3. ระบบผิวหนังหรือระบบห่อหุ้มร่างกาย
แบ่งออกเป็น 2 ชั้น ได้แก่
1.หนังกำาพร้า(Epidermis)หนังกำาพร้าประกอบด้วยเซลล
ซึ่งเซลล์ชั้นนอกสุดเป็นเซลล์ที่ตายแล้วพร้อมที่จะหลุดเป็น
ที่สุด คือบริเวณหลังตาและหลังหู ส่วนที่หนาที่สุด คือ ฝ่าเ
แต่ละคนจะมีสีแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับเซลล์ที่เรียกว่า เมล
2.หนังแท้(Dermis) หนังแท้ เป็นชั้นที่อยู่ใต้หนังกำาพร้า
มากมาย ได้แก่ กระเปาะ(Follicle) ต่อมเหงื่อ(Swet glan
ต่อมไขมัน( Sebaceous gland) เส้นเลือด(Blood ves
และกล้ามเนื้อมัดเล็กๆจำานวนมาก

4. หน้าที่ของผิวหนัง
1. รับความรู้สึกต่างๆ
2. ป้องกันแสงต่างๆไม่ให้เข้าไปใน
ร่างกาย
3. ควบคุมความร้อนในร่างกาย
4. ห่อหุ้มร่างกาย
5. ขับถ่ายของเสีย
6. ดูดซึมหรือขับไขมันไปหล่อ
เลี้ยงเส้นผมหรือขน
7. ขับสิ่งต่างๆที่อยู่ในผิวหนัง

6. 1. นอนหลับ พักผ่อนให้เพียงพอ
2. ออกกำาลังกายเป็นประจำา
3. ดื่มนำ้าสะอาดมากๆ
4. ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน
5. รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
6. สวมเสื้อผ้าที่สะอาด พอดีตัว ไม่คับหรือ
หลวมเกินไป
7. อาบนำ้าชำาระร่างกายให้สะอาด
8. รักษาสุขภาพอย่าให้เป็นแผล
9. ทาครีมบำารุงผิวที่มีคุณภาพและเหมาะสม
กับวัย

7. ผิดปกติของผิวหนังที่พบบ่อย
1. สิว(Acneการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
เพศในช่วงวัยรุ่น
2. ตาปลา(Corn) เกิดจากแรงกดหรือแรง
เสียดสีผิวหนังบริเวณนั้นบ่อยๆ มีลักษณะเป็น
เม็ดกลมๆเนื่องจากใส่รองเท้าคับเกินไป
3. กลิ่นตัว(Odour) เกิดจากปฏิกิริยาเคมี
ของกรดไขมันจากต่อมเหงื่อเซลล์บุผิวที่ตาย
แล้ว เหงื่อรวมกับแบคทีเรียและความชื้นเกิด
เป็นกลิ่นตัว
4. โรคราที่เท้าหรือฮ่องกงฟุต(Hong
kong’s foot) หรือโรคเท้านักกีฬา (Athlete’s
foot) เกิดจากเชื้อราที่เท้า เนื่องจากรองเท้าอับ
ชื้นหรือลุยนำ้าสกปรก