«Лучшая разработка урока»

1. Физкультурное занятие
«Быть здоровыми хотим!»
(в старшей группе)
ЦЕЛИ:
 Прививать любовь к физкультуре, спорту
 Подвести детей к пониманию того, что каждый человек должен сам
заботиться о своем здоровье.
 Повышать защитные силы детского организмачерез самомассаж,
дыхательную гимнастику.
 Совершенствовать умение ходит и бегать сохраняя правильную осанку,
продолжать учить перестраиваться тройками.
 Учит ползать по гимнастическойскамейке на животе, подтягиваясь
руками.
 Пролезать в обруч боком.
 Упражнять в прыжках на двух ногах с продвижением вперед, ходить по
скамейке перешагивая кубики.
 Развивать физические качества, дыхательную систему, координацию
движений, образноемышление, положительные эмоции, чувство
ответственностиза сохранение собственногоздоровья.
 Воспитывать интерес к активной двигательной деятельности,
доброжелательныеотношения.
Пособие:
1. Дорожкадля профилактики плоскостопия,ребристая дорожка;
2. Гантели;
3. 2 скамейки, кирпичики;
4. Стойка с обручем;
5. Дорожкас полосками;
6. Овощи и фрукты;
7. 2 тарелки
8. Стойка с шарами
9. 4 шара (красный, желтый,синий, зелёный)
Дети входятв зал, выстраиваются полукругом
Инструктор:
Сәлеметсізңдер ме, балалар!

2. Дети:
Сәлеметсіз бе!
Инструктор:
А теперь давайте поздороваемся самис собойи с гостями.
Коммуникативная игра «Здравствуй!»
Здравствуйте, ладошки – хлоп – хлоп - хлоп! (дети смотрят на ладошки и
хлопают)
Здравствуйтеножки! Топ – топ – топ! (руки на поясе, топают ногами)
Здравствуйтещечки! Тюх – тюх – тюх !(указательными пальцами
дотрагиваются дощек)
Пухленькие щечки! Плюх-плюх-плюх! (кулачками постукивают по надутым
щекам)
Здравствуйнаш носик!Бип-бип-бип! («сигналят» поносику)
Здравствуйтезубки! Щелк-щелк-щелк! (стучат зубами)
Здравствуйтегубки! Чмок-чмок-чмок!Здравствуйтегости!
(чмокают губами и посылают воздушный поцелуй)
Стук в дверь, заходит Ваня Заболейкин.
Инструктор:
Здравствуймальчик! Ты кто?
Мальчик:
Заболейкин Ваня, я
Только болен я, друзья
У меня унылый вид
Очень голова болит
Ломит спину, колит бок
Нужен врач, он бы мне помог.
Инструктор:
Хватит охать и реветь
Стыдно мальчику болеть
Приходи к нам в детский сад
Здесь узнаешь от ребят
Как здоровым,сильным быть

3. Ребята, вы хотите быть здоровыми?
Дети:
Да!
Инструктор:
Ване Заболейкину поможем?
А что надо делать, чтобы быть здоровыми?
Дети:
Заниматься физкультурой!
Заболейкин:
А что такое физкультура?
Дети:
Штанги, игры, длинный кросс
Чтобы ты здоровым рос!
Инструктор:
Так что, Ваня, не
хворай!
Закаляться давай!
Заболейкин:
Буду с вами заниматься, от болезней избавляться!
Но я боюсь, ребята, в дорогенам будут чинить препятствия наши
главные враги: ангина, кашель, насморк, температура.
Инструктор:
Не бойся, Заболейкин!
У нас ребята сильные и ловкие
Легко преодолеютвсе трудностии испытания.
Вперед, друзья!
Страна здоровьедавно нас ждет!
В обход по залу шагом марш!
I:

4. К солнышку руки подняли повыше,
Идем на носочкахи тянемся выше!
(ходьба на носочках с поднятыми вверх руками)
Руки за головуспрячем ребятки,
Сейчас шагать будем только на пятках.
(ходьба на пятках, руки над головой)
Руки на пояс, спинка прямая
Шагаем в полуприседе мы.
(ходьба в полуприседе, руки на поясе)
Руки на пояс, выше колени,
Бег в колонке начнем мы без лени
(бег в колонне высоко поднимая колени)
Бег с захлестом голеней назад
Медленный бег, шагом марш!
Приложим мы старанье,
Восстановим-кадыханье.
Дыхательные упражнения:
Руки вытянуть вперед, вдох –
руки согнули в локтях и
отвели назад; выдох – руки
вытянуть вперед.
II:
ОРУ с гантелями
1. И.п.: о.с.1 –
руки в стороны;2 – вверх
руки; 3 – руки в стороны;
4 – руки вниз. (8-10 раз)
2. И.п.: ногина ширине плеч, руки в стороны, 1 – руки согнуть в локтях;
2 – руки в стороны;3 – руки согнуть в локтях; 4 – руки в стороны (8-
10 раз)
3. И.п.: ногина ширине плеч, руки вытянуты вперед, 1 – поворот
туловища в левую сторону;2 – поворот туловища в правую сторону
(8-10 раз)
4. И.п.: ногина ширине плеч, руки внизу, 1 – поднять руки вверх; 2 –
наклониться, руки опустить вниз, 3-4 – то же самое (8-10 раз)
5. И.п.: ногина ширине плеч, руки на поясе, 1 – наклон вправо; 2 –
наклон влево (8-10 раз)
6. И.п.: ногина ширине плеч, руки опущены, 1 – присесть, руки
вытянуть вперед; 2 – встать (8-10 раз)

5. 7. И.п.: ногина ширине плеч, руки на поясе, прыжки – ноги врозь,
вместе (8 раз)
8. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой
«Поворотголовы»(вправо – влево)
И.п.: встать прямо, ногичуть уже ширины плеч.
Повернуть головувправо – сделать шумный короткийвдох носом с
правойстороны. Затем повернуть головувлево – «шмыгнуть» носом с
левой стороны. Вдохсправа – вдохслева. Шею не напрягать, вдохне
тянуть! Выдох через рот.
Инструктор:
Приготовимся кзиме,
Сделаем массаж себе.
Массаж БАТ «Солнышко»
Солнце утром встало (поднимают вверх, тянутся)
Всех детишек приласкало (делают руками фонарики)
Гладит грудку
(массируют «дорожку»на груди снизу вверх)
Гладит шейку (поглаживают шею большими пальцамисверху вниз)
Гладит шейку (указательными пальцамирастирают крыльяноса)
Гладит лоб (проводят пальцамиот середины к вискам)
Гладит ушки (растираютладонями уши)
Гладит ручки (растирают ладони)
Гладит ножки (растирают ножки)
И обнимет крепко нас! (обнимают себя за плечи)
Перестроение в одну колонну, кладут гантели на стулья.
Инструктор:
Чтоб здоровым быть и ловким,
Приступаем к тренировкам.

6. А вот и ловушки: ангина, кашель, насморк, температура.
ОВД
1. Первая ловушка – впереди река, а у переправы стоит Ангина.
Ползем по мостику
(ползание по гимнастической скамейкена животе подтягиваясь
руками)
2. Вторая ловушка – температура оставила своиследы красного цвета,
на них нельзя наступать, а то поднимется температура
(прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед поквадратикам – коврик)
3. Третья ловушка – около тоннеля сидитНасморк, и кто его
потревожит, тот начинает чихать, распространяетинфекцию.
Давайте через тоннель осторожнопролезем
Не будем
тревожить
Насморк
(пролезание в
обруч боком)
4. Снова
ловушка –
Кашель у
нас на пути,
придется ее
перейти
(ходьба по
скамейке с
перешагиван
ие через кирпичики)
Инструктор:
Молодцы, ребята! Никто не попал в ловушку?
А сейчас мы поиграем, радость всем друзьям доставим!
П/И «Витаминный салат»
Дети делятся на 2 команды. Перед игрокамиразложены овощии
фрукты.
Одна команда отбирает овощи, другая – фрукты. Приготовить
фруктовыйсалат и овощнойсалат. Сложить их в тарелки.
Инструктор:
Поиграли, порезвились
А теперь давайте отдохнем!

7. Релаксация «Нарисуй картинку»
Дети сидят
по-турецки,
спина прямая,
руки на коленях.
Предложить
детям
нарисовать
картинку в
воздухе носом.
Движения
головой
плавные, без
рывков, рисуем солнышко, домик, облако, дождик, радугу.
Движения головойплавные, без рывков, рисуем солнышко, домик,
облако, дождик, радугу.
Движения головойплавные, без рывков, рисуем солнышко, домик,
облако, дождик, радугу.
Движения головойплавные, без рывков, рисуем солнышко, домик,
облако, дождик, радугу.
Отдохнули мы немножко,
Но пора уже вставать.
Встали на носочки, рукивверх подняли, глаза закрыли. В руках «держим»
воображаемыйгоршок, складываем в него все своинеприятностии болезни.
Выкидываем горшок:«Ха!»
Заболейкин:
А я, ребята, благодаря вам победилвсе свои болезни.
III:
Построениев одну колонну. Ходьба! Дыхательные упражнения.
На месте стой!
Молодцы! Ребята, вы преодолели все препятствия, прошливсе
испытания, победили Ангину, Насморк, Кашель, температуру. А что вы
хотите пожелать Заболейкину?
Дети рассказывают стихи
Рома:
Приучай себя к порядку

8. Делай каждый день зарядку
Смейся веселей, будешь здоровей!
Никита:
Физкультурой заниматься
И почаще улыбаться.
Закаляться и тогда
Не страшна тебе хандра.
Слава:
У здоровья есть враги
С ними дружбы на води
Срединих тихонько лень
С ней борись ты каждый день
Ярослава:
На прогулки выходи,
Свежим воздухом дыши
Только помнипри уходе,
Одеваться по погоде!
Инструктор:
Вот – те добрыесоветы
В них и спрятаны секреты
Как здоровьесохранить
Научись его ценить!
Заболейкин:
Всем известно, всем понятно
Что здоровымбыть приятно!
Только надо знать, как здоровым стать!
Я теперь совсем здоров,
И мне не надо докторов!
Спасибо вам, ребята!
Дети:
Физкультуру любим очень,
Каждыйбыть здоровым хочет!
(уход из зала под музыку)

9. Степногорск қаласының білім бөлімі
Отдел образования г№Степногорска
«Деніміз сау болғанын қалаймыз»
Дене шынықтыру сабағының жазбасы
Ересектер тобы
ДШ инструкторы:Амрина К.М.
Конспект занятия по физической культуре в старшей группе
«Быть здоровыми хотим»
Инструктор ФК Амрина К.М.
«Солнышко»№6 балабақшасы. Шаңтөбе кенті
Детский сад №6 «Солнышко». п.Шантобе.