More Related Content
Similar to التغيير-عاطف.pptx
Similar to التغيير-عاطف.pptx (20)
More from AtefMarzouk1 (20)
التغيير-عاطف.pptx
- 3. والتغ التغيير بين الفرق ما
ير؟
للتغيير رئيسيان نوعان هناك
:
العشوائي التغيير
Haphazard Change
إرادي غير تغيير فهو ، تدخل دون التغيير من النوع هذا يحدث
(
دو
ن
اإلنسان إرادة
)
مسمى عليه ويطلق
"
التغير
"
المخطط التغيير
Planned Change
،لحدوثه ويخطط ، التغيير من النوع هذا مسار في التحكم يتم
ويطلق
مسمى النوع هذا على
"
التغيير
"
- 4. الفرق
بين
التغيير
والت
طوير
التطوير
يعني
:
التغيير
طور إلى طور من التحويل أو
.
كلمة تعني و
تطور
"
طوره من تحول
"
كلمة تعني
"
التطور
"
ا بنية في يحدث الذي التدريجي التغير
لكائنات
وسلوكها الحية
.
على أيضا ويطلق
"
ال تركيب في يحدث الذي التدريجي التغير
مجتمع
فيه السائدة أوالقيم أوالنظم العالقات أو
."
التطوير
هو اصطالحا
:
التحسين
الم األهداف تحقيق إلى وصوال
رجوة
كفاءة أكثر بصورة
.
- 5. من يشيركال
التطوير و التغيير
مدلول الى
عن مختلف
ك،اآلخر مدلول
مايلى
:
1
-
التغيير
ي وقد ، األسوأ نحو أو األفضل نحو يتجه قد يحدث الذي
ؤدي
تخلف إلى أو تحسين إلى
.
التطوير
والتق التحسين إلى يؤدي علمي أساس على المبني
دم
واالزدهار
.
2
-
التغيير
ف يتم وقد اإلنسان بإرادة األحيان بعض في يتم قد
أحيان ي
اإلنسان إرادة بدون أخرى
.
التطوير
تت لم فإذا ؛ الصادقة ورغبته اإلنسان بإرادة إال يتم ال
كون
يظ أو ، النور يرى أن له يمكن فال فيه الرغبة وتتوفر نحوه اإلرادة
إلى هر
الوجود حيز
.
3
-
التغيير
محددة أونقطة معين جانب على ينصب جزئي
.
التطوير
للشي أو ، للموضوع الجوانب جميع على ينصب شامل
ء
تطويره المراد
.
الفرق
بين
التغيير
والت
طوير
- 6. الفرق
بين
البناء
والتطوي
ر
وجو أساسية نقطة في التطوير عن يختلف البناء أن في شك ال
هرية
وهي أال
واالنطالق البداية نقطة
.
البناء
من يبدأ
الصفر
شيء ال من
أما
التطوير
من يبدأ فإنه
فعال وموجود قائم شيء
لكن و ،
ا يراد
لوصول
صورة وأسمى أحسن إلى به
- 8. امثلة
:
العزيز عبد بن عمر
:
غير
من
نفسه
ابتداء
فأحسن
التغيير
,
ثم
بنى
دولة
اسالمية
لم
ي
شهد
لها
التاريخ
من
بعدها
مثيال
.
فرنسا رئيس شيراك جاك
:
قال
”
لم
اتخيل
ابدا
اننى
فى
يوم
من
األيام
سأقف
فى
البيت
األب
يض
الى
جانب
رئيس
امريكا
فى
مؤتمر
صحفى
,
وقد
كنت
اعمل
منذ
40
سنة
فى
مطعم
هوارد
جونسون
”
- 10.
التغيير أردت أذا
التغيير أبعاد هى ما
؟
الجسدى البعد
Bodily
Somatic dimension
األجتماعى البعد
Social
Emotion dimension
البعد
الروحى
Numinous
dimension
البعدالروحى
Consideration
dimension
األربعة التغيير أبعاد هى
؟
العصبى التوتر فى والتحكم والتغذية التمارين
الغي مشاعر وتقمص بالعمل القيام
ر
الداخلى والسالم والتعاون
والتامل والدراسة واأللتزام القيم
والكتاب والتخطيط والتخيل القراءة
ة
- 11. ومفيدة متنوعة موضوعات
بإذن تساعدك
لألح التغيير على هللا
سن
.
1
-
اللغوية البرمجة
العصبية
.
2
-
والعقل الباطن العقل
الواعي
.
3
-
من التخلص طرق
المؤلمة الذكريات
.
4
-
وتنميتها الذاكرة تقوية طرق
.
5
-
المشكالت من للتخلص الفعالة الطرق
.
6
-
اآلخرين مع للتواصل الفعالة الطرق
.
7
-
واإلقناع الحوار وأساليب فنون
.
8
-
طرق
والخطابة اإللقاء وفنون
.
9
-
واأللوان الطاقة
.
10
-
التفوق قوانين
والنجاح
.
- 12. 1
-
البرمجة
اللغویة
العصبية
البدایة قبل
:
لم أنك شك ال
إال تبدا
في ترغب وأنت
تطويرنفسك
إيجا خطوة وهذه ، لألفضل
بية
نفسك ستجد بأنك ونعدك ، منك
مستوى في
إذ اآلن أنت عليه مما أفضل وحال
ا
يقدم بما عملت
وأفكار نصائح من إليك
.
توضيح
:
علم
البرمجة
اللغویة
العصبية
علم
كبير
وتقنياته
مفيدة
،
وسن
حاول
أن
نقدم
لك
كل
ما
يفيدك
بطريقة
سهلة
وبعيدة
عن
التعقيد
والتعم
ق
غير
المفيد
.
أن قبل
عليك نبدأ
في أمرين تدرك أن
األهمية غاية
:
١
-
للتغيير ًمستعدا تكون أن عليك
.
٢
-
تؤجل وال مباشرة تعلمته ما طبق
.
- 13. العصبية اللغوية البرمجة هي ما
؟
NEURO – LINGUISTIC PROGRAMMIN
واختصارا
NLP
تعني
عصبي
NEURO
كلمة
تعني
لغوي
LINGUISTIC
كلمة
تعني
برمجة
PROGRAMMING
كلمة
العصبية اللغوية البرمجة تعريف
:
االمتياز إلى البشرية بالنفس الوصول إلى يهدف الذي العلم هو
البشر
ي
.
وبشكل
أوضح
:
هو
علم
تتعرف
من
خالله
على
الطرق
الفعالة
والمفيدةالت
ي
توصلك
إلى
التميز
واإلبداع
.
كيف
؟ العلم هذا نشأ
عالمين يد على نشأ
كبيرين
هما
:
-
لغويات عالم وهو جرندر جون
.
-
ريتشارد
عالم وهو باندلر
رياضيات
هذه وحللوا الناجحين استراتيجيات باندلر و جرندر درس
وأخرجوها الدراسات
في
كتاب
:
THE STRUCTURE OF MAJIK
- 14. أي ، البشري االمتياز دراسة على تقوم البرمجة إن
:
يقوم ما دراسة
المميزون به
وت
عليم
وصل ما إلى يصلوا حتى لآلخرين به يقومون ما
أولئك إليه
المميزين
.
نصيحة
:
-
تريد ما اعرف
-
اعرف
كيف
تريد ما إلى تصل
-
ًمتأكدا كن
هللا بإذن ستصل أنك من
الناجحون ألن
كذلك
البرمجة مصادر
:
إننا
منذ
لحظة
والدتنا
ونحن
نتبرمج
،
ونغذي
عقولنا
بمعلومات
وقيم
ومعتقدات
،
منها
الصحيح
ومنها
الخطأ
،
ودور
البرمجة
هو
تثبيت
وتقویة
الصحيح
وتصحيح
الخطأ
.
الصغر منذ برمجتنا التي المصادر عن اآلن تتعرف وسوف
- 15. هي برمجتنا التي المصادر
:
١
-
الوالدان
(
األسرة
: )
من العديد وتتشكل المفاهيم من الكثير تتكون وفيها
السلوكيات
عند
الفرد
.
فكر
:
على الطفل يصبح عندما
كلمة
(
غبي يا
)
على ويمسي والده من
كلمة
(
يا
أبله
)
من
أمه
أو ًعالما أو ًمخترعا سيكون الطفل هذا أن أتظن ،
كبره فيًناجحا
؟
والعكس
أسرته من الكلمات وأعذب أجمل الطفل سمع لو
(
حبيبي يا
–
يا
شاطر
...
الخ
)
أن أتظن
ًفاشل أو ًنفسيا ًمعقدا سيكون الطفل هذا
؟
٢
-
المدرسة
:
المدرسة تكمل وهنا المدرسة إلى مبكرة سن في الطفل ينتقل
عملية
البرمجة
فيتلقى ،
هناك والمعلومات المفاهيم من الكثير الفرد
.
فكر
:
كم
بسبب موهوب طفل آمال حطم معلم من
كلمة
(
اجلس
غبي يا
)
٣
-
الصحبة
:
وتكوينه لمعتقداته وتشكيله الفرد حياة في بالغ أثر للصحبة إن
لقناعاته
(
وهذا
يخفى ال
عاقل على
.)
فكر
:
"
جليسه عن واسأل المرء عن تسأل ال
.. "
عربي مثل
- 16. ٤
-
اإلعالم وسائل
:
كلنا
واألخبار والمسلسلت فاألفلم ، نعلم لم أم علمنا ، باإلعلم نتأثر
والمعلومات باألفكار تغذينا
-
سواء
كانت
مغلوطة أو صحيحة
.
فكر
:
ًيوميا يسمعون والناس تعلمها يتم قناعات وأي تكتسب أفكار أي
كلمات
(
قتل
–
انفجر
–
انتحر
)
؟
!
؟ والتعري الرقص مع ومبادئ قيم وأي
!
ال حتى ونسمعه نشاهده ما في النظر نعيد ألن األوان يأن ألم
؟ ًسلبيا نتبرمج
٥
-
أنت
:
األهم أنت بل ، لنفسك البرمجة مصادر من نفسك أنت نعم
.
فكر
:
إن
كنت
لنفسك تقول
(
تعيس أنا
–
سيء حظي أنا
–
فاشل أنا
)
؟ ًوناجحا ًومحظوظا ًسعيدا ستكون أنك تظن هل
!
وإن
كنت
لنفسك تقول
(
ناجح أنا
–
سعيد أنا
–
محبوب أنا
)
؟ ذلك عكس ستكون أنك تظن هل
- 17. البرمجة فوائد
:
البرمجة من نستفيد إننا
كثيرا
في وخاصة ،
:
١
-
األمراض من والتخلص التشافي
٢
-
المشاعر ضبط
٣
-
اكتساب
جيدة صحة
٤
-
السعادة
٥
-
ومع نفسك مع الفعال االتصال
اآلخرين
كيف
؟ نفسك تبرمج
الطرق وأقوى أفضل من وهي ، الطريقة هذه إليك
:
١
-
ًمثل ، ومؤثرة وقصيرة واضحة رسالة اختر
:
"
أن أريد
أكون
ًغنيا
. "
٢
-
قل ، تريد ال ما وليس تريد بما فكر
"
أن أريد
أكون
ًغنيا
"
تق وال
ل
"
أن أريد ال
أكون
ًفقيرا
. "
٣
-
الحاضر الزمن في الرسالة اجعل
"
أن أريد
أكون
"
وليس
"
سوف
أكون
. "
٤
-
ورددها الرسالة استشعر
.
٥
-
التكرار
:
كرر
باستمرار ورددها الرسالة هذه
- 18. اإلنسان
والمرشحات
، للغایة هام الجزء هذا
تابعه
، بالغ باهتمام
وركز
جيدا
فيه
، معين حد لحواسنا جعل أن علينا وتعالى سبحانه هللا نعم من
تبصر فالعين
بدرجة
، معينة
وكذلك
األخرى والحواس السمع
.
كيف
؟ والمعلومات األخبار نستقبل
حاجز عبر الخبر هذا يمر الخبر يأتيك أو المعلومة تأتيك عندما
حاجر يسمى
اللغ
ة
هي ثلثة لعوامل الخبر يتعرض أو المعلومة وتتعرض
:
التغيير أو التعميم أو الحذف
.
هي والمرشحات المرشحات عبر الخبر يمر أو المعلومة تمر ذلك بعد
التفكير وطرق والمفاهيم الخبرات و القناعات
.
؟ ذلك معنى ما
تعميمه تم أو منه حذف أن فإما ، التبديل له حصل الخبر أن ذلك معنى
يمر أن بعد الخبر هذا نحن فهمنا آيف ذلك وبعد ثم ، تشويهه تم أو
مرشحا على
تنا
؟
إيجابي تأثير لها يكون وقد ، سلبي تأثير لها يكون قد المرشحات إن
األمر هذا يوضح ًمثاال اآلن سنورد
....
- 19. كيف
؟ المرشحات من نستفيد
قصة
:
زوجة عن أبحث
جمع ، وطيب صالح شاب فهو ، نصيب اسمه من له صالح
واشترى المال
وقرر ًمنزال
ًخبرا سمع أيام بعد ، زوجه عن البحث
طارق صدیقه
اكتشف
له زوجته خيانة
!
اللغة حاجز عبر الخبر مر ثم الخبر صالح سمع
صالح
:
تخون أن إال تستطيع ال المرأة
( ..
قام لقد ؟؟ هذا ما
صالح
بالتعمي
م
) !!
المرشحات عبر الخبر مر ثم
صالح
:
بعهدها وفت حسناء غدرت إذا يقول حين الشاعر صدق
عهد لها يدوم أال عهدها فمن
(
الذي الشعر من البيت هذا قصة ما
صالح قاله
وماذا ؟؟
؟؟ به يقصد
وهو العربية اللغة معلم من صالح سمعه الشعر من البيت هذا
دراسته في
ترس ثم ،
خت
عهد لها يدوم ال المرأة بأن قناعة ذهنه في
)
صالح قرر هنا
–
هللا أصلحه
–
الزواج في التفكير عن التوقف
أرأیت
كيف
؟؟؟ صالح على المرشحات أثرت
؟ الخطأ أین
-
اللغة حاجز عبر ومر الخبر سمع عندما صالح أن الخطأ
التعميم استخدم
فادح خطأ وهذا
-
عليه وآان الصغر منذ سلبية قناعة لديه أن اآلخر الخطأ
التخلصمنها
.
ماذا
كان
؟ یفعل أن صالح على
-
شاذة حالة يعتبر طارق لصديقه حصل ما ألن ، الخبر يعمم أال عليه
.
-
كان
التي السيئة والخبرة السلبية القناعة من يتخلص أن عليه
من اكتسبها
م
علم
المدرسة
.
- 20. قصة
:
العسل وشهر عمر
التي الفتاة تزوج عمر
كان
الثاني اليوم في ، وجمال وخلق دين ، بها يحلم
العسل شهر لقضاء القاهرة إلى التوجه يريد المطار في وهو زواجه من
العمل في مديره صادف
المدير
:
سنوات لك ؟؟ عليك التي الديون تسدد لم لماذا ؟ أنت أين ؟ عمر
سأريك العمل إلى تعود عندما ؟ تماطل وأنت
؟ المحرج الموقف هذا ما
!
كيف
؟ عمر سيتصرف
!
كيف
؟ زواج يوم ثاني من بزوجها صدمت التي العروس فعل رد سيكون
من سيعانيان فإنهما الحذف يستخدما لم لو وزوجته عمر
نفسية مشاكل
كثيرة وأسرية
.
ما نسيان يجب ، ضروري المواقف هذه مثل في الحذف
حصل
.
نصيحة
:
اآلخرين ومرشحات ، مرشحاتك افهم
- 21. على تقوم المرشحات فكرة إذا
:
أن
خبر أي يستقبل عندما اإلنسان
كان
:
، التشويه وإما الحذف وإما التعميم إما ، التغييرات بعض عليه يجري
عم وهي
ليات
يعيها ال قد
كثير
الصواب عن بعيدة ًأحكاما فيبنون الناس من
الشمس بعد
عن
األرض
في فيتحكمون ، ذلك يعون أناس هناك ولكن ،
والمعلومات األخبار تلك
ويجرون
ما يعممون فل ، اللزمة التغييرات لها
يستحق ال
ويحذف ، التعميم
ما ون
لك وضعنا وقد ، يحذف أن يجب
لكي الموضوع هذا
ف يتحكمون الذين من تكون
ي
الواردة األخبار
إليهم
.
- 22. ؟ الواقع هي ليست الخریطة
.....
كوزابسكي الفرید
•
للحقيقة وليس ذهنك في التي للخرائط تستجيب الحقيقة في إنك
؟ ذلك یعني ماذا
هذا مع ويتعامل ما شيء عن ذهنية خارطة يرسم اإلنسان أن يعني هذا
الواقع وليس خريطته حسب على الشيء
.
مثال
:
-
مدينة عن شيء ذهنك في رسمت قد فإنك ، ًمثل باريس مدينة زرت قد تكن لم إن
ولكن والمباني والمطار والمواصلت الطرق ، باريس
..
هي ذهنك في التي الخارطة هل
ال بالطبع ؟؟ باريس مدينة ًتماما
-
أن يصلح وال ًجدا متخلف عالم أنه اإلسلمي العالم عن ذهنية خريطة رسمت كنت إن
الواقع وليست خريطتك فهذه جسده في مستشري الفساد وأن األرض على يبقى
ب لألفضل األحوال وستتحسن ، الخير فيها أن إال اآلن األمة تعانيه ما رغم أنه فالواقع
إذن
وت الداعية ذلك وجهود وفلنة وفلن أنت جهودك بفضل ثم ًأوال هللا بفضل وهذا ، هللا
لك
الذهنية خارطتك على بقيت إن إنك الطموح الشاب وذلك العالية الهمة صاحبة الفتاة
التف إلى والخمول اإلحباط من واقعك ليتغير خارطتك غير ًخامل ًمحبطا فستعيش
اؤل
والنشاط
- 23. -
األصدقاء وأن ، األيام هذه ّيوف صديق ال أنه ذهنية خارطة رسمت كنت إن
ف فالناس الواقع وليست خريطتك فهذه شخصية مصالح أصحاب فقط هم
يهم
أصدق على لتحصل قناعتك غير األوفياء وفيهم الصالحون وفيهم الخير
أوفياء اء
-
وأوجاع آالم وكلها وتعيسة ةّرُم الحياة أن ذهنية خارطة رسمت كنت إن
م حبيبنا قال كما فالدنيا الواقع وليست خارطتك فهذه وحزن ومشكالت
حمد
–
عليه وسالمه هللا صلوات
–
"
خضرة حلوة الدنيا
"
-
والنجاح والسعادة الحياة عن رسمتها التي خرائط من تأكد
-
إيجابية بخرائط السلبية الخرائط استبدل
-
للواق أقرب تصرفاتك كانت كلما الواقع من قريبة خرائطك كانت كلما
وأكثر ع
صحة
- 24. البرمجة مؤثرات
:
أو ، تضعفها أو ، قوة البرمجة تزید كأن ، عقولنا برمجة في تؤثر أشياء هناك
تغيرها
ومنها ، تثبتها أو
:
١
-
البيئة
:
فيه تعيش الذي المكان
.
متاعب في یعيش وعالم جدا متأخر العربي العالم بأن قناعة على كنت لو
مدینة أو الحياة مقومات ألدنى تفتقر قریة في تسكن وأنت ، ومصاعب
ق على البيئة أثرت كيف أرأیت قوة ستزداد قناعتك فإن ، خدمات فيها ليس
؟ ناعتك
٢
-
االنتماء
:
إليها تنتمي التي الجماعة
.
أیضا
..
ه فإن أنت به تقتنع بما یقتنعون وأخوة وأقارب أصحاب مع كنت لو
سيزید ذا
ونش ومتفائلين متحمسين أناسا صادقت لو یحصل ماذا ولكن ، قناعتك
؟ طين
!
٣
-
المؤثرة الشخصية
:
؟ حياتك على األآبر التأثير له من
حسنة قدوة لك تكون أن على احرص
أیضا
..
أن بما مقتنع الحياة في قدوتك تعتبره أنت الذي الشخص كان لو
به مقتنع ت
(
لعالمنا سلبية ونظرة تشاؤم
)
م ولكن ؟ بقناعتك تشبثا یزیدك ألن ،
قدوتك لو اذا
محمد حياتك في
–
وسلم عليه هللا صلى
–
والخضوع اليأس یعرف ال الذي
؟ والتشاؤم والتكاسل
!
؟ بإیجابية للحياة ینظر والذي
!
٤
-
الحادة العواطف
:
شديد جزن
–
شديد ألم
–
شديد فرح
.
قوة وبكل أیضا تؤثر الشدیدة وخاصة العواطف
.
- 25. فوائد
:
-
محددة وأهداف واضحة رسالة لديك لتكن
-
أهدافك لتحقيق جيدا خطط
.
-
الجمود عن ابتعد ، مرنا كن
.
-
يتحكم من هو المرن
.
-
بدون للتخطيط فائدة ال ، ونفذ اعمل
التنفيذ
.
- 26. التعلم مدرج
:
؟ به یقصد ماذا
اإلنسان يتبعها التي الطريقة
–
ًتلقائيا
–
التعلم عند
.
هناك
٤
للتعلم مراحل
:
األولى المرحلة
:
الوعي عدم
–
المهارة عدم
الثانية المرحلة
:
المهارة عدم
–
الوعي وجود
الثالثة المرحلة
:
المهارة وجود
–
الوعي وجود
الرابعة المرحلة
:
المهارة وجود
–
الوعي عدم
- 27. ؟ ذلك یكون كيف
مثال
:
يركبها ولم حياته في السيارة عن شيء يسمع لم ماجد
[
مرحلة ، األولى المرحلة في اآلن هو
الوعي عدم
:
عن شيئا يعرف ال
، السيارة
المهارة وعدم
:
السيارة يقود كيف يعرف ال
]
محمد صديقه من السيارة عن ماجد سمع ثم
[
مرحلة ، الثانية المرحلة إلى اآلن انتقل
المهارة عدم
:
يقود كيف يعرف ال
، السيارة
الوعي وجود
:
السيارة هي ما يعرف
]
ا قيادة يستطيع ماجد أصبح وبالفعل ، السيارة قيادة ماجد يعلم أن محمد قرر ثم
لسيارة
[
مرحلة ، الثالثة بالمرحلة اآلن هو
الوعي وجود
:
يقود كيف يعرف
، بها ويتحكم السيارة
المهارة وجود
:
رائع بشكل السيارة قيادة يجيد
]
يكلم وهو بالسيارة ويتحكم عمله إلى ويتجه السيارة يقود ماجد أصبح ثم
ًمثل مستقبله في يفكر الذهن شارد أو بالجوال
[
مرحلة ، الرابعة بالمرحلة اآلن هو
المهارة وجود
:
بالسيارة جيدا يتحكم
، ببراعة ويقودها
الوعي عدم
:
إلى ينظر وال السيارة قيادة في مركز غير
عنده تلقائية أصبحت القيادة ألن المقود
]
- 28. فكر
:
-
كنت فقد ؟ تشعر ال وأنت منزلك ووصلت األيام من يوم في عملك من تخرج ألم
ما ٍأمر في تفكر أو بالجوال تتحدث
!
-
ال في ًجيدا تركزين البداية في ِتكن الفلنية الطبخة صنع تعلمت عندما
حتى طبخ
ِكصاحبت مع تتحدثين ِتوأن األكل صنع ِكيمكن اآلن أما ، جيدة الطبخة تكون
الهاتف عبر
والمطبخ األكل عن البعد كل بعيد أمر في تفكرين أو
!
-
تبح البداية في تكن ألم ، فائقة بسرعة المفاتيح لوحة على تكتب كنت إن
عن ث
؟ تجده حتى دقائق بضع الحرف
!
تكتب اآلن تكون وقد
المفاتيح للوحة النظر حتى بدون
....................
الباطن العقل إنه
......................
تبرمج قد الباطن العقل ان نعم
,
المهام بعض عنك بالنيابة ينفذ فاصبح
.
؟ لنا مفيد هو وكم ؟ العقل هذا ضخم هو كم أرأيت
نصيحة
:
-
ًجيدا الباطن بعقلك ِاعتن
- 29. 2
-
العقل
الباطن
..
الواعي والعقل
..
يسمى واع غير وآخر ٍواع عقل لإلنسان
"
الباطن العقل
"
يخطر قد األولى وللوهلة
أن ببالك
العقل هو المسيطر العقل
كونه الواعي
واعي
؟
!
غير الحقيقة ولكن
ذلك
وإمكانياته ًجدا ضخم الباطن العقل
وخطيرة كبيرة
اإلنسان تمكن لتقنيات الوصول على زمن منذ العلماء حرص ولذا
السيطرة من
ع
لى
العقل هذا
الجبارولقد
العق في للتحكم رائعة عملية لطرق ًفعل التوصل تم
ل
الباطن
.
الباطن العقل برمجة طرق على اآلن سنتعرف
- 30. العقل لمخاطبة طريقتان هناك
ا
-
ميتا لغة
:
تدقيقية لغة وهي
يستخدم كيف والحظ، وخالد محمد الحميمين الصديقين بين الحوار هذا في وركز اقرأ
السلبية خالد قناعة ويزعزع التدقيقية اللغة محمد
خالد
:
يحبني أحد ال أنا
محمد
:
؟ أحد وال
!!
؟ يحبك الكون هذا في إنسان يوجد ال
!
؟ أبوك حتى
؟ أنا حتى ؟ أمك حتى
خالد
:
ال ال
..
ذلك أقصد ال
..
يحبني من قليل ولكن
[
تتزعزع خالد قناعة بدأت كيف حظ ال
]
محمد
:
؟ يحبك من قليل
.. !
، تحبك أمك ، يحبك أبوك ، أحبك أنا
يحبك إبراهيم صديقنا ، يحبك حسن عمك ، يحبونك أبناؤك ، تحبك زوجتك
..
ق نحن هل
لة؟
!
خالد
:
ولكن ال ال
..
[
التدقيق اللغة باستخدام السلبية خالد قناعة يزعزع أن محمد استطاع كيف أرأيت
ية
]
ميتا لغة تستخدم أن حاول
–
األفكار زعزعة لغة
–
مع
كل
من
قناعات لديهم
م سلبية
أخ ن
زوج أو صديق أو
/
زوجة
.
لغة
، وقوية ًجدا فعالة ميتا
الناس لكل تصلح ال ولكنها
فا ،
لناس
بشدة يختلفون
إذ التدقيقية اللغة طريقة تناسبهم ال الناس من نوعية فهناك ،
فيهم
من
العناد
السابق المثال في تأملنا فلو ، غيرهم أحد يطيقه ال ما والكبر
خالد لوجدنا
ل
يس
أناس هناك ولكن ، لمحمد بسهولة استجاب إذ العنيد بالشخص
قلت لو
ًمستنكرا له
:
ال
وبكل لقال ؟ يحبك الكون هذا في أحد يوجد
وإصرار كبر
:
نعم
!!!
- 31. ب
-
اریكسون لغة
:
إلى للوصل الواعي العقل تشتيت على تعمل ، رمزية لغة وهي
للتوض الباطن العقل
يح
انظر ، وخالد محمد بين الحوار نعيد
كيف
محمد يستخدم
الرمزية اللغة
مع
خالد
محمد
:
وهو ، القاهرة إلى الرياض من السفر أراد ًرجل أن حكىُي
الطائرة في
ًشيخا وجد
ًكبيرا
على واضحة الحزن وعلمات السن في
،وجهه
الشيخ فأجاب الرجل سأله
:
لقد
كن
ت
إلى دبي من سفر في
وأثناء بيروت
سألته ، يبكي فتى قابلت السفر
لي فقال
:
كان
من خروجه قبل ولكن ، مسقط إلى السفر يريد أبي
بدقائق البيت
أ
تاه
له وقاله صديقه
:
على ًساقطا ًرجل رأيت إني
فساعدته األرض
س سبب عن وسألته
قوطه
فقال
:
من خرجت عندما
قابلت البقالة
زوجته وبين ، متزوج وهو ، ًجيدا أعرفه ًشخصا
وزوجة
كبيرة مشاكل أخيه
أن بعد منهك وهو عمله من أتى يوم ذات أنه حتى ،
عليه أكثر
هذا ومديره ، الطلبات العمل في مديره
كان
ولكن ، له ًصديقا
أن بعد
لم ًمديرا أصبح
يعد
القريب والصاحب الوفي الصديق ذلك
....
خالد
[ :
يستطيع يعد ولم ذهنه يتشتت بدأ
التركيز
]
بسهولة خالد ليتقبلها إيجابية أفكار من لديه ما طرح اآلن لمحمد يمكن
.
، الرمزية اللغة هي هذه
الواعي العقل تشتيت على تعمل
للوصول
الباطن للعقل
وهي
مع خاصة للغاية مفيدة لغة
األطفال
نصيحة
:
ننصح
كل
سردها أثناء وإيحاءات إيجابية ألفاظ استخدام أم
مشوقة قصة
ألط
فالها
لطالباتها المعلمة أو ،
- 32. 3
-
المحرجة والذكریات السلبية المشاعر من تتخلص كيف
:
مالحظة
هامة
جدا
:
بعض
المشاعر
السلبية
الشدیدة
والمؤثرة
جدا
مثل
الحزن
الش
دید
یجب
أال
تطبق
معها
هذه
التقنية
،
رجىُی
أن
تعرض
الحالة
على
مختص
ومعالج
وال
ت
طبق
عليها
التقنية
التي
سنوضحها
اآلن
.
الشكل تقنية نسبيا المؤلمة أو المحرجة المواقف حالة في تفيد التقنية هذه
الثانویة يات
:
التي لألنماط األساسية الصفات هي النميطات تسمى قد أو الثانوية الشكليات
تعلمتها
وهي
والحسية والسمعية البصرية
.
أليم أو محرجة ذكرى أو عندك سلبي شعور أي إن
ة
نميطات على تحتوي الشيء بعض
(
صور
–
أصوات
–
أحاسيس
)
بتغيي قمت إن إنك
ر
الحالة تتغير فسوف النميطات هذه
.
؟ ذلك يكون كيف
التجربة هذه نجري سوف
:
-
ولكن ، عليك يؤثر محرج موقف أو سلبية مشاعر على تحتوي ذكرى تتذكر أن حاول
تأكد
..
سن قبل أو األمس في تكون قد الذكرى هذه ، ًشديدا ليس الموقف يكون أن يجب
أو ة
سنوات قبل
.
-
هي هل ؟ الذكرى هذه نوع ما
سمعية
(
أصوات على تحتوي
)
هي أم
بصرية
(
تحتوي
ثابتة أو متحركة صور على
)
هي أم
حسية
(
مؤذية مشاعر على تحتوي
)
هي أم
سبق ما كل على تحتوي
(
وأحاسيس وأصوات صور
)
؟
-
الثانوية شكلياتها بتغيير نقوم سوف حاضرة الذكرى أصبحت أن بعد اآلن
(
النم
يطات
)
السلبية المشاعر من تتخلص لكي
.
- 33. البصري بالجانب نبدأ
:
*
؟ واألسود باألبيض أو ملونة الصورة هل
ا واختر ، ملونة اجعلها باألبيض كانت وإن ، واألسود باألبيض فاجعلها ملونة كانت إن
للون
تحبه الذي
.
•
؟ صغيرة أم كبيرة الصورة هل
آان إن ، يريحك الحجمالذي على وثبتها ، صغرها أو آبرها ، الصورة حجم تغير أن حاول
كبرها أفضل تكبيرها كان وإن ، صغرها أفضل تصغيرها
.
•
؟ متحركة الصورة هل
الوض على ثمثبتها ، حكها ثابتة كانت وإن ، تثبيتها فحاول متحرآة الصورة كانت إن
الذي ع
أكثر له ترتاح
.
•
؟ بعيدة الصورة هل
الذي الوضع على ثبتها ثم ، أبعدها قريبة كانت وإن ، قربها بعيدة الصورة كانت إن
يريحك
.
•
؟ مضيئة الصورة هل
كانت وإن ، ساطعة اجعلها خافتة اإلضاءة كانت إن ، باإلضاءة تلعب
له ترتاح الذي الوضع ثبت ثم ، خافتة اجعلها ساطعة
.
•
؟ الصورة مكان أين
هي هل ؟ فياألسفل أم األعلى في هي هل ، الصورة مكان تحديد وحاول عينيك أغمض
األعلى في كانت إن ، فضللعكسُيو ، مكانها غير ثم ؟ الشمال في أو اليمين في
اجعلها
الشمال في اجعلها اليمين في كانت وإن ، األسفل في
.
الذي الوضع على ثبتها ثم
يريحك
.
- 34. السمعي الجانب
:
•
؟ أصوات لها الذكرى هل
خطو إلى مباشرة فانتقل أصوات لها يكن لم وإن ، الخطوات هذه اتبع أصوات لها كان إن
ات
الحسي الجانب
.
•
؟ عال الصوت هل
ا الوضع على ثبته ثم ، ًعاليا اجعله ًمنخفضا كان وإن ، فاخفضه عال الصوت كان إن
لذي
يريحك
.
•
؟ سريع الصوت هل
ال الوضع ثبته ثم ، ًسريعا اجعله ًبطيئا كان وإن ، ًبطيئا اجعله ًسريعا كان إن
لك مريح
.
الحسي الجانب
•
؟ بارد أم دافئ اإلحساس هل
ا الوضع ثبت ثم ، ًباردا اجعله ًدافئا كان إن ، العكس اجعله ًباردا اإلحساس كان إن
لمريح
لك
•
؟ اإلحساس يوجد أين
اآلن تخرجه أنك تخيل ، صدرك في أو ًمثل قلبك في الشعور مكان كان إن
–
بيدك
–
من
الطاولة على تضعه ثم قلبك
.
اآلن
..
ستتغير بالتأكيد مشاعرك فإن دقة بكل التجربة طبقت قد كنت إن
ففي ًجدا ًجدا كبير بشكل لك مؤذية تجربة اخترت كنت إن إال ، بتحسن وستشعر
هذه
المعالج مراجعة تجب ًسابقا ذكرنا كما الحالة
.
- 35. -
سلبي موقف تذكر
-
ج مريح مقعد على جالس وأنت كبيرة تلفاز شاشة على الموقف تشاهد أنك تخيل
ًدا
.
-
الشاشة في الموجودة التفاصيل كل الحظ
(
الموقف
)
أصوات تكون قد وهي
–
صور
–
أحاسيس
.
-
التلفاز على أمامك شيء كل تشاهد وأنت اآلن
.
-
تفضلها التي األلوان واختر ، األلوان غير ، الصورة في بالتلعب ابدأ
-
ًجدا ورائعة مناسبة خلفية واجعلها ، الخلفية غير
-
الصورة في الموجودين كل وجوه على ابتسامة ارسم ، األصوات غير
-
بجيري يلحق وهو توم ًمثل تخيل أو ، الصورة في المتحركة الرسوم من أصوات أدخل
الصورة في الموجودين األشخاص عند وكأنهما الشاشة داخل وهما
.
-
والمرح السعادة لك تجلب الصورة تجعل حتى وبدل غير
.
-
فكبرها جديدة مرحة صورة إال القديمة الصورة تحويل في نجحت إذا
.
-
األفق تمأل حتى وأكثر أكثر آبرها
.
-
بعمق تنفس
.
-
ابتسم
.
-
جلستك غير
.
ًجدا مفيدة إيجابية نتائج على فستحصل دقة بكل الطريقة هذه طبقت إن إنك
.
أخرى طريقة
:
- 36. 4
-
وتنميتها الذاكرة تقوية طرق
يقولون
:
م غير وذاكرة مدربة ذاكرة هناك وإنما ،ضعيفة وذاكرة قوية ذاكرة هناك ليس
دربة
صحيح وهذا ،
.
الذاكرة تقوية في ًجدا ومفيدة هامة ًنقاطا اآلن لك نقدم وسوف
:
١
-
والفهم اإلدراك
:
وجهد أقل بوقت يحفظه فسوف لها ومدرك للمعاني فاهم وهو القرآن حفظ يريد من إن
يقرأ ما يفهم ال وهو يحفظه الذي من أكبر وقوة أقل
.
هذ فإن ًجيدا األشياء فهم حاول
ا
وتذكرها حفظها عليك يسهل
.
٢
-
تقرأ فيما ركز
:
المستقبل في تذكره عليك يسهل تقرأ ما في تركيزك إن
.
٣
-
ًجيدا نظم
:
ويسير سهل الذاكرة من استرجاعها يجعل وترتيبها وتصنيفها المعلومات تنظيم
.
- 37. ٤
-
الربط
:
ًقويا التذكر تجعل التي األشياء أقوى من الربط إن
.
مثال
:
رقم حفظ منك طلب لو
(
١٩٧٠٤
)
، ًمثل الطبي سجلك رقمك وهو
ًشاقا حفظه أمر فسيكون بالربط تقم لم إن فإنك
.
هو الطبي سجلك ؟رقمك تربط كيف
١٩٧٠٤
الرقم تحفظ أن الممكن من
١٩٧٠
الرقم وتحفظ ميلدك تاريخ أنه على
٤
عدد أنه على
الميلد تاريخ وهي عندك معروفة أرقام وبين مبهمة جديدة أرقام بين ربطت أوالدكأنت
أوالدك وعدد
.
األجنبية المصطلحات وحفظ األرقام حفظ في وخاصة مفيد فهو ًدائما الربط استخدم
.
٥
-
التخيل استخدم
:
تذكرها وحاول عينيك أغمض ثم مرتين التالية الكلمات اقرأ
قلم
–
ورقة
-
سيارة
–
متحف
-
حائط
–
هاتف
-
ساعة
-
كتاب
-
لعبة
تتعر سوف ، الكلمات هذه حفظ لمحاولة التخيل استخدم ولكن صعب حفظها أن شك ال
ف
الطريقتين بين الكبير الفرق على
...
و ، كبيرة بيضاء ورقة على يكتب وهو تخيله ، والجميل الثمين القلم شكل تخيل
القلم
جم ًمتحفا ليرسم القلم ويعود الصفحة تنقلب ثم ، وجميلة كبيرة سيارة يرسم
ثم ، ًيل
القلم يرسم الحائط وسط وفي ،ًجدا كبير حائط الجميل المتحف تحت القلم يرسم
صورة
الهاتف يسار على يرسم ثم ، جميلة ساعة الهاتف هذا يمين ويرسم أسود لونه هاتف
جميلة طفل لعبة صفحته في ومرسوم مفتوح والكتاب، أحمر لونه كتاب
.
األشياء أغلب ستتذكر أنك شك بل السابقة األشياء تذكر حاول ، التخيل بعد اآلن
لم إن
كلها يكن
.
- 38. ؟ األسماء تذكر يتم كيف
قليل قبل حسن على تعرف الذي محمد بين الحوار هذا اقرأ
:
محمد
:
؟ حسن يا أنت أين من
حسن
:
المكرمة مكة من أنا
محمد
:
حسن يا ًكثيرا مكة زرت أنا
ًأيضا محمد
:
؟ حسن يا عمرك كم
حسن
:
عمري
٣٠
سنة
.
محمد
:
؟ حسن يا موظف أنت وهل
حسن
:
أجنبية شركة في أعمل أنا
محمد
:
حسن يا التوفيق لك أتمنى
ًأيضا محمد
:
حسن يا بلقاء سررت لقد
ينسى ال لكي حسن مع ًكثيرا التكرار محمد استخدم لقد ، الحوار هذا حظ ال
اسمه تنسى ال حتى شخص أي مع الطريقة هذه طبق ، اسمه
.
- 39. 5
-
المشكالت من للتخلص الفعالة الطرق
المشكالت حل وأساليب
المشكالت حل في وفعالة متنوعة أساليب اآلن لك نقدم
:
األسئلة طرح أسلوب
:
عليك ينبغي مشكلة تواجهك فعندما ، ًجدا مفيد األسئلة طرح أسلوب
تفيدك أسئلة توجيه
وتعق المشكلة تزيد أسئلة ال الحلول على التعرف في
دها
.
تعقيدا المشكلة تزید ألسئلة نموذج
:
-
؟ المشكلة هذه علي تؤثر كم
-
؟ لي المشكلة هذه حصول في السبب من
تزيدها وإنما مشكلتك حل في تخدمك ال أنها لوجدت ًجيدا األسئلة هذه تلحظ لو
.
األسئلة هذه إلى انظر ولكن
:
-
؟ مشكلتي من ألتخلص فعله علي يجب ماذا
-
؟ الحالي وضعي تحسين في تساهم التي األمور هي ما
للمشكلة لحل الوصول أجل من ًإيجابيا تفكر يجعلك األسئلة من النوع هذا إن
.
- 40. المشكلة حصر أسلوب
:
الم العوامل تحديد فكرة على يقوم وهو ، ًجدا مفيد أسلوب المشكلة حصر أسلوب
ؤثرة
توسعتها وعدم الحقيقي حجمها المشكلة وإعطاء المشكلة في
.
مثال
:
أسلوب يستخدم لم إن فإنه ، زوجته مع صغيرة مشكلة لديه ًإنسانا أن لو
مثل مشكلته في آخرين ًأناسا دخلُيفس المشكلة حصر
:
، األوالد ، الزوجة أم
. .....
ولكن
المشكلة حصر أسلوب استخدام
و حقيقتها على بالمشكلة يعترف يجعله
أنها
الحقيقية الحلول عن بالبحث حينئذ فيبدأ فقط زوجته وبين بينه
.
نصيحة
:
المشك يهون ذلك فإن ، توسعتها وعدم المشكلة حصر على ًدائما احرص
لة
لها الحلول إيجاد فرص ويسهل
- 41. والدائم السریع الحل أسلوب
إن
من
أكثر
أسباب
كثرة
المشاكل
وانتشارها
هو
تجاهل
الناس
لها
وتأجيل
البت
في
إيجاد
حلول
لها
.
هذا
األسلوب
يقوم
على
الحل
الفوري
للمشكلة
وعدم
المماطلة
فيه
ا
.
وفي
الوقت
نفسه
البد
أن
يكون
الحل
ًدائما
،
وليس
ًحل
ًسريعا
يجعل
المشكل
ة
تعود
ًمجددا
،
كالذي
يستخدم
ًدواءا
ًمسكنا
آلالم
وصداع
الرأس
،
نعم
إنه
سيخفف
األلم
ولكنه
لن
ينهيه
.
للحل القرارات اتخاذ في البدء قبل جيدا التفكير أسلوب
:
المشكلة لحل ًجدا سريعة قرارات اتخاذ هو األفضل أن البعض يظن قد
.
الس إن نعم
رعة
الشخص عليها يندم قرارات باتخاذ يكون ال هذا ولكن مذموم والتأجيل مطلوبة
.
- 42. 6
-
مع للتواصل الفعالة الطرق
اآلخرين
األلفة
-
؟ األلفة هي ما
التام التوافق هي األلفة
.
-
؟ األلفة تحقيق فائدة ما
مف وهو ، المقابل الشخص من تريده ما إلى الوصول تستطيع األلفة تحقيق خلل من
يد
المبيعات ومديرو والمدراء والمحاضرين للمعلمين ومفيد ، والداعيات للدعاة ًجدا
.
-
التام التوافق هذا تحقيق یتم كيف ولكن
(
األلفة
)
؟
المحاكاة طريق عن األلفة تحقيق يتم
-
والقيادة المجاراة
-
؟ المحاكاة تتم كيف
اإليماءات ومحاكاة الكلمية غير التعبيرات ومحاكاة الصوت نبرة محاكاة خلل من تتم
اليد وحركات
.
-
محاكاة نموذج
-
١
الرضيع وابنها األم
:
االبن
:
مرتفع وصراخ شديد بكاء
األم
:
وتردد مرتفع صوت
:
ال
..
ال
..
ال
..
االبن
:
الصوت وخفض بالهدوء يبدأ األم لصوت سماعه بعد
األم
:
طفلها في بالتحكم وتبدأ صوتها تخفض
رف ، طفلها بمحاكاة بدأت األم والقيادة بالمجاراة يعرف ما هو وابنها األم بين حدث ما إن
عت
ثم صوتها هي خفضت الصوت بخفض طفلها بدأ ولما ثم ، طفلها صوت لتحاكي صوتها
بعد
ذلك غير أو ترضعه أن أو السرير على وضعه فتستطيع به تتحكم بدأت ذلك
.
- 43. محاكاة نموذج
–
٢
وزوجته الزوج
:
الزوجة
:
وتذمر بكاء حالة في
الزوج
:
ِكب ما
.
؟
الزوجة
:
منك طلبته ما لي تحضر لم إنك منخفض بصوت
الزوج
:
زوجته صوت درجة وبنفس
:
أوه
..
نسيت لقد
الزوجة
:
صوتها ترفع
:
ًدائما هكذا أنت
الزوج
:
زوجته صوت درجة وبنفس ًأيضا صوته يرفع
:
مره أول هذه
.
الزوجة
:
واقفة كانت أن بعد وجلست صوتها خفضت
:
طلبي تحضرلي لم لماذا
.
؟
الزوج
:
مثلها صوته وخفض الزوجة طريقة بنفس جلس
:
أ ِكوأعد، نسيت لقد
ن
ًغدا ِكل أحضره
.
الزوجة
:
ًحسنا
ودرجة ، واقفة كانت عندما وقف ، ممتازة بطريقة زوجته يحاكي أن استطاع الزوج
جلست عندما وجلس ، صوتها درجة مثل صوته
.
هدوء حالة في الزوج أن والحظ
ينفعل ولم تام
.
- 44. محاكاة نموذج
-
٣
بنفسك اكتب
العصبي مدیره من كامل شهر لمدة إجازة على الحصول یرید الموظف
إلق یتبعها أن الموظف على للحوار طریقة أفضل اكتب ، والدكتاتوري
ناع
اإلجازة على الموافقة على المدیر
.
والمدیر الموظف
الموظف
................................................... :
المدير
...................................................... :
الموظف
................................................... :
المدير
...................................................... :
الموظف
................................................... :
المدير
...................................................... :
الموظف
.................................................. :
- 45. محاكاة نموذج
–
٤
بنفسك اكتب
اكت ، الشرعي بالحجاب االلتزام بضرورة طالبتها إقناع ترید المعلمة
ب
الطالبة إلقناع تتبعها أن للمعلمة یمكن طریقة أفضل
والطالبة المعلمة
المعلمة
...................................................... :
الطالبة
...................................................... :
المعلمة
...................................................... :
الطالبة
..................................................... :
المعلمة
.................................................... :
الطالبة
.................................................... :
المعلمة
...................................................... :
الطالبة
...................................................... :
المعلمة
..................................................... :
الطالبة
.................................................... :
المعلمة
.................................................... :
- 46. التدقيق
؟ التدقيق هو ما
المقابل الشخص حالة متابعة يعني التدقيق
؟ التدقيق فائدة ما
حالة من أو ، حزن إلى فرح من ، كبيرة بسرعة أمامك الذي الشخص حالة تتغير قد
كآبة إلى سعادة
.
المناسبة بالطريقة معه تتعامل حتى ذلك تعرف أن الضروري ومن
.
؟ التغييرات هذه تعرف كيف
ألمرین تحتاج أمامك الذي حالة لمتابعة
:
أوال
:
التركيز
ثانيا
:
المستمرة الممارسة
؟ ذلك یعني ماذا
ف واستمر ، ًجيدا حالته ومتابعة أمامك الذي الشخص في ًدائما التركيز عليك يجب
ذلك ي
ًتلقائيا السلوك هذا تكتسب حتى األشخاص كل مع
.
مرحلة، الثالثة المرحلة في ستكون التطبيق في بدأت إذا وأنك ، التعلم مدرج تذكر
وجود
وعدم المهارة مرحلة ، األخيرة للمرحلة ستنتقل ذلك بعد ولكن ، الوعي ووجود المهارة
ص الفراسة وتصبح ، ًتلقائيا والمتابعة التركيز مهارة ستكتسب أنك أي ، الوعي
فة
فيك أساسية
- 47. ؟ أمامك الذي تعرف حتى عليها التركيز یجب التي األمور هي ما
١
-
حالته وتغير الوجه لون
.
عبوس يصبح فقد ، ملمحه تتغير قد أو ، لك المقابل الشخص وجه لون يتغير قد
أن بعد ًا
ًمبتسما كان
.
٢
–
الجسم وضع تغير
.
ًواقفا كان أن بعد يجلس أو ، ًجالسا آان أن بعد يقف كأن
.
٣
-
الكالم
.
التلعثم في يبدأ أو ، العكس أو ًبطيئا كان أن بعد آالمه في يسرع كأن
.
٤
-
الفم رائحة
.
ًجيدا ذلك الحظ ، فمه رائحة تتغير قد للفرد النفسية الحالة تغيرت إذا
.
٥
-
الجسد رائحة
.
للفرد والمزاجية النفسية الحالة تغير عند رائحته تتغير قد الجسد حتى
.
- 48. وداللتها العيون نظرات
:
العيون لنظرات إن
(
أسفل ، أعلى ، اليسار إلى أو اليمين إلى
)
كبيرة ودالالت ٍنمعا
.
تسمى وهي
(
العينية الوصول إشارات
.)
؟ اإلشارات هذه معرفة من الفائدة ما
١
-
المقابل للشخص التمثيلي النظام على التعرف نستطيع
(
سوف
القادمة الفقرة في التمثيلي النظام على تتعرف
. )
٢
-
تتعرف أن تستطيع
–
ًغالبا
-
المقابل الشخص حديث مصداقية على
(
، صحيح
كذب
. )
٣
-
ذلك غير
واآلن
..
العينية الوصول إلشارات األساسية القواعد إليك
:
١
-
تعني اليمين جهة إلى العيون نظرات
:
داخلية أحاسيس أو ، إنشائي سمع أو ، إنشائية صور
.
٢
-
تعني اليسار جهة إلى العيون نظرات
:
نفس أحادیث أو ، الذاكرة من سمع أو ، الذاكرة من صور
.
٣
-
أي ، الشخص نفس على تعتمد الجهات تحدید
:
جهة نقول عندما
أنت لك وليس المقابل للشخص اليمنى بالجهة نعني اليمين
.
٤
-
اليد یستخدم ومن ، اليمنى اليد یستخدم من مع اإلشارات هذه
ذلك عكس اليسار
.
- 49. العينية الوصول إشارات لك ستوضح والتي الصورة هذه وإليك
-
باتجاه النظر
(
یسار
–
أعلى
= )
الذاكرة من حقيقية صور
-
باتجاه النظر
(
یمين
–
أعلى
= )
إنشائية ، خيالية صور
-
باتجاه النظر
(
یسار
–
أفقي
= )
الذاكرة من سمع
-
باتجاه النظر
(
یمين
–
أفقي
= )
إنشائي ، حقيقي غير سمع
-
باتجاه النظر
(
یسار
–
أسفل
= )
نفس أحادیث
-
باتجاه النظر
(
یمين
–
أسفل
= )
داخلية أحاسيس
- 50. العينية الوصول وإشارات التعلم مدرج
لك المقابل الشخص عيني في شديد تركيز إلى ستحتاج البداية في إنك
،
وجود مرحلة وهي ، التعلم مراحل من الثالثة المرحلة في أنك يعني هذا
، الرابعة للمرحلة تصل حتى ذلك في استمر ، الوعي ووجود المهارة
وتصبح سهولة بكل المقابل الشخص عيني على تتعرف نفسك وستجد
بديهية الملحظة هذه
.
هامة توضيحات
:
-
يتحدث أنه من تتأكد أن المقابل الشخص متابعة عند الضروري من
المس قدر سيحاول فبالتأكيد عينيه تراقب أنك علم إن إنه ، عفوية بصفة
تطاع
مباشر بشكل لك وتوجيهها عينيه تحريك عدم
.
-
استمر ولكن ، األمر بداية في صعوبة تواجه قد
.
-
تتعرف وحتى ، التمثيلية األنظمة على ستتعرف التالية الفقرة في
مت في كافية مهارة لديك تكون أن يجب شخص لكل التمثيلي النظام على
ابعة
العينية الوصول إشارات
.
- 51. REPRESENTATIONAL SYSTEM
التمثيلي النظام
هناك
حواس ثالثة
السمع وهي ، والتعبير الفهم في الناس عليها یعتمد
الشعور أو واإلحساس والبصر
.
الحواس بقية من أكثر حاسة على یعتمد منا واحد كل ولكن
.
ستتعرف اآلن
یستخدمون الذین وعلى ، أكثر البصر حاسة یستخدمون من صفات على
أكثر واألحاسيس المشاعر یستخدمون الذین وعلى ، أكثر السمع
.
أو الدور هو وما ، الضعف ونقاط ، صنف كل عند القوة نقاط على وستتعرف
له المناسب العمل
.
ا النظام فهم إن صنف كل مع المناسبة التعامل كيفية على وستتعرف
لتمثيلي
المادة هذه في جيدا ركز ، جدا ضروري ولآلخرین لك
.
- 52. البصري النمط
:
غيره من أكثر البصر على یعتمدون الذین
والهيئة الحالة
:
-
أعلى إلى رأسه
.
-
أعلى إلى أكتافه
.
-
األ إلى ينظر يتكلم عندما
على
الغالب في
.
والعالمات اإلیماءات
:
-
بسرعة يتحدث
-
ٍعال صوته
-
سريع النفس
.
واللغة الكالم في أسلوبه
:
-
سرد يحب
/
واألمثال والحكايات القصص سماع
.
-
حديثه في ًآثيرا األمثال يستخدم
.
-
مثل ، الصور على الدالة الكلمات يستخدم
( :
ضوء
–
ظلم
–
وضوح
–
غموض
–
نظر
–
مشهد
)
قوته نقاط
:
-
نشيط
-
متفاعل
-
حيوي
.
ضعفه نقاط
:
-
والعجلة التسرع
-
متسرع بشكل قرارات اتخاذ
-
ع في ًجيدا يفكر ال
واقب
األمور
.
له المناسب الدور
:
-
إداري
.
-
مخطط
.
-
قائد
.
؟ ال أم بصري أنت هل ، نفسك تعرف كيف
؟ ال أم عليك تنطبق هل ، ذكرت التي الصفات خلل من نمطك على تتعرف سوف
ق له تسرد وأنت عينيك يراقب أن به تثق شخص من تطلب أن فضلُي تتأكد ولكي
صة
ظ فإن ، يراقبك أحد أن وتنسى القصة في ترآكز أن ضرورة مع، الماضي في معك حصلت
هر
بصري أنك يعني فهذا ًغالبا لألعلى تتجهان عينيك أن لك
.
- 53. القوة نقاط وعرف ، البصري النمط أصحاب صفات اآلن عرفت لقد
عن االعتبار بعين أخذها یجب هامة نقاط اآلن لك ونقدم ، عندهم والضعف
البصریين هؤالء مع التعامل
.
واألشكال بالصور يهتمون هم أ
-
.
ب
-
معهم واألمثال والحكايات القصص أسلوب استعمال من أكثر
.
ج
-
لألزواج
:
مظهرك يكون أن على احرص لذا ، بالصور تهتم عرفت آما البصريات الزوجات
ب الهدايا تكن لم وإن حتى جميل بشكل الهدايا تقديم على واحرص ًوأنيقا ًجميل
تلك
الكبيرة القيمة
.
د
–
للزوجات
:
مظهر وأحسن صورة أجمل في زوجاتهم يرون أن يحبون البصريين األزواج
األوقات كل في
–
زوج يلحظون البصريين ولكن ، ذلك يحب ال غيرهم أن يعني ال هذا
اتهم
ًدائما بمظهرهن زوجاتهم اهتمام ويريدون ًجيدا
.
ه
-
للمعلمين
/
المدربين
/
المحاضرين
:
األساليب استخدام على احرص
واألمثال القصص واسرد ، ًمثل الشرائح عرض كنظام ، واإللقاء الشرح في البصرية
بطريقة
مشوقة
.
البصري مع للتعامل المناسبة الطریقة
:
- 54. السمعي النمط
:
غيره من أكثر السمع على یعتمدون الذین
والهيئة الحالة
:
-
اليسار أو اليمين إلى يميل االستماع عند
.
-
أفقي باتجاه نظره
(
التذكر عند ويسار ، االنشاء عند يمين
)
ا إلى الغالب في مائل
ألمام
.
والعالمات اإلیماءات
:
-
آالمه
–
الغالب في
–
متزن
.
-
حركاته
–
الغالب في
–
هادئة
.
والكالم اللغة في أسلوبه
:
-
ومؤثرة مناسبة ألفاظه
-
مناسبة صوته نبرة
.
-
مثل آلمات استخدام من يكثر
:
غناء
–
صراخ
–
تغريد
–
ثرثرة
–
خطابة
–
صفارة
–
نقاش
-
اسمع
.
قوته نقاط
:
-
بارع منصب
.
-
يسمعه بما ًكثيرا يفكر
-
بارع متحدث
-
ال في حديثه
وقت
المناسب
–
ًغالبا
ضعفه نقاط
:
-
واألحاسيس بالمشاعر يهتم ال ًأحيانا
.
-
يسمع بما ًكثيرا يتأثر
فيه ويؤثر ه
اآلخرين كلم
.
-
الجميلة المناظر في ًجيدا يركز ال
.
له المناسب الدور
:
-
خطيب
-
حوار مدير
-
للمشكلت حل إلى يحتاج عمل أي
.
- 55. السمعي مع للتعامل المناسبة الطریقة
:
أ
-
المؤثرة األلفاظ اختيار
.
ب
–
یحبها بكلمات عليه الثناء
.
ج
-
المناسبة الصوت نبرة استخدام
.
؟ سمعي أنك تعرف كيف
الكالم في وأسلوبك وهيئتك حالتك متابعة خالل من
- 56. الحسي النمط
:
غيره من أكثر الحس على یعتمدون
والهيئة الحالة
:
-
أسفل إلى أكتافه
-
أسفل إلى أیضا نظره
.
والعالمات اإلیماءات
:
-
كثيرا المتحدث من یقترب
-
الصمت كثير
.
-
هادئ
.
والكالم اللغة في أسلوبه
:
-
الكالم بطيء
.
-
الصوت منخفض
.
-
مثل ألفاظ یستخدم
:
أحس
–
إحساس
–
حار
–
بارد
–
ضيق
–
سعة
–
شعوري یجرح
–
اإلحساس عدیم
–
كرامتي
.
قوته نقاط
:
-
باآلخرین یشعر
-
اآلخرین مشاعر یراعي
-
اآلخری ظروف یقدر
ن
.
-
التفاصيل كامل على یركز
.
ضعفه نقاط
:
-
بمشاعره تتأثر قراراته
.
-
أحاسيسه على اآلخرون یؤثر
.
-
الذات توكيد في ضعف من النمط هذا صاحب یعاني قد
.
له المناسب الدور
:
-
التنفيذیة األعمال یفضل
-
المجموعا إلدارة یصلح ال
ت
.
- 57. ؟ حسي أنت هل ؟ نفسك تعرف كيف
ه أصحاب من أنت هل نفسك معرفة تستطيع ذكرت التي الصفات خالل من
ذا
ال أم النمط
.
الحسي مع للتعامل المناسبة الطریقة
:
١
-
ت قد كلمة بأي التلفظ من واحذر ، مناسبة ألفاظ استخدام على احرص
جرح
شعوره
.
٢
-
الزوج
:
ونق ، رأسها على وتمسح یدها تمسك أن تفضل الحسية الزوجة
ول
كذلك للزوجة
.
- 58. نظرات
...
البحر عند ومها وسوسن فاطمة
..
فاطمة
:
، جميلة األلوان ، الغروب عند البحر منظر أجمل ما هللا
الغروب على توشك والشمس
.....
سوسن
:
موسيقية آنغمات إنها ، البحر أمواج صوت أعذب ما
......
مها
:
والمشاعر اإلحساس یحرك البحر
.....
بصری فاطمة أن ستعرف الثالثة الفتيات حدیث متابعة خالل من إنك
ة
حسية ومها سمعية وسوسن
.
- 59. اإلرساء تقنية
أ شعورية حالة إلى الحالية الشعورية الحالة نقل عملية هو بالربط يعرف ما أو اإلرساء
خرى
خارجي منبه بواسطة مرغوبة
.
؟ اإلرساء فائدة ما
مثل مرغوبة شعورية حالة على الحصول
:
سرور ، فرح
. ....
؟ اإلرساء تستخدم متى
أفضل شعورية حالة إلى الحالية الشعورية حالتك تغيير إلى بحاجة أنك رأيت ما متى
اإلرساء استخدم
.
واالنشراح السعادة حالة إلى للوصول اإلرساء استخدم ، وضيق حزن حالة في تكون كأن
.
اإلرساء طریقة
:
١
-
ومؤث إيجابي الموقف هذا ويكون ، الماضي في لك حصل إيجابي موقف استذكار حاول
ر
فيك
.
٢
-
كأن ، خارجي بمنبه تذآرتها التي الشعورية الحالة ربط حاول
أو ببعض يديك تضم أو ، إصبع على تضغط
. .........
٣
-
السابق في آما اآلن تعيشها أن وحاول اخترتها التي الشعورية الحالة تذكر
.
٤
-
الخارجي المنبه استخدام حاول الشعورية الحالة في تعمقت كلما
إصبعك على الضغط من تزيد كأن ، أكبر بشكل
.
٥
-
المنبه وكذلك اكتسبتها التي الشعورية الحالة بإنهاء قم
.
٦
-
الحالة هذه تكرار حاول
.