Mitos adalah cerita rakyat yang melibatkan dewa atau makhluk setengah dewa dan dipercaya oleh masyarakat, terutama yang berpegang pada budaya tradisional. Fenomena repb-repb atau tindihan, yang terkait dengan sleep paralysis, sering dikaitkan dengan kepercayaan mistis dan dapat dipicu oleh kurang tidur, stres, atau kecemasan. Dari perspektif medis, repb-repb adalah hasil dari gangguan dalam siklus tidur dan bukan hal yang mistis.

1. MITOS
Mitos atau mite (myth) adalah cerita prosa
rakyat yang di tokohi oleh para dewa atau
makhluk setengah dewa yang terjadi di
dunia lain (kahyangan) pada masa
lampau dan dianggap benar-benar terjadi
oleh yang punya cerita atau penganutnya.
sukses untuk kalian….

2. Mengapa Mitos di Percaya
Sebab masyarakat beranggapan mitos
sangat berpengaruh pada kehidupan
masyarakat, khususnya masyarakat
tradisional yang masih sangat kental
budaya kedaerahannya. Mereka
kebanyakan mengabaikan logika dan
lebih mempercayai hal-hal yang sudah
turun temurun dari nenek moyang.

3. Repb-repb

4. Repb-repb/tindihan
• merupakan kondisi ketika orang akan tidur
atau bangun tidur merasa sesak napas
seperti dicekik, dada sesak, badan sulit
bergerak, berteriak pun tidak mampu.
Kejadian ini biasanya disertai halusinasi,
yaitu seperti melihat sosok di sekitar
tempat tidur, dan dapat berlangsung
dalam hitungan detik hingga menit.
Sukses untuk kalian…

5. Di indonesia fenomena repb-
repb/tindihan
• Repb-repb/tindihan kerap dikaitkan
dengan hal mistis. Sebab, bentuk
halusinasi yang muncul bisa menyerupai
sosok sahabat, kerabat yang telah
meninggal, bayangan hitam, atau hantu,
tergantung latar belakang
kebudayaannya.
Sukses untuk kalian...

6. Di Barat, fenomena repb-repb
• disebut mimpi buruk atau incubus
berdasarkan bentuk bayangan yang
muncul.
Sukses untuk kalian...

7. Incubus
• Kata Incubus ini berasal dari gabungan
dua kata Latin yaitu kata In (latin) yang
artinya on top (di atas) dan kata Cubo
(latin) yang artinya I Lie (saya berbaring)
dan penggabungan dua kata latin ini
menjadi I Lie On Top (saya berbaring di
atas).
Sukses untuk kalian…

8. Incubus adalah
sosok iblis (demon) jantan yang suka
memperkosa wanita saat mereka masih
tidur dan pada akhirnya wanita tersebut
akan melahirkan seorang anak iblis,
penyihir, atau anaknya akan lahir cacat.
Sukses untuk kalian…

9. Repb-repb atau tindihan
paling sering terjadi pada orang yang
kurang tidur. Bisa juga dipicu oleh
kelelahan, stres, cemas berlebihan.
Sukses untuk kalian…

10. Dalam dunia medis/ilmu
kedokteran
keadaan ketika orang akan tidur atau
bangun tidur merasa sesak napas
seperti dicekik, dada sesak, badan sulit
bergerak dan sulit berteriak disebut
sleep paralysis alias tidur lumpuh
(karena tubuh tak bisa bergerak dan
serasa lumpuh). Hampir setiap orang
pernah mengalaminya. Setidaknya
sekali atau dua kali dalam hidupnya.

11. Pembuktian ilmiah
• Repb-repb atau tindihan
Kami membuktikan secara ilmiah tentang
repb-repb dengan teori-teori belajar yang
sudah kami pelajari.
Sukses untuk kalian…

12. Dan kelompok kami
Memakai teori tentang tentang tidur

13. Siklus tidur

14. Tahap 1
• Merupakan tahap transisi antara bangun
dan tidur dengan ciri-ciri rileks, masih
sadar dengan lingkungan, merasa
ngantuk, bola mata bergerak dari samping
ke samping, frekuensi nadi dan nafas
menurun, dapat bangun segera. Tahap ini
berlangsung selama 5 menit.
Sukses untuk kalian…

15. Tahap II
Merupakan tahap tidur ringan dan proses
tubuh terus menurun dengan ciri-ciri mata
pada umumnya menetap, denyut jantung
dan frekuensi nafas menurun, temperatur
tubuh menurun, metabolisme menurun,
berlangsung pendek dan berakhir 10-15
menit.
Sukses untuk kalian…

16. Tahap III
Merupakan tahap tidur dengan ciri denyut
nadi dan frekuensi nafas serta proses
tubuh lainnya lambat, disebabkan oleh
adanya dominan sistem saraf
parasimpatis dan sulit untuk bangun,
berlangsung 15-30 menit.
Sukses untuk kalian…

17. Tahap IV
Tahap tidur dalam, dengan ciri kecepatan
jantung dan pernafasan menurun, jarang
bergerak dan sulit dibangunkan.
Sukses untuk kalian…

18. Tahap V tidur REM (rapid eye
movement)
• karena pada tahap ini mata kita bergerak
secara cepat ke segala arah (namun
tentunya mata masih berada di dalam
rongga mata). Pada tahap ini jugalah
biasanya kita mengalami mimpi. 95%
orang mengalami mimpi pada tidur REM
ini.
Sukses untuk kalian…

19. Dan pembuktian ilmiahnya
adalah?
• Saat kondisi tubuh terlalu lelah atau kurang
tidur, gelombang otak tidak mengikuti
tahapan tidur yang seharusnya. Jadi, dari
keadaan sadar (saat hendak tidur) ke
tahap tidur paling ringan, lalu langsung
melompat ke mimpi (REM).
Sukses untuk kalian…

20. Ketika otak mendadak terbangun dari
tahap REM tapi tubuh belum, di sinilah
repb-repb/tindihan terjadi. Kita merasa
sangat sadar, tapi tubuh tak bisa bergerak.
Ditambah lagi adanya halusinasi muncul
sosok lain yang sebenarnya ini merupakan
ciri khas dari mimpi.
Sukses untuk kalian…

21. kesimpulan
• Repb-repb/tindihan itu bukanlah hal yang
mistis, akan tetapi repb-repb/tindihan
adalah sebagai proses dari pola tidur yang
kurang baik.
Sukses untuk kalian…

22. Daftar pustaka
• Matt Jarvis. Teori-teori Psikologi, 2010.
Bandung: Nusa Media.
Terima kasih semua….