La sala d'actes de l'Hospital Municipal va acollir aquest dimecres, 27 de març, a les 18.30 hores, la xerrada "La nutrició és la qüestió. Posa't al dia en les noves recomanacions de nutrició per acabar amb els mites sobre alimentació", gràcies a Imma Romero, dietista i nutricionista de BSA.
La importància de la nutrició per a totes les persones -sanes i malalts- ha estat el punt de partida d'una xerrada que també tenia per objectiu acabar amb els mites sobre alimentació amb informació de qualitat i evidència científica. Es va parlar del nou decàleg d'alimentació i estil de vida saludable mediterrani del Col·legi de Dietistes i Nutricionistes de Catalunya, així com de la rellevància que té l'alimentació per a persones que pateixen processos oncològics, per aprofundir en alguns aspectes. Recordem que el 31 de març es commemora el Dia Mundial contra el càncer de colon.
La xerrada va ser tot un èxit d'assistència, ja que vam haver de tancar les inscripcions perquè l'aforament estava complert.
La sala d'actes de l'Hospital Municipal va acollir aquest dimecres, 27 de març, a les 18.30 hores, la xerrada "La nutrició és la qüestió. Posa't al dia en les noves recomanacions de nutrició per acabar amb els mites sobre alimentació", gràcies a Imma Romero, dietista i nutricionista de BSA.
La importància de la nutrició per a totes les persones -sanes i malalts- ha estat el punt de partida d'una xerrada que també tenia per objectiu acabar amb els mites sobre alimentació amb informació de qualitat i evidència científica. Es va parlar del nou decàleg d'alimentació i estil de vida saludable mediterrani del Col·legi de Dietistes i Nutricionistes de Catalunya, així com de la rellevància que té l'alimentació per a persones que pateixen processos oncològics, per aprofundir en alguns aspectes. Recordem que el 31 de març es commemora el Dia Mundial contra el càncer de colon.
La xerrada va ser tot un èxit d'assistència, ja que vam haver de tancar les inscripcions perquè l'aforament estava complert.
This study examines how state cigarette excise taxes impact the percentage of income smokers spend on cigarettes, particularly for lower-income smokers. The study analyzes data from the 2009-10 and 2012-13 National Adult Tobacco Surveys. A linear regression model finds that a $1 increase in state cigarette excise tax is associated with a 1-2% increase in the percentage of income smokers spend on cigarettes. This, along with coefficients for other income variables, indicates state cigarette taxes have a regressive effect, impacting lower-income smokers more.
This short document contains inspirational quotes about having a grand vision for one's life and believing in oneself, as well as finding beauty in others to see one's own inner beauty. The quotes are attributed to Oprah Winfrey and an unknown source.
Umber is a traveling tailor service that offers custom tailored suits and jackets made from quality fabrics like wool, linen, cotton, and hemp. Their experienced tailor will create a suit that fits like a second skin. Clients can choose from various fabrics, patterns, buttons, and linings to design a unique piece of art. Umber understands clients' busy schedules, so they offer home and office appointments to take measurements and ensure future orders are quick and easy. In addition to suits, Umber provides high-quality clothing for every occasion at reasonable prices and guarantees each piece is distinctive.
Este documento presenta definiciones de términos clave relacionados con la criminalística, incluyendo áreas de desempeño técnico-científico, evidencias, métodos de recolección y análisis de muestras, y tipos de sustancias orgánicas e inorgánicas que pueden ser analizadas. El glosario explica conceptos como colectar, comparar, drogas, evidencias físicas y biológicas, entre otros, para proporcionar una guía sobre los principales aspectos de la investigación criminalí
The document summarizes an individual's impressions from attending a meeting in Spain as part of an Erasmus+ project on flipped learning with ICT. Over five days, they visited various locations in Seville and Granada, learned about different cultures, tasted traditional cuisines, danced, and had an enjoyable experience getting to know students and teachers from other countries despite initially feeling different feelings on the first day. They were sad to leave on the last day but enjoyed a farewell party at the school.
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive function. Exercise causes chemical changes in the brain that may help protect against mental illness and improve symptoms.
The document summarizes a rating report by Fitch IBCA on new bond issues by the E-470 Public Highway Authority to finance construction of the final segment of the E-470 toll road in Denver. Fitch rates the new bonds BBB- based on the toll road's established operating history, conservative traffic projections, strong liquidity position, and experienced management team. However, coverage of debt service by toll revenues will be weak in the near term and the project remains highly leveraged.
The document summarizes a study that examined the long-term effects of concussions on balance and memory. 138 participants completed tasks measuring working memory, processing speed, and balance. While concussed participants showed trends of poorer performance on working memory and processing speed tasks, there were no significant differences found between concussed and non-concussed groups on any measures of balance or memory. The study found little support for hypotheses that concussions would be related to greater deficiencies in balance and memory, or that more recent concussions would show greater impairments. It calls for more research on long-term concussion effects.
Take a look at some of our recent projects. Tony Mantle
Axis is a family-owned property services company that has been operating for over 30 years. They provide a wide range of services including planned and reactive maintenance, refurbishments, fit-outs, and more across multiple sectors such as commercial, retail, heritage, public, education, and housing. Some of their recent clients include Lincoln's Inn, Royal Hospital Chelsea, Gray's Inn, and various public sector organizations. They have experience working on listed heritage buildings requiring specialist restoration and have worked with clients such as Credit Suisse for over 18 years.
This study examines how state cigarette excise taxes impact the percentage of income smokers spend on cigarettes, particularly for lower-income smokers. The study analyzes data from the 2009-10 and 2012-13 National Adult Tobacco Surveys. A linear regression model finds that a $1 increase in state cigarette excise tax is associated with a 1-2% increase in the percentage of income smokers spend on cigarettes. This, along with coefficients for other income variables, indicates state cigarette taxes have a regressive effect, impacting lower-income smokers more.
This short document contains inspirational quotes about having a grand vision for one's life and believing in oneself, as well as finding beauty in others to see one's own inner beauty. The quotes are attributed to Oprah Winfrey and an unknown source.
Umber is a traveling tailor service that offers custom tailored suits and jackets made from quality fabrics like wool, linen, cotton, and hemp. Their experienced tailor will create a suit that fits like a second skin. Clients can choose from various fabrics, patterns, buttons, and linings to design a unique piece of art. Umber understands clients' busy schedules, so they offer home and office appointments to take measurements and ensure future orders are quick and easy. In addition to suits, Umber provides high-quality clothing for every occasion at reasonable prices and guarantees each piece is distinctive.
Este documento presenta definiciones de términos clave relacionados con la criminalística, incluyendo áreas de desempeño técnico-científico, evidencias, métodos de recolección y análisis de muestras, y tipos de sustancias orgánicas e inorgánicas que pueden ser analizadas. El glosario explica conceptos como colectar, comparar, drogas, evidencias físicas y biológicas, entre otros, para proporcionar una guía sobre los principales aspectos de la investigación criminalí
The document summarizes an individual's impressions from attending a meeting in Spain as part of an Erasmus+ project on flipped learning with ICT. Over five days, they visited various locations in Seville and Granada, learned about different cultures, tasted traditional cuisines, danced, and had an enjoyable experience getting to know students and teachers from other countries despite initially feeling different feelings on the first day. They were sad to leave on the last day but enjoyed a farewell party at the school.
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive function. Exercise causes chemical changes in the brain that may help protect against mental illness and improve symptoms.
The document summarizes a rating report by Fitch IBCA on new bond issues by the E-470 Public Highway Authority to finance construction of the final segment of the E-470 toll road in Denver. Fitch rates the new bonds BBB- based on the toll road's established operating history, conservative traffic projections, strong liquidity position, and experienced management team. However, coverage of debt service by toll revenues will be weak in the near term and the project remains highly leveraged.
The document summarizes a study that examined the long-term effects of concussions on balance and memory. 138 participants completed tasks measuring working memory, processing speed, and balance. While concussed participants showed trends of poorer performance on working memory and processing speed tasks, there were no significant differences found between concussed and non-concussed groups on any measures of balance or memory. The study found little support for hypotheses that concussions would be related to greater deficiencies in balance and memory, or that more recent concussions would show greater impairments. It calls for more research on long-term concussion effects.
Take a look at some of our recent projects. Tony Mantle
Axis is a family-owned property services company that has been operating for over 30 years. They provide a wide range of services including planned and reactive maintenance, refurbishments, fit-outs, and more across multiple sectors such as commercial, retail, heritage, public, education, and housing. Some of their recent clients include Lincoln's Inn, Royal Hospital Chelsea, Gray's Inn, and various public sector organizations. They have experience working on listed heritage buildings requiring specialist restoration and have worked with clients such as Credit Suisse for over 18 years.
2. LA GASTRONOMIA EN EL TEMPS (8000 A.C)
PRODUCTE: -4000a.C: conreus d’ametller,magraner, cigró
-Domesticació-Agricultura: blat,ordi,avena,
figues,faves,llenties,mill i vinya. Poma,
pera,pruna i cirera
-Domesticació-Ramaderia: cabres,bens,porcs
-Caça de grans peces i animals petits
-Primers aliments: fruites,arrels,fulles i tiges
TECNOLOGIA: -Ús del foc per coure,rostir i fonejar aliments
-Utilització del coure per fabricar eines
-Primer pa de blat
-Ús d’animals per a productes derivats
-Ossos d’animals utilitzats per fabricar eines
-Arcs i fletxes, hams i arpons de pedra i fusta
EMMAGATZEMATGE: -Primera roda conservada
-Primers recipients de terrissa
-Assecament i salaó
-Els aliments passen de consumir-se crus a
fumats i torrats
3. • Imatges de producte:
• Imatges de tecnologia:
• Imatges de emmagatzematge:
9. PIRÀMIDES DEL MÓN (GUATEMALA)
• S’ha de menjar carn, sucres i greixos com a
mínim una vegada per setmana.
• S’ha de menjar herbes i verdures cada dia.
• S’ha de beure llet com a mínim dues vegades
a la setmana.
• S’ha de menjar fruita, cereals i patates cada
dia.
10. COMPARACIÓ DE PIRÀMIDES
Piràmide del museu
• Alimentació i nutrició:
-Consum ocasional: Dolços, carn
vermella i greixos animals.
-Consum diari: Oli d’oliva i altres olis
saludables, llet i derivats làctics,
fruites i verdures, cereals i derivats,
aigua, begudes i aliments líquids.
Piràmide de Guatemala
• S’ha de menjar carn, sucres i greixos
com a mínim una vegada per
setmana.
• S’ha de menjar herbes i verdures
cada dia.
• S’ha de beure llet com a mínim dues
vegades a la setmana.
• S’ha de menjar fruita, cereals i
patates cada dia.
11. EL MERCAT DELS ALIMENTS (CARNS I OUS)
• La carn i els ous representen des del punt de vista
nutritiu una font molt important de proteïnes d’alt
valor biològic, així com de greixos, minerals i
vitamines.
• El descobriment de la carronya va ser un
descobriment molt important en la nostra evolució.
• L’ou conté un 13% de proteïnes, la clara conté
proteïnes i el rovell greixos. Té una amplia utilització
en la indústria alimentària.
12.
13. HÀBITS SALUDABLES
• Diferència entre un vegà i un vegetarià:
El vegà es un vegetarià que no menja productes d’origen animal, mentre que el
vegetarià menja carn però freqüentment consumeix productes lactis, ous i, de
vegades,peix.
• Per què és més eficient menjar insectes que carn de vedella?
Perquè per obtenir 1kg de d’insectes comestibles necessites utilitzar 1’5 kg
d’aliments, mentre que per a 1kg de carn de boví necessites 10kg, i per a 1kg
de carn de porc necessites 5kg.
• Residus que genera un habitant d’un país desenvolupat en 1 any:
Genera 600kg de residus.
• Si menges una bossa de patates xips..
Que, per consumir-les, hauries de rentar i encerar cotxes a mà durant una hora
i mitja.
14. • Si et prens dues boletes de gelat i ingereixes una quantitat de
calories..
Per gastar les calories hauries d’anar amb bicicleta a 9km/h durant
1h.
• Calories que es consumeix al caminar:
Es consumeix 8ckal per minut.
• Moviment slowfood que té com a lema bo, net i just:
Aquest moviment promou menjar aliments estacionals de qualitat i
desenvolupar l’agricultura local i l’economia sense perjudicar el medi
ambient.
• Per què l’alimentació es fonamental durant els 2 primers anys de vida?
Perquè es produeix el principal desenvolupament del cervell i això
condiciona la salut física i mental del futur adult.
• Es millor menjar peix que carn?
Els dos proporcionen proteïnes d’una bona quantitat i també diversos
minerals i vitamines.
15. EL QUE MÉS ENS VA AGRADAR
• El que més ens va agradar va ser el mercat
dels aliments perquè vam veure tot el que hi
havia.