1. Solare
専修大キャリアデザインセンター実務家講座
日本一おもしろい
キャリアデザイン講座
～人生が変わる専修大の授業～
机なし・イスのみのレイアウトです
席は自由席～お好きな席へどうぞ♪
開始(14時50分)まで、しばらくお待ちください

2. Solare
本日の内容
 本日のテーマ「自分の価値観を探る」
 リアクションペーパーへの回答
 ゲスト紹介
 ペアの話し合い「究極の３つの質問」
 ワーク「価値観の言葉」
 レクチャー、成瀬さんセッション
 映像視聴
 イベントお誘い
 今週の専大生
 リアクションペーパー記入

3. Solare
本日のテーマ
① 4月24日 キャリアって何？
② 5月8日 自分の轍をふりかえる
③ 5月15日 価値観を大切に
④ 5月22日 苦手な人との付き合い方
⑤ 5月29日 コミュニケーション力を磨く
⑥ 6月5日 夢の叶え方
みんなちがって、みんないい

4. Solare
はじめに：リアクションペーパーへの回答
＜前回いただいた感想・ご意見＞
①ゲストの社会人とじっくり話せてよかった
②本を紹介してほしい（東が読んだ本、学生にお勧め本、
今週の専大生でプレゼントした本など）
☆月に20-３０冊程度、読んでます～年５５０冊が最高記録でした
↓この一週間で読んだ本↓

5. Solare
学生におススメの本
■学生時代は、古典や長編小説を読むべし
骨太の読書が
キャリアの背骨
を作ります

6. Solare
ゲストご紹介 （４名いらっしゃいました）
1 成瀬まゆみ 翻訳家
2 竹中寿晴 専大ＯＢ
3 姉川圭一 フリーライター
4 ごんちゃん 鉄道カメラマン

7. Solare
ペアワーク「究極の質問」
☆ペアになって、話し合ってください
＜三つの質問をします＞
あと３日しか生きられないとしたら？
あと３０日しか生きられないとしたら？
あと３０年しか生きられないとしたら？

8. Solare
これまで二千人以上に３つの質問をしました
★「仕事優先」のまま死ぬ人はめったにいません
→「あと3日」の宣告で、家族を最優先する人が大半です
・・「仕事する」と言う人はめったにいません
■「仕事はたしかに大切なものではあるけれど、
絶対的に大事なものではない」という考え方がよさそう
身体を壊してまでするものではない（過労死）
心を壊してまでするものではない（メンタルヘルス）
家族を不幸にしてまで仕事するものではない

9. Solare
日々に流されない二つの方法
１）デッドラインを決めて生きる
２）人生の優先順位に基づいて生きる
★ぼくは娘が生まれて人生の優先順位が変わりました
・・「あと3日」で一番多かった回答は「家族と過ごす」
⇒自分の価値観を明確にしておくと優先順位が立てられる

10. ☆ 下の価値観のなかで「最も大切だ！」と思った言葉を選んでください
Solare
⇒一位の言葉をポストイットに記入してください
愛 元 気 自 然 正確さ 挑 戦 変 化
安 全 謙 虚 親しみ 成 功 調 和 冒 険
影響力 健 康 自 由 誠実さ 伝 統 奉 仕
お 金 権 力 承 認 成 長 独創性 本 質
思いやり 貢 献 集中力 専門性 独 立 名 誉
家 族 行 動 柔軟性 責 任 努 力 夢
活 気 幸 福 純 粋 創造性 仲 間 優しさ
可能性 公 平 正 直 率先垂範 忍 耐 勇 気
感 謝 効 率 情 熱 尊 敬 熱 意 友 情
感 動 個 性 自 立 達 成 粘り強さ ユーモア
競 争 根 性 スピード 楽しさ 配 慮 豊かさ
協 力 支える 進 歩 タフネス 美 ゆとり
義理人情 勝 利 信 頼 知 識 評 価 喜 び
継 続 自己実現 真 理 知 恵 プライド 礼 儀
決 断 自 信 素 直 秩 序 平和 笑 い

11. Solare
価値観の言葉を全体で共有します
① ポストイットに書いた「１位に選んだ言葉」を
他の方から見えるところ（胸など）に貼ります
② 教室内を歩いて出会った人と「１位の言葉」を
紹介しあいましょう
③ 同じ言葉、似たような言葉の方を探します
⇒同じ言葉の方同士でグループになります
④ ピン（他に同じ言葉がいない）の方同士で
グループをつくってください

12. Solare
みんなちがってみんないい
み 鈴 た あ き 私 地 飛 お 私 「
私
ん と く の れ が 面 べ 空 が
な 、 さ 鳴 い か を る は 両 と
ち 小 ん る な ら 速 小 ち 手 小
が 鳥 な 鈴 音 だ く 鳥 っ を 鳥
っ と 唄 は は を は は と ひ と
て 、 は 私 出 ゆ 私 も ろ 鈴
、 そ 走
み 知 の な す れ の 飛 げ 金 と
れ ら や い っ や べ て 子 」
ん か な な み
な な う け て い う も す
い ら い に ど も 。 に い 、 ゞ
い 私 、 、 、 が
よ 、
。 、 。

13. Solare
「価値観」がもっているパワー
★「今週の専大生」でプレゼントする本はこちら！！

14. Solare
その価値観の言葉はどこから来ましたか？
Ｑ．「その言葉が大切だ！」と思ったのは何故でしょう？
数ある価値観の言葉があるなかで、
その言葉を選んだのは理由があります
⇒その人の「原体験」が価値観に反映されています
・・価値観が人によって違うのは人によって生き様が異なるから
＜講師（東）の原体験＞
「自由」・・・学生時代の自転車ひとり旅で得た快感
「楽しさ」・・仕事の成功体験と失敗体験をとおして
★原体験が私たちの価値観と優先順位に大きな影響を与えている
（無意識レベル⇒意識レベルに変えると生き方が変わる）

15. Solare
原体験の話し合い
☆１位に選んだ価値観の言葉の理由・背景（原体験）
について話してください
※親からの躾、学校での影響、インパクトのあった出来事、等
＜グランドルール（お約束事）＞
この場のことはこの場かぎりでお願いします
プライバシーに関わる事柄など、ここで聞いた話の
内容について、教室から一歩でたら口にしないこと
をお約束ください
～お互いが安心して話しがしやすい
雰囲気づくりにご協力ください～

16. Solare
相手に対する見え方が変わりましたか？
■自分の価値観をつかんでおくと生き方がブレなくなる
⇒一番大事なことに時間とエネルギーを集中できる
→幸せな人生が待っている
□相手の価値観を理解すると、人にやさしくなれます
⇒相手のことで自分が知っていることはごく一部
→相手を尊重し（自分も尊重）、人間関係が良好に
自分の価値観を大切にする
＝「自己肯定感を高める」
相手の価値観を尊重する
＝「相手の存在がいとおしくなる」

17. Solare
「話す」と「語る」のちがい
★ 「話す」と「語る」の違いが分かりますか？
「話す」 は 「舌」 で話す
「語る」 は 「吾」 を語る
→相手に一番伝わっているのは何を言ったかではなく、
自分自身の生き方、人としてのあり方

18. Solare
今週の専大生
■毎回、講義の最後にお一人に前もって依頼して
プレゼンタイムを設けます
★アクションされた方（なんでもいいです）、いますか？
本日は、加藤さん
お話しいただいた方には、ぼくから本をプレゼント
予約を受け付けております（基本は先着順）

19. Solare
本日のお誘い
①成瀬まゆみさんの読書会
・・5/26（土）10-12時、四ツ谷ルノアール
②ＪＥＣ連合「男女共同参画フォーラム」
・・6/12（火）午後、新宿、様々な業界から８０名
前回ゲストの小島さんのご厚意でお誘いです
⇒企業研修を見学できる機会はめったにない！
③今夜はアフター付
ワタミ「向ヶ丘遊園駅」にて１７時～（エンドは未定）
社会人との飲み会は得ることばかり！学生は割安

20. Solare
次回予告とご案内
苦手な人とのつき合い方！
性格テストで自分が分かってビックリ！
苦手にするタイプの人へのアプローチ、
接し方が具体的に分かります
～小冊子後半は次回に配布します
～リアクションペーパー記入後は
教室の原状復帰にもご協力を！