تناول الوثيقة أهمية الحب والتسامح في الحياة ودورهما في التغيير الإيجابي. تشير إلى أن التسامح يمكن أن يساعد في تخفيف الغضب ويؤدي إلى تقدير الآخرين. كما تشدد على قوة الإيمان والشجاعة في مواجهة التحديات اليومية.

2. ‫الحب‬
،‫حياتك‬ ،‫فيه‬ ‫تعيش‬ ‫الذي‬ ‫العالم‬ ‫تغير‬ ‫أن‬ ‫تستطيع‬ ‫الحقيقي‬ ‫الحب‬ ‫قوة‬ ‫اسطة‬‫و‬‫ب‬
‫مكان‬ ‫أي‬ ،‫المدرسة‬ ‫في‬ ،‫العمل‬ ‫في‬ ،‫عائلتك‬ ،‫لك‬‫ر‬‫مت‬!

3. ‫ة‬‫مغفر‬
‫األبد‬ ‫إلى‬ ‫ذلك‬ ‫يتذكرون‬ ‫وسوف‬ ‫بالعفو‬ ‫قابلهم‬ ،‫اآلخرون‬ ‫بحقك‬ ‫يخطئ‬ ‫عندما‬.
‫الطاقة‬ ‫استنفاذ‬‫و‬ ‫اهية‬‫ر‬‫للك‬ ‫العالية‬ ‫التكلفة‬‫و‬ ‫الغضب‬ ‫تكاليف‬ ‫التسامح‬ ‫يوفر‬.

4. ‫التسامح‬
‫وتجسير‬ ،‫اإلختالفات‬ ‫وتثمين‬ ،‫منهم‬ ‫التعلم‬‫و‬ ‫ين‬‫ر‬‫اآلخ‬ ‫ام‬‫ر‬‫إحت‬ ‫يعني‬ ‫التسامح‬
‫األرضية‬ ‫اكتشاف‬‫و‬ ،‫ة‬‫ر‬‫الجائ‬ ‫النمطية‬ ‫اء‬‫ر‬‫اآل‬‫و‬ ‫األفكار‬ ‫ورفض‬ ،‫الثقافية‬ ‫ات‬‫و‬‫الفج‬
‫جديدة‬ ‫ابط‬‫و‬‫ر‬ ‫وعمل‬ ،‫المشتركة‬.

5. ‫االمتنان‬
‫نحونا‬ ‫لطفه‬ ‫على‬ ‫ونمدحه‬ ‫اهلل‬ ‫بنعم‬ ‫لنحتفل‬.‫الحب‬ ‫من‬ ‫هداياه‬ ‫على‬ ‫لنحمده‬
‫السالم‬‫و‬ ‫اإليمان‬‫و‬ ‫ح‬‫الفر‬‫و‬.‫وشكر‬ ‫ة‬‫ر‬‫وفك‬ ‫ثناء‬ ‫إلى‬ ‫تحويلها‬ ‫يمكن‬ ‫سلبية‬ ‫ة‬‫ر‬‫فك‬ ‫كل‬.

6. ‫ة‬‫مثابر‬
‫تيأس‬ ‫ال‬ ‫حاول‬ ، ‫حاول‬ ‫األولى‬ ‫في‬ ‫تنجح‬ ‫لم‬ ‫إن‬.
‫ممكنا‬ ‫صبح‬ ‫ي‬ ‫شيء‬ ‫كل‬ ‫على‬ ‫صول‬ ‫الح‬ ‫فإن‬ ،‫استثنائية‬ ‫ة‬‫ر‬‫ومثاب‬ ‫عادية‬ ‫بموهبة‬.

7. ‫شجاعة‬
‫بالذعر‬ ‫نصاب‬ ‫أن‬ ‫من‬ ‫بدال‬ ‫لو‬ ‫تتالشى؛‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫اجهنا‬‫و‬‫ت‬ ‫التي‬ ‫ائق‬‫و‬‫الع‬ ‫معظم‬
‫ها‬‫عبر‬ ٍ‫َة‬‫أ‬‫ر‬ُ‫بج‬ ‫السير‬ ‫ار‬‫ر‬‫ق‬ ‫اتخذنا‬ ‫أمامها‬.‫و‬ ‫حياتنا‬ ‫في‬ ‫التحديات‬ ‫اجه‬‫و‬‫ن‬ ‫عندما‬
‫الداخلية‬ ‫وقوتنا‬ ‫إيماننا‬ ‫على‬ ‫نعتمد‬ ‫لكي‬ ‫فرصة‬ ‫فإنها‬ ،‫بكثير‬ ‫طاقتنا‬ ‫فوق‬ ‫هي‬ ‫التي‬
‫وشجاعتنا‬.‫جاتها‬‫خر‬ُ‫م‬ ‫في‬ ‫ا‬‫ر‬‫كبي‬ ‫ا‬‫ر‬‫دو‬ ‫تلعب‬ ‫التحديات‬ ‫فيها‬ ‫اجه‬‫و‬‫ن‬ ‫التي‬ َ‫ة‬‫يق‬‫ر‬‫الط‬.

8. ‫كرم‬
‫على‬ ‫نفضلهم‬ ‫أو‬‫و‬ ‫ين‬‫ر‬‫لآلخ‬ ‫نعطي‬ ‫عندما‬ ،‫الخاسرون‬ ‫عنن‬ ‫أننا‬ ‫أحيانا‬ ‫نشعر‬ ‫قد‬
‫أنفسنا‬.‫صحيحا‬ ‫هذا‬ ‫ليس‬ ‫ولكن‬.‫ويكافؤه‬ ‫للغير‬ ‫نا‬‫ر‬‫إيثا‬ ‫ى‬‫ير‬ ‫فاهلل‬.‫أبدا‬ ‫نخسر‬ ‫ال‬
‫العطاء‬ ‫في‬.

9. ‫ام‬‫ر‬‫اإلحت‬
‫و‬ ‫اإلستماع‬ ‫في‬ ‫غبة‬‫الر‬‫و‬ ‫التفكير‬‫و‬ ‫الفهم‬‫و‬ ‫اعاة‬‫ر‬‫الم‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫يتجلى‬ ‫ام‬‫ر‬‫اإلحت‬
‫اصل‬‫و‬‫الت‬.‫امك‬‫ر‬‫احت‬ ‫لهم‬ ‫أظهر‬ ،‫ام‬‫ر‬‫اإلحت‬ ‫لك‬ ‫ا‬‫و‬‫يظهر‬ ‫أن‬ ‫اشخاص‬ ‫يد‬‫ر‬‫ت‬ ‫كنت‬ ‫إذا‬
‫باملقابل‬.

10. ‫الغضب‬ ‫على‬ ‫ة‬‫السيطر‬
‫التافهة‬ ‫األشياء‬ ‫على‬ ‫للرد‬ ‫أبدا‬ ‫حقيقة‬ ‫ينحدرون‬ ‫ال‬ ‫الكبار‬ ‫الناس‬
‫السع‬‫و‬ ‫عميق‬ ٍ‫بشكل‬ ‫الغضب‬ ‫تثير‬ ‫التي‬‫و‬ ‫ة‬‫ر‬‫ي‬‫ر‬‫الم‬ ‫بات‬‫ر‬‫الض‬‫و‬ ،‫القاسية‬ ‫الكلمات‬
، ‫ببساطة‬ ‫يتجاوزونها‬ ‫انهم‬ ، ‫يالحظونها‬ ‫بحيث‬ ‫جدا‬ ‫ة‬‫ر‬‫كبي‬ ‫أنها‬
‫عين‬ ‫لمعة‬ ‫مع‬ ‫أو‬ ‫أحيانا‬ ‫ابتسامة‬ ‫مع‬ ‫وحتى‬
‫النهاية‬ ‫في‬ ‫األفضل‬ ‫من‬ ‫كان‬ ‫أنه‬ ‫ب‬ ‫كلشيء‬ ‫بعد‬ ‫ا‬‫و‬‫اكتشف‬ ‫ألنهم‬
‫صديقي‬ ‫يا‬ ‫فقط‬ ‫عنها‬ ‫تجاوز‬ ،‫ذلك‬ ‫وبعد‬ ،‫إبتسامة‬ ‫ب‬ ‫مقابلتها‬

11. www.freekidstories.org
Image Credits:
Cover: created by Brgfx - Freepik.com.
Page 1: created by Brgfx - Freepik.com.
Page 2: Background designed by Freepik; children in foreground created by alliesinteractive –
Freepik.com
Page 3: created by Brgfx - Freepik.com.
Page 4: Designed by Freepik
page 5: created by Brgfx - Freepik.com.
Page 6: Background designed by Freepik. Image of girl created by Brgfx - Freepik.com.
Page 7: Background designed by Freepik; children in foreground created by brgfx– Freepik.com
Page 8: Designed by Freepik
Page 9: Created by Zarubin-leonid - Freepik.com
Text courtesy of Motivated magazine. Used by permission.