SlideShare a Scribd company logo
1 of 7
Pollastre a l’estil Mediterrani
2
IngredientsIngredients
● 1 llimona
● 2 culleradaPETITA d'orengaseca
● 3 dentsd'all picats
● 1 culleradad'oli d'oliva
● ¼ deculleradadesal
● ¼ deculleradadepebrenegre
● 6 cameso pitsdepollastredepollastre
3
La preparació del Pollastre
● 1. Precalentar el forn a 220°C.
Separar una font per a forn
4
La preparació del Pollastre
● 2. En un bowl, rallar la pela de ½ la llimona
i esprémer tot el suc (aproximadament ¼ de tassa).
Agregar l'orenga, l'all, l'oli, la sal i el pebre.
Regirar bé fins que s'integri.
5
La preparació del Pollastre
● 3. Retirar la pell al pollastre i descartar.
Untar les preses de pollastre amb la mescla
de llimona i posar-los en la font amb
el costat de l'os cap amunt.Cobrir amb paper alumini
i portar al forn durant 20 minutos.
Donar volta el pollastre i ruixar-ho amb els sucs.
6
La preparació del Pollastre
● 4. Baixar la temperatura a 200°C i
cuinar durant uns 30 minuts més destapat.
Ruixar el pollastre amb els sucs cada
10 minuts per evitar que s'assequi.
Servir el pollastre amb el seu suc
7
BON PROFIT!!

More Related Content

What's hot

Ternasco de Aragon
Ternasco de AragonTernasco de Aragon
Ternasco de Aragonsupercoci
 
Receptes acabades cm
Receptes acabades cmReceptes acabades cm
Receptes acabades cmSerradePrades
 
Costelló de porc amb carbassa i castanyes
Costelló de porc amb carbassa i castanyesCostelló de porc amb carbassa i castanyes
Costelló de porc amb carbassa i castanyesFricash
 
Powerpoint ismael 2
Powerpoint ismael 2Powerpoint ismael 2
Powerpoint ismael 2ndarder
 
Kuentalibros
KuentalibrosKuentalibros
Kuentalibros88MARISA
 
Receptes Més hortalisses i més llegums en els menús escolars
Receptes Més hortalisses i més llegums en els menús escolarsReceptes Més hortalisses i més llegums en els menús escolars
Receptes Més hortalisses i més llegums en els menús escolarsPonenciesASPCAT
 
Projecte mo_20 alimentació
Projecte mo_20 alimentacióProjecte mo_20 alimentació
Projecte mo_20 alimentacióAminata Kabore
 
Rosa m. carrillo
Rosa m. carrilloRosa m. carrillo
Rosa m. carrillopromoeco
 
Recepta d'arròs
Recepta d'arròsRecepta d'arròs
Recepta d'arròsmmonsobou
 

What's hot (20)

Bunyols de carabassa
Bunyols de carabassaBunyols de carabassa
Bunyols de carabassa
 
Projecte miniop.
Projecte miniop.Projecte miniop.
Projecte miniop.
 
Rotllets
RotlletsRotllets
Rotllets
 
Ternasco de Aragon
Ternasco de AragonTernasco de Aragon
Ternasco de Aragon
 
Cloe i laia cuinen amb la ratolina
Cloe i laia cuinen amb la ratolinaCloe i laia cuinen amb la ratolina
Cloe i laia cuinen amb la ratolina
 
Receptes acabades cm
Receptes acabades cmReceptes acabades cm
Receptes acabades cm
 
Costelló de porc amb carbassa i castanyes
Costelló de porc amb carbassa i castanyesCostelló de porc amb carbassa i castanyes
Costelló de porc amb carbassa i castanyes
 
Powerpoint ismael 2
Powerpoint ismael 2Powerpoint ismael 2
Powerpoint ismael 2
 
Recepta
ReceptaRecepta
Recepta
 
Kuentalibros
KuentalibrosKuentalibros
Kuentalibros
 
Nasi goreng desa
Nasi goreng desaNasi goreng desa
Nasi goreng desa
 
Receptes 5 b
Receptes 5 bReceptes 5 b
Receptes 5 b
 
Recepta 5 a
Recepta 5 aRecepta 5 a
Recepta 5 a
 
Tomaquet ous remenat ling ling
Tomaquet ous remenat ling lingTomaquet ous remenat ling ling
Tomaquet ous remenat ling ling
 
Vedella Amb Bolets
Vedella Amb BoletsVedella Amb Bolets
Vedella Amb Bolets
 
Receptes Més hortalisses i més llegums en els menús escolars
Receptes Més hortalisses i més llegums en els menús escolarsReceptes Més hortalisses i més llegums en els menús escolars
Receptes Més hortalisses i més llegums en els menús escolars
 
Projecte mo_20 alimentació
Projecte mo_20 alimentacióProjecte mo_20 alimentació
Projecte mo_20 alimentació
 
Patates Emmascarades
Patates EmmascaradesPatates Emmascarades
Patates Emmascarades
 
Rosa m. carrillo
Rosa m. carrilloRosa m. carrillo
Rosa m. carrillo
 
Recepta d'arròs
Recepta d'arròsRecepta d'arròs
Recepta d'arròs
 

Similar to Victor busanya tasca1.pres

Receptes salades
Receptes saladesReceptes salades
Receptes saladesAFerrater
 
Ales de pollastre amb salsa
Ales de pollastre amb salsaAles de pollastre amb salsa
Ales de pollastre amb salsaFricash
 
Mercedes rodrigo tasca4
Mercedes rodrigo tasca4Mercedes rodrigo tasca4
Mercedes rodrigo tasca4mertxe rodrigo
 
Rotllets de vedella farcits
Rotllets de vedella farcitsRotllets de vedella farcits
Rotllets de vedella farcitsFricash
 
Recepta Fricash Filet de Porc Ibèric amb cous cous
Recepta Fricash Filet de Porc Ibèric amb cous cous Recepta Fricash Filet de Porc Ibèric amb cous cous
Recepta Fricash Filet de Porc Ibèric amb cous cous Fricash
 
Espinacs a la_catalana
Espinacs a la_catalanaEspinacs a la_catalana
Espinacs a la_catalanaM T
 
Maria gelabert tasca1.pres
Maria gelabert tasca1.presMaria gelabert tasca1.pres
Maria gelabert tasca1.presmgelabert
 
25 amanides per aquest estiu
25 amanides per aquest estiu25 amanides per aquest estiu
25 amanides per aquest estiureceptes_cat
 
Els aliments saludables
Els aliments saludablesEls aliments saludables
Els aliments saludablessara
 
Ester berga tasca1.pres
Ester berga tasca1.presEster berga tasca1.pres
Ester berga tasca1.presester1973
 
R E C E P T E S
R E C E P T E SR E C E P T E S
R E C E P T E SVANESA
 
Bacalhoada 2
Bacalhoada 2Bacalhoada 2
Bacalhoada 2MOHA8
 
Bacalhoada
BacalhoadaBacalhoada
BacalhoadaMOHA8
 
Bacalhoada
BacalhoadaBacalhoada
BacalhoadaMOHA8
 
Bacalhoada
BacalhoadaBacalhoada
BacalhoadaMOHA8
 

Similar to Victor busanya tasca1.pres (20)

Receptes cuina
Receptes cuinaReceptes cuina
Receptes cuina
 
Receptes salades
Receptes saladesReceptes salades
Receptes salades
 
Ales de pollastre amb salsa
Ales de pollastre amb salsaAles de pollastre amb salsa
Ales de pollastre amb salsa
 
Receptari cuina nens
Receptari cuina nensReceptari cuina nens
Receptari cuina nens
 
Mercedes rodrigo tasca4
Mercedes rodrigo tasca4Mercedes rodrigo tasca4
Mercedes rodrigo tasca4
 
Rotllets de vedella farcits
Rotllets de vedella farcitsRotllets de vedella farcits
Rotllets de vedella farcits
 
Recepta Fricash Filet de Porc Ibèric amb cous cous
Recepta Fricash Filet de Porc Ibèric amb cous cous Recepta Fricash Filet de Porc Ibèric amb cous cous
Recepta Fricash Filet de Porc Ibèric amb cous cous
 
Taller de cuina
Taller de cuinaTaller de cuina
Taller de cuina
 
Km0 gener-febrer 2013
Km0 gener-febrer 2013Km0 gener-febrer 2013
Km0 gener-febrer 2013
 
Espinacs a la_catalana
Espinacs a la_catalanaEspinacs a la_catalana
Espinacs a la_catalana
 
receta jose gabriel.docx
receta jose gabriel.docxreceta jose gabriel.docx
receta jose gabriel.docx
 
Maria gelabert tasca1.pres
Maria gelabert tasca1.presMaria gelabert tasca1.pres
Maria gelabert tasca1.pres
 
25 amanides per aquest estiu
25 amanides per aquest estiu25 amanides per aquest estiu
25 amanides per aquest estiu
 
Els aliments saludables
Els aliments saludablesEls aliments saludables
Els aliments saludables
 
Ester berga tasca1.pres
Ester berga tasca1.presEster berga tasca1.pres
Ester berga tasca1.pres
 
R E C E P T E S
R E C E P T E SR E C E P T E S
R E C E P T E S
 
Bacalhoada 2
Bacalhoada 2Bacalhoada 2
Bacalhoada 2
 
Bacalhoada
BacalhoadaBacalhoada
Bacalhoada
 
Bacalhoada
BacalhoadaBacalhoada
Bacalhoada
 
Bacalhoada
BacalhoadaBacalhoada
Bacalhoada
 

Victor busanya tasca1.pres

  • 1. Pollastre a l’estil Mediterrani
  • 2. 2 IngredientsIngredients ● 1 llimona ● 2 culleradaPETITA d'orengaseca ● 3 dentsd'all picats ● 1 culleradad'oli d'oliva ● ¼ deculleradadesal ● ¼ deculleradadepebrenegre ● 6 cameso pitsdepollastredepollastre
  • 3. 3 La preparació del Pollastre ● 1. Precalentar el forn a 220°C. Separar una font per a forn
  • 4. 4 La preparació del Pollastre ● 2. En un bowl, rallar la pela de ½ la llimona i esprémer tot el suc (aproximadament ¼ de tassa). Agregar l'orenga, l'all, l'oli, la sal i el pebre. Regirar bé fins que s'integri.
  • 5. 5 La preparació del Pollastre ● 3. Retirar la pell al pollastre i descartar. Untar les preses de pollastre amb la mescla de llimona i posar-los en la font amb el costat de l'os cap amunt.Cobrir amb paper alumini i portar al forn durant 20 minutos. Donar volta el pollastre i ruixar-ho amb els sucs.
  • 6. 6 La preparació del Pollastre ● 4. Baixar la temperatura a 200°C i cuinar durant uns 30 minuts més destapat. Ruixar el pollastre amb els sucs cada 10 minuts per evitar que s'assequi. Servir el pollastre amb el seu suc