New microsoft word document
•Download as DOCX, PDF•
0 likes•85 views
Amalan gaya hidup sihat seperti mengambil makanan seimbang, melakukan senaman, dan pemeriksaan kesihatan secara berkala perlu dilakukan oleh setiap lapisan masyarakat untuk mengelakkan penyakit kronik dan memastikan tahap kesihatan yang baik. Aktiviti beruniform dan mengisi masa lapang secara berfaedah dapat meningkatkan jaringan sosial dan menyumbang kepada pembangunan negara. Sem
Recommended
More Related Content
What's hot
What's hot (20)
Viewers also liked
Viewers also liked (18)
Similar to New microsoft word document
Similar to New microsoft word document (20)
New microsoft word document
- 1. Amalan gaya hidup sihat perlu dipraktikkan oleh setiap lapisan masyarakat.
- 2. Antara amala yang perlu dilakukan adalah dengan mengambil makanan yang seimbang,
- 3. melakukan senaman dan sebagainya. Kita perlu mengambil
- 4. makanan yang seimbang dan memperbanya k pengambilan buah-buahan serta sayur-sayuran dalam
- 5. diet seharian.Hal ini penting kerana pemakanan yang seimbang akan
- 6. mengelakkan kita daripada mengalami obesiti dan pelbagai penyakit kronik.
- 7. Pemeriksaan kesihatan secara berkala juga perlu dilakukan. Tujuannya adalah untuk
- 8. memastikan tahap kesihatan kita sentiasa berada dalam keadaan yang baik.
- 9. Kita juga perlu bergiat aktif dalam persatuan atau pasukan
- 10. beruniform. Melalui kegiatan ini , kita dapat mengisi masa lapang scara berfaedah di
- 11. samping mempunyai kenalan dan sahabat yang ramai. Amalan gaya hidup sihat dapat
- 12. melahirkan golongan masyarakat yang aktif dan berkualiti untuk menyumbang
- 13. kepada pembanguna negara. Tuntasnya, kita semua
- 14. perlu mengamalkan gaya hidup sihat supaya kehidupan menjadi lebih
- 15. bermakna dan gerai .