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![Solare
あえて長所をみる練習をします
☆グループで「短所を長所に言い換える練習」をします
「私の短所」について、グループの他メンバーが
「長所の表現」に言い換えるワークをします
例 ・気が短い → 行動が素早いんですね
・優柔不断 → 思慮深い方なんですね
[私の短所] [長所に言い換えると]
私の短所は よりよくしたいと思うから
イライラしやすい イライラするのですね
ところです 理想が高くて、いいですね](https://image.slidesharecdn.com/random-110627063904-phpapp02/85/slide-21-320.jpg)
聖心女子（恋バナで就職）お付き合いの作法
- 1. 聖心女子大学 2年次・3年次キャリアセミナー 恋バナで就職を語る ４回シリーズ ③お付き合いの作法 ～自信があればうまくいく！～ 2011年6月27日 株式会社ソラーレ 東 浩司
- 2. Solare はじめに • 恋バナ・セミナー全体の カリキュラムとねらい • 本日お伝えしたいこと • 講師自己紹介 ☆今日も参加型の進め方で行います ＜本日のテーマ＞ 自信をもつためのちょっとしたコツ
- 3. Solare 講座カリキュラム 1. 6/20（月） 心構え編 ～就職と恋愛の共通点について 2. 6/23（木） 出会い編 ～企業を見る視野の広げ方 3. 6/27（月） お付き合いの作法 ～自信があればうまくいく 4. 6/30（木） 仕事人生ゲーム ～すごろくでキャリアを疑似体験 ★ねらい：就職や働くことに対して前向きな気持ちになる
- 4. Solare 授 業 ～ の 復 ス 習 や ラ 友 イ 人 ド と は の 会 ブ 話 ロ の ネ グ タ に に ア 活 ッ ここをクリック 用 プ く し だ さ ま い す
- 5. Solare データをダウンロード
- 6. Solare 本日お伝えしたいこと 面接（と告白）の極意 ～コツが分かれば面接は難しくない 自信があればうまくいく ～自分に自信をもつための簡単な方法 新しい常識を身につけよう ～これまでと違う行動パターンを得る
- 7. Solare 本題に入る前に ☆2人（or3人）で話し合ってください ＜テーマ＞ 好きな人に告白するとき何をどう話しますか？ ＜デートで嫌われるタイプ＞ ①自分の話ばかりして相手に関心を示さない人 ＝ナルシスト（恋に恋するタイプ）といても楽しめない ②何も喋ってくれず、ずっと黙ったままでいる人 ＝好意を抱いていても、伝えなければ伝わらない
- 8. Solare テスト：恋バナで例えると何になる？ Ｑ１．「エントリーシート」を恋バナで例えると？ Ａ．エントリーシートは 「ラブレター」 ⇒夜中に書いた恋文を翌朝読み直すとギャッ！となる Ｑ２．「面接」を恋バナで例えると？ Ａ．面接は 「告白タイム」 ⇒自分にしか関心のない人（ジコチュー）は嫌われる ★共通して伝えるべきことは 「愛」 All needs is love ! 私がどれほど貴方（企業）が好きで、そのために努力していて、 貴方に気に入ってもらえる私のよいところがあって、価値観が 似ているから、私たちが一緒になれば必ず上手くいくはずだわ！
- 9. Solare 愛と恋のちがい ★ 「愛」と「恋」の違いが分かりますか？ 「愛」 は 「まごころ」 「恋」 は 「下こごろ」 →矢印が「自分」に向いているのか、 「相手（両者）」に向いているかのちがい
- 10. Solare 面接の極意① 第一印象 （第一段階） 3-7 秒 講 と義 快・不快、瞬間的な印象 きで も先 1 （第二段階） 同生 分 じを 好き・嫌い、敵・味方の判断 ス判 テ ッ 断 4 （第三段階） プす 評価決定、先入観形成 分 でる す ＜不採用者からよく聞かれる声（クレーム）＞ たった１０分の面接で私の何が分かったっていうの？！ ⇒文句なし合格の人は（バツの人も）、最初の１分で分かります ・・ボーダーラインの人を見極めるのに面接は一時間かかる
- 11. Solare 第一印象は重要です！ （メラビアンの法則） ①ボディランゲージ （表情、しぐさ、姿勢） 55 ％ 38 ②話し方 ％ （口調、声のトーン、 スピード、大きさ） ③話の内容 （内容、構成） 7 ％ 「見た目」と「話し方」で好感度の９割が決まります 「何を話すか」より「どう話すか」の方が重要！
- 12. Solare 見た目と話し方を磨く（中身より重要！？） 人は見た目 が９割！
- 13. Solare 面接の極意② 笑顔で先手必笑！ ■笑顔は表情筋の筋トレで作られます ・・毎日こまめに鏡チェックをして笑顔を鍛えましょう！ ＜口角をあげる＞ ＜まゆげをあげる＞ 「 ミ ッ キ ー ！ 」 ☆近くの人同士で笑顔チェック！ ⇒小ネタ：写真を撮るとき「チーズ！」という理由をご存じですか？
- 14. Solare 目と口で「コイツ、デキル！」が伝わる ＜チェックポイント＞ 目もと 口もと 眼ヂカラのある人は意思が強い …目標がある人は将来を見据えている 口元がしまる人は責任感がある …口の堅い人は約束をしっかり守る この人と一緒に働きたい！
- 15. Solare 自信が伝わる人に内定がでます ＜就活の不思議現象＞ 就活で苦労していた学生が、一社から内定が出ると その後に次々と志望企業から内定がでてしまう ・・一社から認めてもらえたことで自信がついて 面接での受け答えに余裕がでる ⇒内定ゲット！ ・・採用担当は自分に自信のある人に内定を出したい ＜恋バナでたとえると。。＞ •自信がなくオドオドした人と付き合うのはご遠慮したい •もの欲しそうに眺めている人は彼氏彼女ができない •いい！と思った人には相手がいる（キャンセル待ち）
- 16. Solare 面接の極意③ 自分に自信をもつ ■自分を信じることで必ず良いことが起こります！ 信じる者は「救われる」ではなく 「信」＋「者」＝ 「儲」 かる
- 17. Solare ところで、、 自分に自信は ありますか？
- 18. Solare 自信は成功体験の積み重ねでうまれる ■何もないところから、自信は生まれません ・・学生が就職に自信がもてないのは当たり前（未経験） 部活や勉強の成功体験も、自信の根拠になる 遊びたい欲求を抑えてストイックに打ち込んだ経験は 職場で求められる最も大切な資質を鍛えたことになる 人生経験には、二種類しかない 成功する経験と学ぶ経験である ｂｙ アンソニー・ロビンス ・・私自身も学生時代はキャリアに全く自信がありませんでしたが、 沢山の経験（失敗）をしたおかげで、いまは自信たっぷりです
- 19. ＜心理テスト＞ Solare どちらの円が気になりますか？
- 20. Solare 人間は「欠け」に注目する生き物 ★欠点や短所が気になるのが人間の習性です …放っておくと、足りないところを探そうとする 落ち込む・・・自分の足りない所を見つめている イライラする・・・他人の至らない所が気に障る ☆「足りないところ」「できていないこと」 に注目すると自分を責めて、自信がもてない あえて長所をみるぐらいで丁度よい ・・欠点が気になるのは習性として仕方がない
- 21. Solare あえて長所をみる練習をします ☆グループで「短所を長所に言い換える練習」をします 「私の短所」について、グループの他メンバーが 「長所の表現」に言い換えるワークをします 例 ・気が短い → 行動が素早いんですね ・優柔不断 → 思慮深い方なんですね [私の短所] [長所に言い換えると] 私の短所は よりよくしたいと思うから イライラしやすい イライラするのですね ところです 理想が高くて、いいですね
- 22. Solare 短所を長所に言い換える（サンプル） ［短所の表現］ ［長所の表現］ •うるさい ⇔ •みなを楽しませるのが得意 •おとなしい ⇔ •たくさんの人から好かれる •嘘をつく ⇔ •相手に喜んでもらいたい •イライラする ⇔ •よりよくしたいと望んでいる •消極的 ⇔ •いまの状態に満足している •いまを大事にしている •自己主張が ⇔ •空気を読むのが上手 できない •よく考えてから発言する •気分にムラが ⇔ •感情が豊かである ある •集中したときはスゴイ！ •ルーズである ⇔ •自分や他人の過ちを許せる
- 23. Solare ワークの手順 ①６人以内のグループで行います ②ワークシートの「私の短所」に３つ程度書き出します ③グループの中で短所を言う順番を決めます ④順番がきた人は「私の短所」を一つだけ言います ＊短所に関する説明はしなくて結構です ⑤その短所について、グループの他の人が協力して 「長所の表現」 に言い換えます ⑥長所に言い換えできたら、次の順番の人へ移ります ⑦一巡したら最初の人に戻って、２周３周とつづけます ★３分間、実施します・・・何周できるかチャレンジ！
- 24. Solare 短所を長所に言い換える（サンプル） ［短所の表現］ ［長所の表現］ •うるさい ⇔ •みなを楽しませるのが得意 •おとなしい ⇔ •たくさんの人から好かれる •嘘をつく ⇔ •相手に喜んでもらいたい 長所は短所の裏返しです •イライラする ⇔ •よりよくしたいと望んでいる つまり、短所が多い人は長所が盛り沢山 •消極的 ⇔ •いまの状態に満足している •いまを大事にしている ★短所ばかりの人ほど、超ラッキー！！ •自己主張が ⇔ •空気を読むのが上手 できない •よく考えてから発言する •気分にムラが ⇔ •感情が豊かである ある •集中したときはスゴイ！ •ルーズである ⇔ •自分や他人の過ちを許せる
- 25. ＜心理テスト＞ Solare どちらの円(真ん中の円)が大きいですか？
- 26. Solare 人間は「比べて考える」生き物です ★人の悩みの大半は「比較」 …他人や過去と比べる ＜長所と短所の構造＞ 短 ‘私’は変わらないのに 所 比べる対象によって Ａ 長 所 短所や長所に感じる 私 Ｂ 私の気持ちがある （例）Ｊリーガーもブラジル代表と比べて落ち込んでいる ☆他人や過去と比較すると優越感か劣等感をもちます ⇒劣等感を抱きやすい人は自信がもてない
- 27. Solare 自信をもつのはすごく簡単 ■「二つのクセ」を止めるだけで自信がつきます ＜その１＞ ‘足りないものを見つめてしまうクセ’を止める ★あえて長所に注目する ＜その２＞ ‘他人と比較してしまうクセ’を止める ★自分の価値を他人と比べない ↑↑ この二つの習慣は、学校教育を通して根づいています
- 28. Solare ★じゃんけんゲームをしましょう！
- 29. Solare 生き方は簡単には変えられません これまでの経験で体に染み付いたものは （常識、ものの考え方、行動パターン、等） 意識してすぐ変われるものではありません 常識とは、18歳までに身につけた 偏見のコレクションである アインシュタイン 「これまでの生き方を反省して生まれ変わりたい！」 ⇒たぶん無理、決意しても変われません （２０%×２０％の法則）
- 30. Solare 面接の極意④ 新しい行動パターンを習慣化 ■「いいな！」と感じたことがあれば行動に移し、 習慣にすることで、人は自然に変われます 心が変われば行動が変わる。 行動が変われば習慣が変わる。 習慣が変われば人格が変わる。 人格が変われば運命が変わる。 松井選手の母校・星稜高校のベンチに飾られた言葉 ★これまでとは違った行動パターンを習慣化して、 新しい常識を更新しながら生きていこう （例）出会った社会人と名刺交換してお礼メールを出す ⇒受け身パターンからいち早く抜け出した人が成功する
- 31. Solare 何を話せば、どのように話せばよいのか？ ★ 「話す」と「語る」の違いが分かりますか？ 「話す」 は 「舌」 で話す 「語る」 は 「吾」 を語る →相手に伝わるのはどちらでしょう？ 舌先のテクニックで落としても仕方がありません
- 32. Solare 面接の極意⑤「本気の自分」を語る ＜よくある質問＞ 自己PRで何を話したらよいですか？ ⇒「本気の自分」を語りましょう！ ・・「本当の自分」は話さなくてよい（自己分析はほどほどでよい） 例）「うちの会社は第一志望ですか？」 の質問があったら 「そうです」と答えるのはマナーみたいなものです →「ねぇ、私って本命？」「本命がコケタときの予備です」 ☆本気は相手の記憶に残ります （脳の引き込み現象） 「あなたが何を言いたいのかはよく分からなかったが、 あなたが本気であることはよく分かった」 ←合格！ ★映像視聴「バンダイ就活応援ムービー」
- 33. Solare 面接突破に必要なこと ■「無い内定」と「内定長者」の格差が広がっています ・・両者の差をつけているのは、 「自分への自信」と 「相手に関する研究（愛情）」 己を知り、敵を知らば、百戦あやうからず □面接官がみているのは、応募者と企業の「相性」 ・・よくある採用基準「一緒に働きたいと思えるかどうか」 新卒採用で資格や即戦力スキルを求めていません ＩＱ（アイキュー）よりも 愛敬（アイキョー）
- 34. Solare 本日お伝えしたこと 面接（と告白）の極意 自信があればうまくいく 新しい常識を身につけよう 告白の正攻法は、当たって砕けろ！