Настройся на УСПЕХ
Грех – греч. «мимо цели»Грех – греч. «мимо цели»
- Сколько стоят воздушные шарики?
- Три копейки штука.
- А что так дешево?
- Бракованные они...
- Краска плохая?
- Да нет, хорошая...
- Резина плохая?
- Да тоже ничего...
- Что не летают?
- Летают.
- А что ж тогда?
- Радости не приносят.
Кризис…..
Успех
1. Успех=Резонанс между…
2. 4 источника Успеха
33  и : диета, костер
4. Визуализация Успеха: лестница….
5. Зоны комфорта
6. «Проблема»?
7. 7 шагов достижения цели/ 7 способов
удваивать доход
8. 7 шагов достижения цели/(домашнее
задание) «Метод 10 целей на год»
9. Упражнения жизнестойкости/маленький
секрет
10.+рецепт достижения Цели(21/72)
Оптимист, находясь между двумя неприятностями, загадывает желаниеОптимист, находясь между двумя неприятностями, загадывает желание
Брайан Трейси/ Brian Tracy
Составить список:
1-максимальный вклад в результат
2 номер
3 номер
Это 90% моих
достижений(финансовых)
! Можно повысить
результативность
в 3 раза через 3 месяца
Успех Что такое успех? Его можно определить как
«удовлетворенность тем, что вы имеете»
Среднее арифметическое
доходов
10 твоих «окружение»
Твоё ОКРУЖЕНИЕ формирует тебяТвоё ОКРУЖЕНИЕ формирует тебя
Твой доход =
Птицам, живущим в клетке,
крылья мешают жить
«В чем основные причины успеха?»
• Богатые
• Средний класс
• Бедные
Бенджамин Франклин сделал много мудрых изречений. Но одно из них
особенно точно отражает сущность осмысленной жизни. Живите так, и вы
сможете реализовать тот потенциал, который заложен в вас природой.
Вставай, лентяй, и не трать свою жизнь понапрасну,
отоспаться успеем в могиле
Вставай, лентяй, и не трать свою жизнь понапрасну,
отоспаться успеем в могиле
Индикаторы Успеха (MaryEllen Tribby)
СильнымнуженУСПЕХ
СлабымнужнаУДАЧА
И
Если постоянно делать одно и тоже, то развивается
ПРИВЫЧКА:
 У  людей- привычки 
 У  людей- привычки 
Разница между результатом и эффективностью:
 - те, кто добивается максимальных результатов,
 - те, кто откладывает на потом неважные дела
80% успеха в ПСИХОЛОГИИ (самодисциплина+порядочность)80% успеха в ПСИХОЛОГИИ (самодисциплина+порядочность)
Научишься, значит полюбишь
 Много в жизни того, чего не хочется делать.
 Зачем надо делать
 Для того, чтобы иметь возможность делать
то, что хочешь.
Если научишься, значит полюбишь
Внедряй полезные РИТУАЛЫ в свою жизньВнедряй полезные РИТУАЛЫ в свою жизнь
Привычки Успешных людей
«Качества лидера отражаются в тех стандартах,
которые они поставили перед собой»
Рэй Крок
Зона Комфорта
Чтобы выйти из ЗК надо Цели повысить, т.е. если цель поставлена
высокая , тогда для ее достижения надо выйти из ЗК
увеличить свой уровень дохода максимально- в 10 раз-это цель!
Можно ли ЭТО сделать
Скажи себе «ДА!»
Откуда мы это знаем
Да, потому, что такие уже существуют!
Помни:
те, у кого Доход в 10 раз выше твоего, когда-то зарабатывал в 2
раза меньше тебя. Если смог ОН, то сможешь и ТЫ!
Ты поворачиваешь сам руль своей жизни
«ГОЛОД» — первый ингредиент успеха. Будь ГОЛОДНЫМ!«ГОЛОД» — первый ингредиент успеха. Будь ГОЛОДНЫМ!
Лестница к Успеху
Быть успешным, значит
карабкаться по лестнице Успеха, т.е.
Учиться- накапливать знания и
Действовать- развивать навыки
Результат растет пока «карабкаешься»
ЧИТАЙ. Все успешные люди очень много читают
ДЕЙСТВУЙ. Успешные действуют сразу и всегда!
ЧИТАЙ. Все успешные люди очень много читают
ДЕЙСТВУЙ. Успешные действуют сразу и всегда!
Существует лестница к успеху.
•Правая сторона(нога+рука)-Знания,
•Левая сторона- Навыки.
Зона Комфорта
 У каждого человека существует ЗК
 Чтобы развиваться, надо выйти из ЗК
 Когда человек выходит из ЗК?
МОДЕЛИРУЙ. Не надо пробовать, надо ДЕЛАТЬМОДЕЛИРУЙ. Не надо пробовать, надо ДЕЛАТЬ
Когда пытается что-то делать первый раз
Неуспешные :
1.пробуют
2.If не получается – возвращаются в ЗК,
3.Но попадают уже на уровень ниже
Успешные :
1.остаются вне ЗК пока не СУМЕЮТ,
2.и переходят на уровень выше,
3.Опять выходят из ЗК
Успех. Марафон.
Старт: все одинаковые(образование/навыки/способности)
Финиш: у всех разные результаты.
Почему
Успешные :
Сами у себя определяют навык, нужный для успеха
Сами учатся для его развития
Практикуются до овладения этим важным навыком
Ищут новый навык для развития
По Паретто:
 Обучались в начале старта. 80% стремящихся увеличить свой доход,
не развивали свои навыки.
 20% смотрят на лидеров, хотят успеха, определяют нужный навык,
«карабкаются»ценность их растет и время используют лучше
Пессимисты
Неуспешные думают:
-Чего не хочу
-Проблемы с деньгами
-Проблемы на работе/дома
-Проблемы с людьми
Пример:
Счастье: Быть ближе к цели + отпустить прошлоеСчастье: Быть ближе к цели + отпустить прошлое
Говорят об этом
Говорят о людях, на которых злятся
80% всех обвиняют всех и во всем
• «Психи» кидают дрова в костер
• Делать Бизнес - кидать дрова в костер., т. е. думать:
«Чего хочу и КАК это сделать?»
+
старые/вчерашние
вещи/мысли
новые
надежды/цели/желания
Дрова: эмоции/энергия
 Оптимисты
Самое важное качество Успеха = Позитивно мыслить (оптимизм)
1. Думают и говорят Чего они хотят
2. В каждой ситуации ищут хорошее (в любой проблеме всегда можно найти +)
Остается разум оптимиста!
3. Если есть проблема
1. ищите /извлекайте из проблемы ценный урок!!
2. Размышляйте над каждой проблемой, где вам больно
Быть успешным и счастливым, значит выучить Уроки.
Уроки учатся , когда есть боль(эмоциональная, финансовая, физическая,..)
3. Ищите уроки  становитесь Позитивными/оптимистами
Пример: Бог заворачивает подарок для человека в проблему. Чем больше
проблема, тем больше подарок.  внутри проблемы существует Урок к Успеху
4. Питайте Разум позитивом до тех пор, пока не станете законченным
оптимистом Позитивная диета способна перепрограммировать ваш мозг.
Работайте + Любите себя =>будете нравиться другим людям =>
Вы позитивны=>Вы растете/развиваетесь
Позитивный/Успешный= Оптимизм+ Амбиции+ Любопытство(притворись!)
+Самодисциплина+Порядочность
Позитивный/Успешный= Оптимизм+ Амбиции+ Любопытство(притворись!)
+Самодисциплина+Порядочность
Успеха и Удачи!!
Ника
Фортуна - дочь Зевса и Нимфы
4 источника Энергии для достижения продолжительного Успеха:
1.Визуализация: картинки иметь/быть
2.Вера -не позволяйте убить вашу веру. Доверяйте только себе.
3.Образование и Знания (подарок-книги)
4.Внешняя поддержка: Орел-индюшки
Успех= Резонанс (Усилия*Ожидания/Стремления)Успех= Резонанс (Усилия*Ожидания/Стремления)
Чтобы хорошо работать, надо много
учиться. НО!!! Чтобы хорошо учиться,
надо много работать
Чтобы хорошо работать, надо много
учиться. НО!!! Чтобы хорошо учиться,
надо много работать
Измените ход мыслей: 21 день без жалоб,
критики и сплетен — и жизнь изменится!
Из курса психологии, фиолетовый цвет символизирует мудрость, а
21 день нужен для того, чтобы любая привычка укрепилась в подсознании.
7 шагов достижения цели
(7 способов удваивать доход)
1 шаг: определите Чего хотите(конкретно) (3%)
2 шаг: запишите это(1%) – дайте команду подсознанию.
Без цели, как без дорожной карты /знаков в другой стране
Цели в голове, как кольца дыма от сигарет, без силы и энергии
3 шаг: установите сроки/даты достижения(подсознанию нужны силы
для достижения цели).
4 шаг: составьте и пополняйте список нужного для достижения цели.
5 шаг: расставьте по порядку/ по приоритету. У тебя есть ПЛАН!!!
6 шаг: срочно действуй(начни с 1 шага)
7 шаг: ключ к успеху. Каждый день делай что-то для достижения
цели(макс/мин)
Мечты не работают, пока не работаете ВыМечты не работают, пока не работаете Вы
7 шагов достижения цели
(домашнее задание) «Метод 10 целей на год»
Насколько ты хочешь быть успешным
Шаг 1. Возьми лист А4
Шаг 2. Запиши 10 целей на ГОД
Шаг 3. Поставь дату каждой цели
Шаг 4. Посмотри на список и представь:
«у меня есть волшебная палочка!»
Шаг 5. Спрячь список
Шаг 6. Представь: в ближайшие 24 часа можно осуществить 1! цель
Выбери из списка 1! цель (критерий: важное  влияние на жизнь)
На А1 под № 1 выписать эту цель +дату осуществления +список дел/10
действий по достижению
Думай о цели утром/вечером каждый день
Шаг 7. При работе над достижением цели, задавай вопрос КАККТО
8/из 10 СБУДУТСЯ!8/из 10 СБУДУТСЯ!
Достижение цели
(навыки)
 Не бросать, не достигнув!
 Ориентироваться на совершенство (быть лучшим в своем деле)!
 Способ попасть в 10% самых успешных: Из нужных 5-7 навыков
выбрать 3 САМЫХ ГЛАВНЫХ ДЛЯ УСПЕХА
 Самый слаборазвитый навык ограничивает ваш доход и
определяет Успех
 Если есть волшебная палочка, то какой навык улучшишь
(какой навык может удвоить доход)
Талант – это способность верить в свой УСПЕХТалант – это способность верить в свой УСПЕХ
Достижение цели: рецепт
(в 10р/ За 10 лет/….)
 Утро: 30-60 мин. Читать(по теме цели)
 В тетрадь со спиралью каждый день переписывать свои 10 целей +
корректировать глубже программировать цели
 Каждый день планировать/составлять список дел+ расставлять
приоритеты
 Сфокусируйтесь на самых важных делах
 Слушайте аудио
 Каждый день спрашивайте себя: «1. Что я сделал правильно?» и
«2. Что мне нужно сделать по-другому в следующий раз?». Эти
позитивные вопросы повышают скорость усвоения навыков.
 Записывайте и просматривайте ответы
 К каждому, с кем встречаетесь(в семье, с партнером), относитесь
как к самому важному человеку в миреи Он откроется
 Делать 1 месяц
Все дела надо Начинать с АЗАРТОМ, Продолжать с ЭНТУЗИАЗМОМ и
тогда они Завершаться с УСПЕХОМ
Все дела надо Начинать с АЗАРТОМ, Продолжать с ЭНТУЗИАЗМОМ и
тогда они Завершаться с УСПЕХОМ
Игра, продлевающая жизнь на 10 лет
Джейн Макгонигал (35)— всемирно известный
дизайнер альтернативной реальности в «Институте
будущего» — некоммерческой исследовательской
группе в калифорнийском Пало-Альто/Силиконовая
долина.
• занимается конструированием будущего - разрабатывает игры,
призванные улучшить повседневную жизнь и решить реальные проблемы
• разработчик игр, получивших награды более чем в 30 странах мира. И они
реально изменили жизни более 200 тыс. игроков
• неоднократный докладчик на TED-конференциях, Nokia World и десятках
других, не менее важных
• докторская степень Калифорнийского университета в Беркли — старейшего
и одного из самых престижных
• член совета директоров Games for Change
• «Сломанная реальность» - бестселлер 2011 по версии «Нью-Йорк Таймс»
Все это — результат упорной работы и огромного желания достичь
поставленной цели, невзирая на трудности и, казалось бы,
непреодолимые препятствия.
«Это все благодаря играм», — говорит Джейн«Это все благодаря играм», — говорит Джейн
Список 5 наиболее часто называемых сожалений в последние
дни и часы жизни людей
1. Жаль, что мне пришлось работать так много,
2. Жаль, что я потерял связь с друзьями,
3. Жаль, что я не позволял себе быть
счастливым,
4. Я хотел бы прожить жизнь будучи верным
своим мечтам, а не тому, чего ожидали от меня
другии…
Встать и сделать 3 шага либо сжать
кулаки и поднять их над головой так
высоко, как это возможно, на 5
секунд.
Когда мы активны, каждую секунду
улучшается здоровье нашего
сердца, легких и головного мозга.
Упражнения жизнестойкости если испытывать 3  эмоции
в ответ на 1 , то улучшается
здоровье и способность успешно
справляться с проблемой
Тело способно противостоять большему
стрессу и быстрее восстанавливаться
Физическая
устойчивость
50 раз щелкнуть пальцами или
посчитать в обратном порядке от 100,
отнимая 7 (100 — 93 — 86 и т. д.).
Упорное преодоление небольших
трудностей — научно
обоснованный способ укрепить
нашу силу воли.
Повышение концентрации, дисциплины,
решительности, силы воли
Психическая
устойчивость
Вы в помещении - нужно найти окно и
посмотреть на улицу. Вы снаружи —
найти окно и заглянуть внутрь. Либо с
помощью YouTube или Google быстро
найти детеныша вашего любимого
животного или просто назвать
несколько детенышей вслух.
Повышает способность вызывать
мощные позитивные эмоции в те
моменты, когда в них нуждается.
Эмоциональная
устойчивость
маленький секрет «позитивно-эмоциональное соотношение 3 к 1»маленький секрет «позитивно-эмоциональное соотношение 3 к 1»
Пожать кому-нибудь руку в течение 6
секунд или отправить слова
благодарности в sms, электронной
почтой, на Facebook или Twitter.
Усиливает социальную
устойчивость + обмен
рукопожатиями в течение шести
секунд поднимает в крови уровень
окситоцина (гормона доверия).
Возможность воспринимать поддержку
семьи, друзей, соседей, общества
Социальная
устойчивость
Заготавливайте положительные бонусы впрок:
медленная прогулка, приласкать кошку, пообщаться с близкими и …
Заготавливайте положительные бонусы впрок:
медленная прогулка, приласкать кошку, пообщаться с близкими и …

настройся на успех3

  • 1.
    Настройся на УСПЕХ Грех– греч. «мимо цели»Грех – греч. «мимо цели»
  • 2.
    - Сколько стоятвоздушные шарики? - Три копейки штука. - А что так дешево? - Бракованные они... - Краска плохая? - Да нет, хорошая... - Резина плохая? - Да тоже ничего... - Что не летают? - Летают. - А что ж тогда? - Радости не приносят. Кризис…..
  • 4.
    Успех 1. Успех=Резонанс между… 2.4 источника Успеха 33  и : диета, костер 4. Визуализация Успеха: лестница…. 5. Зоны комфорта 6. «Проблема»? 7. 7 шагов достижения цели/ 7 способов удваивать доход 8. 7 шагов достижения цели/(домашнее задание) «Метод 10 целей на год» 9. Упражнения жизнестойкости/маленький секрет 10.+рецепт достижения Цели(21/72) Оптимист, находясь между двумя неприятностями, загадывает желаниеОптимист, находясь между двумя неприятностями, загадывает желание
  • 5.
    Брайан Трейси/ BrianTracy Составить список: 1-максимальный вклад в результат 2 номер 3 номер Это 90% моих достижений(финансовых) ! Можно повысить результативность в 3 раза через 3 месяца
  • 6.
    Успех Что такоеуспех? Его можно определить как «удовлетворенность тем, что вы имеете» Среднее арифметическое доходов 10 твоих «окружение» Твоё ОКРУЖЕНИЕ формирует тебяТвоё ОКРУЖЕНИЕ формирует тебя Твой доход = Птицам, живущим в клетке, крылья мешают жить
  • 7.
    «В чем основныепричины успеха?» • Богатые • Средний класс • Бедные Бенджамин Франклин сделал много мудрых изречений. Но одно из них особенно точно отражает сущность осмысленной жизни. Живите так, и вы сможете реализовать тот потенциал, который заложен в вас природой. Вставай, лентяй, и не трать свою жизнь понапрасну, отоспаться успеем в могиле Вставай, лентяй, и не трать свою жизнь понапрасну, отоспаться успеем в могиле
  • 8.
    Индикаторы Успеха (MaryEllenTribby) СильнымнуженУСПЕХ СлабымнужнаУДАЧА
  • 9.
    И Если постоянно делатьодно и тоже, то развивается ПРИВЫЧКА:  У  людей- привычки   У  людей- привычки  Разница между результатом и эффективностью:  - те, кто добивается максимальных результатов,  - те, кто откладывает на потом неважные дела 80% успеха в ПСИХОЛОГИИ (самодисциплина+порядочность)80% успеха в ПСИХОЛОГИИ (самодисциплина+порядочность)
  • 10.
    Научишься, значит полюбишь Много в жизни того, чего не хочется делать.  Зачем надо делать  Для того, чтобы иметь возможность делать то, что хочешь. Если научишься, значит полюбишь Внедряй полезные РИТУАЛЫ в свою жизньВнедряй полезные РИТУАЛЫ в свою жизнь
  • 12.
  • 13.
    «Качества лидера отражаютсяв тех стандартах, которые они поставили перед собой» Рэй Крок
  • 14.
    Зона Комфорта Чтобы выйтииз ЗК надо Цели повысить, т.е. если цель поставлена высокая , тогда для ее достижения надо выйти из ЗК увеличить свой уровень дохода максимально- в 10 раз-это цель! Можно ли ЭТО сделать Скажи себе «ДА!» Откуда мы это знаем Да, потому, что такие уже существуют! Помни: те, у кого Доход в 10 раз выше твоего, когда-то зарабатывал в 2 раза меньше тебя. Если смог ОН, то сможешь и ТЫ! Ты поворачиваешь сам руль своей жизни «ГОЛОД» — первый ингредиент успеха. Будь ГОЛОДНЫМ!«ГОЛОД» — первый ингредиент успеха. Будь ГОЛОДНЫМ!
  • 15.
    Лестница к Успеху Бытьуспешным, значит карабкаться по лестнице Успеха, т.е. Учиться- накапливать знания и Действовать- развивать навыки Результат растет пока «карабкаешься» ЧИТАЙ. Все успешные люди очень много читают ДЕЙСТВУЙ. Успешные действуют сразу и всегда! ЧИТАЙ. Все успешные люди очень много читают ДЕЙСТВУЙ. Успешные действуют сразу и всегда! Существует лестница к успеху. •Правая сторона(нога+рука)-Знания, •Левая сторона- Навыки.
  • 16.
    Зона Комфорта  Укаждого человека существует ЗК  Чтобы развиваться, надо выйти из ЗК  Когда человек выходит из ЗК? МОДЕЛИРУЙ. Не надо пробовать, надо ДЕЛАТЬМОДЕЛИРУЙ. Не надо пробовать, надо ДЕЛАТЬ Когда пытается что-то делать первый раз Неуспешные : 1.пробуют 2.If не получается – возвращаются в ЗК, 3.Но попадают уже на уровень ниже Успешные : 1.остаются вне ЗК пока не СУМЕЮТ, 2.и переходят на уровень выше, 3.Опять выходят из ЗК
  • 17.
    Успех. Марафон. Старт: всеодинаковые(образование/навыки/способности) Финиш: у всех разные результаты. Почему Успешные : Сами у себя определяют навык, нужный для успеха Сами учатся для его развития Практикуются до овладения этим важным навыком Ищут новый навык для развития По Паретто:  Обучались в начале старта. 80% стремящихся увеличить свой доход, не развивали свои навыки.  20% смотрят на лидеров, хотят успеха, определяют нужный навык, «карабкаются»ценность их растет и время используют лучше
  • 18.
    Пессимисты Неуспешные думают: -Чего нехочу -Проблемы с деньгами -Проблемы на работе/дома -Проблемы с людьми Пример: Счастье: Быть ближе к цели + отпустить прошлоеСчастье: Быть ближе к цели + отпустить прошлое Говорят об этом Говорят о людях, на которых злятся 80% всех обвиняют всех и во всем • «Психи» кидают дрова в костер • Делать Бизнес - кидать дрова в костер., т. е. думать: «Чего хочу и КАК это сделать?» + старые/вчерашние вещи/мысли новые надежды/цели/желания Дрова: эмоции/энергия
  • 19.
     Оптимисты Самое важноекачество Успеха = Позитивно мыслить (оптимизм) 1. Думают и говорят Чего они хотят 2. В каждой ситуации ищут хорошее (в любой проблеме всегда можно найти +) Остается разум оптимиста! 3. Если есть проблема 1. ищите /извлекайте из проблемы ценный урок!! 2. Размышляйте над каждой проблемой, где вам больно Быть успешным и счастливым, значит выучить Уроки. Уроки учатся , когда есть боль(эмоциональная, финансовая, физическая,..) 3. Ищите уроки  становитесь Позитивными/оптимистами Пример: Бог заворачивает подарок для человека в проблему. Чем больше проблема, тем больше подарок.  внутри проблемы существует Урок к Успеху 4. Питайте Разум позитивом до тех пор, пока не станете законченным оптимистом Позитивная диета способна перепрограммировать ваш мозг. Работайте + Любите себя =>будете нравиться другим людям => Вы позитивны=>Вы растете/развиваетесь Позитивный/Успешный= Оптимизм+ Амбиции+ Любопытство(притворись!) +Самодисциплина+Порядочность Позитивный/Успешный= Оптимизм+ Амбиции+ Любопытство(притворись!) +Самодисциплина+Порядочность
  • 20.
    Успеха и Удачи!! Ника Фортуна- дочь Зевса и Нимфы 4 источника Энергии для достижения продолжительного Успеха: 1.Визуализация: картинки иметь/быть 2.Вера -не позволяйте убить вашу веру. Доверяйте только себе. 3.Образование и Знания (подарок-книги) 4.Внешняя поддержка: Орел-индюшки Успех= Резонанс (Усилия*Ожидания/Стремления)Успех= Резонанс (Усилия*Ожидания/Стремления) Чтобы хорошо работать, надо много учиться. НО!!! Чтобы хорошо учиться, надо много работать Чтобы хорошо работать, надо много учиться. НО!!! Чтобы хорошо учиться, надо много работать
  • 21.
    Измените ход мыслей:21 день без жалоб, критики и сплетен — и жизнь изменится! Из курса психологии, фиолетовый цвет символизирует мудрость, а 21 день нужен для того, чтобы любая привычка укрепилась в подсознании.
  • 22.
    7 шагов достиженияцели (7 способов удваивать доход) 1 шаг: определите Чего хотите(конкретно) (3%) 2 шаг: запишите это(1%) – дайте команду подсознанию. Без цели, как без дорожной карты /знаков в другой стране Цели в голове, как кольца дыма от сигарет, без силы и энергии 3 шаг: установите сроки/даты достижения(подсознанию нужны силы для достижения цели). 4 шаг: составьте и пополняйте список нужного для достижения цели. 5 шаг: расставьте по порядку/ по приоритету. У тебя есть ПЛАН!!! 6 шаг: срочно действуй(начни с 1 шага) 7 шаг: ключ к успеху. Каждый день делай что-то для достижения цели(макс/мин) Мечты не работают, пока не работаете ВыМечты не работают, пока не работаете Вы
  • 23.
    7 шагов достиженияцели (домашнее задание) «Метод 10 целей на год» Насколько ты хочешь быть успешным Шаг 1. Возьми лист А4 Шаг 2. Запиши 10 целей на ГОД Шаг 3. Поставь дату каждой цели Шаг 4. Посмотри на список и представь: «у меня есть волшебная палочка!» Шаг 5. Спрячь список Шаг 6. Представь: в ближайшие 24 часа можно осуществить 1! цель Выбери из списка 1! цель (критерий: важное  влияние на жизнь) На А1 под № 1 выписать эту цель +дату осуществления +список дел/10 действий по достижению Думай о цели утром/вечером каждый день Шаг 7. При работе над достижением цели, задавай вопрос КАККТО 8/из 10 СБУДУТСЯ!8/из 10 СБУДУТСЯ!
  • 24.
    Достижение цели (навыки)  Небросать, не достигнув!  Ориентироваться на совершенство (быть лучшим в своем деле)!  Способ попасть в 10% самых успешных: Из нужных 5-7 навыков выбрать 3 САМЫХ ГЛАВНЫХ ДЛЯ УСПЕХА  Самый слаборазвитый навык ограничивает ваш доход и определяет Успех  Если есть волшебная палочка, то какой навык улучшишь (какой навык может удвоить доход) Талант – это способность верить в свой УСПЕХТалант – это способность верить в свой УСПЕХ
  • 25.
    Достижение цели: рецепт (в10р/ За 10 лет/….)  Утро: 30-60 мин. Читать(по теме цели)  В тетрадь со спиралью каждый день переписывать свои 10 целей + корректировать глубже программировать цели  Каждый день планировать/составлять список дел+ расставлять приоритеты  Сфокусируйтесь на самых важных делах  Слушайте аудио  Каждый день спрашивайте себя: «1. Что я сделал правильно?» и «2. Что мне нужно сделать по-другому в следующий раз?». Эти позитивные вопросы повышают скорость усвоения навыков.  Записывайте и просматривайте ответы  К каждому, с кем встречаетесь(в семье, с партнером), относитесь как к самому важному человеку в миреи Он откроется  Делать 1 месяц Все дела надо Начинать с АЗАРТОМ, Продолжать с ЭНТУЗИАЗМОМ и тогда они Завершаться с УСПЕХОМ Все дела надо Начинать с АЗАРТОМ, Продолжать с ЭНТУЗИАЗМОМ и тогда они Завершаться с УСПЕХОМ
  • 26.
    Игра, продлевающая жизньна 10 лет Джейн Макгонигал (35)— всемирно известный дизайнер альтернативной реальности в «Институте будущего» — некоммерческой исследовательской группе в калифорнийском Пало-Альто/Силиконовая долина. • занимается конструированием будущего - разрабатывает игры, призванные улучшить повседневную жизнь и решить реальные проблемы • разработчик игр, получивших награды более чем в 30 странах мира. И они реально изменили жизни более 200 тыс. игроков • неоднократный докладчик на TED-конференциях, Nokia World и десятках других, не менее важных • докторская степень Калифорнийского университета в Беркли — старейшего и одного из самых престижных • член совета директоров Games for Change • «Сломанная реальность» - бестселлер 2011 по версии «Нью-Йорк Таймс» Все это — результат упорной работы и огромного желания достичь поставленной цели, невзирая на трудности и, казалось бы, непреодолимые препятствия. «Это все благодаря играм», — говорит Джейн«Это все благодаря играм», — говорит Джейн
  • 27.
    Список 5 наиболеечасто называемых сожалений в последние дни и часы жизни людей 1. Жаль, что мне пришлось работать так много, 2. Жаль, что я потерял связь с друзьями, 3. Жаль, что я не позволял себе быть счастливым, 4. Я хотел бы прожить жизнь будучи верным своим мечтам, а не тому, чего ожидали от меня другии…
  • 28.
    Встать и сделать3 шага либо сжать кулаки и поднять их над головой так высоко, как это возможно, на 5 секунд. Когда мы активны, каждую секунду улучшается здоровье нашего сердца, легких и головного мозга. Упражнения жизнестойкости если испытывать 3  эмоции в ответ на 1 , то улучшается здоровье и способность успешно справляться с проблемой Тело способно противостоять большему стрессу и быстрее восстанавливаться Физическая устойчивость
  • 29.
    50 раз щелкнутьпальцами или посчитать в обратном порядке от 100, отнимая 7 (100 — 93 — 86 и т. д.). Упорное преодоление небольших трудностей — научно обоснованный способ укрепить нашу силу воли. Повышение концентрации, дисциплины, решительности, силы воли Психическая устойчивость
  • 30.
    Вы в помещении- нужно найти окно и посмотреть на улицу. Вы снаружи — найти окно и заглянуть внутрь. Либо с помощью YouTube или Google быстро найти детеныша вашего любимого животного или просто назвать несколько детенышей вслух. Повышает способность вызывать мощные позитивные эмоции в те моменты, когда в них нуждается. Эмоциональная устойчивость маленький секрет «позитивно-эмоциональное соотношение 3 к 1»маленький секрет «позитивно-эмоциональное соотношение 3 к 1»
  • 31.
    Пожать кому-нибудь рукув течение 6 секунд или отправить слова благодарности в sms, электронной почтой, на Facebook или Twitter. Усиливает социальную устойчивость + обмен рукопожатиями в течение шести секунд поднимает в крови уровень окситоцина (гормона доверия). Возможность воспринимать поддержку семьи, друзей, соседей, общества Социальная устойчивость Заготавливайте положительные бонусы впрок: медленная прогулка, приласкать кошку, пообщаться с близкими и … Заготавливайте положительные бонусы впрок: медленная прогулка, приласкать кошку, пообщаться с близкими и …