1. CATCH-UP FRIDAYS TEACHING GUIDE
I. General Overview
Catch-up Subject: Health Education Subject Home Economics
Quarterly Theme: Sexual and Reproductive Health Grade Level: 4
Sub-theme: Adolescence and the changes
in thinking, emotions, and
social relationships that
characterize it apart from
childhood and adulthood.
Duration: 60 mins
Date: March 15, 2024 Time:
II. Session Details
Session Title: Pag-unawa sa Pagbibinata at Pagdadalaga at mga Pagbabago sa Pananaw,
Damdamin, at Ugnayang Panlipunan
Session
Objectives:
1. Maunawaan ang mga pagbabago sa pag-iisip, damdamin, at ugnayang
panlipunan na kaugnay ng pagbibinata at kung paano ito nagkakaiba mula sa
pagkabata at pagiging matanda.
2. Maipakita ang wastong paraan ng paggamit ng kubyertos habang
nagtatalakay sa mga pagbabago sa pananaw, damdamin, at ugnayang
panlipunan sa panahon ng pagbibinata.
3. Maipakita ang kahalagahan ng malusog na pamumuhay sa pagbibinata at
kung paano ito mai-apply sa pang-araw-araw na pamumuhay.
MELC HE4 Q3 W7 -naipakikita ang wastong paraan ng paggamit ng
kubyertos
References: K to 12 Basic Education Curriculum
Materials: - Mga pangkat ng kubyertos (kutsara, tinidor, kutsilyo)
- Pisara at mga marker
- Balita sa kalusugan na mai-share (online o print)
- Mga visual aids o larawan na nagpapakita ng mga pagbabago sa pag-
iisip, damdamin, at ugnayang panlipunan
- Handouts o mga gawain para sa pagmumuni-muni at pagpapalitan ng
karanasan
III. Facilitation Strategies
Components Duration Activities
Friday Routine
Exercise
5 mins
- Simulan ang sesyon sa pamamagitan ng maigsing
ehersisyo upang magising at mag-enerhiya ang mga
mag-aaral. Maaring ito ay stretching o jumping jacks.
Current Health
News Sharing
5 mins
- Magtanong sa mga mag-aaral kung mayroon silang
nabalitaan o napanood na balitang may kinalaman sa
kalusugan. Pag-usapan ang mga ito at ang kanilang
implikasyon sa pang-araw-araw na buhay.
Health Sessions 30 mins
- Ipakita ang mga larawan o visual aids na nagpapakita
ng mga pagbabago sa pag-iisip, damdamin, at
2. CATCH-UP FRIDAYS TEACHING GUIDE
Prepared By:
REY-AN E. RIVERA
Teacher III
Approved:
HENRY A. NIǸALGA
Head Teacher III
ugnayang panlipunan sa panahon ng pagbibinata at
pagdadalaga.
- Magtalakayan kung paano nagkakaiba ang mga pag-
uugali at pananaw ng mga bata, mga binata/babae, at
mga matanda.
- Gamit ang mga pangkat ng kubyertos, ipakita kung
paano ito dapat gamitin ng tama at maayos. I-highlight
ang kahalagahan ng tamang paggamit ng kubyertos sa
pang-araw-araw na pamumuhay.
Reflection and
Sharing
10 mins
- Magkaroon ng munting talakayan kung paano nai-
apply ang mga itinuro tungkol sa wastong paggamit ng
kubyertos sa pang-araw-araw na buhay.
- Magbahagi ng karanasan at obserbasyon tungkol sa
mga pagbabagong nararanasan ng mga mag-aaral sa
panahon ng pagbibinata.
Wrap Up 10 mins
- Buodin ang mga pangunahing punto ng sesyon,
kasama ang kahalagahan ng pag-unawa sa mga
pagbabago sa pananaw, damdamin, at ugnayang
panlipunan sa panahon ng pagbibinata.
- Magpahayag ng pasasalamat sa mga mag-aaral sa
kanilang aktibong pakikiisa sa sesyon at pagbabahagi
ng kanilang mga karanasan.
- Mag-encourage sa mga mag-aaral na ipagpatuloy ang
pag-aaral tungkol sa pagbibinata at pagpapanatili ng
malusog na pamumuhay.
Additional Notes:
- Tiyakin na ang mga gawain ay nakatuon sa mga mag-aaral at nakaaakit sa kanilang interes at
partisipasyon.
- Payagan ang malayang pagpapahayag ng karanasan at opinyon upang magkaroon ng mas
malalim na pag-unawa sa mga isyu.
- Itaguyod ang isang positibong at nakakalibang kapaligiran sa silid-aralan upang mahikayat
ang mga mag-aaral na aktibong makilahok at matuto.
