1. GRUPCLASSE DURADA PERÍODE CURS ESCOLAR PROFESSORA
4t C 10 sessions 2n Trimestre 2014/2015 GeorginaVila
ÀREES/MATÈRIES TÍTOL I JUSTIFICACIÓUNITAT
EducacióFísica Voleibol:dinsdelscontingutscurricularsestablertsenel Currículumde 4t ESO trobem
el de Jocs i esports,on dintre d’aquesttrobemelsesportscol·lectiuscomésel voleibol.
CondicióFísica(Resistència):dinsdelscontingutscurricularsestablertsenel Currículum
de 4t ESO trobemel de Condiciófísica:treball de la resistènciaaeròbica.
OBJECTIUS
D’APRENENTATGE
COMPETÈNCIES BÀSIQUES INDICADORS CONTINGUTS CRITERIS D’AVALUACIÓ
Executari conèixerels
elementstècnicspropisde la
pràctica del voleibol.
Competènciad’aprendre a
aprendre.
Cerca,captació selecció,registrei
processamentde lainformació,
amb l’úsde tècniquesi
estratègiesdiversessegonsla
fonti elssuportsque s’utilitzin
amb una actitudcrítica i reflexiva.
Valoració i acceptació dels valors
positius dels jocs i esports d’equip i
individuals.
1 Incrementarel nivell
individualde condició
física permillorarla
salut,a partir del
coneixementde jocs
cooperatius i elshàbits
alimentarissaludables.
Respectari acceptar les
normesdel jocmitjançant
3x3 d’unaformadinàmicai
cooperativa.
Competènciad’aprendre a
aprendre.
Conduirel propi aprenentatge i
éssercapaç de continuar
aprenentcadavegadade manera
méseficaçi autònomad’acord
amb elspropisobjectiusi
necessitats.
Condicionament de les qualitats
relacionades amb la salut:
resistència aeròbica, flexibilitat i
força resistència general, mitjanant
la posada en pràctica de jocs i
formesjugades.
2 Participarde forma
activaen activitats
esportivesindividuals,
col·lectiveso
d’adversari.
Augmentarel nivellde
condiciófísicapròpiaa
travésde reptescooperatius
i ambl’úsde lesTAC.
Tractamentde lainformació
i competènciadigital
Adquisicióde laconsciènciai
l’aplicaciód’unconjuntde valorsi
actitudspersonals
interrelacionades.
Utilitzar eines tecnològiques per
fomentar i avaluar els hàbits de
vidasaludable.
3 Utilitzarde forma
correcte i conèixer
diferentsaplicacionsde
lesTAC,com a mitjà
pera realització
d’activitatfísica.
2. Reconèixerelselements
d’unadietaequilibradaaixí
com configurarunadietaen
base la despesaenergètica.
*TREBALL INTERDISCIPLINAR
(Annex 2)
Competènciadel
coneixementi interacció
amb el mónfísic
Protegirlasalutindividuali
col·lectivacomaelementsclau
de la qualitatde vidade les
persones.
Realització de jocs cooperatius per
a l’aprenentatge del treball
cooperatiu.
4 Realitzarunadieta
equilibradaenbase la
despesaenergèticade
cadascú.
Respectari ferun bon úsdel
material
Competènciasocial i
ciutadana
Comprendre larealitatsocial en
què esviu,afrontar la
convivènciai elsconflictes
emprantel judici èticque esbasa
enelsvalors.
5
Fomentari enfortirla
cooperaciódel grup classe
Competènciad’autonomiai
iniciativapersonal.
Reptescooperatiusenfocatsa
enfortirlesrelacionsentreels
companysde classe
6 Assoliri desenvolupar
conductes
cooperativesambla
restade companys
METODOLOGIA D’ENSENYAMENT/APRENENTATGE
La metodologia utilitzada es basarà en l’aprenentatge cooperatiu com a eix principal. Aquest es basa en el treball en grups, generalment petits i heterogenis,en
els quals els alumnes treballen amb els seus companys/es per tal de millorar el seu propi aprenentatge i els dels demés. Tothom és necessari per aconseguir
un èxitcomú.
Johnson i Johnson (1999) defineixen els 5 components essencials de l’aprenentatge cooperatiu: Interdependència positiva, Responsabilitat individual i grupal,
Interaccióestimuladora,Habilitatspersonalsi de grup,Autoavaluació.
Es tractarà de crear recursosi materialsespecíficspertal de que elsalumnesaconsegueixintreballarde formaautònoma.
3. DESCRIPCIÓ DE LES ACTIVITATS
Nº
SESSIÓ
ACTIVITATS Materials
Recursos
Organització
Social
Temps Atenciódiversitat
(ANNEX1*)
Activitats
Avaluació
Sessió1 Inicial Joc d’escalfament:lapilotatorre. Full
informatiu
Grup classe 10’ No
Desenv
olupam
ent
- Realitzar un circuit d’elements tècnics del voleibol.
Explicació del circuit.
Toc de ditsdesplaçant-sed’unpuntaun altre de la pista.
Toc de ditsi rematar (col·locador).
Toc de ditsi encistellaramblacondicióque totselsdel
grup han de tocar la pilotaobligatòriament.
Precisióal servei.
Pilotatorre amb toc de dits.
Recepciómàbaixa+ toc de ditsi direl nom de la persona
a qui passa la pilota.
Repte cooperatiu(recolzarnomésmansal terrai
aguantar 10’’.
Repte cooperatiu:saltde lacorda.
Repte cooperatiu:saltarlatanca.
La pilotaimpossible.
- Pilotesi
xarxade
voleibol.
- Cons
- Piques
- Cordes
- Pilotade
feedball
- Cèrcols
Grups
heterogenis
de 6
persones
50’ Si:adaptar la
dificultatdels
reptessi hi ha
lesionatsque noel
podenfero algun
alumne amb
dificultat
Pertal de portar un
control i avaluarels
reptes,esdonaràa
tots elsalumnesun
full de registre on
escriuranel nom
del grup,el nom del
repte,si s’ha
superato no i
finalmentel
númerod’intents
- Realitzarparits de 3x3. Figuradel col·locador.
- Rei de la pista
Pilotade
voleibol
Grups
heterogenis3
persones
25’ Si:elslesionat
arbitrenel partiti
s’encarreguendel
marcador i indicar
elscanvisd’equips
No
4. Síntesi Posadaencomú de lesactivitatsrealitzadesdonantfeedback. Grup classe 5’ No No
Sessió2 Inicial Comunicaralsalumneselsobjectiusi contingutsde la
sessió
Explicaciódel funcionamentde l’aplicaciópera
dispositiuselectrònicsSTRAVA.
Escalfament:carreracontínua
Dispositiu
mòbil
Grup classe 15’ Si:en el cas dels
alumnesque no
disposind’un
dispositiumòbil
no s’hande
preocupar,només
ennecessitem5
No
Desenv
olupam
ent
Joc delspaquets - Piràmide
alimentàri
a completa
- Fitxes
d’aliments
Grup classe 10’ No Correccióde la
col·locaciódels
alimentsentre
consumdiari i
ocasional
Relleusperequips - Fitxes
d’aliments
- Cons
- Piràmide
alimentàri
a
3 grups de
8-9
15’ L’alumne que sigui
avantatjóscorrent
tindràla dificultat
afegidade córrer
botantuna pilota
de voleibol
Correccióde la
col·locaciódels
alimentsala
piràmide
Joc del “menory” - Cons
- Fitxes
d’aliments
Grups de 11
-13
10’ Si Correccióde la
col·locaciódels
alimentsala
piràmide
5. Joc de gallines,guineusi serp - Cons
- Pitralls
de3 colors
- Aliments
de la
piràmide
3 grups de
8-9 persones
10’ Si Correccióde la
col·locaciódels
alimentsencada
cau
Síntesi Construïmla nostradietaequilibrada
Posadaencomú de l’activitatfinal entre totselsgrups
Fulls de
registre de
l’activitat
Grup classe 20’ Si Fitxad’avaluacióde
la dieta
Sessió3 Inicials Recordatori delselementstècnicstreballatsenlasessió1
mitjanantelsreptescooperatiusi explicacióde lesactivitatsque
esduran a terme al llargde la sessió.
Escalfamentgeneral:lapilotacaçadora
Escalfamentespecífic:lapilotaviatgera.
Una pilota
petita
tova
Una pilota
de
voleibol
Grup classe
2 grups de
10 alumnes
15’ Si No
Desenv
olupam
ent
REPTES COOPERATIUS:
La roda(que no caigui).
Estirats,asseguts,de genollsi drets
La tortugagengant
Sense veure l’adversari
El remat
Traslladaruna pilotafinsafercistella
Suports
Jugar 6x6 amb variables condicionants.
Situació real de joc: el rei de la pista.
-Pilotesde
voleibol
- Màrfega
prima.
- Màrfega
gran
(“quitamie
dos).
- Congran
- Cèrcol
- Cons
Grups de 6
alumnes
65’ Si:adaptar la
dificultatdels
reptessi hi ha
lesionatsque noel
podenfero algun
alumne amb
dificultat
Full de control,
repte superato no
superat
Síntesi Valoracióde lasessióambel full de control delsreptes. Full de 10’ No Valoracióde la
6. control
delsreptes
sessiói les
conductesde forma
global ambel grup
classe
Sessió4 Inicials Explicarel funcionamentde lasessió,recordantquin
tipusd’activitatsd’avaluacióesrealitzaran.
Escalfamentgeneral:Jocde lacadena
Escalfamentespecífic:Jocde la pilotaviatgera
Una pilota
de
voleibol
Grup classe 20’ Si No
Desenv
olupam
ent
Tempsde pràctica del 3x3 abans de coavaluar-se.
Coavaluaciód’elementstècnicsmitjançantpartitsde 3x3.
Coavaluaciópartitde voleibol(6x6)
Pilotes de
voleibol
Cuadre
d’observaci
ó i registre
del
company
Grups
heterogenis
de 3
Grups
heterogenis
de 6
55’ Si:grups
heterogenis
Si:coavaluació
Síntesi Valoració de les sessions realitzades i l’aprenentatge
cooperatiu mitjançant una enquesta.
Full de
l’enquesta Grup classe
15’ Sí: elsnouvinguts
realitzen
l’enquesta
oralmentsi no
entenenono
sabenrespondre
lespreguntes
