此文档探讨了如何在工作、家庭、时间和金钱之间实现动态平衡。主要强调通过调整期望、最大化努力和发展洞察力来提升生活质量与个人成就。作者提供了时间管理和财务管理的具体策略，旨在帮助读者获得更丰富的生活体验与幸福感。

1. 預約圓滿人生 創造工作家庭時間金錢的 動態平衡

2. ‧ 中國四川大學企業管理博士研究 ‧ 美國國際東西大學 (IEWU) 企業管理碩士 ‧ 神經語言學專業資格國際認証諮詢師 ( Licensed Practitioner of NLP ) ‧ 美國神經語言學協會 (The Society of NLP ) 說服影響力訓練 ‧ 美國 Jim Rohn 訓練機構 領導人養成訓練 ‧ 美國國際催眠訓練學院 (NHTI) 認證催眠治療師 ‧ 雙贏銷售訓練 (Win-Win Selling) 國際認證訓練講師 ‧ 數十種頂尖行為技術訓練 ‧ 志理明言知識管理集團 執行長 ‧ 多家企管顧問公司特聘講師 ‧ 從事公眾演講、訓練顧問、團隊成長研習活動 ‧ 個人成就顧問及多家公民營機構經營顧問 ‧ 著作： 成功者必修學分 (1)(2)(3) 系列有聲書 知識蠻牛數位讀書會、成功心經 α 波全腦同步潛意識音樂 陳志明 先生簡介

3. 基本原則 發覺複雜事務背後隱藏的簡單 原則 以人生的願景、角色的關係及責任、 核心價值觀出發來有效地經營時間 最終能造成真正不同的生活， 取決於我們「 做 」了哪些事 以智慧將工作、家庭、時間、金錢維持「 動態平衡 」

4. 三件必做之事 1. 調整你的期望 2. 讓努力發揮最大效果 3. 發展「天賦洞察力」

5. 1. 調整你的期望 看 ->做->得 真實 vs. 現實 生活是困難的， 問題 喚起勇氣與智慧 挑戰不是「平衡」而是「 持續保持 平衡」 方向 比速度更為重要 家庭事業可兩全

6. 2. 讓努力發揮最大效果 1. 調整 ： 確定你的努力跟 「真實」與「現實」是相符的 2. 發揮綜效 ： what & how -> 最大報酬

7. 3. 發展「天賦洞察力」 「保持專心」及「全方位觀照」 重視原則 -> 個人使命宣言 以經驗為師 -> 保留個人的學習紀錄 開啟洞察力 -> 靜坐、好書

8. 工作 工作是生活品質的源頭 自我實現與自我價值 工作就是對家人愛的表現 我所做的事可以達成真正自己追求的長程目標嗎？

9. 提升工作績效 1. 積極主動 -> 責任感、我能做什麼 2. 專注首要工作 -> 工作使命宣言 3. 團隊思考 -> 支援系統 4. 達成共識 -> 建立共同願景、雙贏 5. 以你的長處為基礎 6. 不斷改進 -> 尋求回饋、開發專業能力 7. 做就對了

10. 家庭 健康快樂的家庭 充滿愛意的婚姻 彼此 、 互相 、 一起 良好的親戚關係

11. 家庭領導力 1. 建立 家庭使命宣言 2. 每週要有「 家庭時光 」 3. 和你的伴侶 約會 4. 「 在家 聚會」與「 外出 活動」 5. 定期進行「 親子對話 」 6. 每天的家庭「 智慧分享時光 」 7. 清楚的家事 職責 8. 把 英雄 帶回家

12. 家庭的智慧原則 貢獻 創造力 職責 誠信 責任 仁慈 勇氣 分享 尊重 愛 工作 服務 寬恕 讚揚

13. 時間 在時間裡把「 我們自己 」管理好，以獲的更大的效果及內心的平靜 投注於 第二象限 的時間矩陣

14. 緊急 ( 急 ) 不 緊 急 ( 緩 ) 重要 ( 重 ) 不重要 ( 輕 )

15. 高效能管理時間 1. 每週訂計畫 -> 重要、角色、目標、行程 2. 使用時間區塊 3.T 型表格規劃每日活動 4. 追蹤時間運用情形 5. 建立信任的關係 6. 運用科技於生活規劃系統 五分鐘規則

16. 金錢 金錢管理矩陣 1. 清楚知道錢到何處去 2. 清楚知道希望錢到何處去 3. 每週作計畫 4. 提升 MQ 5. 建立財務安全餘裕 6. 有效的財務系統

17. 金錢的智慧原則 重要性 投資 餘裕 一致性 綜效 選擇 信任 延後享受 整合性 紀律性 同步性 可說明性 單純化

18. 智慧 智慧就是天賦洞察力 1. 重視原則 -> 智慧之語 2. 以經驗為師 3. 開啟洞察力 -> 懷疑、人性 孤獨的力量 人格是關鍵

19. Q&A 分享

20. 敬請指教 再 會 陳 志 明 ( 0 2 ) 2 5 1 6 - 5 5 6 6 0 9 3 9 - 9 9 6 6 3 9 [email_address]