1. КГУ «Рудненская специальная школа для детей с
особыми образовательными потребностями»
Управления образования акимата Костанайской области.
Открытый урок по Лечебной физкультуре
на тему: «Развития координации движений с помощью
балансировочной доски».
Составитель:Шемельтуров Болтрик Серикович.
Рудный, 2017.
2. План-конспект урока по Лечебной физической культуре.
Класс: 5
Дата: 10.10.2017.
Учитель: Шемельтуров Болтрик Серикович.
Ученик: Жумабекова Камила.
Диагноз:ДЦП, спастическая диплегия тяж.ст.тяж. Анартрия.
Содружественноесходящиекосоглазиес паралитическим компонентом.
Гиперметропиясл.ст.ОИ. Частичная атрофия чувствительныхнервов.
Тема урока: «Развития координациидвиженийс помощью балансировочной
доски».
Цели урока: разучить комплекс упражнений на балансировочнойдоске.
Коррекция и развитие координациидвижений.
Воспитывать трудолюбие и интерес к предмету.
Тип урока: Комбинированный.
Методы: Практический.
Инвентарь: мяч, мягкий модуль, мат, гимн стенка, балансировочная доска.
Место проведения:кабинет № 101 ЛФК.
Ход урока:
Вводная часть:14 минут.
Приветствие, сообщениезадач урока, упражнения на внимание-
концентрация внимания (показ частей тела рками).
Лечебная гимнастика.
Разминка в и.п. лёжа на спине (развивать гибкость иподвижность суставов):
1. Кисти рук- круговоедвижение.
2. Локтевойи плечевой сустав- поднимание рук в верх, в стороны,
вперёд.
3. Разминка голеностопного, коленного суставов ног.
4. Круговоедвижение тазобедренногосустава.
Упражнения на восстановления дыхания.
Основная часть:27 минут.
1. Упражнение «Лодочка»-раскачиваниев упоре сед, обхватив руками
ноги.
2. Перевороты в правую и левую стороны с помощью учителя.
3. Наклоны к ногам в и. п. сед ноги скрестив.
4. Поднимание туловища из и.п. лёжа на спине, на мягком модуле в и. п.
сед ногипред собой - с поддержкой-5раз.
5. Ползание по мату через препятствие (мягкий модуль) с поддержкойног
и рук-3 метра.
3. 6. Ходьбаза мячом с поддержкойза руки-10 метров (в ортопедической
обуви).
7. Приседание у гимн стенке с поддержкойзатаз-5 раз.
Комплекс: Балансировочная доска для детей с диагнозом ДЦП.
1. Залезть и слезть с доски:а) спереди; в) сзади; с) с обеих сторон.
2. Ребенок в положении сидя «по-турецки» (как показано на рисунке).
Раскачивая доскупопросить ребенкаудержать равновесие.
3. Ребенокв положении сидя на доске. Упражнения для рук - имитация
плавания. Можно двумя руками поочередно -левой, правой.
4. Ребенокв положении сидя на корточках. Покачивающее движение из
стороны в сторонуголовой, затем зафиксировать взгляд на предмете.
Круговоевращение головой.
5. Ребенокв положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад.
Лучше выполнять под музыку.
6. Положение то же. Круговыевращения руками:
А) Обе руки в одну сторону
В) Обе руки в разные стороны
С) По очередив одну сторону.
Д) По очередив разные стороны.
7. Любоеположение: стоя, сидя, на корточках, на коленях, «по-турецки»:
А) Обе руки положить на грудь
В) Поднять руки над головой
С) Прямые руки в сторону
Д) Нагнуться, достать пальцы ног
Е) Любые движения, какие понравятся.
4. Рекомендуется для занятий по стимуляции вестибулярного аппарата.
Рекомендуемые упражнения:
7. Упражнения на тренировкуравновесия и укрепление мышц туловища.
Ребенок в положении сидя «по-турецки» на перевернутом панцире, пытается
удержать равновесие, в то время как физиотерапевт раскачивает панцирь.
8. Проприоцепция нижних конечностей, тренировкаравновесия, навыков
координациидвижений глаза-руки. Ребенок, в положениисидя на панцире,
стопы на полу. Старается удержать равновесие. Различныеигры с мячом.
9. Проприоцепция верхних конечностей, тренировканавыков координации
движений. Ребенокв положении лежа на панцире, весовая нагрузка
перенесена на руки. Удержать равновесие, играя однойрукой с мячиком
10.Тренировканавыков равновесия, координация движенийглаза-ноги,
проприоцепция нижних конечностей. Ребенокв положении сидя на скутере
(которыйслужит одновременно крышкойдля панциря черепахи) опираясь на
руки, вращается по кругу, перебирая ногами
5. Заключительная часть: 4 минуты.
Упражнения на расслабления под успокаивающую музыку.
Подведение итогов.
Рекомендации родителям:
1. Выполнять ежедневно упражнения на гибкость и подвижность
суставов.
2. Выполнять ежедневно упражнения на расслабления и гибкость
позвоночника.