YUNIT 1 ARALIN 1 EDUKASYONG PANTAHANAN AT PANGKABUHAYAN IKALIMANG BAITANG

1. ARALIN 1
ANG PANAHON NG
PADADALAGA AT
PAGBIBINATA
Inihanda ni:
Gng. Brenda Magnetico Gabia
Teacher 2

2. MGA PAGBABAGO SA PANAHON
NG PAGDADALAGA AT
PAGBIBINATA
Ang pagbabagong nagaganap sa
isang bata ay asnahi ng “pituitary
gland” sa utak na naghu-
hudyat sa ibang bahagi ng katawan
na may kinalaman sa kasarian.
Ang gland na ito at tumutulong sa
pag-
laki ng katawan sa pag-unlad ng
kaisipan.

4. Ang “puberty stage” ang isang
yugto sa buhay na maraming
nagaganap na pagbabagong pisikal,
mental at emosyonal. Nagaganap
ito sa taong gulang na sampu
hang-gang labing-anim.
Mapapansin ang pagba-
bago sa kaanyuan, panga-
ngatawan at pagkilos na hindi
dapat ikahiya bagkus ay dapat
bigyang-pansin.

5. 1. Pagsulong ng taas at bigat.
Lalaki: tumatangkad ng pito
hanggang labindalawang
sentimetro.
Babae: tumaangkad ng anim
hanggang labing-isang
sentimetro.
Ang biglang paglaki ng babae
nagaganap sa pagkakaroon ng
regla.
Ang mga lalaki ay may mabilis
sa paglaki matapos matuli.

7. 2. Pagbabago sa Sukat ng Katawan
Lalaki: mabilis sa pag-unlad ng
mga bahagi ng katawan tulad ng
paglawak ng balikat at dibdib.
Nagdudulot ng higit na lakas at
kakayahang guawa ng mabibigat
na Gawain.
Babae: pag umbok ang dibdib at
paglapad ng katawan.

10. 3. Pag-unlad ng mga Bahaging
Pangkasarian.
Lalaki:
:pagtubo ng bigote at
balahibo sa binti gayun-
din sa kilikili at ibabaw ng ari
: paglabas ng lalagukan o
adam’s apple
:pagbabago ng boses na
minsan ay mababa at
pumipiyok.

11. Babae:
:Bahagyang paglaki ng dibdib
:paglapad ng balikat at
:pagkitid ng balakang
:pagkaroon ng buwanang
daloy o pagreregla
:pagsisimula ng pagkakaroon
ng hugis ng dibdib
: pagtibo ng balahibo sa
kilikili at ibabaw ng ari
Pagiging makinis at malambot
na kutis

12. 2. KAISIPAN:
Paglawak ng kaisipan
Pagiging bukas sa mga nagyayari
sa kapaligiran
Pagkaalam ng tama at mali
3. PAG-UUGALI:
Pagiging palakaibigan
Pagiging maayos sa sarili
Pagiging masipag
Pagkakaroon ng tiwala sa sarili
Pagiging matulungin
4. DAMDAMIN:
Pagiging mahiyain, maramdamin,
bugnutin at palakain. Paghahanap ng
pansin sa kapwa at magulang.

14. GAWIN MO:
Gumawa ng album ng iyong
sarili mula sa pagiging sanggol
hanggang sa iyong paglaki. Itala
ang mga pagbabagong naganap
sa iyo.

15. Ang Big Book na ito sa Unang
Yunit sa Edukasyong Pantahanan at
Pangkabuhayan ay naglalayon ng
kaalaman, kaisipan, wastong pag-uugali
para sa sariling pag-unlad at kasiya-
siyang pamumuhay ng mag-anak at
mabuting pakikipagsalimuha sa kapwa.
Ito ay magagamit sa Guro at mag-
aaral sa ikalimang baiting upang
mahiging gabay para sa pagtuturo at
pagkatuto ng mga mag-aaral at kaagapay
ng Kagawaran ng Edukasyon.
------0------

17. EPEKTO
NG PAGBABAGONG PISIKAL
LALAKI: Paglaki ng mga kalamnan
ng braso at binti
BABAE:
Padaranas ng pananakit ng
dibdib snahi ng pabtubo ng
dibdib
Pagsakit ng ulo at pagkahilo
minsan
Pagsakit ng puson at balakang
at pagsusuka kapag malapit na
ang pagregla

20. ISIPIN MO:
Ang mga batang lalaki at babae
ay dumaranas ng mga
pagbabagong pisikal sa panahon
ng puberty stage. Ito ay nararapat
na pahalagahan at pangalagaan
nang wasto.
Ang damdamin sa mga batang
babae at lalaki ay kailangan bigyng
pansin ng mga magulang upang
hindi magiging sanhi ang pag-iiba
ng pag-uugali at pag rerebelde.