O autizmu, oboljenju koje je u porastu u populaciji, a o čijem pravom uzroku (ili uzrocima) se još uvek ne zna dovoljno.
Prezentacija je rad učenika II razreda XV bgd. gimnazije.
Duvan se konzumira najčešće metodom pušenja (u obliku cigarete ili se puši u luli), ali i žvakanjem, i retko ušmrkavanjem (sitnog praha koji nastaje finim mlevenjem).
Nutricionistkinja i autorica popularnog bloga Anita Šupe održala je predavanje i promovirala nedavno objavljenu knjigu "Istine i laži o hrani" u Gradskoj knjižnici Poreč u ponedjeljak 4. veljače u 18 sati te u Sveučilišnoj knjižnici u Puli u utorak 5. veljače 2013. god. u 18 sati. Predavanja su organizirali Društvo bibliotekara Istre, Gradska knjižnica Poreč i Sveučilišna knjižnica Sveučilišta Jurja Dobrile u Puli u sklopu projekta Zelena knjižnica. (Poreč, 65 korisnika / Pula, 90 korisnika)
O autizmu, oboljenju koje je u porastu u populaciji, a o čijem pravom uzroku (ili uzrocima) se još uvek ne zna dovoljno.
Prezentacija je rad učenika II razreda XV bgd. gimnazije.
Duvan se konzumira najčešće metodom pušenja (u obliku cigarete ili se puši u luli), ali i žvakanjem, i retko ušmrkavanjem (sitnog praha koji nastaje finim mlevenjem).
Nutricionistkinja i autorica popularnog bloga Anita Šupe održala je predavanje i promovirala nedavno objavljenu knjigu "Istine i laži o hrani" u Gradskoj knjižnici Poreč u ponedjeljak 4. veljače u 18 sati te u Sveučilišnoj knjižnici u Puli u utorak 5. veljače 2013. god. u 18 sati. Predavanja su organizirali Društvo bibliotekara Istre, Gradska knjižnica Poreč i Sveučilišna knjižnica Sveučilišta Jurja Dobrile u Puli u sklopu projekta Zelena knjižnica. (Poreč, 65 korisnika / Pula, 90 korisnika)
DIJETA Helena Schlachter - Ova dijeta nije namijenjena liječenju zdravstvenih...Bokiba Denta
Ova dijeta nije namijenjena liječenju zdravstvenih problema.
Nemojte je primjenjivati u trudnoći, ako dojite, ako se
oporavljate od ozbiljne bolesti ili sumnjate da bi vam
ponuđeni režim prehrane mogao naštetiti na bilo koji način.
Prije primjene djeci, posavjetujte se sa dječjim pedijatrom ili
nadležnim liječnikom Opće prakse.
2. Što je dijabetes?
poremećaj je u povećavanju razine šećera u krvi
žlijezde gušterače, koji se zbiva kada gušterača
prestane potpuno ili djelomično proizvoditi
hormon inzulin ili proizvedeni inzulin nije
djelotvoran u organizmu; u tom slučaju stanice
ne dobivaju hranu potrebnu za život.
3. Simptomi
učestalo mokrenje
prekomjerna žeđ i suhoća usta
izraziti umor/nedostatak energije
stalna glad
nagli gubitak težine
smetnje vida
ponavljane infekcije
4. U tipu 2 simptomi se javljaju postupno u mnogo
blažem obliku, teže ih je dijagnosticirati, a mogu
i izostati. Međutim, simptomi tipa 1 šećerne
bolesti, u manje izraženoj formi, mogu također
biti prisutni i u tipu 2 bolesti.
Pojedine osobe s tipom 2 šećerne bolesti nemaju
rane simptome pa se dijagnosticiraju i nekoliko
godina nakon pojave bolesti.
U oko polovici slučajeva sve do razvoja
kroničnih komplikacija nema simptoma.
5. Tipovi
Najrasprostranjeniji su Tip 1 i Tip 2 dijabetesa,
a poseban oblik bolesti je gestacijski dijabetes
koji se javlja kod trudnica.
6. Tip 1
Nekad nazivan inzulin - ovisni tip šećerne bolesti u
kojem je životno potrebno u organizam unositi inzulin.
Ovaj tip bolesti razvija se kad gušterača proizvodi malo
ili nimalo inzulina. U tom slučaju inzulin mora biti
unijet injekcijom.
Češće se javlja u djece i adolescenata, ali može se
pojaviti i u odraslih.
Javlja se s učestalošću od oko 10% od ukupno oboljelih.
Bolest je nasljedna, a vjerojatnost da će je osoba dobiti
povećava se ako je osoba pretila.
7. Tip 2
Nekad nazivan o inzulinu neovisan tip šećerne bolesti u
kojem je inzulin potreban za metaboličku kontrolu.
Tip 2 bolesti javlja se kad gušterača nije sposobna
stvarati količinu inzulina da udovolji potrebama
organizma ili se proizvedeni inzulin ne koristi
učinkovito. Ovakvo stanje može se kontrolirati
pravilnom prehranom, tabletama i redovnom
tjelovježbom.
Javlja se prvenstveno u odraslih, ali se sve češće razvija i
u mlađih osoba.
Ovo je najčešći oblik šećerne bolesti koji obuhvaća oko
90% svih oboljelih.
8. Gestacijski dijabetes
Gestacijski dijabetes je naziv za hiperglikemiju
otkrivenu kod trudnice koja do tada nije
bolovala od šećerne bolesti, a problemi prestaju
nakon trudnoće.
Ako hiperglikemija traje i nakon poroda tada se
u trudnoći radilo o novootkrivenoj šećernoj
bolesti.
9. Akutne komplikacije
Dijabetička ketoacidoza
Hipoglikemija
Hiperosmolarno neketotičko stanje
Dijabetička koma
Acidoza mliječnom kiselinom
10. Liječenje
U liječenju šećerne bolesti posebno mjesto
zauzima edukacija, samopraćenje i
samozbrinjavanje. Bolest se liječi pravilnom
prehranom i tjelovježbom, nakon čega nastupa
liječenje lijekovima
Različite vrste inzulina se koriste u terapiji.
11. Edukacija i samokontrola
Potrebno je da oboljeli od šećerne bolesti nauči što više o svojoj
bolesti, njenim komplikacijama, načinu liječenja i samopomoći.
Treba svladati različite vještine, a u trenucima lošeg općeg stanja
mora znati kako si sam pomoći.
Samokontrola u osoba sa šećernom bolešću je briga o vlastitom
zdravlju, pa je potrebno:
• pridržavati se uputa o pravilnoj prehrani i postići preporučenu
tjelesnu težinu,
• svakodnevno provoditi tjelesnu aktivnost,
• redovno kontrolirati krvni tlak,
• svakodnevno provoditi njegu tijela, naročito stopala,
• kontrolirati razinu glukoze u krvi i mokraći, a na dobivene
rezultate pravilno reagirati.
12. Inzulin
Hormon kojeg luči žlijezda gušterača, a služi za
regulaciju šećera u krvi, te metabolizam ugljikohidrata i
masti u tijelu. On je transporter koji omogućava glukozi
da iz krvi prodre u tjelesne stanice gdje se pretvara u
energiju za tijelo.
Ako inzulina uopće nema ili ako ga je premalo, šećer ne
može nikako, ili samo djelomično, dospjeti u tjelesne
stanice. Preostali šećer se zadržava u krvi, što se može
izmjeriti.
13. Podjela inzulina
S obzirom na brzinu, intenzitet i trajanje inzuline dijelimo u3 skupine:
1. inzulini kratkog djelovanja:
a) humani inzulini: početak djelovanja nakon 30 minuta,
vrhunac djelovanja od 1 do 3,5 sata, duljina djelovanja 5 - 7 sati,
b) humani inzulinski analozi: početak djelovanja od 10 do 20 minuta,
vrhunac djelovanja 30 minuta do 3 sata, duljina djelovanja 2 - 6 sati.
2. inzulini srednje dugog djelovanja: humani inzulini:
početak djelovanja nakon 1 sat,
vrhunac djelovanja od 2 do 12 sati, duljina djelovanja do 24 sata.
3. inzulini dugog djelovanja:
a) humani inzulini: početak djelovanja nakon 4 sata, vrhunac djelovanja
od 8 do 24 sata, duljina djelovanja do 28 sati,
b) humani inzulinski analozi: početak djelovanja nakon 1 sat,
duljina djelovanja do 24 sata i više.
14. Što uzrokuje dijabetes?
Točan uzrok dijabetesa je nepoznat.
Nasljedni faktor može igrati ulogu u razvoju oba
tipa, ali je najčešće povezan s tipom 2.
Pretilost, neki lijekovi, emocionalni i fizički stres
povezani s medicinskim stanjima kao što su
trudnoća, bolest i operacije mogu igrati ulogu u
njegovom razvoju.
15. Kako vježbati s dijabetesom?
Vježba je moćan alat za kontrolu dijabetesa jer
pomaže održati šećer u krvi na normalnoj razini.
Pitajte svog liječnika o vrstama aktivnosti koje
odgovaraju vašim tjelesnim potrebama.
Preporučuje se vježbanje najmanje 20 minuta,
3 do 4 puta na tjedan.
Čak i 5 minuta vježbe svaki dan može napraviti
veliku razliku!
16. Može li se dijabetes liječiti?
Ne, dijabetes će uvijek biti dio vašeg života.
Milijuni osoba žive zdrav i aktivan život s
dijabetesom!
Liječenje, zdrava prehrana i tjelovježba mogu
pomoći u držanju bolesti pod kontrolom.
Naučite sve što možete o dijabetesu!
17. Spolnost i dijabetes
Spolnost je važan dio života bez obzira na to
imate li dijabetes ili ne.
Postoje mnoge zablude o seksu i dijabetesu.
Jako je važno da ne povjerujete u zablude.
Dijabetes ne utječe na sve na isti način i ne
reagiraju svi ljudi jednako na probleme.
Ključ dobroga spolnog života jest držati
dijabetes pod nadzorom.