4. ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΠΑΝΙΚΟΥ ΜΕ
ΑΓΟΡΑΦΟΒΙΑ
– Διαταραχή πανικού είναι μια οξεία και
αιφνίδια εμφάνιση συγκεκριμένων
συμπτωμάτων .Η διαταραχή πανικού
χαρακτηρίζεται από την συχνή εμφάνιση
κρίσεων πανικού.
5. Τι είναι κρίση
πανικού;
Είναι ένα ξαφνικό κύμα
συντριπτικού φόβου που
έρχεται χωρίς προειδοποίηση
και χωρίς κάποιο λόγο
περιλαμβάνει σειρά από
τυπικά σωματικά
συμπτώματα (γρήγορος
χτύπος της καρδιάς,
εφίδρωση, κόβεται η
αναπνοή, πλάκωμα στο
στήθος, ναυτία, ζάλη, φόβος
6. Τι είναι
αγοραφοβία;
Η αγοραφοβία είναι ο
έντονος φόβος να πάει το άτομο σε
μέρη στα οποία, αν πάθει κάτι (π.χ.
μια κρίση πανικού), η δυνατότητα
διαφυγής δεν θα είναι εύκολη, με
αποτέλεσμα να τα αποφεύγει. Όσο
πιο δύσκολή είναι η διαφυγή τόσο
πιο έντονος γίνεται ο φόβος..
7. Ποια μέρη αποφεύγουν οι
ασθενείς με αγοραφοβία
– Τα συνηθέστερα μέρη που αποφεύγουν
είναι: τα ΜΜΜ, τις συναυλίες ή μαζικές
εκδηλώσεις, τα Super Market, τα εμπορικά
κέντρα κλπ.
– Η αγοραφοβία εμφανίζεται με συχνότητα
6% στον γενικό πληθυσμό.
8. Τρόποι αντιμετώπισης:
Σήμερα με τις υπάρχουσες θεραπείες η
πρόγνωση θεωρείται πολύ καλή. Ο
συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής και
γνωσιακής-συμπεριφοριακής ψυχοθεραπείας
μπορεί να εξαλείψει τις διαταραχές. Τέλος
σημαντικός αριθμός μπορεί να παρουσιάσει
και κατάθλιψη στην πορεία ιδιαίτερα αν τα
συμπτώματα επιμένουν για μεγάλο χρονικό
διάστημα. Τότε η χρήση αντικαταθλιπτικών
φαρμάκων είναι επιβεβλημένη.
9. Διαταραχή Μετά Από
Ψυχοτραυματικό Στρες
–Η διαταραχή μετατραυματικού στρες
είναι η αγχώδης διαταραχή η οποία
εμφανίζεται σε άτομα που βίωσαν,
είδαν ή άκουσαν ένα τραυματικό
γεγονός να συμβαίνει.
11. Η επαγγελματική βοήθεια
– Όταν οι ενήλικες εμφανίζουν τα συμπτώματα και
όταν τα παιδιά παρουσιάζουν επιθετική
συμπεριφορά, προβλήματα στο σχολείο,
απόσυρση, υπερανασχόληση με το τραυματικό
γεγονός, άγχος και συναισθηματικές δυσκολίες,
τότε είναι απαραίτητη η βοήθεια από έναν ειδικό
θεραπευτή.
12. Τι είναι κοινωνική φοβία;
Η κοινωνική φοβία είναι διαταραχή
που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό
φόβο και άγχος στις καθημερινές
κοινωνικές καταστάσεις που βιώνει το
άτομο το οποίο ανησυχεί ότι υπόκειται
σε λεπτομερή εξέταση και αρνητική
εκτίμηση από τους άλλους.
13. Τι προκαλεί την κοινωνική
φοβία?
Η αμυγδαλή του εγκεφάλου είναι δομή
που έχει καθοριστικό ρόλο στις
συναισθηματικές λειτουργίες και ελέγχει
τις αντιδράσεις των ανθρώπων στο φόβο.
Οι άνθρωποι που παρουσιάζουν την
πάθηση, μπορεί να αποκτούν τη φοβία. Η
διαδικασία αυτή που ίσως εμπλέκεται στη
γένεση της φοβίας, ονομάζεται μάθηση
παρατήρησης ή κοινωνικός
παραδειγματισμός.
14. Ποιες θεραπείες υπάρχουν
σήμερα για την κοινωνική
φοβία;
– Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται περιλαμβάνουν τα
αντικαταθλιπτικά όπως οι αναστολείς επαναπρόσληψης
της σεροτονίνης.Μερικοί ασθενείς με μια ειδική μορφή
κοινωνικής φοβίας, τη φοβία απόδοσης, μπορεί να
επωφελούνται από τους βήτα αναστολείς που είναι
φάρμακα τα οποία συνήθως χρησιμοποιούνται για
έλεγχο της ψηλής πίεσης,αζεπίνες υψηλής ισχύος.
15. ΟΞΥ ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΕΥΜΕΝΗ
ΑΓΧΩΔΗΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ
– Eνα εξαιρετικά σοβαρό ψυχοτραυματικό
γεγονός μπορεί να οδηγήσει έναν
ενήλικο στην εκδήλωση αγχώδους
διαταραχής γνωστής και ως «διαταραχή
από οξύ στρες»
16. ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΣΤΡΕΣ
Ακραίο Τραυματικό Γεγονός
Παράγοντες
Η Σοβαρότητα και διάρκεια του τραυματικού
γεγονότος συνδυαστικά με την εγγύτητα του
ατόμου σε αυτό.
Η υποκειμενική ερμηνεία με την οποία εκείνο θα
επεξεργαστεί το γεγονός
Το επίπεδο της ενοχής, της υπευθυνότητας και
του (μη) ελέγχου που θα αποδώσει στον εαυτό
του
17. Ορόσημα Συνδεόμενα με το οξύ στρές
Πόλεμοι
Βιασμοί
Ατυχήματα
Φυσικές καταστροφές
Διάφορες επιθέσεις
Φαινόμενα κοινωνικής βίας
18. Αποτελέσματα Στρές
Χαρακτηριστική αίσθηση απειλής για τη ζωή
του
Έντονα συναισθήματα φόβου, τρόμου και
αβοηθησίας.
Αποκοπή από το περιβάλλον
Αμνησία για το τραυματικό γεγονός που το
προκάλεσε
Διάχυτο άγχος
Αϋπνία
Αδυναμία συγκέντρωσης
Ευερεθιστότητα
Διαρκής διέγερση και ετοιμότητα απέναντι
στον κίνδυνο.
19. Γενικευμένη Αγχώδης
Διαταραχή
– Η ΓΑΔ είναι μια ψυχική διαταραχή που
χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος ή
ανησυχία που το άτομο αδυνατεί να ελέγξει ή
να διαχειριστεί για καθημερινές
δραστηριότητες ρουτίνας.
20. Τα άτομα που υποφέρουν από ΓΑΔ
συνήθως:
Ανησυχούν υπερβολικά για διάφορα
προβλήματα
Έχουν έντονη στενοχώρια
Δεν μπορούν να εντοπίσουν το αίτιο του άγχους
τους
Δεν έχουν εμπιστοσύνη στις ικανότητές τους
22. Ψυχαναγκαστική-
Καταναγκαστική Διαταραχή
– Τα άτομα που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή
εμφανίζουν κάποια στιγμή επαναλαμβανόμενες
σκέψεις, παρορμήσεις και εικόνες οι οποίες
είναι ανεπιθύμητες και δημιουργούν έντονο
άγχος και δυσφορία.
23. Σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος
πάσχει από αυτήν την
ψυχαναγκαστική διαταραχή..
1. οι σκέψεις, παρορμήσεις ή εικόνες δεν είναι απλώς
υπερβολικές ανησυχίες για πραγματικά προβλήματα της
ζωής
2. το άτομο προσπαθεί να αγνοήσει ή να καταστείλει τέτοιες
σκέψεις, παρορμήσεις ή εικόνες ή να τις εξουδετερώσει με
κάποια άλλη σκέψη ή πράξη
3. το άτομο αναγνωρίζει ότι οι ψυχαναγκαστικές σκέψεις,
παρορμήσεις ή εικόνες είναι προϊόν του μυαλού του.
24. Σημάδια της
καταναγκαστικής
διαταραχής..
1) επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές (π.χ. πλύσιμο χεριών)
2) οι συμπεριφορές ή οι νοητικές πράξεις έχουν σαν σκοπό να
αποτρέψουν ή να μειώσουν υποκειμενική ενόχληση ή να
αποτρέψουν κάποιο γεγονός ή κατάσταση που το άτομο
φοβάται εντούτοις αυτές οι συμπεριφορές ή νοητικές πράξεις
είτε δεν είναι συνδεδεμένες κατά κάποιο ρεαλιστικό τρόπο μ'
αυτό που είναι σχεδιασμένες να εξουδετερώσουν ή να
αποτρέψουν είτε είναι σαφώς υπερβολικές.
25. Αιτιολογία
Η αιτιολογία της διαταραχής είναι ετερογενής και σε
μεγάλο βαθμό άγνωστη. Υπάρχουν διάφορες θεωρίες
που η κάθε μία από αυτές προσεγγίζει τη διαταραχή από
διαφορετική οπτική και, ως εκ τούτου, θα μπορούσαμε
να πούμε πως λειτουργούν συμπληρωματικά.
26. Συχνότητα
– Η συχνότητα εμφάνισης της Ψ.Κ.Δ είναι περίπου στο 2%, με την
ίδια κατανομή και στα δύο φύλα.
– Η έναρξη της διαταραχής γίνεται στη διάρκεια της παιδικής
ηλικίας, της εφηβείας ή της πρώιμης νεανικής ζωής αλλά σπάνια
μετά την ηλικία των 35 χρόνων.
– Η Ψ.Κ.Δ. έχει συνήθως μια χρόνια πορεία και συνυπάρχει συχνά
με άλλου είδους αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές
προσωπικότητας και κατάθλιψη.
27. Η Ψ.Κ.Δ. μπορεί να αντιμετωπισθεί φαρμακευτικά, ψυχοθεραπευτικά ή
με ένα συνδυασμό των δύο. Η φαρμακευτική αγωγή είναι παρόμοια με
αυτή της κατάθλιψης. Ένας άλλος πολύ σημαντικός παράγοντας στην
αντιμετώπιση της διαταραχής είναι η πληροφόρηση που από μόνη της
δρα με τρόπο καταπραϋντικό. Αποτελεσματικές έχουν αποδειχθεί,
επίσης, και ορισμένες μορφές ψυχοθεραπείας.
Θεραπευτική αντιμετώπιση..