Presentazione per Corso di formazione FILMCAMS C.G.I.L. Ascoli Piceno Incontri teorico-esperenziali per migliorare​ le proprie compentenze COMUNICATIVE, di ACCOGLIENZA, EMPATICHE e di SELF - EMPOWERMENT

1. «comunico BENE,
LAVORO MEGLIO!
…ma mi ascolti quando
parlo?»
FILMCAMS C.G.I.L.
Ascoli Piceno
Corso di formazione
5 incontri teorico-esperenziali per migliorare
le proprie compentenze COMUNICATIVE, di
ACCOGLIENZA, EMPATICHE e di SELF - EMPOWERMENT 1

2. 3°Modulo:
3° Modulo
«Lavorare sorridendo si può!!!»
Self-empowerment per il benessere
Centobuchi, 11 marzo 2016
DOTT.SSA PAMELA ASSORATI
DOTT.SSA VALERIA CERICOLA 2

3. Qui ed ora
relazione
empatia
Accoglienza
orientamento
Accettazione incondizionata
Con-tatto 3
Il counseling ha come obiettivo…
il ben-essere...
il counseling stesso è uno strumento che
mira al riconoscimento ed attivazione delle
risorse interne individuali, favorisce lo
sviluppo delle potenzialità della persona e
la sua qualità di vita, attraverso la
comunicazione interpersonale, l'ascolto,
l’accoglienza, l'empatia e il sostegno,
promuove un processo di empowerment,
aiutando la persona a raggiungere una
visione più oggettiva e completa della
situazione e trovare in prima persona
risorse e soluzioni personali.

4. 4
Risorse?
Quali?
…Brainstorming

5. 5
Quali sono le risorse
personali di cui disponiamo?10%
90%
Risorse Fisiche
Risorse Spirituali
Risorse Emozionali
Risorse Cognitive
Risorse legate alla Comunicazione

6. La conoscenza delle nostre risorse
ci aiuta a capire meglio noi stessi
ed a relazionarci in modo
più efficace con gli altri
• la comunicazione esterna ed interna è l’unico
strumento per veicolare il nostro potere
personale
• riconoscere il proprio potere personale
permette di migliorare la qualità di vita ed
essere protagonisti del proprio benessere 6

7. È una parola inglese che deriva dal
verbo « to empower»: «conferire
poteri» o «mettere in grado di»
rafforzare le proprie capacità:
con il termine empowerment viene
indicato un processo di crescita
personale, di gruppo, di comunità,
volto al riconoscimento del proprio
potenziale e sull'incremento del
proprio potere.
7
EMPOWERMENT

8. 8
L’EMPOWERMENT:
COME CRESCITA E COME PROCESSO
Fattori limitanti:
false credenze, valori non in linea con i propri
obiettivi, mancanza di obiettivi o progettualità,
errata definizione degli obiettivi, poca consapevolezza,
afflizione (sabotatore interiore).
Fattori potenzianti:
positività, motivazione, consapevolezza,
armonia, BUONA comunicazione,
assertività, flessibilità al cambiamento
Quali sono i fattori che potenziano o
depotenziano le risorse personali di cui
disponiamo?
Come attivare al 100% le nostre risorse?

9. ...Il sabotatore interiore…
Le credenze/convinzioni
Fai un piccolo passo
1

10. • Come puoi metterlo in pratica nella vita di tutti i giorni?
VAI!!!
Elencate 5/10 credenze / convinzioni
CREDENZ
E
(Pot. / Lim.)
RISORSE
AZIONI
RISULTATI
1
• Identificate qualcosa che ora è molto importante per voi, un
obiettivo che non avete raggiunto o che volete raggiungere e
scrivetelo!
• La domanda che dovete porvi è: quale di queste convinzioni
sono utili al raggiungimento del vostro obiettivo e quali no?
Elencatele nella griglia.
• Ora leggete le vostre convinzioni limitanti e riscrivetele
trasformandole in positivo…
• Dopo aver preso consapevolezza del fatto che ci sono
delle convinzioni che vi stanno limitando (e quali) come vi
sentite? Mettendole in positivo, cosa accade?

11. Convinzioni utili Convinzioni limitanti
Le mie nuove convinzioni
1

12. CONVINZIONI UTILI
Il tuo futuro lo stai creando adesso!
Nessuno ti conosce meglio di te stesso!
Non esiste fallimento ma solo lezioni!
Se quello che stai facendo non funziona
fai qualcosa di diverso!
Abbiamo dentro di noi le risorse
per ottenere ciò che desideriamo!
Il risultato di una comunicazione
è nella relazione che si ottiene!
L’energia va dove va l’attenzione!
1

13. RIPRESA LAVORI
ORE 11:15
1

14. L'Empowerment
è un costrutto
multilivello si declina in:
• psicologico-individuale
• organizzativo
• socio-politico e di comunità
1

15. 4 SONO I PRINCIPI CHE GUIDANO
VERSO L’EMPOWERMENT DI SE STESSI:
1
• la conoscenza di se stessi:
come conoscenza delle nostre risorse,
a livello intellettuale, fisico e psicologico
• l’integrità, armonia, equilibrio:
come equilibrio tra i livelli intellettuale, fisico e psicologico
• la comunicazione efficace, l’attenzione e l’ascolto:
come attenzione alla relazione interpersonale
• riconoscimento delle responsabilità personali

16. Self-empowerment
Psicologico individuale
Il livello individuale rimanda al concetto
di self-empowerment e si riferisce al processo
di crescita del singolo individuo che
Attraverso percorsi di natura diversa
ad es. formativo, esperienziale, ecc...
sviluppa nuove abilità e competenze.
1

17. SELF EMPOWERMENT:
1
È UNA strategia di apprendimento per:
aumentare il proprio potere personale,
acquisire competenze di base utili per la formazione di abilità sociali
migliorare la propria qualità di vita.
Come?
Attraverso processi che mirano alla valorizzazione e al potenziamento delle risorse
presenti nell’individuo favorendone un ruolo competente, motivato ed autonomo in
grado
di alimentarsi con l’ausilio di un locus of control.
INTERNO: attraverso la gestione consapevole delle proprie emozioni e risorse
personali
ESTERNO: attraverso una buona gestione delle relazioni attraverso l’acquisizione di
una modalità assertiva, buone strategie di comunicazione, sviluppo dell’empatia,
riconoscimento risorse ambientali

18. ...attiviamo il
SELF EMPOWERMENT!!!
1

19. sono competenze che l’organizzazione mondiale della sanità (OMS
- 1993) definisce come:LE LIFE SKILLS
>Decision making
>Problem solving
>Pensiero creativo
>Pensiero critico
>Comunicazione efficace
2
>Capacità di relazioni interpersonali
>Autoconsapevolezza
>Empatia
>Gestione delle emozioni
>Gestione dello stress
Le 10 life skills individuate sono:
“abilità cognitive, emotive e relazionali di base, che consentono alle
persone di operare con competenza sia sul piano individuale che
su quello sociale: capacità che ci permettono di acquisire un
comportamento versatile e positivo, grazie al quale possiamo
affrontare efficacemente le richieste e le sfide della vita quotidiana”

20. SIMPATIA
LABORATORIO ESPERENZIALE
…ALLA RI-SCOPERTA!!!
2

21. 2

22. Ma se l’abbiocco mi perseguita…
…è stalking?
2

23. COME STO IN QUESTO MOMENTO?
ATTIVIAMOCI!!!
2

24. Ti porto io…
o mi porti tu?
2

25. e quali sono le qualità di un leader?
Brainstorming cos’è la
leadership
per voi?
2

26. la parola leadership
deriva dal verbo inglese
“to lead” dirigere come capacità
di un individuo di saper guidare e
rappresentare un gruppo di persone.
In ambito lavorativo è colui che
conduce una squadra al
raggiungimento di determinati
obiettivi e nel fare ciò combina
l’abilità del comprendere e del
motivare gli altri.
2

27. Leadership empowered
Il self-empowerment è un concetto importante per chi
ricopre posizioni di leader e può essere anche un obiettivo
del lavoro del leader, per favorire una maggior presa di
responsabilità e motivazione da parte dei collaboratori
attraverso una condivisione reale del potere.
Il leader empowered racchiude in sé i tratti identificativi della leadership relazionale-affettiva e si
pone come obiettivo quello del benessere e della significatività della vita del lavoro degli individui
nelle organizzazioni, trasmettendo il senso di squadra e di team, quindi è:
una leadership che stimola ed infonde energia: è l’essenza dell’empowerment!
Ha una concezione del potere di tipo integrativo, costruisce una relazione tale da riuscire ad
aiutare l’altro a liberare tutta la sua intelligenza e creatività per formulare ciò che va fatto meglio.
2

28. No burnout!!!
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29. L’unione fa
la forza!!!
3

30. RIPRESA LAVORI
ORE 16:15
3
Ore 16:00

31. LABORATORI
ESPERENZIALI
ANDIAMO OLTRE!!!
3

32. ORE 17:45 FINE LAVORI
GRAZIE per la
partecipazione!!!3
Il futuro è di coloro
che credono
nella bellezza
dei propri sogni!