Puasa adalah menahan diri dari makan, minum, dan perbuatan yang membatalkan puasa dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Puasa merupakan salah satu rukun Islam yang bertujuan meningkatkan ketakwaan. Terdapat puasa wajib seperti puasa Ramadhan dan puasa sunnah seperti enam hari di Syawal.

1. PUASA
ADALAH MENAHAN DIRI DARI MAKAN DAN MINUM SERTA TIDAK
MELAKUKAN PERKARA-PERKARA YANG MEMBATALKAN PUASA DARI
TERBIT FAJAR HINGGA TERBENAMNYA MATAHARI
Pengertian Puasa
Puasa merupakan salah satu amalan yang dicintai oleh Allah Subhanahu wa ta’ala
yang mana Allah menjanjikan keutamaan dan manfaat yang besar bagi yang
mengamalkannya, Berpuasa merupakan salah satu dari lima Rukun Islam. Puasa
dalam agama Islam artinya menahan diri dari makan dan minum serta segala
perbuatan yang boleh membatalkan puasa, mulai dari terbit fajar hinggalah
terbenam matahari, untuk meningkatkan ketakwaan seorang muslim. Perintah
puasa difirmankan oleh Allah pada Al-Quran surat Al-Baqarah ayat 183.
"Yaa ayyuhaladziina aamanuu kutiba alaikumus siyaamu kamaa kutiba 'alalladziina
min qablikum la allakum tataquun“
“ Wahai orang-orang yang beriman, telah diwajibkan ke atas kamu berpuasa
sebagaimana telah diwajibkan ke atas umat-umat yang sebelum kamu, semoga
kamu menjadi orang-orang yang bertaqwa."

2. JENIS – JENIS PUASA
1. Puasa yg hukumnya Wajib :
a) Puasa Ramadhan
b) Puasa karena nazar
c) Puasa kifarat atau denda
2. Puasa yg hukumnya Sunnah :
a) Puas enam hari di Bulan Syawal
b) Puasa sepuluh hari pertama bulan Dzulhijah
c) Puasa hari Arafah
d) Puasa Muharram
e) Puasa Assyuro
f) Puasa Sya’ban
g) Puasa pada bulan harom (bulan yang dihormati)
h) Puasa Senin dan Kamis
i) Puasa tiga hari setiap bulan
j) Puasa Daud

3. Syarat Wajib Puasa
 Beragama Islam
 Berakal
 Berupaya untuk mengerjakannya
 Sehat
 Tidak Musafir
Rukun Puasa
 Niat
 Meninggalkan sesuatu yang membatalkan puasa
Syarat Sah Puasa
 Beragama Islam
 Berakal
 Tidak dalam haid , nifas, dan wiladah
Hari yang sah berpuasa
Mummayiz (dapat membedakan yang baik dan yang buruk)

4. Sunat Berpuasa
 Bersahur
 Melambatkan Bersahur
 Meninggalkan perkataan atau perbuatan yang keji
 Segera berbuka setelah masuknya waktu berbuka
 Mendahulukan berbuka dari pada shalat Maghrib
 Berbuka dengan yang manis – manis
 Membaca doa berbuka puasa
Perkara Makruh ketika Berpuasa
 Selalu berkumur – kumur
 Merasa makanan dengan lidah
 Berbekam kecuali perlu
 Mengulum sesuatu

5. Hal yang membatalkan Puasa
 Makan dan Minum
 Bersengga yang mewajibkan mandi
 Keluarnya mani atau madzi
 Muntah – muntah secara sengaja
 Sampainya sesuatu yang cair ke tenggorokan
 Sampainya sesuatu ke pencernaan, baik zat cair, atau pun tidak
Puasa yang dilarang
1. Shaum pada hari Raya Idul Fitri dan Idul Adha
2. Shaum pada hari Tasyriq
3. Shaum sepanjang masa
4. Shaum khusus pada hari Sabtu dan Jumat
5. Shaum di Arafah
6. Wanita yang Haid dan Nifas
7. Shaum Wishal
8. Shaum pada hari yang meragukan
9. Shaum mendahului Ramadhan

6. Hal – hal yang dibolehakn ketika berpuasa
 Masuk waktu fajar dalam keadaan junub
 Bersiwak ketika berpuasa
Berkumur –kumur dan memasukan air dalam hidung
 Bercumbu dan menciumi istri ketika puasa bagi orang yang mampu
menahan syahwatnya
 Bekam dan donor darah jika tidak membuat lemas
 Mencicipi makanan selama tidak masuk kedalam kerongkongan
 Bercelak dan tetes mata
 Mandi dan menyiram air di kepala untuk membuat segar
Hikmah Puasa
 Menggapai derajat Takwa
 Hikmah di balik meninggalkan syahwat dan kesenangan
dunia
 Mulai beraenjak menjadi lebih baik