2. Перепросмотр
В группах по 5 человек. Каждый выбирает себе тему и
рассказывает микрогруппе. Члены микрогруппы делают вид, что
первый раз слышат об этом, и задают вопросы на понимание.
Если Выступающий не может ответить на этот вопрос, то группа
помогает. Если группа не может это сделать или мнения
расходятся – после упражнения вопросы адресуются Тренеру.
• Состояние выученной беспомощности
(признаки, выход)
• Ограничивающие убеждения
• Мета-комментарий
• Деструктивные пресуппозиции
• Двойное сообщение
Что это такое (определение)?
Зачем это нужно?
Как это делать (по возможности – демонстрация)?
6. Способы защиты
• отстройка
от
собеседника
• отстройка от фразы
• сомнение
• диссоциация
• анализ
• субмодальный сдвиг
• поддержание ресурса
• переход в Дигитальную
модальность
12. Выводы
Количество повторений:
- После того, как мне отказали три раза,
я понял, что я неудачник.
Продолжительность:
- Я осознал что здоров, после того, как
хорошо себя чувствовал весь год.
Интенсивность:
- Он меня обидел так сильно, что я
просто не могу с ним больше общаться.
13. Количество раз
Количество раз:
- Я его попросил один раз, второй, третий...
Отсутствие событий несколько раз:
- Он ничего мне не подарил на 14 февраля, на 8
марта и даже на день рождения…
15. Повторения
Продолжительность:
- Я с ним общаюсь уже целый год…
Отсутствие события за период времени:
- Он мне за целый день не прислал ни одной
СМС…
16. Сложные конструкции
Количество повторений подряд:
- Я выиграл три раза подряд - мне везёт.
Отсутствие события нужной интенсивности
за период времени:
- За последний год в моей жизни не было ничего
действительно яркого - она стала серой и унылой.
Количество событий с высокой
интенсивностью:
- После того, как я на трёх свиданиях с ним была
совершенно счастлива, я поняла, что люблю его.
18. Создание убеждения– количество раз
оценка +
утверждение
сенсорика + трюизм +
утверждение утверждение
ОБОБЩЕНИЕ
Сенсорика: - Она на тебя посмотрела, она тебе улыбнулась и поправила
волосы глядя на тебя - ты ей нравишься.
Оценка: - Ты женщина умная, красивая, интересная - что же тебя не
любит никто.
Трюизмы: - Мужчины бывают невнимательны, мужчины бывают
необязательны, мужчины часто не понимают женщин - зачем вообще их
слушать?
19. Трюизмы
Трюизм - это банальная истина, утверждение,
с которым человек полностью согласен.
Мужчины бывают непоследовательны
Некоторые женщины долго одеваются
Люди не всегда могут понять друг друга
Даже на солнце есть пятна
Любовь может быть и с первого взгляда
От любви до ненависти один шаг
Без труда не вынешь рыбку из пруда
...
20. Создание убеждения - интенсивность
оценка +
утверждение
сенсорика + трюизм +
утверждение утверждение
ОБОБЩЕНИЕ
Сенсорика: - Ты же помнишь, насколько сильно он тебя обидел - он тебя
совсем не уважает.
Оценка: - У тебя такая шикарная улыбка - ты выглядишь просто потрясающе.
Трюизм: - Если на работе тебе практически ничего не приносит удовольствия
- бросай эту работу.
21. Создание убеждения - интенсивность
оценка +
утверждение
сенсорика + трюизм +
утверждение утверждение
ОБОБЩЕНИЕ
Сенсорика: - Я уже целый год работаю - пора меня повысить.
Оценка: - Месяц пролетел на одном дыхании - ты отлично поработал.
Трюизм: - Год может пройти совершенно не заметно - так что просто
потерпи.
28. Пресуппозиции НЛП
1. Карта — это не территория. У каждой личности — своя
собственная карта мира.
2. Разум и тело — части одной и той же кибернетической системы.
3. Весь наш жизненный опыт закодирован в нашей нервной системе.
4. Самый тонкий элемент системы определяет ее стабильность.
5. Субъективный опыт состоит из образов, звуков, чувств,
вкусовых ощущений и запахов.
6. Смысл коммуникации заключается в той реакции, которую она
вызывает.
7. Не бывает поражений — бывает только обратная связь.
8. Любое поведение представляет собой наилучший выбор,
доступный на данный момент.
9. Намерение любого поведения — позитивно.
10. Каждый из нас обладает всеми ресурсами, нужными для
достижения собственных целей. Каждый создает свою собственную
реальность.
11. Если хотя бы один человек на Земле умеет делать что-то, то
этому могут научиться все.
12. Вселенная, в которой мы живем, дружелюбна и изобильна.