1. Γνγαζία ζημ μάζεμα ηεξ Οηθηαθήξ Οηθμκμμίαξ
Φακμύνημξ Λάμπαξ, Α’2, 2012-2013
ΠΡΩΣΓ΢ ΒΟΗΘΓΙΓ΢
ΓΙ΢ΑΓΩΓΗ
Σα αηοπήμαηα είκαη μένμξ ηεξ θαζεμενηκήξ μαξ δςήξ. Έκα αηύπεμα μπμνεί κα
ζομβεί μπμοδήπμηε, μπμηεδήπμηε θαη θάης από μπμηεζδήπμηε ζοκζήθεξ. Σα
πενηζζόηενα αηοπήμαηα πνμθαιμύκηαη από ακζνώπηκε απνμζελία ή ιόγς με
ηήνεζεξ θακόκςκ αζθαιείαξ, όπςξ γηα πανάδεηγμα ζε θάπμηεξ πενηπηώζεηξ
ενγαηηθώκ αηοπεμάηςκ. ΢πάκηα ηα αηοπήμαηα μθείιμκηαη θαη ζε ακίθεηεξ
δοκάμεηξ ηεξ θύζεξ. ΢οκεπώξ πμιιά αηοπήμαηα μπμνμύκ κα απμθεοπζμύκ.
Όμςξ, θάπμημ αηύπεμα μπμνεί κα ζομβεί. Όηακ ημ αηύπεμα έπεη ζακ
απμηέιεζμα ημκ ηναομαηηζμό θάπμημο ζοκακζνώπμο, ηόηε μη εκένγεηεξ
ηωκ πανεονηζθμμέκωκ έπμοκ πμιύ μεγάιε ζεμαζία. Γπηπιέμκ, πμιιέξ
θμνέξ μπμνμύμε κα βνεζμύμε ζηεκ απνόζμεκε θαηάζηαζε ζηεκ μπμία θάπμημξ
ζοκάκζνςπόξ μαξ αννώζηεζε λαθκηθά. Αθόμε όμωξ θαη ζηεκ πημ δύζθμιε
ηωκ πενηζηάζεωκ μενηθέξ απιέξ γκώζεηξ πνώηωκ βμεζεηώκ μπμνμύκ
θονημιεθηηθά κα ζώζμοκ δωέξ.
ΣΙ ΓΙΝΑΙ ΟΙ ΠΡΩΣΓ΢ ΒΟΗΘΓΙΓ΢;
Πνώηε Βμήζεηα είκαη ε άμεζε θαη πνμζωνηκή θνμκηίδα πμο πανέπεηαη ζημ
ζύμα εκόξ αηοπήμαημξ ή ζε θάπμημκ πμο αννώζηεζε λαθκηθά, μέπνη ηεκ
μεηαθμνά ημο ζημ Νμζμθμμείμ. Σμ άημμμ πμο πανέπεη ηεκ βμήζεηά ημο,
πνέπεη κα εκενγεί ήνεμα, με αοημπεπμίζεζε θαη πάκς από όια κα είκαη
πνόζομμ κα βμεζήζεη μπμηεδήπμηε πανμοζηάδεηαη ακάγθε.
ΠΟΙΟΙ ΓΙΝΑΙ ΟΙ ΢ΣΟΥΟΙ ΣΩΝ ΠΡΩΣΩΝ ΒΟΗΘΓΙΩΝ;
 Να δηαηενήζμοκ ηεκ δςή
 Να πενημνίζμοκ ηεκ επηδείκςζε ηεξ θαηάζηαζεξ
 Να ζομβάιιμοκ ζηεκ ακαθμύθηζε από ημκ πόκμ
ΠΡΟΫΠΟΘΓ΢ΓΙ΢ ΓΙΑ ΠΑΡΟΥΗ ΠΡΩΣΩΝ ΒΟΗΘΓΙΩΝ
 Πνέπεη κα έπς γκώζεηξ
 Πνέπεη κα έπς ροπναημία
 Πνέπεη κα θνμκηίζς γηα ηε δηθή μμο αζθάιεηα θαη γηα ηεκ αζθάιεηα ημο
ζύμαημξ
1

2.  Πνέπεη κα μπμνώ κα εθηημήζς ζςζηά ηεκ θαηάζηαζε ημο ζύμαημξ
 Πνέπεη κα θαιέζς ημ 166 ακ πνεηάδεηαη
ΠΡΟ΢ΘΓΣΓ΢ ΟΔΗΓΙΓ΢ ΓΙΑ ΣΗΝ ΠΑΡΟΥΗ ΠΡΩΣΩΝ
ΒΟΗΘΓΙΩΝ
 Δεκ μεηαθηκώ ημ ζύμα, εθηόξ ακ είκαη ακαγθαίμ, γηα ιόγμοξ αζθαιείαξ.
 Σμ θαζεζοπάδς
 Σμ ζθεπάδς θαη ημ δηαηενώ δεζηό
ΣΟ ΦΑΡΜΑΚΓΙΟ ΠΡΩΣΩΝ ΒΟΗΘΓΙΩΝ
Σμ θανμαθείμ γηα Πνώηεξ Βμήζεηεξ ζα πνέπεη κα πενηιαμβάκεη ηα ελήξ:
ΦΑΡΜΑΚΑ ΤΛΙΚΑ
Οηκόπκεομα Βαμβάθη
Ολοδεκέ Γάδεξ απμζηεηνωμέκεξ
Παοζίπμκμ- Ακηηπονεηηθό Γπίδεζμμη
Ακηηϊζηαμηκηθή αιμηθή Λεοθμπιάζη
Γκενγό άκζναθα Θενμόμεηνμ
Ακηηζηαμηκηθό μνό Φαιίδη
΢ύνηγγεξ μίαξ πνήζεωξ
Νάνζεθεξ
Γάκηηα μίαξ πνήζεωξ
Αεναγωγό
Φαθό
΢εμεηωμαηάνημ-΢ηοιό
Ξενό πάγμ
Πνμζμπή: Σμ θανμαθείμ πνέπεη κα βνίζθεηαη ζε εηδηθό θμοηί, ημ μπμίμ
δηαζέηεη εηδηθή ζήμακζε, θαη κα ημπμζεηείηαη μαθνηά από πώνμοξ με ορειή
ζενμμθναζία, ογναζία θαη έκημκεξ μζμέξ. Πμηέ δεκ δίκμκηαη θάνμαθα πςνίξ
εκημιή γηαηνμύ.
2

3. Οη γκώζεηξ λέκωκ βμεζεηώκ απμθηώκηαη με εηδηθά μαζήμαηα
ζηα μπμία μ εθπαηδεοόμεκμξ πνέπεη κα επακελεηάδεηαη θαη κα
εκεμενώκεηαη γηα ηηξ θαηκμύνηεξ ηεπκηθέξ. Σέημηα μαζήμαηα
πνμζθένεη γηα πανάδεηγμα δωνεάκ μ Γνοζνόξ ζηαονόξ (αν.ηει.
210 8227438)
ΓΝΔΓΙΚΣΙΚΓ΢ ΠΓΡΙΠΣΩ΢ΓΙ΢ & ΟΔΗΓΙΓ΢ ΠΡΩΣΩΝ
ΒΟΗΘΓΙΩΝ
ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ
Φμνέζηε γάκηηα θαη πηέζηε ζηαζενά με ηεκ παιάμε ζαξ (άμεζε πίεζε) ημ
ζεμείμ πμο αημμνναγεί. Ακ δεκ ζηαμαηήζεη, εθανμόζηε επηπςμαηηζμό, δειαδή
ημπμζεηήζηε απόζεμα πάκς από ημ ηναύμα, δέζηε ζηαζενά με επίδεζμμ θαη
ακ δεκ ζηαμαηήζεη επακαιάβεηε ημ ίδημ. ΢ε μεγάιε αημμνναγία είκαη
απαναίηεηε ε μεηαθμνά ζημ κμζμθμμείμ
ΞΓΝΟ ΢ΩΜΑ ΢ΣΟ ΛΑΡΤΓΓΑ - ΠΝΙΓΜΟΝΗ
Γκζαννύκεηε ημ ζύμα κα βήλεη. Γύνηε ημ εμπνόξ θαη δώζηε ημο 5 δοκαηά
πηοπήμαηα, ακάμεζα ζηηξ ςμμπιάηεξ, με ηε βάζε ηεξ παιάμεξ. Ακ ημ λέκμ
ζώμα δεκ βγεη, εθανμόζηε 5 θμηιηαθέξ ςζήζεηξ μεηαλύ ζηένκμο θαη θμηιηάξ
(πεηνηζμόξ Heimlich)
ΛΙΠΟζΤΜΙΑ
Ακορώζηε ηα θάης άθνα. Γονίζηε ημ θεθάιη ζημ πιάη. Υαιανώζηε ηα ζθηπηά
νμύπα (δώκε, γναβάηα, ζηεζόδεζμμ). Αενίζηε ημ πώνμ θαη απμμαθνύκεηε
ημοξ πενίενγμοξ . Όηακ λακαβνεί ηηξ αηζζήζεηξ ημο, δώζηε ημο κα πηεί ογνά.
Αθήζηε ημ λαπιςμέκμ γηα ιίγα ιεπηά
3

4. ΚΑΡΔΙΑΝΑΠΝΓΤ΢ΣΙΚΗ ΑΝΑΝΗΦΗ (ΚΑΡ.Π.Α.)
Φνμκηίζηε γηα ηεκ αζθάιεηά ζαξ. Γιέγληε ακ ημ ζύμα ακηηδνά . Ακμίληε ημκ
αεναγςγό . Γιέγληε ακ ημ ζύμα ακαπκέεη. Καιέζηε ημ 166 . Δώζηε 30
ζςναθηθέξ ζομπηέζεηξ . Δώζηε 2 εμθοζήζεηξ. ΢οκεπίζηε με ηεκ ίδηα ακαιμγία
30:2
ΔΙΑ΢ΣΡΓΜΜΑ
Αθηκεημπμηήζηε ημ μέιμξ. Σμπμζεηήζηε ροπνά επηζέμαηα (πάγμξ). Ακ ηα
ζομπηώμαηα είκαη έκημκα:
Γπίδεζε ηεξ άνζνςζεξ με πιαζηηθό επίδεζμμ
Ακύρςζε ημο μέιμοξ
Μεηαθμνά ζημ κμζμθμμείμ
ΔΙΑ΢ΓΙ΢Η
Αθηκεημπμηήζηε ημ άημμμ. Γιέγληε ημ επίπεδμ ακηαπόθνηζεξ (με απιέξ
ενςηήζεηξ: πώξ πηύπεζε, πώξ ημ ιέκε θιπ.) θάζε 10’. Ξοπκάηε ημ άημμμ
θάζε 1-2 ήνεξ ηα δύμ πνώηα εηθμζηηεηνάςνα . Μεηαθένεηε ημ άημμμ ζημ
κμζμθμμείμ εθ’ όζμκ οπάνπεη απώιεηα αηζζήζεςκ, ζύγποζε, θεθαιόπμκμξ,
έμεημξ ή έκημκε οπκειία.
ΗΛΙΑ΢Η
Βάιηε ημκ πάζπμκηα ζε ζθηενό μένμξ θαη ημπμζέηεζε ημκ ζε εμηθαζηζηή ζέζε.
Αθαηνέζηε ηα νμύπα ημο. Δνμζίζηε με θμμπνέζα (μέηςπμ, αοπέκα). Ακ έπεη
ηηξ αηζζήζεηξ ημο, πμνεγήζηε ογνά (όπη μηκμπκεομαηώδε) .
ΈΓΚΑΤΜΑ
Δνμζίζηε ηεκ πενημπή με κενό μέπνη κα οπμπςνήζεη μ πόκμξ. Αθαηνέζηε ό,ηη
ζθίγγεη ηεκ πενημπή. Πενηπμηεζείηε ακάιμγα με ηεκ βανύηεηα ημο εγθαύμαημξ
(βάζμξ, έθηαζε, εκηόπηζε). Με ζπάηε ηηξ θοζαιίδεξ.
4

5. Σ΢ΙΜΠΗΜΑ ΢ΦΙΓΓΑ΢ – ΜΓΛΙ΢΢Α΢
Αθαηνέζηε ημ θεκηνί. Σμπμζεηήζηε πάγμ. Αθαηνέζηε μηηδήπμηε ζθίγγεη ηεκ
πενημπή. Βάιηε ακηηηζηαμηκηθή αιμηθή. ΢ε εμθάκηζε αιιενγίαξ πνέπεη κα γίκεη
μεηαθμνά ζημ κμζμθμμείμ.
ΡΙΝΟΡΡΑΓΙΑ
Βάιηε ημ άημμμ κα θαζίζεη με ημ θεθάιη ημο ειαθνά γενμέκμ μπνμζηά. Πηέζηε
ζηαζενά γηα 5' ηα μαιαθά μόνηα ηεξ μύηεξ ημο (νμοζμύκηα). Ακ ε νηκμνναγία
δεκ ζηαμαηήζεη, πηέζηε γηα αθόμε 5'. Ακ δεκ ζηαμαηά, θάκηε επηπςμαηηζμό
θαη μεηαθένηε ημ άημμμ ζημ κμζμθμμείμ.
ΣΡΑΤΜΑ
Φμνέζηε γάκηηα. Πιύκεηε ημ ηναύμα με άθζμκμ ηνεπμύμεκμ κενό. ΢ηεγκώζηε
ημ ηναύμα με απμζηεηνςμέκε γάδα. Καιύρηε ημ ηναύμα με απμζηεηνςμέκε
γάδα ή ηναομαπιάζη, ακ πνεηάδεηαη. ΢ομβμοιέρηε γηα ακηηηεηακηθό μνό, ή
εμβόιημ, ακ πνεηάδεηαη.
ΑΣΤΥΗΜΑ
΢ΣΟΝ ΣΟΠΟ ΣΟΤ ΑΣΤΥΗΜΑΣΟ΢
΢Ω΢ΣΟ ΛΑΘΟ΢
ενεμία πακηθόξ
ηαπύηεηα άζθμπε βηαζύκε
απμθαζηζηηθόηεηα ακεοζοκόηεηα
αοημπεπμίζεζε επενεαζμόξ (από ημ ζέαμα ή άιιμοξ)
θαζεζοπαζμόξ ημο ζύμαημξ εθκεονηζμόξ
ΠΡΟΣΓΡΑΙΟΣΗΣΓ΢
Μέζα ζηα πνώηα 3 ιεπηά ηεξ ώναξ ειέγπμομε
ΑΓΡΑΓΩΓΟ - ΑΝΑΠΝΟΗ - ΚΤΚΛΟΦΟΡΙΑ ΑΙΜΑΣΟ΢
ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ (πνέπεη κα ζηαμαηήζεη)
΢ΠΑ΢ΜΓΝΑ Ο΢ΣΑ (πνέπεη κα ζηαζενμπμηεζμύκ)
5

6. Γκδεηθηηθό δηάγναμμα ακηημεηώπηζεξ ζε πενίπηωζε έθηαθηεξ ακάγθεξ
Πηγές:
http://www.ethelontismos.gr/attachments/049_%CE%A0%CF%81%CF%8E%CF%84%C
E%B5%CF%82%20%CE%92%CE%BF%CE%AE%CE%B8%CE%B5%CE%B9%CE%B5%CF%8
2.pdf
http://users.uoa.gr/~nektar/science/environment/first_aid_guide.htm
http://2lyk-lamias.fth.sch.gr/downloads/dimosppt.pdf
http://dide.flo.sch.gr/Ergasies/First_aid/page_6_7.htm
Σχολικό βιβλίο Οικιακής Οικονομίας, Β Γυμνασίου
6