang harus dilakukan saat Menstruasi ?
• Pakai pembalut untuk menampung darah yang keluar dari
vagina
• Pembalut sekali pakai bisa dibeli di toko, warung atau
apotik terdekat

13. Bagaimana cara menjaga kebersihan selama Menstruasi ?
• Cuci bersih pembalut yang sudah dipakai dan masukkan ke dalam
kantong plastik.
• Buanglah pembalut yang sudah dipakai ke tempat sampah.
• Jika menggunakan pembalut yang bisa dipakai ulang, maka cuci
pembalut tersebut setelah digunakan.
• Pembalut sebaiknya diganti setiap 4-5 jam sekali untuk mencegah
timbulnya penyakit pada vagina dan saluran kencing.

14. Bagaimana cara menjaga kebersihan selama Menstruasi ?
(lanjutan)
• Mandilah minimal 2 kali sehari untuk menjaga kebersihan dan
kesegaran tubuh selama menstruasi.
• Selalu cuci tangan pakai sabun sebelum dan sesudah mengganti
pembalut.
• Apabila mengalami menstruasi lebih dari 15 hari, segera hubungi
Puskesmas atau Klinik terdekat untuk diperiksa oleh dokter.

16. Alat/Organ Reproduksi
• Organ reproduksi atau alat reproduksi adalah
bagian dari tubuh yang berfungsi dalam
proses melanjutkan keturunan.
• Organ reproduksi dibagi menjadi 2, yaitu
organ reproduksi bagian luar dan organ
reproduksi bagian dalam.

19. Cara Merawat Organ Reproduksi
1. Pakaian dalam dan celana dalam (CD) diganti
minimal 2 kali sehari (Jangan pakai celana dalam
bolak-balik).
2. Menggunakan CD berbahan yang mengerap
keringat (misal, katun).
3. Pakai handuk yang bersih, kering, tidak lembab dan
tidak bau.

20. 4. Khusus untuk perempuan :
a. Bersihkan organ reproduksi luar sehabis BAB dan BAK, siram
air dari arah depan ke belakang.
b. Keringkan organ reproduksi luar dengan handuk lembut yang
bersih dan tidak lembab atau tisu yang tidak mudah robek
dan tidak beraroma.
c. Basuh organ reproduksi luar dengan air tawar bersih dan
sedikit sabun setiap habis mandi.
d. Bila datang bulan, ganti pembalut secara teratur, 4-6 kali
sehari (paling lama setiap 4 jam sekali).

21. 5. Khusus untuk laki-laki :
a. Sangat dianjurkan untuk disunat/khitan supaya terhindar
dari kemungkinan kanker penis dan kanker leher rahim pada
istri nanti.
b. Bersihkan organ reproduksi luar setiap habis buang air kecil,
basuh glandula penis.
c. Jangan memakai celana terlalu ketat, tebal atau yang dapat
membuat skrotum menjadi panas dalam waktu lama.