Timo Hämäläisen esitys Sitran Luonnosta hyvinvointia ja uutta palveluliiketoimintaa -tilaisuudessa 13.6.2013

1. Arjen hyvinvointi ja kestävä talous
– Miksi luonto parantaa hyvinvointia?
13.6.2013 Timo Hämäläinen, Ph.D., Dos.

2. © Sitra
Tutkimusten mukaan luonto-
kokemukset edistävät ihmisten
terveyttä ja hyvinvointia.
2
Mutta miksi?

3. © Sitra
Yhteiskunnallinen murros
MARKKINOIDEN JA LIIKETOIMIN-
NAN KANSAINVÄLISTYMINEN
MARKKINOIDEN JA ARVOKETJUJEN
ERIKOISTUMINEN
IT -VALLANKUMOUS
KASVANUT TIETOINTENSIIVISYYS JA
VERKOSTOMAINEN YHTEISTYÖ
YHTEISKUNNAN SOPEUTUMINEN
- Arkielämä ja hyvinvointi
- Maailmankuva, arvot ja käyttäytymisnormit
- Lait, asetukset ja sääntely
- Julkisen sektorin rooli ja organisointi
Lähde: Freeman &
Perez (1988)

4. © Sitra
Instrumentaalinen puhe dominoi keskustelua
Talous
(globalisaatio, kilpailukyky,
tehokkuus, tuottavuus, kasvu)
Hyvinvointivaltio
(sosiaaliset erot, budjettialijäämät,
palvelurakenne, sosiaaliturva,
tasa-arvo)
Lähde: Habermas (1987, Vol. 2)
Arkielämän hyvinvointi??
(hyvinvointi?, onnellisuus?, hyvä elämä?)

5. © Sitra
RESURSSIT JA
TOIMINTAMAH-
DOLLISUUDET
- Tulot & varallisuus
- Osaaminen & taidot
- Fyysinen & henki-
nen terveys
- Sosiaalinen pääoma
- Informaatio
- Aika
- Poliiittinen valta
- Luonnonvarat
MASLOWIN TARPEET
- Itsensä toteuttaminen
- Itsekunnioitus ja sosiaalinen
arvostus
- Lähimmäisen rakkaus ja
yhteisöllisyys
- Turvallisuus
- Fysiologiset tarpeet
ARJEN AKTIVITEETIT
JA ROOLIT
- Työntekijä
- Kuluttaja
- Perheen jäsen
- Sukulainen
- Ystävä
- Harrastaja
- Kansalainen
SUBJEKTIIVINEN
HYVINVOINTI
ELINYMPÄRISTÖ
- Luonnonympäristö
- Infrastruktuuri
- Teknologiat
- Organisaatiot
- Väestörakenne
- Kulttuuri (arvot &
normit, aktiviteetit)
- Instituutiot (lait
& sääntely)
- Politiikka
- Talous
- Työmarkkinat
- Media
KOHERENSSIN TUNNE
- Ymmärrettävyys
- Hallittavuus
- Merkityksellisyys
• Korkeampi päämäärä
• Muiden palveleminen
• Flow aktivitetit
Arjen valintojen
vaikutukset
Palaute tarpeiden
tyydytyksestä
Palaute onnelli-
suudesta
Palaute onnelli-
suudesta
Palaute tarpeiden
tyydytyksestä
Arjen valintojen
vaikutukset
Lähde: Hämäläinen (2012)

6. © SitraSitra
12.6.2013 6
Olemme siirtyneet ”loputtomien valintojen
yhteiskuntaan” (problem of choice)
• Suomalaisen talouspolitiikan ja hyvinvointivaltion keskeinen tavoite on ollut
lisätä kansalaisten käytössä olevia resursseja, toimintamahdollisuuksia ja
vapauksia.
• Tämä tavoite on saavutettu erinomaisesti: Suomalaisilla on nykyään enemmän
resursseja, toimintamahdollisuuksia, vapauksia ja vaihtoehtoja kuin koskaan
aiemmin.
• Samalla arkielämästä on kuitenkin tullut aiempaa epävarmempaa,
monimutkaisempaa ja kiivasrytmisempää, ja siitä kunnialla selviäminen vaatii
erilaista osaamista kuin aiemmin.
• Vauraaseen ja vapaaseen yhteiskuntaan liittyy myös valinnan pakko.

7. © SitraSitra
12.6.2013 7
Päätöksenteko on vaikeutunut
• Yhteiskunnan murros, erikoistuminen ja monimutkaistuminen ovat
lisänneet päätöksenteon epävarmuutta ja ”ulkoisvaikutuksia”.
• Saatavilla olevan ja ihmisten prosessoiman tiedon määrä on
räjähtänyt, aivojen kapasiteetti ei ole kasvanut (”infoähky”).
• Vanhat ajattelu- ja toimintamallit eivät enää toimi odotetusti
muuttuneessa maailmassa.
• Perinteiset käyttäytymisnormit eivät enää rajaa ja tue
päätöksentekoa sekä käyttäytymistä samoin kuin ennen. (normien
rapautuminen)
Rationaalinen päätöksenteko on vaikeutunut. Pitkän aikavälin
suunnittelu sekä oman toiminnan seurausten ymmärtäminen
aiempaa vaikeampaa.
Mielenterveys- ja elämänhallintaongelmat kärjistyvät; lyhytjänteiset,
kapea-alaiset ja itsekkäät päätökset muodostuvat ongelmaksi.

8. © Sitra
Maailma on hämmentävä paikka!
12.6.2013 8
- Ilmaston lämpeneminen
- Terrorismi
- Talouden globalisaatio
- Työelämän muutos
- Finanssi- ja talouskriisi
- Maahanmuutto
- Yhteiskunnan polarisoituminen
- Jokela & Kauhajoki
- Euromaiden rahoituskriisi
- Arabimaiden vallankumoukset
- jne. Lähde: O’Hara 2008

9. © Sitra
Arjen tehtävien ja roolien yhteensovittamisen vaikeus
+-
+-
+-
+-
TYÖ
PERHE
YSTÄVÄT
KULUTTAJA
KANSALAINEN
SUKULAISET
HARRASTUS 1
HARRASTUS 2
Synergiat ja
konfliktit
Kullakin omat:
- Päämäärät
- Käytännöt
- Kontekstit
- Viitekehykset
- Kielet
- Normit

10. © SitraSitra
Crisis and opportunity
Lähde: O’Hara (2008)

11. © Sitra
Yhteiskunnallinen murros ja
henkinen hyvinvointi
Epävarmuu-
den kasvu,
kompleksisuus
Valintojen
ongelmat
Individualismi,
normittomuus,
kulutusyhteis-
kunta, materia-
lismi & instru-
mentalismi
Ymmärrettävyys
Hallittavuus
Merkityksellisyys
Koherens-
sin tunne
Terveys, subjektii-
vinen hyvinvointi,
elämänlaatu
Lähteet: Aaron Antonovsky (1987);
Monica Ericsson & Bengt Lindström
(2005)

12. © SitraSitra
Henkisessä hyvinvoinnissa ongelmia
• Erityisopetusta saavien nuorten määrä on kasvanut 90-luvun puolivälistä alkaen (Tilastokeskus)
• Nuorten (16 - 29 v.) mielenterveyden häiriöiden vuoksi saamat sairauslomat ja
työkyvyttömyyseläkkeet kasvoivat voimakkaasti vuosina 2000 - 2007 (Raitasalo ja Maaniemi 2008)
• Nuorten nukahtamis- ja unihäiriöt ovat kasvaneet jatkuvasti vuosina 1996 – 2004 (Rimpelä, Luopa,
Räsänen ja Jokela 2006)
• Nuorten psyykelääkkeiden käyttö lisääntyi selvästi viime vuosikymmenen aikana (Autti-Rämö,
Seppänen, Raitasalo, Martikainen ja Sorander 2009)
• 15 – 25 prosenttia nuorista kärsii jostakin mielenterveyden häiriöstä (Marttunen ja Kaltiala-Heino
2007)
-----------------------------------------
• 20 – 25 prosentilla väestöstä on psyykkisiä stressioireita (Lönnqvist 2008),
• Työperäiset univaikeudet ovat kasvaneet selvästi vuosina 1990 - 2003 (Härmä ja Sallinen 2006),
• Mielialalääkkeiden käyttö on kahdeksankertaistunut vuodesta 1990 (Lääkelaitos),
• Asukasta kohti laskettu alkoholinkulutus kasvoi 18 prosenttia 1995 - 2008 (THL),
• Mielenterveyden häiriöt nousivat 2000-luvulla suurimmaksi syyksi sairauspoissaoloille ja uusille
työkyvyttömyyseläkkeille (Raitasalo ja Maaniemi 2007, 2008).
12

13. © SitraSitra
Mitä tälle tilanteelle voisi tehdä?
• Kybernetiikan ja kompleksiteetin tutkijat ovat varoittaneet ”kompleksiteettikuilusta”
(complexity gap) jatkuvasti monimutkaistuvan maailman ja ihmisen rajallisen henkisen
kapasiteetin välillä (Ross Ashby 1958, Stafford Beer 1973, John Casti 2012).
• Henkistä tasapainoa ja arjen hallintaa voidaan tukea: (a) parantamalla ihmisten arjen
hallintakapasiteettia (vaikeaa), tai (b) pienentämällä arkielämän ja elinympäristöjen
kompleksiteettia.
• Arkielämän ja elinympäristöjen kompleksiteetia voidaan vähentää:
- koherenteilla elinympäristöillä (luonto, rakennettu),
- helposti navigoitavilla kaupungeilla,
- organisaatioita ja prosesseja selkeyttämällä
- tehtävien ulkoistamisella ja palveluiden räätälöinnillä yksilöllisiin tarpeisiin,
- helppokäyttöisillä teknologioilla
- yhteisöllisen ja vertaistuen edistämisellä,
- yhteisillä visioilla, arvoilla ja pelinsäännöillä (luottamuksella),
- valintatilanteiden helpottamisella (nudge), jne..
13

14. © SitraSitra
• Luonto on evoluutioprosessin myötä koherentti ympäristö, jossa
kaikki elementit ovat kohdallaan ja sopusoinnussa.
• Ihmismieli on vuosituhansien aikana sopeutunut hyvin hänelle
tyypilliseen luonnonympäristöön. Se ei aiheuta hänelle henkistä
stressiä tai negatiivisia tunnetiloja.
• Aisteilla on mahdollisuus levätä, aivoilla mahdollisuus palautua, ja
alitajunta voi rauhassa työstää auki olevia kysymyksiä.
• Luontokokemukset vähentävät ihmisen henkisen kapasiteetin
rajallisuudesta aiheutuvia paineita kompleksissa ja epävarmassa
maailmassa.
14
Miksi luontokokemukset edistävät hyvinvointia?

15. © Sitra
15
Kiitos!