6. Задачи проекта:Задачи проекта:

8. • В каком возрасте можно использовать степ –
аэробику?
• В каких формах работ по физическому воспитанию
можно использовать степ – аэробику?
• Какие степ - платформы можно использовать в
работе с детьми дошкольного возраста?
• Какое музыкальное сопровождение будет
повышать эффективность выполнения степ –
аэробики.

10. формирует свод
стопы
развивает
подвижность в
cуcтaвaх
cжигaет большое
количество
калорий
тренирует
рaвновеcие
формируется
прямая осанка
результат
Укрепление
нервной,
дыхательной,
мышечной,
сердечно­
сосудистой
систем, так как
нормализуется
артериальное
давление,
деятельность
вестибулярного
аппарата.

11. Повысится
уровень
двигательной
активности
дошкольников в
течение дня
Разовьются
координационны
е способности у
детей
Улучшиться рост
показателей
физического
развития
и
подготовленности
детей
Повысится интерес
детей к
физкультурным
занятиям, к
здоровому образу
жизни
Главный результат степ аэробики –
оздоровительный эффект
Разовьются
способности к
двигательному
воображению у
детей
Разнообразие базы
движений, раскрытие чувства
ритма, снижение
утомляемости
.

12. По доминирующему методу:
практико ­ ориентированный
.По характеру содержания – развивающий
По количеству участников – групповой
По характеру контактов – внутренний

15. Подготовительн
ый
(сентябрь-октябрь 2011)
Подготовительн
ый
(сентябрь-октябрь 2011)
Анализ
информационных
ресурсов
Изготовление степ -
платформ
Подбор диагностических методик
Диагностическое обследование
дошкольников
Подбор комплексов гимнастических
упражнений.
Организация работы с родителями
Координация работы с другими участниками проекта

17. Основной
(ноябрь 2011-
апрель2012)
Основной
(ноябрь 2011-
апрель2012)

18. Блок специально организованной
деятельности в форме занятий.
-Рациональный подбор упражнений
-Равномерное распределение нагрузки на
организм
-Постепенное увеличение объема и
интенсивности нагрузки
-Рациональный подбор упражнений
-Равномерное распределение нагрузки на
организм
-Постепенное увеличение объема и
интенсивности нагрузки

19. Основные правила
техники выполнения
степ - тренировки
Выполнять шаги в
центр степ –
платформы.
Делать шаг с
лёгкостью, не
ударять по степ -
платформе
ногами.
Ставить на степ всю
подошву ступни при
подъёме, а,
спускаясь, ставить
ногу с носка на
пятку, прежде чем
сделать следующий
шаг
Не начинать
обучение детей
работе рук, пока
они не овладеют в
совершенстве,
движениями ног;
Не подниматься и
не опускаться со
степ - платформы,
стоя к ней спиной

20. Оптимальным временем для
проведения занятий степ -
аэробикой считается – утро.
Степ-аэробика способствует
более быстрому приведению
организма в рабочее состояние.
Оптимальным временем для
проведения занятий степ -
аэробикой считается – утро.
Степ-аэробика способствует
более быстрому приведению
организма в рабочее состояние.
Для проведения утренней зарядки в
форме степ – аэробики необходимо:
-приготовить оборудование, атрибуты
к подвижным играм
-подобрать музыкальное
сопровождение
-проветрить помещение
(конспект утренней гимнастики)
Для проведения утренней зарядки в
форме степ – аэробики необходимо:
-приготовить оборудование, атрибуты
к подвижным играм
-подобрать музыкальное
сопровождение
-проветрить помещение
(конспект утренней гимнастики)

22. Степ – аэробика подходит:
 для тех детей, которые страдают
избыточным весом,
 кому необходимо укрепить
мышцы ног
тому, кто нуждaетcя в тренировке
сердечно-cоcудиcтой системы.
Степ – аэробика подходит:
 для тех детей, которые страдают
избыточным весом,
 кому необходимо укрепить
мышцы ног
тому, кто нуждaетcя в тренировке
сердечно-cоcудиcтой системы.

24. Проведение развлечения с
использованием степ –
платформ, секция
оздоровительной
физкультуры
«Здоровячок»

25. Итоговая диагностика уровня физического развития и
двигательного воображения детей. Разработка выводов
и рекомендаций по теме.
Заключитель
ный май
2012
Заключитель
ный май
2012

27. Динамика уровня
физической
подготовленности.
Динамика уровня
физической
подготовленности.
Вывод:
Использование степ – аэробики в дошкольном учреждении
повысило эффективность работы по физическому воспитанию.

28.  повышает двигательную активность детей
 способствует оздоровлению организма
 улучшает рост показателей физического развития
детей
 развивает координационные способности
 повышает уровень двигательной активности
дошкольников в течение дня
 повышает интерес детей к физкультурным
занятиям
 повышает интерес к здоровому образу жизни
В итоге: обеспечивает высокое качество
образовательного процесса.

29. Информационные ресурсы:
• В.Г. Алямовская «Как воспитать здорового ребёнка».
Нижний Новгород, М. 1993 г.
• Научно – практический журнал «Инструктор по физкультуре» №4, стр98/
2009 г.
• В.Кудрявцев, Б. Егоров «Развивающая педагогика оздоровления».
М. Линка-Пресс, 2000 г.
• Ирина Кузина, «Будь здоров, расти большой». Степ-аэробика для
дошкольников. Детский сад № 21, г. Липецк.
• Программно-методический комплекс «Учимся быть здоровыми»,
Тамбов, 1995 г.
• Кузина, И.В. Степ-аэробика для дошкольников [Электронный ресурс]:
http://dob.1september.ru/article.php?ID=200701217
• Кузина, И.В. Степ-аэробика – не просто мода [Электронный ресурс]:
www.obruch.ru/index.php?id=8&n=12&r=12
• Погонцева, Л.А. Скамейка-степ [Электронный ресурс]:
http://www.obruch.ru/index.php?id=8&n=27&r=12
• Зубина, М.В. Упражнения степ-аэробики [Электронный ресурс]:
http://mymymymy.info/index.php?c=28
• Правильные скамейки Ольга Павшик Журнал «Обруч» [Электронный ресурс]:
http://www.obruch.ru/index.php?id=8&n=31&r=12&s=804