1. 5 TEKNIK MENGINGAT DENGAN
MUDAH
OLEH :
PN. NOR AZALAILA BT ABU BAKAR
DAN
PN. ROSMARIA BT MAT DAUD
UNIT BIMBINGAN DAN KAUNSELING
2. 1. BERDOA/BERTAFAKUR
LEBIH TENANG DALAM MENGHADAPI KERJA SEHARIAN
UCAPAN ‘BISMILLAH’ MUDAHKAN URUSAN DAN BERKAT DI AWAL PAGI
AMAL DOA SEBELUM BELAJAR DAN DOA UNTUK KUATKAN INGATAN
3. 2. MEMPERSIAPKAN DAN MENYEGARKAN DIRI
KENALPASTI WAKTU DI MANA KEMAMPUAN OTAK BERFIKIR DAN MENGHAFAL
WAKTU YANG SESUAI APABILA DIRI KITA SEGAR/BERSEMANGAT/TIDAK PENAT
AWAL PAGI (KEADAAN LEBIH SEGAR)
ATAU TENGAH MALAM (SUNYI/NYAMAN) UNTUK BELAJAR
MUSLIM BOLEH BERSOLAT WAJIB/SUNAT
KAWASAN SELESA/TENANG
BISING ? (SEPERTI PASAR MENGGANGGU)
4. 3. MENULIS SEBELUM MENGHAFAL
SEBELUM HAFAL, TULIS POINT-POINT PENTING TERLEBIH DAHULU
SUPAYA MUDAH DIINGAT DAN DIFAHAMI
- BOLEH TULIS TAJUK BESAR DAN SUB TOPIK AGAR MUDAH DIHURAI ATAU
DIFIKIRKAN KELAK
- POINT BOLEH DIPENDEKKAN
- GABUNG POINT YANG DIINGAT MENJADI PERKATAAN ATAU AYAT SAHAJA
- CARA MENULIS SEBELUM MENGHAFAL DAPAT MEMBERI GAMBARAN AWAL KEPADA
AKAL FIKIRAN SEBELUM MENGHAFAL
- MEMENDEKKAN KERJA OTAK ANDA SEBELUM ANALISIS DATA KE PERINGAT
SETERUSNYA
5. 4. MENCATAT KEMBALI HAFALAN
HAFALLAH NOTA-NOTA ITU SEBAIK MUNGKIN SELEPAS MENULIS
SELEPAS HAFAL CUBA UNTUK CATAT KEMBALI HAFALAN ANDA DI DALAM KERTAS
BENTUK MACAM MANA ? PETA MINDA,POINT, KARANGAN@CERITA@CARA LAIN
(TERPULANG IKUT KREATIVITI MASING-MASING)
BOLEH BERCERITA DALAM MINDA SAHAJA ATAU HURAIKAN DALAM BENTUK
VISUAL
BANDINGKAN CATATAN ANDA SEBELUM MENGHAFAL ATAU SELEPAS HAFALAN
YANG MANA LEBIH BAIK
NILAIKAN JIKA KURANGKAN MEMUASKAN KEMASKINI SEHINGGA DAYA INGATAN
ANDA SEMAKIN KUKUH
CONTOH HAFALAN SEJARAH
6. 5.MENGAJAR SESEORANG ATAU KEPADA
DIRI SENDIRI
ILMU AKAN BERTAMBAH KALAU KITA BERKONGSI DENGAN ORANG LAIN
ADA YANG MENYATAKAN JIKA KITA MEMUDAHKAN URUSAN ORANG, TUHAN AKAN
MEMUDAHKAN URUSAN KITA
SELEPAS HAFALAN DIBUAT CERITA PADA ORANG LAIN
KALAU SEGAN CERITA PADA ORANG CERITA PADA KUCING, IKAN,POKOK BUNGA
ATAU CERITAKAN PADA DIRI SENDRI MELALUI CERMIN, CTH NYANYI
DAPAT KUAT DAYA INGATAN MELALUI ULANGAN BACAAN CTH : SEMAK SAMUN
KALAU HARI-HARI LALU DI SITU AKAN MENJADI TERANG