Презентация к тренингу "Изменение Убеждений". 2-е занятие.

1. Изменение
Убеждений
1-е занятие

3. Кто я?
Убеждение, которое
хочу изменить.
Знакомство

4. То, к чему мы стремимся, что делаем или не делаем, определяется
ценностями, критериями и убеждениями

5. Ценности – это то, что для
нас важно в этом мире.
При помощи критериев мы
измеряем реализацию
ценностей
Убеждения определяют, как нам
взаимодействовать с ценностью

6. Структура субъективного мира человека

7. Уровни обобщения

8. Структура убеждений

9. Граница возможностей

10. Граница меняется со временем

11. Граница возможностей

12. Выявление убеждений
Повторяющееся поведение
Причина оценки
Отговорки
Сильные эмоции
Сообщение о правилах
Пресуппозиции в речи

13. Ограничивающие убеждения
Безнадёжность
Неспособность
Никчёмность
Зависимость

14. Ограничивающие убеждения
Безнадёжность: убеждённость в том, что
желанная цель не достижима, вне зависимости
от ваших возможностей.
Беспомощность: убеждённость в том что
желаемая цель достижима, но вы не способны
достичь её.
Никчёмность: убеждённость в том, что вы не
заслуживаете желаемой цели из-за
собственных качеств или поведения.
Зависимость: убеждённость в том, что цель
можно достигнуть только с чьей-то помощью.

15. Ограничивающие убеждения
Я недостоин любви
Людям нельзя доверять
Все лгут
Я не способен обманывать
Надо быть всё-время бдительным
Я ни на что не гожусь
Я не могу учиться быстро
Всё в конце концов будет плохо
Я никому не нравлюсь
Я способна быть счастливой только с ним

16. Расширяющие убеждения
Цель важна
Цель достижима для всех
Цель достижима для меня
Я достоин этой цели
Существуют разные способы её достигнуть

17. Полезные и вредные убеждения
Напишите два списка:
• Вредные убеждения
• Полезные убеждения
* для «среднего» человека.

18. Три оценки
В тройках.
1-й отстаивает позицию «ЗА»,
2-й – «ПРОТИВ»,
3-й – «НЕЙТРАЛЬНО»
проституция
эвтаназия
преподавание религии в школах
ЕГЭ
однополые отношения
лёгкие наркотики
смертная казнь
курение
...

19. Упражнение «Верю – не верю»
В группах по 3-4 человека.
Сначала проводится предварительная
калибровка «убеждённости».
• абсолютно убеждён;
• сомневаюсь;
• не верю.
Потом Водящему предлагается убеждение,
он его проговаривает, группа решает,
насколько сильно он в это убеждение
верит.

20. Убеждения о причине-следствии

22. Необходимость: должен, обязан, вынужден
Запрет: нельзя, запрещено
Заслуженность: не заслужил, не имею права
Ограничение: не могу, не способен
Невозможность: невозможно, не будет
Модальности границ

23. Модальности
(НЕ) МОГУ
(НЕ) СМОГУ
(НЕ) МОГ БЫ
(НЕ) УМЕЮ
(НЕ) ИМЕЮ ПРАВО
(НЕ) РАЗРЕШЕНО
(НЕ) СТОИТ
(НЕ) ХОЧУ
(НЕ) ДОСТОИН
(НЕ) БУДУ
МОЖНО/НЕЛЬЗЯ
(НЕ) ОБЯЗАН
(НЕ) ДОЛЖЕН
(НЕ) ВЫНУЖДЕН
(НЕ) СЛЕДУЕТ
(НЕ) СЛЕДОВАЛО БЫ
(НЕ) ЗАПРЕЩЕНО
ВОЗМОЖНО (НЕ) БУДУ
ВОЗМОЖНО (НЕ) ДОЛЖЕН
ВОЗМОЖНО (НЕ) СЛЕДУЕТ

24. ЧТО БУДЕТ

25. Темы
• Структура убеждений.
• Ценности и критерии.
• Полезные и вредные убеждения.
• Способы изменения убеждений.
• Сущностная трансформация.

26. Я никому не нужен
Я хочу быть с вами
А мне никто и не нужен
Ну обратите же на меня
внимание
Я сам способен выбирать
себе друзей
Я вам всем покажу
Мы будем разбираться в том,
какие убеждения у нас есть

27. понимать структуру убеждений

28. убирать вредные убеждения и
создавать убеждения полезные

29. изучать различные
способы изменения убеждений

30. Определять иерархию наших ценностей
и критериев и перестраивать её

31. Добираться до сущностных
состояний и их использовать

32. Менять границы наших возможностей

33. Ближайшие тренинги
Изменение
Убеждений
с 16 сентября
МК-3
с 28 октября

34. Время
19.10 – 22.40
Перерыв 20.45 – 21.00 чай, плюшки…

35. Сколько стоит
СЕГОДНЯ:
7000 руб./6000 руб. студенты
ЗАВТРА:
8000 руб./7000 руб. студенты
Повторное посещение бесплатно

36. 24000 руб/20000 руб. студенты