1. 142
โครงสร้างหลักสูตร / คำาอธิบายรายวิชา
กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและ
พลศึกษา
โครงสร้ า งรายวิ ช ากลุ ่ ม สาระการเรี ย นรู ้ ส ุ ข ศึ ก ษาและ
พลศึ ก ษา
รายวิ ช าสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษาพื ้ น ฐานและเพิ ่ ม เติ ม

2. 143
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 1
พ٢١١٠١ สุขศึกษา1 1 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน 20
ชั่วโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
พ21102 สุขศึกษา2 1 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน 20
ชั่วโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
พ21103 พลศึกษา1 1 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน 20
ชั่วโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
พ21104 พลศึกษา2 1 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน 20
ชั่วโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 2
พ٢2١٠١ สุขศึกษา3 1 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน 20
ชั่วโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
พ22102 สุขศึกษา4 1 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน 20
ชั่วโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
พ22103 พลศึกษา3 1 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน 20
ชั่วโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
พ22104 พลศึกษา4 1 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน 20
ชั่วโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
รายวิ ช าเพิ ่ ม เติ ม
พ แบดมินตัน1 2 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน 40
ชั่วโมง/ภาคเรียน 1.0 หน่วยกิต
พ แบดมินตัน2 2 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน 40
ชั่วโมง/ภาคเรียน 1.0 หน่วยกิต
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 3
พ٢3١٠١ สุขศึกษา3 1 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน 20
ชั่วโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
พ23102 สุขศึกษา4 1 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน 20
ชั่วโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
พ23103 พลศึกษา3 1 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน 20
ชั่วโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
พ23104 พลศึกษา4 1 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน 20
ชั่วโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
รายวิ ช าเพิ ่ ม เติ ม

3. 144
พ ฟุตบอล1 2 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน
40 ชั่วโมง/ภาคเรียน 1.0 หน่วยกิต
พ ฟุตบอล2 2 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน 40
ชั่วโมง/ภาคเรียน 1.0 หน่วยกิต
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 4
พ31101 สุขศึกษาและพลศึกษา1 1 ชัวโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน
่
20 ชัวโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
่
พ31102สุขศึกษาและพลศึกษา2 1 ชัวโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน
่
20 ชัวโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
่
รายวิ ช าเพิ ่ ม เติ ม
พ ฟุตซอล 1 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน 20
ชั่วโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 5
พ32101 สุขศึกษาและพลศึกษา3 1 ชัวโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน
่
20 ชัวโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
่
พ32102สุขศึกษาและพลศึกษา4 1 ชัวโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน
่
20 ชัวโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
่
รายวิ ช าเพิ ่ ม เติ ม
พ ฟุตบอล 1 ชั่วโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน 20
ชั่วโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 6
พ33101 สุขศึกษาและพลศึกษา5 1 ชัวโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน
่
20 ชัวโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
่
พ33102สุขศึกษาและพลศึกษา6 1 ชัวโมง / สัปดาห์/ภาคเรียน
่
20 ชัวโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต
่

4. 145
คำาอธิบายรายวิชา
รายวิชาสุขศึกษา 1 รหัสวิชา พ 21101 กลุ่มสาระสุขศึกษา
และพลศึกษา
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่1 ภาคเรียนที่ 1 0.5 หน่วยการเรียน
เวลาเรียน 20 ชั่วโมง
………………………………………………………………………
……………………………
ศึกษา วิเคราะห์ ปฏิบัติ อธิบาย เกี่ยวกับความสำาคัญ
ของระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อที่มีผลต่อสุขภาพการเจริญ
เติบโตและพัฒนาการของวัยรุ่น วิธีดูแลรักษาระบบประสาทและ
ระบบต่อมไร้ท่อ ภาวะการเจริญเติบโตทางร่างกายของตนเองกับ
เกณฑ์มาตรฐาน แสวงหาแนวทางในการพัฒนาตนเองให้เจริญ
เติบโตสมวัย วิธีการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายจิตใจ
อารมณ์และพัฒนาการทางเพศอย่างเหมาะสม มีทักษะการปฏิเสธ
เพื่อป้องกันตนเองจากการถูกล่วงละเมิดทางเพศ
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การสร้าง
ความตระหนัก การสร้างเจตคติ การสำารวจตรวจสอบ การสังเกต การ
สืบค้นข้อมูล การอภิปราย สรุป

5. 146
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ ความคิด สื่อสารสิ่ง
ทีเรียนรู้ มีความสามารถในการตัดสินใจ เห็นคุณค่าและปฏิบัติตนจน
่
เป็นสุขนิสัย มีจริยธรรม คุณธรรมและค่านิยมที่เหมาะสม
ตัวชี้วัด
พ 1.1 ม.1/1
พ 1.1 ม.1/2
พ 1.1 ม.1/3
พ 1.1 ม.1/4
พ 2.1 ม.1/1
พ 2.1 ม.1/2
รวมทั้งหมด 6 ตัวชี้วัด
คำาอธิบายรายวิชา
รายวิชาสุขศึกษา 2 รหัสวิชา พ 21102 กลุ่มสาระ
สุขศึกษาและพลศึกษา
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่1 ภาคเรียนที่ 2 0.5 หน่วยการเรียน
เวลาเรียน 20 ชั่วโมง
………………………………………………………………………
………………………………
ศึกษา วิเคราะห์ สังเกต ปฏิบัติ การเลือกกิน
อาหารที่เหมาะสมกับวัย ปัญหาที่เกิดจากภาวะโภชนาการทีมีผลกระ
่
ทบต่อสุขภาพ การควบคุมนำำาหนักของตนเองให้อยู่ในเกณฑ์
มาตรฐาน การสร้างเสริมและปรับปรุงสมรรถภาพทางกายตามผลการ
ทดสอบ การปฐมพยาบาลและเคลื่อนย้ายผู้ปวยอย่างปลอดภัย
่
ลักษณะอาการของผู้ติดสารเสพติดและการป้องกันการติด
สารเสพติด ความสัมพันธ์ของการใช้สารเสพติดกับการเกิดโรคและ

6. 147
อุบัติเหตุ วิธีการชักชวนผู้อื่นให้ลด ละเลิกสารเสพติดโดยใช้ทักษะ
ต่าง ๆ
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การสร้าง
ความตระหนัก การสร้างเจตคติ
การสำารวจตรวจสอบ การสังเกต การสืบค้นข้อมูล การอภิปราย สรุป
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ ความคิด สื่อสาร
สิ่งที่เรียนรู้ มีความสามารถใน การตัดสินใจ เลือก
แนวทางปฏิบัติอย่างมีเหตุผล นำาความรู้ไปใช้ในชีวิตประจำาวันได้ มี
จริยธรรม คุณธรรมและค่านิยมที่เหมาะสม
ตัวชี้วัด
พ 4.1 ม.1/1
พ 4.1 ม.1/2
พ 4.1 ม.1/3
พ 4.1 ม.1/4
พ 5.1 ม.1/1
พ 5.1 ม.1/2
พ 5.1 ม.1/3
พ 5.1 ม.1/4
รวมทั้งหมด 8 ตัวชี้วัด
คำาอธิบายรายวิชา
รายวิชาพลศึกษา 1 (เทเบิลเทนนิส) รหัสวิชา พ 21103 กลุ่ม
สาระสุขศึกษาและพลศึกษา
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 ภาคเรียนที่ 1 0.5 หน่วยการเรียน
เวลาเรียน 20 ชั่วโมง
………………………………………………………………………
…………………………………..
ศึกษา ปฏิบัติ วิเคราะห์ เปรียบเทียบ อธิบาย เกี่ยวกับ กิจกรรม
การบริหารร่างกาย กิจกรรมนันทนาการ หลักการเคลื่อนไหว
ร่างกาย การเล่นเกม การออกกำาลังกายด้วยการเล่นกีฬา เทเบิล

7. 148
เทนนิส ในเรื่อง ทักษะพื้นฐานการเล่น กฎ กติกา ข้อตกลงในการเล่น
วิธีการเล่น ตามขั้นตอน และอื่นอย่างถูกต้อง ปลอดภัยและสนุกสนาน
พร้อมกับให้เรียนรู้การป้องกัน การแก้ไข การเสริมสร้างสุขภาพและ
ประโยชน์ที่ได้รับจากการออกกำาลังกายและการออกกำาลังกายเป็น
ประจำา
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การปฏิบัติ การสร้าง
ความตระหนัก การแก้ปัญหา
การสร้างเจตคติ การสังเกต การอภิปราย สรุป
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ และเห็นคุณค่าของสุขภาพ
สมรรถภาพ สวัสดิภาพของตนเอง ของผู้อื่น และของสังคม
สามารถออกกำาลังกายและเล่นกีฬาตามความถนัด และความสนใจ
เพื่อนำาไปใช้ออกกำาลังกายในชีวิตประจำาวันและเผยแพร่ความรู้ให้
กับผู้อื่นได้ มีจริยธรรม คุณธรรมและค่านิยมที่เหมาะสม
ตั ว ชี ้ ว ั ด
พ 3.1 ม. 1/1
พ 3.2 ม.1/1
พ 3.2 ม.1/2
พ 3.2 ม.1/3
พ 3.1 ม.1/2
พ 3.2 ม.1/3
พ 3.2 ม.1/4
พ 3.2 ม.1/5
พ 3.2 ม.1/6
รวมทั ้ ง หมด 9 ตั ว ชี ้ ว ั ด
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าพลศึ ก ษา ٢ (ยื ด หยุ ่ น ) รหั ส วิ ช า พ٢١١٠٤
กลุ ่ ม สาระสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 1 ภาคเรี ย นที ่ 2 0.5 หน่ ว ย การเร ี ย น
เวลาเรี ย น 20 ชั ่ ว โมง
................................................................................................................................................
............................................

8. 149
ศึกษา ปฏิบัติ วิเคราะห์ เปรียบเทียบ อธิบาย เกี่ยวกับ
กิจกรรมการบริหารร่างกาย
กิจกรรมนันทนาการ หลักการเคลื่อนไหวร่างกาย การเล่นเกม การ
ออกกำาลังกายด้วยการเล่นกีฬา ยืดหยุ่นในเรื่อง ทักษะพื้นฐานการ
เล่น กฎ กติกา ข้อตกลงในการเล่น วิธีการเล่น ตามขั้นตอน และอื่น
อย่างถูกต้อง ปลอดภัยและสนุกสนาน พร้อมกับให้เรียนรู้การป้องกัน
การแก้ไข การเสริมสร้างสุขภาพและประโยชน์ที่ได้รับจากการออก
กำาลังกายและการออกกำาลังกายเป็นประจำา
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การปฏิบัติ การ
สร้างความตระหนัก
การแก้ปัญหาการสร้างเจตคติ การสำารวจตรวจสอบ การสังเกต การ
สืบค้นข้อมูล การอภิปราย สรุป
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ และเห็นคุณค่าของ
สุขภาพ สมรรถภาพ สวัสดิภาพ
ของตนเอง ของผู้อื่น และของสังคม สามารถออกกำาลังกายและเล่น
กีฬาตามความถนัด และความสนใจเพื่อนำาไปใช้ออกกำาลังกายใน
ชีวิตประจำาวันและเผยแพร่ความรู้ให้กับผู้อื่นได้ มีจริยธรรม
คุณธรรมและค่านิยมที่เหมาะสม
ตั ว ชี ้ ว ั ด
พ 3.1 ม. 1/1
พ 3.2 ม.1/1
พ 3.2 ม.1/2
พ 3.1 ม.1/3
พ 3.1 ม. 1/2
พ 3.2 ม. 1/3
พ 3.2 ม. 1 4
พ 3.2 ม. 1/5
พ 3.2 ม. 1/6
รวมทั ้ ง หมด 9 ตั ว ชี ้ ว ั ด
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าสุ ข ศึ ก ษา ٣ รหั ส วิ ช า พ٢٢١٠١ กล ุ ่ ม ส า ร ะ
สุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา

9. 150
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 2 ภาคเรี ย นที ่ 1 0.5 หน่ ว ย การเร ี ย น
เวลาเรี ย น 20 ชั ่ ว โมง
.........................................................................................
........................................................................
ศึกษา วิเคราะห์ เปรียบเทียบ สังเกต ปฏิบัติ อภิปราย เกี่ยว
กับการเปลี่ยนแปลง ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการเจริญเติบโตและ
พัฒนาการทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญาในวัย
รุ่น ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อเจตคติในเรื่องเพศ ปัญหาและผลกระทบที่เกิด
จากการมีเพศสัมพันธ์ในวัยเรียน วิธีป้องกันตนเองและหลีกเลี่ยงจาก
โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เอดส์ และการตั้งครรภ์โดยไม่พึงประสงค์
ความสำาคัญของความเสมอภาคทางเพศและวางตัวได้อย่างเหมาะสม
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การสร้างความ
ตระหนัก การแก้ปัญหา การสร้างเจตคติ การสำารวจตรวจ
สอบ การสังเกต การสืบค้นข้อมูล การอภิปราย สรุป
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ ความคิด สื่อสารสิ่งที่
เรียนรู้ มีความสามารถใน การตัดสินใจ เลือกแนวทาง
ปฏิบัติอย่างมีเหตุผล นำาความรู้ไปใช้ในชีวิตประจำาวันได้ มี
จริยธรรม คุณธรรมและค่านิยมที่เหมาะสม
ตั ว ชี ้ ว ั ด
พ 1.1 ม.2/1
พ 1.1 ม.2/2
พ 2.1 ม.2/1
พ 2.1 ม.2/2
พ 2.1 ม.2/3
พ 2.1 ม.2/4
รวมทั ้ ง หมด 6 ตั ว ชี ้ ว ั ด
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า

10. 151
รายวิ ช าสุ ข ศึ ก ษา ٤ รหั ส วิ ช า พ٢٢١٠2 กล ุ ่ ม ส า ร ะ
สุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 2 ภาคเรี ย นที ่ 2 0.5 หน่ ว ย การเร ี ย น
เวลาเรี ย น 20 ชั ่ ว โมง
.........................................................................................
..........................................................................
ศึกษาวิเคราะห์ เปรียบเทียบ สังเกต ปฏิบัติ อภิปราย เกี่ยว
กับการเลือกใช้บริการทางสุขภาพอย่างมีเหตุผล ผลของการใช้
เทคโนโลยีที่มีต่อสุขภาพ ความเจริญก้าวหน้าทางการแพทย์ที่มีผลต่อ
สุขภาพ ความสัมพันธ์ของภาวะสมดุลระหว่างสุขภาพกาย และ
สุขภาพจิต ลักษณะอาการเบื้องต้นของผู้มีปัญหาสุขภาพจิต การ
เสนอแนะวิธีการปฏิบัติตนเพื่อจัดการกับอารมณ์และความเครียด
การพัฒนาสมรรถภาพทางกายตนเองให้เป็นไปตามเกณฑ์ที่กำาหนด
ปัจจัยและแหล่งช่วยเหลือฟื้นฟู ผูติดสารเสพติด การหลีกเลี่ยง
้
พฤติกรรมเสี่ยงและสถานการณ์เสี่ยง มีทักษะชีวิตในการป้องกัน
ตนเองและหลีกเลี่ยงสถานการณ์คับขันที่อาจนำาไปสู่อันตราย
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การสร้างความ
ตระหนัก การแก้ปัญหา การสร้างเจตคติ การสำารวจตรวจ
สอบ การสังเกต การสืบค้นข้อมูล การอภิปราย สรุป
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ ความคิด สื่อสารสิ่งที่เรียน
รู้ มีความสามารถใน การตัดสินใจ เลือกแนวทางปฏิบัติ
อย่างมีเหตุผล นำาความรู้ไปใช้ในชีวิตประจำาวันได้ มีจริยธรรม
คุณธรรมและค่านิยมที่เหมาะสม
ตั ว ชี ้ ว ั ด
พ 4.1 ม.2/1
พ 4.1 ม.2/2
พ 4.1 ม.2/3
พ 4.1 ม.2/4
พ 4.1 ม.2/5
พ 4.1 ม.2/6
พ 4.1 ม.2/7
พ 4.1 ม.2/7
รวมทั ้ ง หมด 8 ตั ว ชี ้ ว ั ด

11. 152
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าพลศึ ก ษา ٣ (เซปั ก ตระกร้ อ ) รหั ส วิ ช า พ٢١١٠3
กลุ ่ ม สาระสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 2 ภาคเรี ย นที ่ 1 0.5 หน่ ว ย การเร ี ย น
เวลาเรี ย น 20 ชั ่ ว โมง
.........................................................................................
.........................................................................
ศึกษาวิเคราะห์ เปรียบเทียบ สังเกต ปฏิบัติ อภิปราย เกี่ยว
กับกิจกรรมการบริหารร่างกาย กิจกรรมนันทนาการ หลักการ
เคลื่อนไหวร่างกาย การเล่นเกม การออกกำาลังกายด้วยการเล่นกีฬา
เซปักตระกร้อ ในเรื่อง ทักษะพื้นฐานการเล่น กฎ กติกา ข้อตกลงใน
การเล่น วิธีการเล่น ตามขั้นตอน การรุก และการป้องกัน การเล่นเป็น
ทีมและอื่นอย่างถูกต้อง ปลอดภัยและสนุกสนาน พร้อมกับให้เรียนรู้
การป้องกัน การแก้ไข การเสริมสร้างสุขภาพและประโยชน์ที่ได้รับ
จากการออกกำาลังกายและการออกกำาลังกายเป็นประจำา
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การปฏิบัติ การ
สร้างความตระหนัก
การแก้ปัญหา การสร้างเจตคติ การสำารวจตรวจสอบ การสังเกต การ
สืบค้นข้อมูล การอภิปราย สรุป
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ และเห็นคุณค่าของ
สุขภาพ สมรรถภาพ สวัสดิภาพของตนเอง ของผู้อื่น และของสังคม
สามารถออกกำาลังกายและเล่นกีฬาตามความถนัด และความสนใจ
เพื่อนำาไปใช้ออกกำาลังกายในชีวิตประจำาวันและเผยแพร่ความรู้ให้
กับผู้อื่นได้ มีจริยธรรม คุณธรรมและค่านิยมที่เหมาะสม
ตั ว ชี ้ ว ั ด
พ 3.1 ม.2/1
พ 3.1 ม.2/3
พ 3.1 ม.2/4
พ 3.2 ม.2/1
พ 3.1 ม.2/2
พ 3.2 ม.2/2
พ 3.2 ม.2/3

12. 153
พ 3.2 ม.2/4
พ 3.2 ม.2/3
รวมทั ้ ง หมด 9 ตั ว ชี ้ ว ั ด
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าพลศึ ก ษา ٤ (กระบี ่ ก ระบอง) ร ห ัส ว ิช า พ ٢٢ ١٠ ٤
กลุ ่ ม สาระสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 2 ภาคเรี ย นที ่ 2 0.5 หน่ ว ย การเร ี ย น
เวลาเรี ย น 20 ชั ่ ว โมง
…………….......................................................................................
........
ศึกษาวิเคราะห์ เปรียบเทียบ สังเกต ปฏิบัติ อภิปราย เกี่ยว
กับกิจกรรมการบริหารร่างกาย กิจกรรมนันทนาการ หลักการ
เคลื่อนไหวร่างกาย การเล่นเกม การออกกำาลังกายด้วยกิจกรรม
กระบี่กระบอง ในเรื่อง การถวายบังคม การขึ้นพรหมกระบี่ การรำาไม้
รำา การต่อสู้ การป้องกันตัว การหลบหลีก และอื่นอย่างถูก
ต้อง ปลอดภัยและสนุกสนาน พร้อมกับให้เรียนรู้การป้องกัน การ
แก้ไข การเสริมสร้างสุขภาพและประโยชน์ที่ได้รับจากการออกกำาลัง
กายและการออกกำาลังกายเป็นประจำา
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การปฏิบัติ การ
สร้างความตระหนัก
การแก้ปัญหา การสร้างเจตคติ การสำารวจตรวจสอบ การสังเกต การ
สืบค้นข้อมูล การอภิปราย สรุป
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ และเห็นคุณค่าของ
สุขภาพ สมรรถภาพ สวัสดิภาพของ
ตนเอง ของผูอื่น และของสังคม สามารถออกกำาลังกายและเล่นกีฬา
้
ตามความถนัด และความสนใจเพื่อนำาไปใช้ออกกำาลังกายในชีวิต
ประจำาวันและเผยแพร่ความรู้ให้กับผู้อื่นได้ มีจริยธรรม คุณธรรมและ
ค่านิยมที่เหมาะสม
ตั ว ชี ้ ว ั ด
พ 3.1 ม.2/1
พ 3.1 ม.2/3
พ 3.1 ม.2/4

13. 154
พ 3.2 ม.2/1
พ 3.1 ม.2/2
พ 3.2 ม.2/2
พ 3.2 ม.2/3
พ 3.2 ม.2/4
พ 3.2 ม.2/3
รวมทั ้ ง หมด 9 ตั ว ชี ้ ว ั ด
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าแบดมิ น ตั น 1 รหั ส วิ ช า พ
กลุ ่ ม สาระสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 2 ภาคเรี ย นที ่ 1 1.0 หน่ ว ย การเร ี ย น
เวลาเรี ย น 40 ชั ่ ว โมง
………………………………………………………………………………………
…………………..
กีฬาแบดมินตันเป็นกีฬาที่มีกติกาซับซ้อนอีกประเภทหนึ่ง
ดังนั้นจึงต้องศึกษากติกาการเล่นให้มีความแม่นยำาในการตัดสินและ
ศัพท์เทคนิคทางกีฬาแบดมินตันการจัดอุปกรณ์การทำาสนามรูปแบบ
การตัดสินพร้อมทั้งคำาแนะนำาในการตัดสิน( ของสหพันธ์แบดมินตัน )
ผลการเรี ย นรู ้
1. นักเรียนสามารถบอกขนาดของสนามแต่ละประเภทได้
2. นักเรียนสามารถจัดทำาสนามของกีฬาแบดมินตันได้
3. นักเรียนสามารถบอกขนาดของเสา ตาข่าย ลูกขนไก่และ
ไม้แบดมินตันได้
4. นักเรียนสามารถบอกคู่ต่อสู้ทั้งสองฝ่ายทำาการเสี่ยงได้
5. นักเรียนสามารถตัดสินและการนับแต้มแต่ละประเภทได้
6. นักเรียนสามารถบอกศัพท์เทคนิคของกีฬาแบดมินตันได้
7. นักเรียนศึกษาคำาแนะนำาในการตัดสินของสหพันธ์
แบดมินตันนาชาติได้

14. 155
รวมผลการเรี ย นรู ้ 7 ผลการเรี ย นรู ้
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าแบดมิ น ตั น 2 รหั ส วิ ช า พ
กลุ ่ ม สาระสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 2 ภาคเรี ย นที ่ 2 1.0 หน่ ว ย การเร ี ย น
เวลาเรี ย น 40 ชั ่ ว โมง
………………………………………………………………………………………
…………………..
กีฬาแบดมินตันเป็นกีฬาที่มีกติกาซับซ้อนอีกประเภทหนึ่ง
ดังนั้นจึงต้องศึกษากติกาการเล่นให้มีความแม่นยำาในการตัดสินและ
ศัพท์เทคนิคทางกีฬาแบดมินตันการจัดอุปกรณ์การทำาสนามรูปแบบ
การตัดสินพร้อมทั้งคำาแนะนำาในการตัดสิน( ของสหพันธ์แบดมินตัน )
ผลการเรี ย นรู ้
1. นักเรียนสามารถบอกขนาดของสนามแต่ละประเภทได้
2. นักเรียนสามารถจัดทำาสนามของกีฬาแบดมินตันได้
3. นักเรียนสามารถบอกขนาดของเสา ตาข่าย ลูกขนไก่และ
ไม้แบดมินตันได้
4. นักเรียนสามารถบอกคู่ต่อสู้ทั้งสองฝ่ายทำาการเสี่ยงได้
5. นักเรียนสามารถตัดสินและการนับแต้มแต่ละประเภทได้
6. นักเรียนสามารถบอกศัพท์เทคนิคของกีฬาแบดมินตันได้

15. 156
7. นักเรียนศึกษาคำาแนะนำาในการตัดสินของสหพันธ์
แบดมินตันนาชาติได้
รวมผลการเรี ย นรู ้ 7 ผลการเรี ย นรู ้
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าสุ ข ศึ ก ษา ٥ รหั ส วิ ช า พ٢٣١٠١ กล ุ ่ ม ส า ร ะ
สุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 3 ภาคเรี ย นที ่ 1 0.5 หน่ ว ย การเร ี ย น
เวลาเรี ย น 20 ชั ่ ว โมง
………………………………………………………………………………………
…………………..
ศึกษา วิเคราะห์ เปรียบเทียบ สังเกต ปฏิบัติ อภิปราย เกี่ยว
กับการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์สังคมและสติ
ปัญญาแต่ละช่วงของชีวิต อิทธิพลและความคาดหวังของสังคมต่อ
การเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่น สือโฆษณาที่มีอิทธิพลต่อการเจริญเติบโต
่
ของวัยรุ่น อนามัยแม่และเด็ก การวางแผนครอบครัวและวิธีการ
ปฏิบัติตนที่เหมาะสม ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ สาเหตุและ
เสนอแนวทางการป้องกัน แก้ไขความขัดแย้งในครอบครัว
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การสร้างความ
ตระหนัก การแก้ปัญหา การสร้างเจตคติ การสำารวจตรวจ
สอบ การสังเกต การสืบค้นข้อมูล การอภิปราย สรุป
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ ความคิด สื่อสารสิ่งที่
เรียนรู้ มีความสามารถใน การตัดสินใจ เลือกแนวทาง
ปฏิบัติอย่างมีเหตุผล นำาความรู้ไปใช้ในชีวิตประจำาวันได้ มี
จริยธรรม คุณธรรมและค่านิยมที่เหมาะสม

16. 157
ตั ว ชี ้ ว ั ด
พ 1.1 ม.3 / 1
พ 1.1 ม.3 / 2
พ 1.1 ม.3 / 3
พ 2.1 ม.3 / 1
พ 2.1 ม.3 / 2
พ 2.1 ม.3 / 3
รวมทั ้ ง หมด 6 ตั ว ชี ้ ว ั ด
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าสุ ข ศึ ก ษา ٦ รหั ส วิ ช า พ٢٣١٠2 กล ุ ่ ม ส า ร ะ
สุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 3 ภาคเรี ย นที ่ 2 0.5 หน่ ว ย การเร ี ย น
เวลาเรี ย น 20 ชั ่ ว โมง
.........................................................................................
..........................................................................
ศึกษาวิเคราะห์ เปรียบเทียบ สังเกต ปฏิบัติ อภิปราย เกี่ยว
กับ วิธีการกำาหนดรายการอาหารที่เหมาะสมกับวัยต่าง ๆโดยคำานึงถึง
ความประหยัดและคุณค่าทางโภชนาการ แนวทางการป้องกันโรคที่
เป็นสาเหตุสำาคัญของการเจ็บป่วยและการตายของคนไทย การ
รวบรวมข้อมูล และเสนอแนวทางแก้ไขปัญหาสุขภาพในชุมชน การ
วางแผนและจัดเวลาใน
การออกกำาลังกาย การพักผ่อนและการสร้างเสริมสมรรถภาพทาง
กาย ทดสอบสมรรถภาพทางกายและพัฒนาได้ตามความแตกต่าง
ระหว่างบุคคล ปัจจัยเสี่ยงและพฤติกรรมเสี่ยงที่มีผลต่อสุขภาพและ
แนวทางป้องกัน การหลีกเลี่ยงการใช้ความรุนแรงและชักชวนเพื่อน
ให้หลีกเลี่ยงการใช้ความรุนแรง ใน การแก้ปัญหา การ

17. 158
วิเคราะห์อิทธิพลของสื่อต่อพฤติกรรมสุขภาพและความรุนแรง การ
วิเคราะห์ความสัมพันธ์ของการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ต่อสุขภาพ
และการเกิดอุบัติเหตุ การแสดงวิธี
การช่วยฟื้นคืนชีพอย่างถูกวิธี
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การสร้างความ
ตระหนัก การแก้ปัญหา การสร้างเจตคติ การสังเกต การ
สืบค้นข้อมูล การอภิปราย สรุป
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ ความคิด สื่อสารสิ่งที่
เรียนรู้ มีความสามารถใน การตัดสินใจ เลือกแนวทาง
ปฏิบัติอย่างมีเหตุผล นำาความรู้ไปใช้ในชีวิตประจำาวันได้ มี
จริยธรรม คุณธรรมและค่านิยมที่เหมาะสม
ตั ว ชี ้ ว ั ด
พ 4.1 ม.3/1
พ 4.1 ม.3/2
พ 4.1 ม.3/3
พ 4.1 ม.3/4
พ 4.1 ม.3/5
พ 5.1 ม.3/1
พ 5.1 ม.3/2
พ 5.1 ม.3/3
พ 5.1 ม.3/4
พ 5.1 ม.3/1
รวมทั ้ ง หมด 10 ตั ว ชี ้ ว ั ด
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าพลศึ ก ษา ٥ (วอลเลย์ บ อล) รหั ส วิ ช า พ٢
٣١٠3 กลุ ่ ม สาระสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 3 ภาคเรี ย นที ่ 1 0.5 หน่ ว ย การเร ี ย น
เวลาเรี ย น 20 ชั ่ ว โมง
………………………………………………………………………………………
……………………
ศึกษาวิเคราะห์ เปรียบเทียบ สังเกต ปฏิบัติ อภิปราย เกี่ยว
กับกิจกรรมการบริหารร่างกาย กิจกรรมนันทนาการ หลักการ
เคลื่อนไหวร่างกาย การเล่นเกม การออกกำาลังกายด้วยการเล่นกีฬา
วอลเลย์บอล ในเรื่อง ทักษะพื้นฐานการเล่น กฎ กติกา ข้อตกลงใน
การเล่น วิธีการเล่น ตามขั้นตอน การรุก และการป้องกัน การเล่นเป็น

18. 159
ทีมและอื่นอย่างถูกต้อง ปลอดภัยและสนุกสนาน พร้อมกับให้เรียนรู้
การป้องกัน การแก้ไข การเสริมสร้างสุขภาพและประโยชน์ที่ได้รับ
จากการออกกำาลังกายและการออกกำาลังกายเป็นประจำา
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การปฏิบัติ การ
สร้างความตระหนัก การแก้ปัญหา การสร้างเจตคติ การ
สำารวจตรวจสอบ การสังเกต การสืบค้นข้อมูล การอภิปราย สรุป
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ และเห็นคุณค่าของสุขภาพ
สมรรถภาพ สวัสดิภาพของตนเอง ผูอื่น และของสังคม สามารถออก
้
กำาลังกายและเล่นกีฬาตามความถนัด และความสนใจเพื่อนำาไปใช้
ออกกำาลังกายในชีวิตประจำาวันและเผยแพร่ความรู้ให้กับผู้อื่นได้ มี
จริยธรรม คุณธรรมและค่านิยมที่เหมาะสม
ตั ว ชี ้ ว ั ด
พ 3.1 ม.3/2
พ 3.1 ม.3/3
พ 3.1 ม.3/1
พ 3.2 ม.3/2
พ 3.2 ม.3/1
พ 3.2 ม.3/3
พ 3.2 ม.3/4
พ 3.2 ม.3/5
รวมทั ้ ง หมด 8 ตั ว ชี ้ ว ั ด
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าพลศึ ก ษา ٦ (บาสเกตบอล) ร ห ัส ว ิช า พ ٢٣ ١٠ ٤
กลุ ่ ม สาระสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 3 ภาคเรี ย นที ่ 2 0.5 หน่ ว ย การเร ี ย น
เวลาเรี ย น 20 ชั ่ ว โมง
………………………………………………………………………
………………………………….
ศึกษา วิเคราะห์ เปรียบเทียบ สังเกต ปฏิบัติ อภิปราย เกี่ยว
กับกิจกรรมการบริหารร่างกาย กิจกรรมนันทนาการ หลักการ
เคลื่อนไหวร่างกาย การเล่นเกม การออกกำาลังกายด้วยการเล่นกีฬา

19. 160
บาสเกตบอล ในเรื่อง ทักษะพื้นฐานการเล่น กฎ กติกา ข้อตกลงใน
การเล่น วิธีการเล่น ตามขั้นตอน การรุก และการป้องกัน การเล่นเป็น
ทีมและอื่นอย่างถูกต้อง ปลอดภัยและสนุกสนาน พร้อมกับให้เรียนรู้
การป้องกัน การแก้ไข การเสริมสร้างสุขภาพและประโยชน์ที่ได้รับ
จากการออกกำาลังกายและการออกกำาลังกายเป็นประจำา
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การปฏิบัติ การ
สร้างความตระหนัก การแก้ปัญหา
การสร้างเจตคติ การสำารวจตรวจสอบ การสังเกต การ
สืบค้นข้อมูล การอภิปราย สรุป
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ และเห็นคุณค่าของสุขภาพ
สมรรถภาพ สวัสดิภาพของตนเอง ของผู้อื่น และของสังคม สามารถ
ออกกำาลังกายและเล่นกีฬาตามความถนัด และความสนใจเพื่อนำาไป
ใช้ออกกำาลังกายในชีวิตประจำาวันและเผยแพร่ความรู้ให้กับผู้อื่นได้
มีจริยธรรม คุณธรรมและค่านิยมที่เหมาะสม
ตั ว ชี ้ ว ั ด
พ 3.1 ม.3/2
พ 3.1 ม.3/3
พ 3.1 ม.3/1
พ 3.2 ม.3/2
พ 3.2 ม.3/1
พ 3.2 ม.3/3
พ 3.2 ม.3/4
พ 3.2 ม.3/5
รวมทั ้ ง หมด 8 ตั ว ชี ้ ว ั ด
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าฟุ ต บอล١ รหั ส วิ ช า พ ก ล ุ่ม
สาระสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 3 ภาคเรี ย นที ่ 1 1.0 หน่ ว ย การเร ี ย น
เวลาเรี ย น 40 ชั ่ ว โมง
………………………………………………………………………………………
…………………..

20. 161
ปัจจุบันกีฬาฟุตลบอลเป็นกีฬาที่กำาลังเป็นที่นิยมกันแพร่
หลายทั่วโลกและนิยมทั้งในส่วนกลางและส่วนภูมิภาค ดังนั้น จึงต้อง
ศึกษากฎ กติกา การเล่น การตัดสิน การจัดทำาสนาม อุปกรณ์การ
เล่นคำาศัพท์เทคนิคของกีฬาฟุตบอล พร้อมทั้งทักษะ รูปแบบของการ
ตัดสินกีฬาฟุตบอลและการดูแลอุปกรณ์กีฬาฟุตบอล
ผลการเรี ย นรู ้
1. นักเรียนสามารถบอกขนาดของสนามกีฬาฟุตบอลได้
2. นักเรียนสามารถจัดทำาสนามกีฬาฟุตบอลได้
3. นักเรียนสามารถเป็นผู้ตัดสินในสนามได้
4. นักเรียนสามารถเป็นผู้กำากับเส้นทั้งสองได้
5. นักเรียนสามารถบอกการเล่นที่ผิดกติกาและเสียมารยาทได้
6. นักเรียนกล้าตัดสินใจในการตัดสินได้
7. นักเรียนสามารถบอกลูกลำ้าหน้าและไม่ลำ้าหน้าได้
8. นักเรียนสามารถบอกคำาศัพท์เทคนิคของกีฬาฟุตบอลได้
รวมผลการเรี ย นรู ้ 8 ผลการเรี ย นรู ้
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าฟุ ต บอล٢ รหั ส วิ ช า พ ก ล ุ่ม
สาระสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 3 ภาคเรี ย นที ่ 2 1.0 หน่ ว ย การเร ี ย น
เวลาเรี ย น 40 ชั ่ ว โมง
………………………………………………………………………………………
…………………..

21. 162
ปัจจุบันกีฬาฟุตลบอลเป็นกีฬาที่กำาลังเป็นที่นิยมกันแพร่
หลายทั่วโลกและนิยมทั้งในส่วนกลางและส่วนภูมิภาค ดังนั้น จึงต้อง
ศึกษากฎ กติกา การเล่น การตัดสิน การจัดทำาสนาม อุปกรณ์การ
เล่นคำาศัพท์เทคนิคของกีฬาฟุตบอล พร้อมทั้งทักษะ รูปแบบของการ
ตัดสินกีฬาฟุตบอลและการดูแลอุปกรณ์กีฬาฟุตบอล
ผลการเรี ย นรู ้
1. นักเรียนสามารถบอกขนาดของสนามกีฬาฟุตบอลได้
2. นักเรียนสามารถจัดทำาสนามกีฬาฟุตบอลได้
3. นักเรียนสามารถเป็นผู้ตัดสินในสนามได้
4. นักเรียนสามารถเป็นผู้กำากับเส้นทั้งสองได้
5. นักเรียนสามารถบอกการเล่นที่ผิดกติกาและเสียมารยาทได้
6. นักเรียนกล้าตัดสินใจในการตัดสินได้
7. นักเรียนสามารถบอกลูกลำ้าหน้าและไม่ลำ้าหน้าได้
8. นักเรียนสามารถบอกคำาศัพท์เทคนิคของกีฬาฟุตบอลได้
รวมผลการเรี ย นรู ้ 8 ผลการเรี ย นรู ้
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา ١ ร ห ั ส ว ิ ช า พ 31101
กลุ ่ ม สาระสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 4 ภาคเรี ย นที ่ 1 0.5 หน่ ว ย การเร ี ย น
เวลาเรี ย น 20 ชั ่ ว โมง
………………………………………………………………………………………
……………………
ศึกษาวิเคราะห์ สังเกต อภิปราย ปฏิบัติ เกี่ยวกับอิทธิพล

22. 163
ของครอบครัว เพื่อน สังคม และวัฒนธรรมที่มีผลต่อพฤติกรรมทาง
เพศและการดำาเนินชีวิต ค่านิยมในเรื่องเพศตามวัฒนธรรมไทยและ
วัฒนธรรมอื่นๆ เลือกใช้ทักษะที่เหมาะสมในการป้องกัน ลดความขัด
แย้งและแก้ปัญหาเรื่องเพศและครอบครัว สาเหตุและผลของ
ความขัดแย้งที่อาจเกิดขึ้นระหว่างนักเรียนหรือเยาวชนในชุมชนและ
เสนอแนวทางแก้ไขปัญหา
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การสร้างความ
ตระหนัก การแก้ปัญหา การสร้างเจตคติ การสำารวจตรวจ
สอบ การสังเกต การสืบค้นข้อมูล การอภิปราย สรุป
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ ความคิด สื่อสารสิ่งที่
เรียนรู้ มีความสามารถใน การตัดสินใจ เลือกแนวทาง
ปฏิบัติอย่างมีเหตุผล นำาความรู้ไปใช้ในชีวิตประจำาวันได้ มี
จริยธรรม คุณธรรมและค่านิยมที่เหมาะสม
ตั ว ชี ้ ว ั ด
พ2.1 ม.4/1
พ2.1 ม.4/2
พ 2.1 ม.4/3
พ 2.1 ม.4/4
รวมทั ้ ง หมด 4 ตั ว ชี ้ ว ั ด
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา 2 รหั ส วิ ช า พ31102
กลุ ่ ม สาระสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 4 ภาคเรี ย นที ่ 2 0.5 หน่ ว ยการเรี ย น
เวลาเรี ย น 20 ชั ่ ว โมง
………………………………………………………………………
………………………………….

23. 164
ศึกษาวิเคราะห์ สังเกต อภิปราย ปฏิบัติ เกี่ยวกับ
กระบวนการสร้างเสริมและดำารงประสิทธิภาพการทำางานของระบบ
อวัยวะต่างๆ วางแผนดูแลสุขภาพตามภาวะการเจริญเติบโตและ
พัฒนาการของตนเองและบุคคลในครอบครัว สาเหตุและเสนอ
แนวทางการป้องกันการเจ็บป่วยและการตายของคนไทย วางแผน
และปฏิบัติตามแผนการพัฒนาสุขภาพของตนเองและครอบครัว มี
ส่วนร่วมในการส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพของบุคคลในชุมชน
วางแผนและปฏิบัติตามแผนการพัฒนาสมรรถภาพทางกายและ
สมรรถภาพทางกลไก
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การสร้างความ
ตระหนัก การแก้ปัญหา
การสร้างเจตคติ การสำารวจตรวจสอบ การสังเกต การสืบค้นข้อมูล
การอภิปราย สรุป
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ ความคิด สื่อสารสิ่งที่
เรียนรู้ มีความสามารถใน การตัดสินใจ เลือกแนวทาง
ปฏิบัติอย่างมีเหตุผล นำาความรู้ไปใช้ในชีวิตประจำาวันเกิดประโยชน์
แก่ตนเอง ครอบครัวและชุมชน มีจริยธรรม คุณธรรมและค่านิยมที่
เหมาะสม
ตั ว ชี ้ ว ั ด
พ1.1 ม.٤/1
พ1.1 ม.4/2
พ4.1 ม.4/4
พ4.1 ม.4/5
พ4.1 ม.4/6
พ 4.1 ม.4/7
รวมทั ้ ง หมด 6 ตั ว ชี ้ ว ั ด
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าฟุ ต ซอล รหั ส วิ ช า พ ก ล ุ่ม

24. 165
สาระสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 4 ภาคเรี ย นที ่ 2 1.0 หน่ ว ย การเร ี ย น
เวลาเรี ย น 40 ชั ่ ว โมง
………………………………………………………………………………………
…………………..
ศึกษาและฝึกทักษะการเล่นกิจกรรมพลศึกษาและกีฬา
เฉพาะอย่างตามความถนัด ความสนใจ และศักยภาพของผู้
เรียน เพื่อให้มีความสามารถในการเล่นกิจกรรมพลศึกษาและกีฬา
เฉพาะอย่าง เสริมสร้างความสามารถทางกีฬาให้แด่ตนเอง มี
คุณธรรม เห็นคุณค่า มีแนวทางและมีส่วนร่วมในการเสริมสร้างความ
ก้าวหน้าทางกิจกรรมพลศึกษาและกีฬาให้แก่ส่วนรวม
ผลการเรี ย นรู ้
1. มีความรู้ความเข้าใจและเห็นคุณค่าของการออกกำาลังกายและ
การเล่นกีฬาเป็นประจำา
2. มีความรู้ความเข้าใจทักษะปฏิบัติในการบริหารร่างกายและการ
เคลื่อนไหวเชิงสร้างสรรค์ แบบอยู่กับที่และการ
เคลื่อนไหวประกอบอุปกรณ์
3. มีความรู้ความเข้าใจ เห็นคุณค่าและมีทักษะในการส่งบอล
4. มีความรู้ความเข้าใจ เห็นคุณค่าและมีทักษะการปฏิบัติในการ
ครอบครองบอล
5. มีความรู้ความเข้าใจ เห็นคุณค่าและมีทักษะในการปฏิบัติโหม่ง
บอล
6. มีความรู้ความเข้าใจ เห็นคุณค่าและมีทักษะในการยิงประตู
7. มีความรู้ความเข้าใจ เห็นคุณค่าและมีทักษะในการเล่นกีฬาฟุต
ซอล
8. มีความรู้ความเข้าใจ เห็นคุณค่าและมีทักษะในการป้องกัน
9. มีความรู้ความเข้าใจ เห็นคุณค่าและมีทักษะในการเล่นตาม
ตำาแหน่ง
รวมผลการเรี ย นรู ้ 9 ผลการเรี ย นรู ้

25. 166
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา ٣ รหั ส วิ ช า พ3٢10١
กลุ ่ ม สาระสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 5 ภาคเรี ย นที ่ 1 0.5 หน่ ว ยการเรี ย น
เวลาเรี ย น 20 ชั ่ ว โมง
………………………………………………………………………………………
……………………
ศึกษาวิเคราะห์ สังเกต อภิปราย ปฏิบัติ เกี่ยวกับบทบาท
และความรับผิดชอบของบุคคลที่มีต่อการสร้างเสริมสุขภาพและการ
ป้องกันโรคในชุมชน อิทธิพลของสื่อโฆษณาเกี่ยวกับสุขภาพเพื่อการ
เลือกบริโภค ปฏิบัติตนตามสิทธิของผู้บริโภค มีส่วนร่วมในการ
ป้องกันความเสี่ยงต่อการใช้ยา การใช้สารเสพติดและความรุนแรง
เพื่อสุขภาพของตนเองครอบครัว และสังคม ผลกระทบที่เกิดจากการ
ครอบครอง การใช้และการจำาหน่ายสารเสพติด ปัจจัยที่มีผลต่อ
สุขภาพหรือความรุนแรงของคนไทยและเสนอแนวทางป้องกัน
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การสร้างความ
ตระหนัก การแก้ปัญหา การสร้างเจตคติ การสำารวจตรวจ
สอบ การสังเกต การสืบค้นข้อมูล การอภิปราย สรุป
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ ความคิด สื่อสารสิ่งที่
เรียนรู้ มีความสามารถใน การตัดสินใจ เลือกแนวทาง
ปฏิบัติอย่างมีเหตุผล นำาความรู้ไปประยุกต์ให้เป็นประโยชน์แก่
ตนเอง ครอบครัวและสังคม มีจริยธรรม คุณธรรมและค่านิยมที่
เหมาะสม
ตั ว ชี ้ ว ั ด
พ4.1 ม.٥/1
พ4.1 ม.٥/2
พ4.1 ม.٥/3
พ5.1 ม.٥/1
พ5.1 ม.٥/2
พ5.1 ม.٥/3
รวมทั ้ ง หมด 6 ตั ว ชี ้ ว ั ด

26. 167
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา ٤ รหั ส วิ ช า พ3٢10٢
กลุ ่ ม สาระสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 5 ภาคเรี ย นที ่ 2 0.5 หน่ ว ยการเรี ย น
เวลาเรี ย น 20 ชั ่ ว โมง
………………………………………………………………………
……………………………………
ศึกษาวิเคราะห์ สังเกต อภิปราย ปฏิบัติ เกี่ยวกับวางแผน
กำาหนดแนวทางลดอุบัติเหตุและสร้างเสริมความปลอดภัยในชุมชน มี
ส่วนร่วมในการสร้างเสริมความปลอดภัยในชุมชน ทักษะ การตัดสิน
ใจแก้ปัญหาในสถานการณ์ที่เสี่ยงต่อสุขภาพและความรุนแรง แสดง
วิธีการช่วยฟื้นคืนชีพอย่างถูกวิธี
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การสร้างความ
ตระหนัก การแก้ปัญหา การสร้างเจตคติ การสำารวจตรวจ
สอบ การสังเกต การสืบค้นข้อมูล การอภิปราย สรุป
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ ความคิด สื่อสารสิ่งที่
เรียนรู้ มีความสามารถใน การตัดสินใจ เลือกแนวทาง
ปฏิบัติอย่างมีเหตุผล นำาความรู้ไปประยุกต์ให้เป็นประโยชน์แก่
ตนเอง ครอบครัวและสังคม มีจริยธรรม คุณธรรมและค่านิยมที่
เหมาะสม
ตั ว ชี ้ ว ั ด
พ 5.1 ม.٥/4
พ 5.1 ม.٥/5
พ 5.1 ม.٥/6
พ 5.1 ม.٥/7
รวมทั ้ ง หมด 4 ตั ว ชี ้ ว ั ด

27. 168
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าฟุ ต บอล รหั ส วิ ช า พ
กลุ ่ ม สาระสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 5 ภาคเรี ย นที ่ 2 1.0 หน่ ว ย การเร ี ย น
เวลาเรี ย น 40 ชั ่ ว โมง
………………………………………………………………………………………
…………………..
ศึกษาและฝึกทักษะการเล่นกิจกรรมพลศึกษาและกีฬา
เฉพาะอย่างตามความถนัด ความสนใจ และศักยภาพของผู้
เรียน เพื่อให้มีความสามารถในการเล่นกิจกรรมพลศึกษาและกีฬา
เฉพาะอย่าง เสริมสร้างความสามารถทางกีฬาให้แด่ตนเอง มี
คุณธรรม เห็นคุณค่า มีแนวทางและมีส่วนร่วมในการเสริมสร้างความ
ก้าวหน้าทางกิจกรรมพลศึกษาและกีฬาให้แก่ส่วนรวม
ผลการเรี ย นรู ้
1. มีความรู้ความเข้าใจและเห็นคุณค่าของการออกกำาลังกายและ
การเล่นกีฬาเป็นประจำา
2. มีความรู้ความเข้าใจทักษะปฏิบัติในการบริหารร่างกายและการ
เคลื่อนไหวเชิงสร้างสรรค์ แบบอยู่กับที่และการ
เคลื่อนไหวประกอบอุปกรณ์
3. มีความรู้ความเข้าใจ เห็นคุณค่าและมีทักษะในการส่งบอล
4. มีความรู้ความเข้าใจ เห็นคุณค่าและมีทักษะการปฏิบัติในการ
ครอบครองบอล

28. 169
5. มีความรู้ความเข้าใจ เห็นคุณค่าและมีทักษะในการปฏิบัติโหม่ง
บอล
6. มีความรู้ความเข้าใจ เห็นคุณค่าและมีทักษะในการยิงประตู
7. มีความรู้ความเข้าใจ เห็นคุณค่าและมีทักษะในการเล่นกีฬา
ฟุตบอล
8. มีความรู้ความเข้าใจ เห็นคุณค่าและมีทักษะในการป้องกัน
9. มีความรู้ความเข้าใจ เห็นคุณค่าและมีทักษะในการเล่นตาม
ตำาแหน่ง
รวมผลการเรี ย นรู ้ 9 ผลการเรี ย นรู ้
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา ٥ รหั ส วิ ช า พ3٣10١
กลุ ่ ม สาระสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 6 ภาคเรี ย นที ่ 1 0.5 หน่ ว ยการเรี ย น
เวลาเรี ย น 20 ชั ่ ว โมง
………………………………………………………………………
………………………………….
ศึกษาวิเคราะห์ สังเกต อภิปราย ปฏิบัติ เกี่ยวกับการ
เคลื่อนไหวรูปแบบต่าง ๆ ใน การเล่นกีฬา แสดงการ
เคลื่อนไหวได้อย่างสร้างสรรค์ เข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการ นอก
โรงเรียนและนำาหลักการแนวคิดไปปรับปรุงและพัฒนาคุณภาพชีวิต
ของตนและสังคม ออกกำาลังกายและเล่นกีฬาที่เหมาะสมกับตนเอง
อย่างสมำ่าเสมอ และใช้ความสามารถของตนเองเพิ่มศักยภาพของทีม
ลดความเป็นตัวตนคำานึงถึงผลที่เกิดต่อสังคม
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การสร้างความ
ตระหนัก การแก้ปัญหา การปฏิบัติ การสร้างเจตคติ การ
สำารวจตรวจสอบ การสังเกต การสืบค้นข้อมูล การอภิปราย สรุป

29. 170
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ ความคิด สื่อสารสิ่งที่
เรียนรู้ มีความสามารถใน การตัดสินใจ เลือกแนวทาง
ปฏิบัติอย่างมีเหตุผล นำาความรู้ไปประยุกต์ให้เป็นประโยชน์แก่
ตนเอง ครอบครัวและสังคม มีจริยธรรม คุณธรรมและค่านิยมที่
เหมาะสม
ตั ว ชี ้ ว ั ด
พ3.1 ม.٦/1
พ3.1 ม.6/4
พ 3.1 ม.6/5
พ 3.2 ม.6/1
รวมทั ้ ง หมด 4 ตั ว ชี ้ ว ั ด
คำ า อธิ บ ายรายวิ ช า
รายวิ ช าสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา ٦ รหั ส วิ ช า พ3٣10٢
กลุ ่ ม สาระสุ ข ศึ ก ษาและพลศึ ก ษา
ชั ้ น มั ธ ยมศึ ก ษาปี ท ี ่ 6 ภาคเรี ย นที ่ 2 0.5 หน่ ว ยการเรี ย น
เวลาเรี ย น 20 ชั ่ ว โมง
………………………………………………………………………
……………………………………
ศึกษาวิเคราะห์ สังเกต อภิปราย ปฏิบัติ เกี่ยวกับการเล่น
กีฬาไทย กีฬาพื้นบ้าน กีฬาสากล ประเภทบุคคล /คู่ ประเภททีม ใช้
ความสามารถของตน เพื่อเพิ่มศักยภาพของทีม คำานึงถึงผลที่เกิดต่อ
ผูอื่นและสังคม กฎ กติกา กลวิธีต่างๆ ในระหว่างการเล่นการแข่งขัน
้
กีฬากับผู้อื่น และนำาไปสรุปเป็นแนวปฏิบัติและใช้ในชีวิตประจำาวัน
อย่างต่อเนื่อง แสดงออกถึงการมีมารยาทในการดู การเล่น และ
การแข่งขันกีฬาด้วยความมีนำ้าใจนักกีฬา และนำาไปใช้ปฏิบัติทุก

30. 171
โอกาสจนเป็นบุคลิกภาพที่ดี ร่วมกิจกรรมทางกายและเล่นกีฬาอย่างมี
ความสุข ชื่นชมในคุณค่าและความงามของการกีฬา
โดยใช้กระบวนการความรู้ ความเข้าใจ การสร้างความ
ตระหนัก การแก้ปัญหา การปฏิบัติ การสร้างเจตคติ การ
สำารวจตรวจสอบ การสังเกต การสืบค้นข้อมูล การอภิปราย สรุป
เพื่อให้เกิดความรู้ ความเข้าใจ ความคิด สื่อสารสิ่งที่
เรียนรู้ มีความสามารถใน การตัดสินใจ เลือกแนวทาง
ปฏิบัติอย่างมีเหตุผล นำาความรู้ไปประยุกต์ให้เป็นประโยชน์แก่
ตนเอง ครอบครัวและสังคม มีจริยธรรม คุณธรรมและค่านิยมที่
เหมาะสม
ตั ว ชี ้ ว ั ด
พ3.1 ม.6/2
พ3.1 ม.6/3
พ3.2 ม.6/2
พ3.2 ม.6/3
พ 3.2 ม.6/4
รวมทั ้ ง หมด 5 ตั ว ชี ้ ว ั ด