tekst 24
VIS
 leefomgeving:
– zoetwatervis
– zoutwatervis
– trekvis
 vorm:
– rondvis
– platvis
 samenstelling
– magere vis
– vette vis
INDELING
 Vers
 Voorbewerkt, vers en diepvries
– gefileerd
– geportioneerd
– bereid
 Visproducten
– geconserveerd
FYSIEKE TOESTAND
water 80% - 65%
proteïne 16% - 18%
vet 1% - 10% (max 25%)
vitaminen
mineralen
Opmerking: vis bevat veel onverzadigde vetzuren.
VOEDINGSWAARDE
tekst 24
UITERLIJK
tekst 24
SNOEKBAARS
tekst 24
TILAPIA
tekst 24
FOREL
MEERVAL
tekst 24
KABELJAUW
tekst 24
SCHELVIS
tekst 24
WIJTING
tekst 24
HARING
tekst 24
MAKREEL
tekst 24
TONIJN
tekst 24
DORADE
tekst 24
ZEEBAARS
ZEETONG
tekst 24
SCHOL
TARBOT
tekst 24
ZALM
tekst 24
PALING
tekst 24
TITEL 36

19 vis