Teori dialektika relasional menggambarkan bagaimana hubungan ditandai oleh ketegangan antara impuls yang bertentangan, dan menyatakan bahwa setiap hubungan mengalami fluktuasi yang tidak bersifat linier. Terdapat beberapa pendekatan dalam memahami kontradiksi, termasuk monologis, dualistik, dan dialektik, yang semuanya menekankan pentingnya komunikasi dalam mengelola ketegangan tersebut. Konsep utama seperti otonomi dan koneksi, keterbukaan dan perlindungan, serta kebaruan dan prediktabilitas menjadi kunci dalam memahami dinamika relasi interpersonal.

1. Relational Dialectics Theory<br />Teori ini menyatakan bahwa hidup berhubungan dicirikan oleh ketegangan-ketegangan yang berkelanjutan antara impuls-impuls yang kontradiktif.<br />Pendekatan-pendekatan:<br />Pendekatan Monologis yaitu pendekatan yang menggambarkan kontradiksi sebagai hubungan either/or. Pemikiran monologis ini akan menuntuk pada pemikiran bahwa suatu hubungan akan dekat atau jauh.

2. Pendekatan Dualistik yaitu pendekatan yang melihat dua bagian dari sebuah kontradiksi sebagai dua bagian yang terpisah dan tidak berhubungan satu sama lain.